تعدّ تجربة الإنفصال من أصعب التجارب التي تمرّ في حياة أي إمرأة خاصة اذا ما كانت أمًا لأولاد فرضت عليها ظروفها الجديدة أن تتحمل مسؤوليتهم بمفردها. كيف اكون قوية بعد الطلاق على. إلى هؤلاء نقدم في السطور التالية بعض النصائح التي تساعدهنّ على أن يصبحن أمّهات أقوياء بعد الإنفصال. إبلاغ الأولاد بقرار الإنفصال تقول الدكتورة هالة حماد إستشارية طب نفسي أطفال، مراهقين وعلاج أسري: "في البداية وعند إتخاذ قرار الإنفصال يجب على الأم أن تحدد موعدًا مع الزوج للإجتماع بأولادهما وإبلاغهم بقرار الإنفصال، فلا يفضل أن يقوم كل من الأم والأب بإبلاغ أولادهم هذا القرار على حدى، حتى لا يروي أيا منهما أسبابًا تبرّر موقفه من وجهة نظره هو قد تشوّه صورة الآخر في أعين الأولاد". وتكمل دكتورة هالة حماد: "وعند اجتماعهما بهم يجب أن يحاولا أن يأكّدا لهما أنهما يحملان لبعضهما مشاعر طيبة ولكنهما لاحظا في الفترة الأخيرة أنهم يتشاجران كثيرا، لذلك اتخذا قرار الإنفصال ولكن هذا لا يعني أنهما لا يحبان بعضهما". تحديد المسؤوليات تنصح الدكتورة هالة حماد الأمهات بأن يتجنّبن النزاع على النفقة وما شابه بعد الطلاق لأن ذلك يؤثر بصورة سلبية على الأطفال، فيجب الإتفاق على كل الأمور المتعلقة بمسؤولية الأب تجاه أولاده مسبقا.
كيف أكون قوية بعد الانفصال الابتعاد عن الحياة القديمة وتغير الحياة والعلاقات الاجتماعية اضافة الى محاولة شغل النفس بهوايات جديدة تعد عوامل مهمة تساعد المرأة على التشافي ما بعد صدمة الانفصال. ومما يؤدي الى الوصول الى حياة تمدها بالقوة هذا ما بينته المختصة في البحث النفسي شمس عصام. التشافي بعد الانفصال ان عدم الدخول في علاقة جديدة بعد الانفصال وقبل فترة التشافي او الحصول على صحة نفسية جيدة تجنبها من الوقوع في الخطأ اوالزواج الفاشل والتفكير في الحياة السابقة. هذا من اجل الاستفادة من الاخطاء التي مرت بها. كما وان تجاهل كلام الناس امر ضروري فلكل شخص وجهة نظر معينة وخاصة به. اكتئاب ما بعد الطلاق. وان تصلح من نفسها ان كان هناك خطا ونقاط ضعف ومنها التي ادت الى الطلاق مثلا الشفاء من الامراض النفسية اذا ادت الى الطلاق. وجود الاطفال بعد الانفصال يكون التواصل بوجود الاطفال فيكون من خلالهم فقط و لغرض الاهتمام بشؤونهم. ولكن من دون تتبع شؤون الاخر العاطفية ومراقبته في جميع امور الحياة. كما ان عدم الانشغال بفكرة الرجوع للشريك في فترة التشافي وعدم التفكير والتردد في الرجوع. وان تكون المدة بين السنة الى ثلاث سنوات ممكن ان يكون التشافي من صدمة الطلاق.
