تركز "فيتشر" على الإمارات العربية المتحدة، مع وجود خطط للتوسع في دول الخليج العربي، والبداية ستكون في المملكة العربية السعودية، ومن ثم باقي دول الخليج العربي، وبعد ذلك باقي دول الشرق الأوسط. الشريك عامل نجاح يرى الرفاعي أن "رحلة ريادة الأعمال رحلة موحشة"، يكون فيها رائد الأعمال وحيداً وتحت ضغوط عمل كبيرة، لكن وجود شريك مؤسس يخفف الكثير من الضغط والصعوبات، ما يجعل الشركة تتجه في المسار الصحيح. تتبع الشحنات Archives - فتشر. ارتكز إدريس بمشواره لتأسيس "فيتشر" من البحث عن شريك مؤسس يشاطره الرؤية، والاندفاع والعاطفة، لذا كانت شراكته مع جوي عجلوني التي كان لها تجربة في التجارة الإلكترونية، والتي عانت من صعوبة بالغة عند الشحن إلى منطقة الشرق الأوسط، ومعظم الشحنات كانت تعود لها، بسبب عدم وجود نظام عناوين فعال في الأسواق النامية، وخصوصاً في الشرق الأوسط، فجمع إدريس وجوي أفكارهما في "فيتشر". دروس في عالم الريادة تقدم تجربة شركة "فيتشر"، منذ بدايتها، ومن ثم توسعها ونجاحها، عدة دروس في عالم الريادة: البحث عن المرشد، قبل تأسيس المشروع الريادي على الأرض، فالاستشارات تفتح نوافذ جديدة أمام رائد الأعمال، ما يتطلب بناء علاقات مع رواد أعمال آخرين، وتبادل الخبرات معهم.
الاقتصادي – خاص: قصة ريادة يصف المؤسس والرئيس التنفيذي لشركة "فيتشر" إدريس الرفاعي النجاح قائلاً: هو بناء شيء تفتخر به، شيء تنظر إليه عندما يصبح عمرك 60 عاماً وتقول لقد كان لي تأثير في هذا العالم. رقم فيتشر السعودية للسياحة. لكن، رغم مقولته تلك، لم ينتظر الرفاعي حتى يبلغ الستين، ليلتفت ويقول تركت أثراً ناجحاً، فبعد أربعة أعوام من تأسيسه لـ"فيتشر"، تمكنت شركته الناشئة من احتلال المركز الثاني ضمن قوائم "فوربس"، كأفضل الشركات الإماراتية الناشئة لعام 2016. التغيير نقطة البداية في 2012 فكر إدريس الرفاعي بتغيير الطريقة التي يُرسَل ويستلم فيها الشحن، وكان يريد جعل جميع الشحنات تتم عبر التكنولوجيا، بحيث يصبح الشحن سهلاً مثل التسوق، ولا يتطلب أكثر من "نقرتين بالإصبع". تعاون الرفاعي مع رائدة الأعمال جوي عجلوني ، لتأسيس شركة الشحن التي أطلقا عليها اسم "فيتشر"، وهي شركة خدمات لوجستية، تستخدم التكنولوجيا للشحن والتوصيل، حتى دون وجود عنوان، وذلك عن طريق استخدام الأجهزة الذكية. ويستطيع المستخدم أن يحدد المكان الذي يريد الشحن إليه بدقة على الخريطة، دون اتصالات للاستدلال على العنوان، ودون أن يفقد العميل فرصة استلام الشحنة إن كان غير موجود في البيت أو المكتب.
ضرورة وجود شريك في الرؤية نفسها، من منطلق أن التوافق والتناغم شيء ضروري، كون الشريك سيحمل مركزاً استراتيجياً في الشركة. ليس بالضرورة أن تكون فكرة المشروع الريادي جديدة كلياً، حتى تنجح، لكن ينبغي البحث عن نقاط يتميز بها المشروع عما يشابهه في السوق، وهو ما يتطلب دراسة نقاط قوة وضعف المنافسين.
