دائماً ما يحاول الباحثون القيام بالعديد من الاختبارات والدراسات للتصدي لكوفيد-19، وقد أثبتت اللقاحات نجاحاً كبيراً في وقف موجة عدوى كورونا. ولكن مع وجود تلك المتحورات الجديدة، لا سيما أشهرها أوميكرون، يحذر الباحثون من أن نقص فيتامين واحد يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بفيروس كورونا، تحديداً إذا كانت العدوى لمتحور أوميكرون. فيتامين "د".. بين الحقيقة العلمية والتسويق التجاري! استشاري: مقطع الفيديو المتداول عن فيتامين "د" قديم وغير صحيح علميًّا. أكدت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة بار إيلان ومركز الجليل الطبي (GMC)، أن نقص فيتامين د، قد يؤدي إلى نتيجة أسوأ عند إصابتك لمرض فيروس كورونا، ونظر الفريق في سجلات المرضى حتى سنوات قبل أن تثبت إصابتهم بكوفيد. آلام الظهر والعضلات علامة على نقص فيتامين D نظرت الدراسة في مستويات فيتامين «د» لـ1176 مريضاً في المستشفى في GMC الذين كانت نتيجة اختبار (PCR) إيجابية، وكانت قياسات مستوى فيتامين د متاحة لـ253 من مرضى كوفيد البالغين من أبريل 2020 إلى فبراير 2021. فوائد مدهشة يقدمها فيتامين D للجسم ومن بين هؤلاء، كان 52% يعانون من نقص فيتامين د، بمستويات أقل من 20 نانوغرام / مل، و14% أخرى لديهم مستويات غير كافية (20-30 نانوغرام / مل)، و17% لديهم مستويات كافية (30 إلى 40 نانوغرام / مل)، و16% لديهم مستويات طبيعية عالية (أكثر من 40 نانوغرام / مل).
هل نقص فيتامين د يسبب ألم بالصدر؟ فيما قال الدكتور أحمد عويس، أستاذ الأمراض الصدرية بكلية الطب جامعة الأزهر بالعاصمة المصرية القاهرة، إن آلام القفص الصدري ترجع لأسباب مرضية في الغالب، منها انخفاض مستويات فيتامين د ، أو بسبب الاصابة بالأنيميا، فضلًا عن أنه يرتبط في بعض الأحيان بالأورام. نقص فيتامين د بين السعوديين في سياق متصل قال الدكتور يوسف الصالح، استشاري الغدد والسكري، المختص في فيتامين د ، إن نسبة كبيرة من المجتمع السعودي يعانون نقصًا في ذلك الفيتامين بنسبة من «80 إلى 85%». وأضاف الصالح بمداخلة لإذاعة الرياض، أن نقص فيتامين «د» يعود إلى عدم التعرض للشمس، لأن ذلك الفيتامين يتكون بحالة تعرض الجلد لأشعة الشمس. علاج نقص فيتامين د ونصح الدكتور يوسف الصالح، الذين يعانون من نقص فيتامين د بالتعرض للشمس من 15 إلى 20 دقيقة يولد 3 آلاف وحدة من فيتامين د. نتيجة فيتامين دانلود. وكشفت وزارة الصحة، عن أنه يمكن الحصول على فيتامين (د) من مصادر أخرى غير الشمس، بسبب ظروف الطقس الحارة هذه الأيام، وذلك من خلال أربعة بدائل غذائية، هي: السمك وصفار البيض واللحم الأحمر والكبد. كما يجب ممارسة الرياضة بشكل يومي حيث أنها تعزز فيتامين د بالجسم، وكذلك الحفاظ على الوزن المثالي والتخلص من الوزن الزائد للحماية من السمنة التي تؤثر على معدل فيتامين د بالجسم.
