جمعت المثلية الجنسية كل من النجميين التركيين جان يامان و بوراك دينيز ، وذلك في أخبار إنتشرت عن مسلسل يحمل إسم "The Ignorant Fairies". وفي التفاصيل هذا الموضوع الذي جمع بين جان يامان وبوراك دينيز، فقد ذكرت عدة تقارير إخبارية تركية، أن يامان قرر الإنسحاب من المسلسل بسبب دور مثلي الجنس الذي سيؤديه في العمل الدرامي وفي نفس الوقت قيل أن سبب الانسحاب هو إنشغاله بتصوير عمل إيطالي آخر. [advertise] ولكن الدور الذي رفضه جان قبل به النجمة التركي بوراك دينيز وتم مشاركة تأكيد الخبر عبر حساب المسلسل في إنستقرام وقيل أن بوراك بالفعل قد بدأ تصوير العمل المكون من 8 حلقات وسيعرض من خلال منصة ديزني بلس للأعمال الأصلية. انستقرام بوراك دينيز انستقرام. ومن ناحية أخرى، يُحقق فيلم "حياة من ورق" من بطولة الممثل التركي شاتاي أولسوي نجاحاً كبيراً بعد مرور أيام قليلة على بداية عرضه عبر شبكة نتيفلكس وهو رد كبير على ما قاله جان يامان عنه سابقاً. فيلم "حياة من ورق" يتربّع في المركز الثاني في لائحة اكثر الافلام مشاهده حول العالم في شهر آذار/ مارس الحالي ويتلقى أداء شاتاي الكثير من الإشادات. إقرأ أيضًا: شاتاي أولسوي أجرى عملية تجميل وأخفاها…صورة تفضحه!
شغف المهنة والرغبة في تقديم كل ما هو جديد تدفع بعض المشاهير للدخول في صراعات مع القيم وحتى مع الجمهور لإثبات وجهة نظر معينة هم مقتنعون بها. ويعتبر موضوع المثلية الجنسية من أبرز المواضيع المثيرة للجدل وهو نفس الموضوع الذي جمع بوراك دينيز بـ جان يامان، إذ أن الأخير كان من المفترض أن يشارك في بطولة عمل إيطالي يحمل إسم "The Ignorant Fairies" إلا أنه قرر الإنسحاب منه بسبب دور مثلي الجنس الذي سيؤديه في العمل الدرامي وفي نفس الوقت قيل أن سبب الانسحاب هو إنشغاله بتصوير عمل إيطالي آخر. بعد انفصال جان يامان بسبب ارتباطه بمسلسل اخر، المخرج فيرزان اوزبيتيك يتفاوض مع بوراك دينيز لبطولة المسلسل الايطالي The Ignorant Fairies الذي يجهزه من 8 حلقات لمنصة ديزني بلاس — مشاهير تركيا (@TurkeyCelebs_) March 29, 2021 الدور الذي رفضه جان قبل به النجمة التركي بوراك دينيز وتم مشاركة تأكيد الخبر عبر حساب المسلسل في إنستقرام وقيل أن بوراك بالفعل قد بدأ تصوير العمل المكون من 8 حلقات وسيعرض من خلال منصة ديزني بلس للأعمال الأصلية. بعد خبر المثلية الجنسية..بوراك دينيز وحبيبته بتصرف غير أخلاقي! - Al Arrab - العراب. بالحديث عن بوراك فهو يعيش حالياً نجاح مسلسله الأخير "مرعشلي" الذي يجمعه بالممثلة التركية "إلينا بوز" والذي تدور قصته حول جندي سابق يلقب بـ "المرعشلي"، الذي بعد تركه وحدة القوات الخاصة افتتح متجر لبيع الكتب المستعملة، وهدفه الوحيد في الحياة إعادة ابنته المريضة إلى الحياة إلى أن ينقذ حياة "ماهور توريل" فتصبح مصائرهم مرتبطة معًا.