من-نحن - فتشر تأسست فيتشر في عام ٢٠١٢ ساعية من خلال منصتها القائمة على التكنولوجيا ونهجها الرقمي إلى تطوير النموذج التقليدي للشحن والتوريد. تدرك فتشر أهمية النجاح في هذا العالم الرقمي لنواكب التغيير السريع الذي يؤهلنا للعمل فيه. للذلك يعد مركزنا وتقنياتنا التنبؤية والذاتية التشغيل مصممة خصيصًا لتغطية متطلبات النقل والشحن لكل جيل. تعد كل من البراعة والمرونة والجدارة بالثقة وتوليف الخدمة حسب الحاجة جزء لا يتجزأ من تكوين فتشر. والانضمام لعائلة فتشر اللوجستية يضمن خوض تجربة ليس لها مثيل طوال الرحلة التي يقطعها العميل. فعلامتك التجارية هي علامتنا التجارية. [ رقم تلفون و لوكيشن ] فيوتشر ايسلاند .. منطقة الرياض - المملكه العربية السعودية. وعميلك هو عميلنا. توصل فتشر كافة طلباتكم إلى جميع الأماكن، سواء محليًا أو عبر الحدود، ويشمل ذلك خدمات التحميل والتوصيل والاسترجاع، والتي تقدمها الشركة بفعالية في وقت قياسي وعلى نحو مناسب لجميع العملاء المبادئ التأسيسية الموثوقية نحن لا نعتبرك عميلاً. بل نعتبرك شريكاً استراتيجياً على المدى الطويل. يمكنك الاعتماد على فريقنا المحترف في فتشر لتلبية كافة احتياجاتك بالنسبة للشحن. تولَّ البيع وسنقوم بالتوصيل. المرونة نحن في فتشر على دراية أن لكل شركة متطلباتها الخاصة في الشحن.
مبنى ايه 4 - مكتب رقم 310 دبي ورلد سنترال - دبي الأمارات العربية المتحدة مبنى ايه 4 - مكتب رقم 310 دبي ورلد سنترال - دبي +971 4 811 0500
بعض النصائح عند التعامل مع مدرات البول غالبا ما تكون الاستفادة من الدواء أكبر بكثير من أعراضه الجانبية والتي تكون بسيطة جداً في معظم الأحيان. أحيانا تختفي الأعراض الجانبية مع طول فترة استخدام الدواء. إذا أصبحت الأعراض الجانبية للدواء غير محتملة بالنسبة لك لا توقف استخدام الدواء من تلقاء نفسك أبداً بل استشر الطبيب ليقوم بتعديل الجرعة أو تغيير الدواء. الآثار الجانبية الخطيرة لـ مدرات البول صعوبة في التنفس. طفح جلدي. تورم في الوجه، الشفتين، اللسان أو الحلق. متى استشير الطبيب؟ استشر الطبيب في حالة وجود: فقدان التركيز عطش أو جفاف اللسان عدم انتظام في دقات القلب آلام أو تشنج بالعضلات تنميل في الأطراف أو الشفتين بعض الأعراض الجانبية الأخرى قد تتضمن فقدان الشهية الغثيان الحساسية تجاه الضوء. كيف أتعامل مع مدرات البول ؟ قد تشعر ببعض التعب أو زيادة في الرغبة في التبول عند استخدام الأدوية، تزول هذه الأعراض بالتدريج مع استخدام الدواء، إذا كانت هذه الأعراض تؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية اطلب من الطبيب تغيير مواعيد الأدوية، اسأل طبيبك إذا كنت في حاجة لاستخدام مكملات غذائية تحتوي على البوتاسيوم خاصة إذا كنت تستخدم أدوية أخرى غير مجموعة potassium-sparing diuretics.