وبالتالي يتسبب نقصه في عدد كبير من حالات هشاشة وكسور العظام وحالات صحية أكثر خطورة تهدد سلامة الطفل. وغالباً ما يحدث النقص نتيجة عدم التعرُّض الكافي لأشعة الشمس المباشرة، والنظام الغذائي الفقير بالمكونات الغذائية الغنية بالفيتامين. أعراض نقص فيتامين د عند الأطفال تشمل الأعراض الأكثر شيوعاً عند الأطفال الذين يعانون من نقص فيتامين د، العلامات التالية، بحسب موقع هيئة الصحة البريطانية NHS: الألم المزمن: خاصةً آلام العظام الطويلة في الأطراف السفلية مثل القدمين، والتي قد توقظ الطفل من النوم ليلاً وتحرمه من الراحة. التشوهات مثل تغيير في شكل الرأس والأطراف، أو التأخر في النمو. منتدي بيت العز - تحليل فيتامين د (من نور). المعاناة من التأخر في المشي وعدم القدرة على الوقوف. الشكوى من آلام غير مفهومة في العظام والعضلات. اختلال توازن الكالسيوم بالجسم: يسبب ذلك التكزز، وهي حالة تتميّز بردود فعل عصبية مفرطة، وتشنجات في اليدين والقدمين، والحنجرة أحياناً، بطريقة لا يمكن السيطرة عليها نتيجة لانخفاض الكالسيوم في الدم. ومن الممكن أن تؤثر هذه الحالة في أي عضلة من عضلات الجسم، لكنّها تكون أكثر وضوحاً عندما تصيب العضلات الهيكلية. ومن الوارد أيضاً أن تتسبب هذه الحالة بشلل جزء من الجسم.
فوائد فيتامين "د" وتتمثل الوظيفة الرئيسية لفيتامين "د" في مساعدة الجسم على امتصاص الكالسيوم، والفوسفات، وبالتالي، الحفاظ على صحة العضلات، والأسنان، وقوة العظام وجعلها أقل عرضة للكسر. ويمكن أن يؤدي النقص الحاد لهذا الفيتامين إلى عظام هشة خلال فترة الطفولة، وتُدعى هذه الحالة بـ"الكساح"، وهي تظهر في الغالب عند الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية في البلدان النامية. وتُعد هذه الحالة نادرة في البلدان المتقدمة، إذ يتم تزويد الأطعمة فيها، مثل الحليب، والخبز، وعصير البرتقال، واللبن، بفيتامين "د" من قبل الشركات المُصنّعة لها. فيتامين "د" في رمضان.. حماية للعظام ووقاية من الإرهاق. ويساهم الفيتامين أيضاً بقدرة جهاز المناعة على محاربة البكتيريا والفيروسات الغازية. وأظهرت الدراسات أن مكملات فيتامين "د" تقلّل من خطر حالات عدوى فيروسات الجهاز التنفسي. ولكن لا تتضمن تلك الحالات عدوى "كوفيد-19"، ولا توجد فائدة معروفة لتناول جرعات أعلى من الكمية الموصى بها من فيتامين "د".
[٣] ADVERTISING inRead invented by Teads حقيقة فيتامين د إن فيتامين د وعلى الرّغم من تسميته بالفيتامين إلّا أنّه في الواقع ليس فيتاميناً وإنما هو هرمون يتم إنتاجه في الجسم نتيجة للتعرّض لأشعة الشمس. [٢] ويتمثّل الشّكل النّشط من هذا الهرمون بصيغة 1, 25-ثنائي هيدروكسيل-الكوليكالسيفيرول (بالإنجليزيّة: 1, 25-dihydroxy-cholecalciferol) ويُسمّى كالسيتريول (بالإنجليزيّة: Calcitriol)، ويبدأ تصنيع هذا الهرمون في الجلد ثم يحصل تنشيطه في خطوتين، الأولى في الكبد، والثانية في الكلى.
أنْ أسرّعه أو أبطئه أو أجمّده، في مُحاولةٍ للقبض عليه. كان هذا مبعثُ العملية برمّتها. أما بخصوص التوازي بين ممرّات المشفى والمدينة، واضحٌ أنّ له علاقة بالأشياء التي قيلت في التسجيل. حديث امك ثم امك هل هو صحيح فيما يلي. أنتَ تعرف أنّ ألزهايمر يؤثّر على الإحساس بمفهومي الزمان والمكان. عندما كنتُ أحاور أمي، كانت تتحدّث معي دائماً عن مكان آخر غير الذي نوجد فيه. واضحٌ أنّ شوارع المدينة يُمكن أنْ تكون أروقة المستشفى. بنيتُ المشهد على هذا النحو: سماع أصوات المستشفى في أروقة المدينة. كانت هناك أوجه تقابل مثل هذه، بدت واضحة وبديهية في ذهني.