لقد أصبح من المعتاد في بعض الدول المتقدمة أن يلجأ الزوجان قبل اتخاذ قرار الطلاق إخصائي نفسي متخصص في القضايا الزواجية، وحتى بعد حصول الطلاق فإنهم يلجؤون إليه لتخفيف آثار الصدمة الناجمة عنه، لوعيهم بخطورة تلك الآثار، ولعلمهم بأن الطلاق في حد ذاته مؤلم للطرفين، وهو يشكل - في أبسط صورة - صدمة عاطفية؛ لأنه يأتي مخالفا لأحلام وأماني سنين عديدة عاشها الفرد قبل الزواج لم تتحقق، وتوجت بانفصال دائم بين الزوجين. مجمل القضية التي أتناولها ورسالتها أن هناك خطرا قادما بعد الطلاق لا بد من الاستعداد له من خلال زيارة الأخصائي النفسي؛ لتجاوز معضلة تحمل قدرا من الخطورة، نستطيع من خلالها أن نخفف من آثارها ونقلل الضرر المصاحب لها، وفي نفس الوقت يحصل كل من طرفي الطلاق على تأهيل نفسي لمرحلة جديدة من حياته، في الغالب تكون نهايتها زواجا جديدا وتجربة جديدة، تحتاج إلى تقييم للماضي ورسم خطة وإستراتيجية للقادم. وبالله التوفيق
يوليو 28, 2021 753 مشاهدات "كانت تجربتي مع سرطان القولون مليئة بالصعاب والتحديات، رحلة شاقة منذ اللحظة الأولى التى شُخصت فيها حتى لحظة إعلان الشفاء من هذا المرض اللعين. " هكذا وصف أحد الناجين من سرطان القولون تجربته مع المرض. فى هذا المقال سنعرف أكثر عن أعراض سرطان القولون وكيفية التشخيص والعلاج على لسان أحد الناجين من سرطان القولون. بداية تجربتي مع سرطان القولون "بدأت تجربتي مع سرطان القولون بفقدان ملحوظ للوزن دون أن أتبع حمية غذائية، في البداية لم أنتبه، لكن مع الوقت بدأت علامات الإرهاق والغثيان في الظهور مع وجود وجع مستمر في البطن والشعور بعدم الارتياح، وتغير في عادات التبرز ما بين الإسهال والإمساك، ثم وجود دم فى البراز وهو الأمر الذي أصابني بالذعر وذهبت بعدها للطبيب فورًا دون تردد" ما هي أعراض سرطان القولون أغلب الناس لا تشعر بأعراض في المراحل المبكرة، الأمر يختلف من شخص لآخر طبقًا لحجم الورم ومكانه ومدى انتشاره فى القولون وهذه الأعراض هي: تغير في نشاط الأمعاء. إسهال مزمن أو إمساك مزمن. الشعور بإمتلاء الأمعاء حتى بعد التبرز. وجود دم فى البراز يجعل لونه أسود أو بني غامق. وجود دم فاتح يخرج من فتحة الشرج.
الخميس, 28 أبريل 2022 القائمة بحث عن الرئيسية محليات أخبار دولية أخبار عربية و عالمية الرياضة تقنية كُتاب البوابة المزيد شوارد الفكر صوتك وصل حوارات لقاءات تحقيقات كاريكاتير إنفوجرافيك الوضع المظلم تسجيل الدخول الرئيسية / تجربتي مع سرطان القولون الموسوعة mohamed Ebrahim 28/09/2020 0 132 كيف اكتشاف اعراض سرطان القولون عند النساء اعراض سرطان القولون عند النساء تعتبر اعراض سرطان القولون عن النساء من أصعب الأعراض وأشدها ألمًا التي يصيب النساء ويكون…
وفي بعض الأحيان يحدث أن نمو تلك الخلايا السابق ذكرها وانقسام تلك الخلايا يخرج عن السيطرة، فتنقسم تلك الخلايا وتتكاثر من غير داعي وبغير الحاجة إلى هذا التكاثر المكثف. ومع الانقسام المفرط للخلايا داخل منطقة القولون والمستقيم يصاحبها في بعض الأحيان خلايا سرطانية فيما يسمى بالغلاف الداخلي للقولون الداخلي. وجدير بالذكر أن هناك مجموعة من عوامل الخطر تجاه الإصابة بسرطان القولون ومنها التدخين، والسمنة وكبار السن، ومن لديهم تاريخ عائلي من الإصابة بهذا الوباء. اقرأ المزيد تجربتي مع نقص الصفائح
– يعد سرطان القولون أيضًا ثالث أكثر الأسباب شيوعًا للوفاة المرتبطة بالسرطان في الولايات المتحدة، في عام 2019 توقعت جمعية السرطان الأمريكية (ACS) أن يتلقى 101. 420 شخصًا في الولايات المتحدة تشخيصًا جديدًا لسرطان القولون. أعراض الإصابة بسرطان القولون – غالبًا لا يسبب سرطان القولون أي أعراض في المراحل المبكرة، ومع ذلك قد تصبح الأعراض أكثر وضوحًا مع تقدم المرض. – قد تشتمل هذه العلامات والأعراض على: الإسهال أو الإمساك. تغييرات في لون البراز. دم في البراز قد يكون مرئيًا أو غير مرئي. ألم في البطن أو تقلصات أو انتفاخ أو غازات. الضعف والتعب. فقدان الوزن غير المبرر. متلازمة القولون العصبي. فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. – إذا انتشر السرطان إلى مكان جديد في الجسم مثل الكبد فقد يتسبب في ظهور أعراض إضافية في المنطقة الجديدة. مراحل تطور سرطان القولون – تتطور مراحل سرطان القولون على النحو التالي: المرحلة 0: تُعرف أيضًا باسم السرطان الموضعي، في هذه المرحلة يكون السرطان في مرحلة مبكرة جدًا لم ينمو أبعد من الطبقة الداخلية للقولون وعادة ما يكون من السهل علاجه. المرحلة الأولى: نما السرطان إلى الطبقة التالية من الأنسجة ولكنه لم يصل إلى الغدد الليمفاوية أو أي أعضاء أخرى.