مدرات البول الطبيعية هي المواد التي تزيد من كمية البول التي تنتجها وتساعد جسمك على التخلص من الماء الزائد، وتسمى هذه المياه الزائدة احتباس الماء، والتي يمكن أن تترك لك شعورا بالامتلاء او الانتفاخ، ويمكن ان تسبب تورم الساقين والكاحلين واليدين والقدمين، وهناك عوامل مختلفة يمكن أن تسبب احتباس الماء، بما في ذلك بعض الظروف الصحية الكامنة الخطيرة مثل أمراض الكلى وفشل القلب. ومع ذلك، فإن الكثير من الناس يعانون من احتباس الماء المعتدل بسبب أشياء مثل التغيرات الهرمونية، ودورة الطمث او الحيض أو ببساطة ان يكون الشخص غير نشط لفترات طويلة من الزمن مثل السفر في رحلة طويلة، وإذا كان لديك احتباس الماء بسبب حالة صحية أو لديك احتباس الماء المفاجئ والشديد، فإنه يجب عليك طلب المشورة الطبية من الطبيب فورا. ومع ذلك، في حالات احتباس الماء المعتدل التي لا تسببها حالة صحية كامنة، فقد يكون هناك بعض الأطعمة والمكملات الغذائية التي يمكن أن تعمل كمدرات البول الطبيعية، وهنا أفضل 8 من مدرات البول الطبيعية مع إلقاء نظرة على الأدلة والتجارب وراء كل واحد. 1- القهوة من مدرات البول الطبيعية: من مدرات البول الطبيعية القهوة القهوة مشروب شعبي جدا والتي تم ربطها ببعض الفوائد الصحية الرائعة، بل وهي أيضا من مدرات البول الطبيعية، وذلك أساسا بسبب احتوائها على الكافيين، والجرعات العالية من الكافيين بين (250-300) ملج اي ما يعادل حوالي (2-3) أكواب من القهوة من المعروف أن يكون لها تأثير مدر للبول.
يعمل جسم الإنسان بشكل دائم بمجموعة من العمليات الداخلية وذلك من أجل التخلص من جميع السموم التي تكون متراكمة بداخله، وتتمثل وظيفته بإخراج الماء والسوائل والسموم المترشحة والمتحللة من الكليتان لخارج الجسم. ولمدرات البول أنواع مختلفة ومتنوعة ومنها أدوية صناعية أو عبارة عن مستحضرات عشبية أو غذائية تساعد جسم الإنسان على التخلص وطرح السوائل الزائدة المحتبسة بالجسم، حيث لها دور كبير في عملية علاج الكثير من الأمراض التي من الممكن أن يصاب بها الجسم ومنها ارتفاع بضغط الدم، تليف الكبد، فشل في القلب، معالجة مشاكل الكلى. ما هي مدرات البول الطبيعية هناك الكثير من الاغذية والأعشاب الطبيعية التي تستخدم كمدر بول طبيعي، حيث تساهم في تخليص الجسم من مشاكل احتباس السوائل دون أن يكون لها أي أثار سلبية أو جانبية على الجسم، ومن هذه المدرات الطبيعية: الملفوف يعتبر نبات الملفوف من المدرات الطبيعية للبول كما أنه يعتبر من المصادر المميزة للكثير من المغذيات التي يحتاجها الجسم بشكل دائم، ويتم استخدامه بعدة طرق ومنها أنه يتم استخدامه موضعيا وذلك من أجل التخلص من مشكلة احتباس السوائل في الجسم، كما يمكن الاستفادة منه من خلال تناوله كوجبة غذائية غنية بالألياف والسوائل والمعادة المهمة لصحة الجسم.
