خانة المرسل (De) والموضوع (Objet) و التاريخ (date) لكل رسالة في المجلد. لاحظ أن الرسائل الجديدة تبدو بخط عريض لقراءة الرسالة انقر عليها. ستظهر الرسالة المطلوبة في أسفل النافذة. يمكنك استخدام شريط التمرير لقراءة الرسالة كاملة. لحذف رسالة قرأتها انقر على هذه الرسالة ثم انقر أيقونة الحذف Supprimer من شريط الأدوات (أو مفتاح Supprimer على لوحة المفاتيح). مكونات البريد الالكتروني. لن تحذف هذه الرسالة نهائياً و إنما ستنقل إلى مجلد سلة المهملات. لنقل الرسالة إلى مجلد آخر [يمكنك إنشاء مجلد جديد عن طريق الأمر Fichier, Nouveau, dossier] وذلك بالضغط على اسم الرسالة بالزر الأيمن للماوس و الاستمرار في الضغط عليه حتى تضع اسم الرسالة فوق اسم المجلد المنقول إليه. لطباعة رسالة, انقر على الرسالة ثم انقر على زر طباعة (Imprimer) من شريط الأدوات. 5- كيفية الرد على رسالة أو تمريرها انقر اسم الرسالة ثم انقر الزرRépondre à l'expéditeur من شريط الأدوات يمكنك النقر على زرtous Répondre à إذا كانت الرسالة مرسلة لأكثر من شخص الآن فتحت نافذة تأليف الرسالة. نجد أن عنوان المرسل إليه مكتوب في خانة العنوان. وكذلك الموضوع مبدوء بـ RE: للدلالة على أنه رد Replay [بالطبع يمكنك تغيير هذا العنوان].
وبذلك ستظهر سطور الرسالة الأصلية مسبوقة بـ "<". يمكنك الكتابة بين هذه السطور وحذف أجزاء منها قد لا تراها مهمة. اكتب رسالتك ثم اضغط زر الإرسال Envoyer. و لتمرير رسالة معينة انقر الرسالة المطلوبة انقر زر التمرير. يفتح الآوت لوك اكسبريس نافذة تأليف الرسالة ويضع العنوان مبدوء اً بـRe:. اكتب العنوان البريد الإلكتروني للشخص الذي تريد تمرير الرسالة إليه. انقر Envoyer لإرسال الرسالة. 5- دفتر العناوين عندما ترغب بحفظ عنوان بريد إلكتروني لشخص أرسل إليك رسالة, انقر على رسالته ثم اختر الأمرAjouter l'expéditeur au carnet d'adresse. لإدخال عنوان بريد إلكتروني مباشرة في دفتر العناوين, افتح الدفتر من خلال النقر على أيقونةCarnet d'adresse. مكونات البريد روني. اختر الأمر Nouveau ثم Nouveau contact… ثم ابدأ بكتابة معلومات هذا الشخص مثل الاسم الأول والاسم الأخير والبريد الإلكتروني وغيرها في الخانات المطلوبة. انقر الزر موافق OK. لإنشاء لائحة (مجموعة) اختر الأمر Nouveau ثم nouveau groupe ثم اكتب اسم اللائحة الجديدة و معلوماتها. لاستخدام دفتر العناوين, انقر على الزر A في نافذة تأليف الرسالة ثم اختر العنوان المطلوب من دفتر العناوين.
ل لمزيد من الاطلاع انقر على هذا الرابط
البريد الالكتروني ا لمعلومات المطلوبة من مقدم خدمة الإنترنت اسم مزود إرسال البريد الإلكتروني ( SMTP): أو ملقم البريد الصادر كما يحلو للبعض أن يلقبوه وهو المزود المسؤول عن تنظيم عمليات إرسال البريد الإلكتروني من حسابك إلى الآخرين (مثال: أو). اسم مزود استقبال البريد الإلكتروني ( POP): أو ملقم البريد الوارد وهو النظام المسؤول عن تنظيم استقبال البريد الإلكتروني من الآخرين إلى بريدك الشخصي وقد يكون نفس ملقم البريد الصادر (مثل: أو). عنوانك البريدي في الإنترنت: وهو العنوان الذي تمنحك إياه الشركة المقدمة للخدمة وغالباً ما يكون ( اسم المستخدم). 1- إعداد برنامج البريد الإلكتروني لأول مرة باستعمال برمجية Outlook Express Programmes-Outook Express Outils – Comptes… Comptes Internet – Courrier – Ajouter –Courrier. ما هو البريد الالكتروني وما هي أهم مقوماته ؟ - تريندات. Saisir votre nom et votre prénom –Suivant – Ecrire votre e-mail – Suivant – Pop3-Mail – Suivant- nom de compte – Mot de passe –Suivant – Terminer 3- كيف ترسل رسالة بالبريد الإلكتروني انقر على أيقونة برنامج الآوت لوك اكسبرس من سطح المكتب ليتم تشغيله. إن لم تكن متصلاً بالإنترنت فإن البرنامج سيطلب منك الاتصال للتأكد من وجود رسائل جديدة لك.
