اكتشفي كيف تتغيّر حياتك وجسمك هذا الأسبوع مع دليلنا للأسبوع 38 من الحمل. ملاحظة: يقول الخبراء إن كل جنين يتكوّن بطريقة مختلفة حتى وهو داخل الرحم. غير أن مراحل تكوّن وتطور الجنين تمنحك فكرة عامة حول كيفية نمو الجنين في الرحم. تشيس توماس باحثة محرّرة في "بيبي سنتر" وهي معلّمة مؤهّلة لصفوف ما قبل الولادة.
تزامناً مع نمو طفلك، يزداد الضغط على مثانتك. ورغم أنّك ستحتاجين إلى دخول الحمّام مرات عديدة، عليكِ شرب كميات كافية من المياه ليبقى جسمك رطباً. اختيار وضعية الولادة التي تريحك. حان الوقت لتراجعي ملاحظاتك من صف الولادة وتختاري الوضعية التي تفضّلينها أثناء المخاض. تجد بعض النساء أنّ الوقوف أثناء الانقباضات يساعدهنّ، في حين تفضّل أخريات الركوع على اليدين والركبتين. الأسبوع 38 من الحمل: الأعراض، حجم الجنين، التغيرات في جسمك والمزيد. كما تقضي نساء أخريات وقتاً طويلاً على الكرسي الهزاز. تمرّني الآن على مختلف الوضعيات إذ أنّك قد تعجزين عن تذكّر كل خياراتك عند حلول اليوم المنتظر. اصطحاب الطفل بأمان إلى المنزل. أحرصي على تثبيت مقعد في السيارة يكون مواجهاً للخلف لكي تتمكّني من اصطحاب طفلك بأمان (وبطريقة قانونية) من المستشفى إلى المنزل. تذكّري أنّ 5 بالمئة فقط من الأطفال يولدون في التاريخ المتوقع للولادة، لذا يجدر بك تجهيز المقعد قبل وقتٍ كافٍ من موعد الولادة. ابدأي بـ: بريدك الإلكتروني
مشكلة في النوم ربما تشعرين بالقلق ، أو ربما توجد كثير من الأوجاع والالام ، بالإضافة إلى مشاكل النوم المتعددة ، فكل هذا يعد من أعراض الأسبوع الثامن والثلاثون من الحمل. زيادة إفرازات المهبل قد تبدأ في ملاحظة بريق مادة سميكة تشبه المخاط هذا الأسبوع ، وتُسمى هذه الأشياء قابس المخاط ، ويعتبر وجودها طبيعي تمامًا ، ويتم إطلاقها أثناء تمدد عنق الرحم استعدادًا للعمل. وزن الجنين في الاسبوع 38 من الحمل | المرسال. حكة البطن تمتد بطن الحامل في الأسبوع الثامن والثلاثون إلى أقصى حد ممكن تقريبًا ، لذلك فمن المنطقي أن تكون البطن أكثر حساسية ، ويمكن أن يساعد الترطيب في هذه المرحلة من الحمل. تورم القدمين والكاحلين أنت حامل في الأسبوع الثامن والثلاثين ، لذا في الأساس لديك عذر للجلوس وتثبيت قدميك قدر الإمكان ، لذلك عليك بأخذ مسيرات منتظمة للحفاظ على تدفق الدم وتقليل التورم. نصائح طبية للأسبوع 38 من الحمل في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل ، قد يكون التدخل الطبي ضروريًا إذا كان لديك مضاعفات مثل تسمم الحمل أو سكري الحمل أو التهاب الرحم أو مشكلة المشيمة. إذا كنت حاملاً بتوأم لمدة 38 أسبوعًا ، أو إذا كنت تعاني من نزيف في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل ، فقد يقول طبيبك أنه حان وقت الميلاد ، ويمكن لهذا أن يجعل أي امرأة تظن أن لديها أسبوعين آخرين في حالة من الذعر ، ولكن لابد أن تعرف أن كل شيء سيكون على ما يرام.
لا يمكننا أبدًا أن نكون مستعدين بنسبة 100٪ ، وربما تكونين واحدة من هؤلاء النساء اللائي يصلن إلى الأسبوع 42 ، وأنت وطفلك في أيد أمينة بينما أنت تحت رعاية طبيب النساء والأطفال. تذكر أنه في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل لا يُنصح بتحفيز المخاض بشكل صناعي ، ويحتاج الطفل عادةً إلى مزيد من الوقت في الداخل ، وبعض الطرق لا تعتبر امنة ، لذلك إذا كنت ترغب في محاولة بتحفيز المخاض بنفسك ، فاستشر طبيبك أولاً ، وانتظر أسبوعًا اخر على الأقل حتى ينمو طفلك بصورة كاملة. إذا أراد طبيبك إجراء فحص أكثر عمقًا للطفل ، فقد يطلب إجراء فحوص بالموجات فوق الصوتية كجزء من صورة بيوفيزيائية ، وذلك كجزء من الملف الشخصي ، وسيتم تسجيل تنفس الطفل وحركته ونغمة عضلة القلب ومعدل نبضات السائل الأمنيوسي ، وفي بعض الحالات قد تؤدي نتيجة الملف الشخصي البيوفيزيائي إلى جعل طبيبك يقرِّر ولادة الطفل قبل الموعد المحدد.
إذا اختفت الانقباضات المؤلمة أثناء تبديل الأم لوضعها، فلا يزال من الممكن التعرف على هذه الانقباضات على أنها انقباضات براكستون هيكس أو انقباضات كاذبة وليست الولادة. النوم المضطرب قد تجد الأمهات صعوبة في قضاء ليلة مريحة إما بسبب الأوجاع أو بسبب القلق. زيادة في الإفرازات المهبلية قد تكون هناك زيادة في الإفرازات المهبلية، وهي مادة سميكة تشبه المخاط تعرف باسم سدادة المخاط (Mucus Plug). وجود هذه أمر طبيعي تماما. هذه الزيادة في التفريغ ناتجة عن تمدد عنق الرحم. حكة في البطن تتمدد بطن الأمهات إلى أقصى حد، مما يجعلها أكثر حساسية. يمكن أن يساعد ترطيب جلد البطن في مثل هذه الحالات. يوصى باختيار مرطبات من نوع جيد وعضوي. ينصح أيضًا بتناول الكثير من السوائل والماء. يجب استشارة الطبيب فقط إذا تطور الأمر إلى الطفح الجلدي. تورم في الكاحلين والقدمين يمكن تخفيف هذه الأعراض من خلال الجلوس ووضع القدمين للأعلى. المشي العادي سوف يقلل من هذا التورم عن طريق الحفاظ على تدفق الدم. القلق هذا شائع جدا بين النساء الحوامل. لتخفيف القلق، من الأفضل أن تبقي نفسك هادئة وأن تشاهدين فيلمًا أو تقضي وقتًا مع الأصدقاء والعائلة حتى تكونين مرتاحة للغاية.