يمكن أيضا أن يستخدم في علاج مرض السكري الكاذب (بالإنجليزية: Diabetes Insipidus). لكن هذه الاستخدامات ليست معتمدة من هيئة الأغذية والدواء (بالإنجليزية: FDA). الآثار الجانبية لمدرات البول يمكن حصر أضرار مدرات البول بما يلي: الشعور بالعطش. جفاف الفم. الضعف العام. الشعور بالدوار. اضطرابات الجهاز الهضمي. زيادة معدل ضربات القلب (بالإنجليزية: Tachycardia). انخفاض ضغط الدم (بالإنجليزية: Hypotension). الشعور بألم في العضلات. الجفاف (بالإنجليزية: Dehydration). حدوث طفح جلدي (بالإنجليزية: Skin rash). انخفاض كمية البول (بالإنجليزية: Oliguria). قد تسبب مدرات البول الثيازيدية زيادة نسبة حمض اليوريك (بالإنجليزية: Uric acid) مما قد يتسبب في الإصابة بالنقرس. اقرأ أيضا: أضرار مدرات البول على الكلى التفاعلات الدوائية لمدرات البول توجد بعض التفاعلات الدوائية لمدرات البول مع أدوية أخرى كالتالي: تتفاعل مدرات البول الثيازيدية مع ا لأدوية التي تعالج مرض السكري (بالإنجليزية: Diabetes) فتسبب انخفاض نسبة أدوية مرض السكري في الدم، لذلك يجب أن يزيد الطبيب من جرعة أدوية مرض السكري. تناول مدرات البول الثيازيدية أو العروية مع الديجوكسين (بالإنجليزية: Digoxin) يعمل على خفض نسبة البوتاسيوم (بالإنجليزية: Potassium) في الدم مما يتسبب في تقلص العضلات وعدم انتظام ضربات القلب.
هناك عدد قليل فقط من الدراسات حول آثار مستخلص الهندباء في الناس، ومع ذلك، هناك دراسة بشرية صغيرة واحدة توضح أن تناول مستخلص الهندباء يزيد كمية البول المنتجة في خمس ساعات بعد أخذ المستخلص، وعموما، لا يعرف سوى القليل عن آثار الادرار للبول من الهندباء في الناس، ولذلك هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات. 3- عشبة ذيل الحصان من مدرات البول الطبيعية: من مدرات البول الطبيعية عشبة ذيل الحصان ذيل الحصان هو علاج عشبي، وهو من مدرات البول الطبيعية الذي يستخدم منذ سنوات، ويتوفر تجاريا مثل الشاي وفي شكل كبسولات، وعلى الرغم من استخدامه التقليدي، إلا ان هناك عدد قليل جدا من الدراسات على هذا العشب، وقد وجدت دراسة صغيرة على 36 رجلا والتي توضح أن عشبة ذيل الحصان فعالة مثل دواء هيدروكلوروثيازيد المدر للبول. على الرغم من أن عشبة ذيل الحصان تعتبر عموما آمنة، إلا انه لا ينصح باستخدامها على المدى الطويل، كما يجب ألا تؤخذ من قبل الناس الذين لديهم حالة صحية موجودة مثل أمراض الكلى أو السكري، وهناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتأكيد آثارها المدرة للبول. 4- البقدونس من مدرات البول الطبيعية: من مدرات البول الطبيعية البقدونس استخدم البقدونس منذ فترة طويلة كواحد من مدرات البول الطبيعية في الطب الشعبي، وعلى نحو تقليدي، كان ينقع البقدونس مثل الشاي، ويؤخذ عدة مرات في اليوم للحد من احتباس الماء في الجسم، وقد أظهرت بعض الدراسات القليلة على الفئران أن البقدونس يمكن أن يزيد من تدفق البول، ومع ذلك، لم تكن هناك أي دراسات على الإنسان ومعرفة مدى فعاليته واثاره المدرة للبول، ونتيجة لذلك، فإنه من غير المعروف حاليا إذا كان له نفس التأثير على الناس، وإذا كان الأمر كذلك، فما هي الجرعات الأكثر فعالية.