#1 هناك العديد من المشاكل التي تصيب فروة الرأس ، و الأسباب الأكثر شيوعًا لمشكلات فروة الرأس متعددة ، و هذه الأسباب قد تشمل بعض الأمراض أو انعدام النظافة الشخصية و غيرها. اسباب القشرة في فروة الرأسالتهاب الجلد التماسي – التهاب الجلد التلامسي هو رد فعل تحسسي للشيء الذي لمسته ، و يمكن أن ينتج رد فعل تحسسي عن المجوهرات أو مستحضرات التجميل ومنتجات التجميل ، مثل الشامبو وصبغ الشعر ، كما يمكن أن تؤدي بعض المواد ، مثل اللاتكس ، إلى التفاعل ، و يمكن أن يسبب تفاعل الحساسية فروة رأسك في تكوين بقع جافة تحك أو تحرق ، و يمكن لهذا أن يحدث النزيف ، كذلك التهاب الجلد التماسي ليس معديا. – حتى تتخلص فروة رأسك من هذا النوع من القشرة الملتصقة من تلقاء نفسها ، لابد من أن يطلع الطبيب أولا عليها لصحة التشخيص ، و بشكل خاص ان كان مكان الإصابة يزداد ألمًا ، أو انه ينتشر ، و في هذه الحالة كن حذرا جدا لتجنب ملامسة مهيج مرة أخرى ، حيث يمكن أن تتفاعل ردود الأفعال التحسسية مع حالات التعرض المتعددة. التهاب الجلد الزهمي – التهاب الجلد الزهمي هو حالة جلدية يمكن أن تؤثر على فروة رأسك ، و تشمل الأعراض ما يلي ، أن يكون الجلد متشقق ، كما أنه يتساقط من شدة جفاف القشرة و التصاقها بفروة الرأس ، و عادة ما تكون البقع القشرية من الجلد بيضاء أو صفراء و يمكن أن تعلق على جذع الشعرة ، و هذه الحالة ليست معدية ، كما أن سببها غير واضح ، و لكنها ليست عادة علامة على سوء الصحة ، و لا علاقة لها بالنظافة ، و هذا النوع من القشرة يمكن رؤيته عند الأطفال حديثي الولادة في حالة تعرف باسم غطاء الرأس ، و قد يستغرق الأمر وقتاً طويلاً للتغلب على هذه القشرة ، و في بعض الحالات ، قد تصبح مشكلة تستمر مدى الحياة.
هناك العديد من المشاكل التي تصيب فروة الرأس ، و الأسباب الأكثر شيوعًا لمشكلات فروة الرأس متعددة ، و هذه الأسباب قد تشمل بعض الأمراض أو انعدام النظافة الشخصية و غيرها. اسباب القشرة في فروة الرأس التهاب الجلد التماسي – التهاب الجلد التلامسي هو رد فعل تحسسي للشيء الذي لمسته ، و يمكن أن ينتج رد فعل تحسسي عن المجوهرات أو مستحضرات التجميل ومنتجات التجميل ، مثل الشامبو و صبغ الشعر ، كما يمكن أن تؤدي بعض المواد ، مثل اللاتكس ، إلى التفاعل ، و يمكن أن يسبب تفاعل الحساسية فروة رأسك في تكوين بقع جافة تحك أو تحرق ، و يمكن لهذا أن يحدث النزيف ، كذلك التهاب الجلد التماسي ليس معديا. – حتى تتخلص فروة رأسك من هذا النوع من القشرة الملتصقة من تلقاء نفسها ، لابد من أن يطلع الطبيب أولا عليها لصحة التشخيص ، و بشكل خاص ان كان مكان الإصابة يزداد ألمًا ، أو انه ينتشر ، و في هذه الحالة كن حذرا جدا لتجنب ملامسة مهيج مرة أخرى ، حيث يمكن أن تتفاعل ردود الأفعال التحسسية مع حالات التعرض المتعددة. التهاب الجلد الزهمي – التهاب الجلد الزهمي هو حالة جلدية يمكن أن تؤثر على فروة رأسك ، و تشمل الأعراض ما يلي ، أن يكون الجلد متشقق ، كما أنه يتساقط من شدة جفاف القشرة و التصاقها بفروة الرأس ، و عادة ما تكون البقع القشرية من الجلد بيضاء أو صفراء و يمكن أن تعلق على جذع الشعرة ، و هذه الحالة ليست معدية ، كما أن سببها غير واضح ، و لكنها ليست عادة علامة على سوء الصحة ، و لا علاقة لها بالنظافة ، و هذا النوع من القشرة يمكن رؤيته عند الأطفال حديثي الولادة في حالة تعرف باسم غطاء الرأس ، و قد يستغرق الأمر وقتاً طويلاً للتغلب على هذه القشرة ، و في بعض الحالات ، قد تصبح مشكلة تستمر مدى الحياة.