حسابات ممثلين مسلسل حب لايفهم من الكلام - YouTube
[١] [٢] وسنتناول في هذا المقال الحديث عن فوائد الأرز المسلوق، بالإضافة إلى فوائد استخدام ماء الأرز على البشرة والشعر، كما سنتطرق للحديث عن القيمة الغذائية للأرز، وأضرار الإفراط في تناوله على الصحة. فوائد الأرز المسلوق يعد الأرز غذاءً أساسيًا للكثير من الشعوب في العالم، وهو يقدم لهم العديد من الفوائد الصحية والتي نذكر منها ما يلي: [٢] توفير الطاقة: يتميز الأرز بأنه غني بالكربوهيدرات، لذا فإنه يعد وقودًا للجسم، ويساعد الدماغ على أداء وظائفه، إذ تُهضم الكربوهيدرات وتحول إلى طاقة لاستخدامها مباشرةً في العمليات الحيوية، كما أن الفيتامينات والمعادن والمكونات العضوية الموجودة في الأرز تزيد من النشاط والتمثيل الغذائي لجميع الأجهزة في الجسم، مما يزيد من مستويات الطاقة في الجسم. منع زيادة الوزن النّاجمة عن الدهون: إذ يحتوي الأرز على نسبة منخفضة من الدهون والكوليسترول والصوديوم، لذا فإنه يساعد على الحد من السُّمنة. خالي من الجلوتين: لا يحتوي الأرز على الجلوتين، وبالتالي لا يسبب التهابًا في الأمعاء للأشخاص المُصابين بالحساسية من الجلوتين، لذا بإمكان هؤلاء الأشخاص إدراج الأرز في نظامهم الغذائي بسهولة.
القيمة الغذائية للأرز الحلو (معلومة) القيمة الغذائيّة 100 غرام من الأرز الحلو الطاقة 333 سعرة حراريّة البروتين 8. 89 غرام الدهون 0. 00 غرام الكربوهيدرات 88. 89 غرام الألياف 0. 0 غرام الكالسيوم 173 غرام الحديد 3. 11 ملليغرام البوتاسيوم 0 ملليغرام الصوديوم 0 ملليغرام الكوليسترول 0 ملليغرام المصدر:
القيمة الغذائية لأرز السوشي (معلومة) القيمة الغذائيّة 100 غرام من أرز السوشي الطاقة 365 سعرة حراريّة البروتين 5. 77 غرام الدهون 0. 0 غرام الكربوهيدرات 86. 54 غرام الصوديوم 0. 0 ملليغرام المصدر:
ويتفوّق الأرز البني على الأبيض في الألياف والفيتامينات والمعادن، إلى جانب أن أكله يحقق إحساساً بالشبع لفترة أطول.
جنبا إلى جنب مع الأرز ينصح لأكل الكثير من الخضروات، والتي هي غنية بالألياف وتحفيز جدار الأمعاء. وبالإضافة إلى ذلك، فمن المهم الحصول على الكثير من السوائل. وسوف يستفيد أي منتج إذا كنت تأكل في الاعتدال.
يمتاز الأرز البني بأنه ليس غنياً بالسعرات الحرارية، وأنه مع كل سعرة حرارية تحصل عليها منه تزوّد جسمك بمغذيات أخرى هامة. إليك أهم القيم الغذائية في الأرز البني والتي تجعله مفضلاً في كل التوصيات الغذائية: يمتاز الأرز البني بأنه مصدر للمغنيسيوم والفوسفور والقليل من الكالسيوم، وتتكون عظام الجسم من هذه المعادن الـ 3 بشكل أساسي يحتوي نصف الكوب من الأرز البني المطبوخ على 110 سعرة حرارية، وتشكل الكربوهيدرات نسبة 85 بالمائة من هذه السعرات، ويمثّل البروتين 8 بالمائة منها، بينما تأتي الـ 7 بالمائة المتبقية من الدهون النباتية. وإذا أكلت هذه الكمية، أي نصف كوب مطبوخ من الأرز البني، ستحصل على 7 بالمائة من احتياجاتك اليومية من الألياف، وهي أكثر من 3 أضعاف الألياف في نفس الكمية من الأرز الأبيض. ويوفّر الأرز البني مجموعة كبيرة من فيتامينات ب اللازمة لشحن الجسم بالطاقة، وبناء خلايا الدم، والحفاظ على وظائف الدماغ. كذلك يمتاز الأرز البني بأنه مصدر للمغنيسيوم والفوسفور والقليل من الكالسيوم، وتتكون عظام الجسم من هذه المعادن الـ 3 بشكل أساسي. كما يحتوي الأرز البني على البوتاسيوم والصوديوم وهما يعملان معاً على الحفاظ على وظائف القلب.