أبوه يقول: لا تفعل كذا، وأمه تقول: افعل كذا، في غير معصية الله ، أبوه يقول: اعمل بالمكان الفلاني، وأمه تقول: اعمل في المكان الفلاني، أبوه يقول: ادرس في الجامعة الفلانية، وأمه تقول: ادرس في الجامعة الفلانية، يطيع من؟. من أهل العلم من قال: إن الأم مقدمة؛ لأن النبي ﷺ ذكر حقها ثلاث مرات. ومنهم من قال: الأب، ونقل عن الإمام مالك -رحمه الله- أنه سأله رجل فقال: إن أبي في السودان، والمقصود بالسودان القارة الإفريقية في ذلك الوقت، وإلى وقت قريب كان يقال لذلك: السودان، بلد السودان وما حولها، قال: إن أبي في السودان ويدعوني، يطلب مني أن أقدم إليه، وأمي تمنعني من ذلك، فقال الإمام مالك -رحمه الله: أطع أباك ولا تعصِ أمك، فمن أصحاب الإمام مالك من فهم من هذا أنه قصد أنه يطاع الأب فيما لا يكون معصية للأم، يعني: أن الأم مقدمة. حديث امك ثم امك هل هو صحيح ابن. ومنهم من فهم أنه قدّم طاعة الأب، والأقرب -والله تعالى أعلم- أنه في مثل هذه الأمور التي تتعلق بالتدبير فهي من شأن الولاية، والولاية إنما تكون للأب وليست للأم.
سألت أسماء بنت أبى بكر النبي صلى الله عليه وسلم عن صلة أمها المشركة وكانت قدمت عليها، فقال لها: «نعم، صلي أمك» (صحيح البخاري:2620). حديث "أمك ثم أمك ثم أمك.."هل يوجب إكرام أمي أكثر من أبي؟. أتى رجل إلى النبي صلى الله عليه وسلم فقال: "يا رسولَ اللَّهِ إنِّي أصَبتُ ذنبًا عظيمًا، فهل لي من توبة؟ فقال: «هل لك من أم؟» قال: لا، قال: «فهل لك من خالة؟»، قال: نعم، قال: «فبرها»" (صحيح الترمذي:1904). أحاديث عن البر بالأم والأب جاء في الحديث النبوي الشريف: روى الشيخانِ عن عبد الله بن مسعودٍ رضي الله عنه، قال: سألتُ رسول الله صلى الله عليه وسلم قلتُ: يا رسول الله، أي العمل أفضل؟ قال: الصلاة على ميقاتها، قلت: ثم أي؟ قال: ثم بِرُّ الوالدينِ، قلت: ثم أي؟ قال: الجهاد في سبيل الله (البخاري: حديث 527 / مسلم: حديث 85). روى أبو داود عن أبي سعيدٍ الخدري: أن رجلًا هاجر إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم من اليمَن، فقال: هل لك أحدٌ باليمن؟، قال: أبواي، قال: أذِنا لك؟، قال: لا، قال: ارجع إليهما فاستأذنهما، فإن أذِنا لك فجاهد، وإلا فبَرَّهما (صحيح أبي داود للألباني – حديث 2207). في حديث مرفوع رواه البخاري وصححه الألباني: (اثنان يعجلهما الله في الدنيا: البغي وعقوق الوالدين)، كما روى البخاري في حديث صحيح: (كُلُّ ذُنُوبٍ يُؤَخِّرُ الله مِنْهَا مَا شَاءَ إِلَى يَوْمِ الْقِيَامَةِ إِلَّا الْبَغْيُ وَعُقُوقُ الْوَالِدَيْنِ).