صدفية فروة الرأس – الصدفية هي حالة جلدية يمكن أن تؤثر على أجزاء مختلفة من الجسم ، و يمكن أن تسبب قشور سميكة رمادية فضية اللون في جميع أنحاء فروة الرأس ، و حوالي 50 في المائة من الأشخاص المصابين بالصدفية يعانون من الصدفية في فروة الرأس. – عادة ما تستفيد الحالات الخفيفة من الشامبو العلاجي المصمم لعلاج فروة الرأس و تخفيف الحكة ، و المكونات التي يجب أن تبحث عنها في شامبو دواء otc تشمل حمض الساليسيليك و القطران ، و إذا لم يساعد ذلك ، أو ساءت حالتك ، فاطلع على طبيبك ، حيث أن الحالات الشديدة قد تحتاج إلى ستيرويدات موضعية أو قابلة للحقن. #2 رد: القشرة الملتصقة بفروة الرأس كل الشكر والامتنان على روعهـ بوحـكـ.. وروعهـ مانــثرت.. وجماليهـ طرحك #3 يعطيك العافية.. بانتظار جديدك.. #4 تسلمون وايد عالإبداع
قبل الخوض في الحديث عن علاج القشرة الملتصقة بفروة الرأس يجب معرفة أنه من بين كل مخاوف الجمال المحبطة التي نتعامل معها بشكل منتظم. يجب أن تكون حكة فروة الرأس والقشرة الملتصقة واحدة من أكثر المشاكل المزعجة بين المجموعات. الحكة، التقشر، فروة الرأس الرقيقة – كل ذلك مزعج للغاية، حرفياً. إنه أمر مؤلم بشكل خاص إذا كنت لا تستخدمين منتجات الشعر الطبيعية المناسبة أو تضطري إلى المناورة تحت طبقات من الشعر المجعد للوصول إلى فروة رأسك الجافة والحكة. الخبر السار هو أنه يمكن علاج القشرة الملتصقة بفروة الرأس. خاصة إذا كان بإمكانك التعرف على سبب الحكة. قبل الوصول إلى علاج القشرة الملتصقة بفروة الرأس فورًا، تعرّفي على السبب الجذري لخدش فروة رأسك وصنف العلاجات المناسبة لتهدئة الأمور بسرعة. قد يهمك أيضا: علاج تساقط الشعر والقشرة والحكة ما الذي يسبب حكة فروة الرأس؟ هناك عدة أشياء مختلفة يمكن أن تسبب لك الحكة. أول شيء يجب تذكره هو أن فروة رأسك هي امتداد لبشرتك، لذا فإن العديد من نفس المخاوف التي تتعامل معها على وجهك وأجزاء الجسم الأخرى، مثل الجلد الجاف، يمكن أن تحدث بسهولة على فروة الرأس أيضًا. قبل تجربة أي علاجات، تأكدي من أن الحكة والقشرة ناتجة في الواقع عن الجفاف وليس قشرة الرأس.
جل الصبار يعد الصبار فعالًا في علاج شكل من أشكال قشرة الرأس يسمى التهاب الجلد الدهني. بذور الحلبة: تحتوي بذور الحلبة علي البوتاسيوم والفيتامينات والأحماض والنيكوتين والبروتين وغيرها، والتي تعد من المواد الهامة المغذية لفروة الرأس والتي تستخدم لـ علاج قشرة الشعر. الأسبرين: فإضافة الأسبرين إلى الشامبو الخاص بك يعد علاج فعال للقضاء علي القشرة التي تظهر بكثرة في فصل الشتاء. خل التفاح: فإضافة خل التفاح الى المياه التي تشطف بها الشعر، يقضي بفاعلية على قشرة الرأس، فضلا عن إعطاء الشعر ترطيب ولمعان. وللوقاية من ظهور القشرة عليك بالتالي: تناول الأطعمة المغذية للشعر والتي تمده بالعناصر التي تحميه من القشرة. تدليك فروه الرأس عند غسل الشعر جيدا، وذلك لتنشيط الدورة الدموية بالفروة. التخلص من أى التهابات موجودة بفروه الرأس. دلكي فروه الرأس بزيت جوز الهند، أو زيت اللوز، أو زيت الشاى، أو زيت الالوفيرا وزيت الخروع. اقرئي أيضا: الجيلاتين للشعر الجاف والتالف.. خليه جزء من روتينك
سيساعد على تحييد مستويات الأس الهيدروجيني لفروة رأسك وتحسين الدورة الدموية بشكل عام مع تقليل الجفاف بشكل كبير. زيت جوز الهند سواء كان لديك خيوط جافة أو فروة رأس جافة، فليس سراً أن جوز الهند هو أحد أفضل المكونات المنزلية لفروة الرأس الجافة، وهو حقًا علاج رائع بشكل عام للشعر الطبيعي. يمكن أن يساعد زيت الشعر هذا في استعادة الرطوبة وهو مركب من حمض اللوريك، الذي له خصائص مضادة للميكروبات ويساعد البشرة على امتصاص زيت جوز الهند بكفاءة. قد يهمك أيضا: علاج قشرة الشعر عند البنات الصغار