#سواليف نشرت مجلة "فاست كومباني" الأمريكية مقال رأي للكاتبة ستيفاني فوزا، تحدّثت فيه عن تجربتها مع الإقلاع عن #استهلاك #الكافيين لمدة شهر. وقالت الكاتبة، في تقريرها ؛ إنها تعشق #القهوة وكانت معتادة على شرب ما يصل إلى أربعة أكواب من القهوة كل صباح. لكنها دفعت ثمن هذا الاستهلاك المفرط، حيث إنها كثيرا ما تشعر بالانفعال والتوتر الزائد وبعض الانزعاج في #المعدة. وقد اكتشفت لاحقا أن كل قرص من البن الذي يتم وضعه في ماكينة عصر القهوة، يحتوي على 100 ميليغرام من الكافيين، وهي كمية لا يستهان بها. ثم شاهدت زميلا سابقا، وهو الكاتب جيف بيرلمان، ينشر على تويتر خبر إقلاعه عن تناول #الكافيين ، ففكرت في النسج على منواله. لقد كان هذا الرجل معروفا باحتساء القهوة بشراهة، إلا أنه شعر بأن لها تأثيرا سيئا على جسمه وحالته النفسية، وباتت تحرمه من النوم الجيد، وتسبب له ارتعاشا في اليدين. وقد انتقل بيرلمان إلى شرب القهوة منزوعة الكافيين، وأكد أن هذا التغيير كان سهلا بشكل لا يصدق. وبعد التفكير لشهور عديدة، قررت ستيفاني أيضا خوض التجربة نفسها، والابتعاد عن الكافيين. ماذا حدث عندما توقفت؟ ذكرت الكاتبة أن التغيير كان أسهل مما توقعت، تماما كما قال بيرلمان.
كم تستهلك من عصير الليمون ؟ تتناول 8 أوقية سائلة من عصير الليمون (وصفة التنظيف الرئيسية) مرتين في اليوم. القهوة السوداء: القهوة مصدر غني للكافيين، والكافيين قلوي وله تأثير مدر للبول حيث يقوم بإخراج الماء والملح من الجسم ولكن تأكد من شرب ما لا يقل عن 3 لترات من الماء يوميًا إذا كنت تشرب القهوة بانتظام لأن الكافيين قد يتسبب في فقد السوائل بشكل مفرط من الجسم. كم مرة تستهلك القهوة السوداء ؟ يمكنك شرب 2 كوب من القهوة السوداء يوميا ولكن تجنب ذلك إذا كنت حساسًا للكافيين. بذور الكمون: بذور الكمون هي مدرات بول طبيعية كما أنها أيضًا تعمل كمسكن، مضاد للإلتهابات، مضاد للأكسدة، واقي للكلى و واقي للكبد و لخواص التشنج و لاستخدامها كمدر للبول يمكنك عمل هذه الوصفة: - أضف ملعقة صغيرة من بذور الكمون إلى كوب واحد من الماء - أضف القليل من مسحوق القرفة - دع الماء يغلي لمدة 10 دقائق - دعه يبرد إلى درجة حرارة الغرفة، وقم بشربه كم مرة تستهلك بذور الكمون ؟ يمكنك أن تتناول 8 أوقية سائلة من هذا مرتين في اليوم لمدة ثلاثة أيام. تحذيرات هامة: لا تستهلك أيًا من الأطعمة المذكورة أعلاه دون إستشارة الطبيب، فقد يتفاعلون مع الأدوية التي تستخدمها حاليًا أو يسوؤون أي حالة طبية لديك وبجانب أن هذه المدرات طبيعية فهي أيضًا تزيل السموم وتساعد في التخلص من الوزن الزائد للماء كما أنها جيدة لتحسين التمثيل الغذائي وخفض الإلتهابات وخفض مستويات الدهون في الدم، وفي غضون أسبوع سوف تبدأ في الشعور بالحيوية مرة أخرى وتصبح أكثر نشاطًا.