24-10-2003, 01:39 PM تاريخ التسجيل: Sep 2003 المشاركات: 44 أهلاً أخوي المشرف NeoPlanet مشكور على هالكلام السنع و بصراحة أشوف هالمستحضرات في السوق بس إني أخجل أشتريها بحاول أتشجع و أشتريها و جنسو500 شفت له دعاية في قناة إل بي سي و بإذن الله بشتري كل هالحاجات اللي كلمتني عنها، و ألف ألف شكر على نصيحتك الحلوة، و الله يخليك و يسعدك يا رب.
استخدمي المزلق الحميمي، فبرغم أنكِ لم تلدي طبيعيًّا، فقد تختبرين جفاف المهبل بسبب اضطراب الهرمونات. في النهاية، يجب أن تعلمي عزيزتي أنه مهما كانت أسباب تغير الرغبة الجنسية بعد الولادة فهي أمر طبيعي، وستعودين لطبيعتك مع مرور الوقت، تحدثي مع زوجك بصراحة عما تشعرين به، حتى يقدم لكِ الدعم الجسدي والنفسي، وتمر هذه المرحلة دون أن تؤثر في علاقتكِ الزوجية ولا تسبب فجوة بينكما. يمكنكِ معرفة المزيد عن كل ما يخص العلاقة الزوجية مع "سوبرماما".
الفواكه وهي مثل "الموز، التين، الأفوكادو، المانجو"، وغيرها الكثير من الأنواع الأخرى التي تزيد من الرغبة الجنسية، وهي أفضل من المنشطات الجنسية والفيتامينات، وبها المعادن التي تزيد من تدفق الدم للأعضاء التناسلية. الشوكولاتة الداكنة تناول الشوكولاتة من أكثر الأشياء التي تزيد من الرغبة الجنسية، وهي ذات طعم لذيذ، ولديها قدرة كبيرة على تحسين المتعة الجنسية، وهذا طبقاً لوحدة من الدراسات. كيف أسيطر على شهوتي وأتحكم فيها - موقع الاستشارات - إسلام ويب. وهي تعزز إفراز هرموني "السيروتونين" و"الفينيثيلامين" في الجسم، وهي من الأشياء التي تؤدي إلى تحسين المزاج والعمل على تقوية الرغبة الجنسية. الأسماك الدهنية وهي مثل السردين والسلمون والتونة ولأنها مليئة بالكثير من الأحماض ومنها الأوميجا 4، وهي من الدهون الصحية التي لا تفيد القلب، وتساعد في رفع مستويات الدوبامين داخل الدماغ. وتحسن الدورة الدموية وتدفق الدم والاسترخاء، وهذا ما ينتج عنه الإثارة. المحار يعتبر المحار من أكثر الأكلات التي تعمل على زيادة الدافع الجنسي لدى كلاً من الرجال والنساء بعد تناوله، ولكن لابد أن يكون بكميات متوازنة حتى لا يسبب أي ضرر لك. وهو يعتبر من الأكلات البحرية التي تساعدك كثيراً في الإحساس الدائم بزيادة الرغبة والشهوة الجنسية.
الشوكولاتة الداكنة: على مر التاريخ، كانت الشوكولاتة رمزًا للرغبة، ليس فقط بسبب طعمها اللذيذ، ولكن بسبب قدرتها على تحسين المتعة الجنسية، وفقًا لإحدى الدراسات، فإن الشوكولاتة تعزز إفراز هرموني " الفينيثيلامين" و"السيروتونين" في جسمك، هذا يمكن أن يؤدي إلى تحسين المزاج وتعزيز الرغبة الجنسية. الأسماك الدهنية: الأسماك الدهنية مثل السلمون والسردين والتونة غنية بأحماض أوميجا 3، وهذه الدهون الصحية لا تفيد قلبك فحسب، بل ترفع أيضًا مستويات الدوبامين في الدماغ، ما يُحسّن الدورة الدموية وتدفق الدم، والاسترخاء، مما يؤدي إلى الإثارة. كيف أزيد من رغبتي الجنسية في مجامعة زوجي - حلوها. المحار الخام: أبلغ بعض الذكور والإناث على حد سواء عن زيادة الدافع الجنسي بعد تناولهم المحار، ولكن مرة أخرى، لا يوجد دليل يدعم هذه الادعاءات، ولكن تناول المحار بكميات متوازنة لن يضرك. اللحوم الحمراء والكبدة: يمكن أن يؤدي نقص الحديد في الجسم إلى الشعور بالإرهاق والضعف والتهيج، وهو ما لا يجعل أي شخص يشعر بالحميمية، ويؤثر أيضا في الرغبة الجنسية، لذلك، إذا كنتِ ترغبين في زيادة الحديد من أجل تحفيز رغبتك الجنسية وتقليل شعورك بالإرهاق والتعب، فعليك بتناول الأطعمة الغنية به، مثل اللحوم الحمراء والكبدة.
ـ نشبه مشكورة و ما قصرتي على هالإضافات الحلوة و المفيدة و بالتأكيد بتكون من أولوياتي إن شاء الله و صح لسانك ومثل ماقلت الجسم السليم في الجنس السليم في العقل السليم، و شكراً على مرورك الطيب. 21-11-2003, 12:27 PM تاريخ التسجيل: Nov 2003 المشاركات: 417 تبين الحل شوفي ردي على موضوع الاخت السامراء ماذا اكل ليله الدخله انا حاطه فيه وصفات وخلطات طبيعيه وبعض الفواكه المنشطه والمثيره للغريزه الجنسيه
وربما يعينكِ أن تتذكري أن التقلبات في حافزك الجنسي جزءٌ طبيعيٌّ من كل علاقة وفي كل مرحلةٍ من مراحل الحياة، حاولي ألّا تجعلي تركيزك كله ينصب على الجنس، بل اقضي بعد الوقت في رعاية نفسك وعلاقتك بالآخرين. اذهبي في نزهاتِ مشيٍ طويلة. احصلي على قدرٍ إضافيٍّ من النوم. عبّري لزوجك عن محبّتك له. رتّبا حفلة عشاءٍ في مطعمكما المفضل. فقد يشكّل شعورك الجيد اتجاه نفسك واتجاه زوجك أفضل مقدمات ممكنة لممارسة العلاقة الحميمية.