كابتن محمد علي سيد - وقت اللياقة - الأحساء - YouTube
« وقت اللياقة» تستقبل مشتركيها بدءًا اليوم الاحد 7 مارس 2021 ــ 10:36 م | استقبلت «وقت اللياقة»، «فتنس تايم » مشتركيها في كافة أنديتها ومراكزها الرياضية، المتواجدة في جميع مناطق المملكة المختلفة، وذلك ابتداءً من اليوم الأحد 7 مارس 2021، مؤكدة التزامها الصارم، بتطبيق كافة التدابير، والبروتوكولات الإرشادية التي أصدرتها الجهات المختصة بالدولة، والمتعلقة بجائحة كوفيد-19، وذلك حرصا منها للحفاظ على صحة، وسلامة مشتركيها، وموظفيها، وكافة مرتادي مراكزها الرياضية. وأوضحت «وقت اللياقة» أنها قد اتخذت كافة الاحتياطات، والتدابير الصحية اللازمة، والتي من شأنها الحفاظ على سلامة مرتادي مراكزها الرياضية، وفي مقدمتها: التباعد الاجتماعي، وتطبيق توكلنا، مؤكدة أنه لن يتم السماح بدخول أي شخص، إلا عند إبرازه هذه التطبيق، وذلك حرصا على الالتزام بالبروتوكولات الإرشادية الصادرة من الجهات المختصة، موضحة أن فترة الإغلاق التي مضت لن تؤثر على رصيد المشتركين؛ وسيتم تعويضهم بمدة الإغلاق. الجدير بالذكر، أن «وقت اللياقة»، كانت قد أطلقت، خلال فترة الإغلاق حصصا تدريبية لياقية (يومياً)، لمشتركيها،وذلك عبر موقع التواصل الاجتماعي "تويتر" و"انستجرام التابعة لها"، كما بثت أيضا مباشرة حصصا تدريبية (للرجال والسيدات) خلال الفترة نفسها.
منوعات > « وقت اللياقة» تنظم مبادرة التبرع بالدم لموظفيها « وقت اللياقة» تنظم مبادرة التبرع بالدم لموظفيها الجفر نيوز ـ متابعات نظمت شركة لجام المالك والمشغل لأندية «وقت اللياقة»، مبادرة التبرع بالدم لموظفيها بالتعاون مع المختبر الإقليمي و بنك الدم بمدينة الرياض وجمعية دماؤنا صدقة، وذلك في المقر الرئيسي لوقت اللياقة فرع الغدير بالرياض، و يأتي ذلك تماشيا مع الإحتفال باليوم العالمي للتبرع بالدم الذي يصادف 14 يونيو من كل عام، استهدافاً لزيادة الوعي المجتمعي حول ضرورة توفير كميات دم آمنة وسليمة للحفاظ على استمرارية جودة الحياة. ويحمل اليوم العالمي للتبرع بالدم لهذا العام شعار « تبرع بالدم وحافظ على العالم ينبض»، ومن هذا المنطلق حرص موظفو شركة لجام على المشاركة في حملة المسؤولية الاجتماعية والمساعدة في نشر الوعي الصحي بين أفراد المجتمع بشأن دعوة المزيد منهم للتبرع بالدم بإنتظام والتمتع بصحة أفضل. الجدير بالذكر أنه تم استضافة برنامج التبرع بالدم في إطار تطبيق الإجراءات الاحترازية واللوائح الحالية لـ كوفيد -19، حيث قام الموظفون بالتسجيل في الحملة في أوقات محددة من أجل الحفاظ على إجراء التباعد الاجتماعي وذلك حرصاً على صحة وسلامة كافة الموظفين و على ضوء ذلك فقد تلقت شركة لجام المالك و المشغل لأندية «وقت اللياقة»، شهادة شكر وتقدير من جمعية « دماؤنا صدقة »، نسبة للمشاركة الفاعلة لمنسوبي «وقت اللياقة » على مشاركتهم في حملة التبرع بالدم.
أعلنت شركة لجام للرياضة (وقت اللياقة) عن افتتاح مركز رياضي اكسبرس جديد للرجال منخفض التكلفة ويعمل على مدار 24 ساعة في مدينة الرياض وذلك في يوم السبت الموافق 16 مايو 2021م. يؤكد هذا الافتتاح والمشاريع قيد الإنشاء لأندية وقت اللياقة إكسبرس، التزام الشركة بخطتها للتوسع في قطاع الصالات الرياضية منخفضة التكلفة. سيعمل المركز على مدار 24 ساعة وبنموذج تشغيل منخفض التكلفة وبدون أحواض سباحة. كما سيكون ممكن رقمياً وباشتراكات مرنة للغاية تبدأ بحد التزام أدنى مدته شهر واحد، وبسعر مناسب لجعل الوصول والاستفادة من الاندية والصالات الرياضية أكثر سهولة لدعم تحقيق مستهدفات رؤية السعودية 2030. سيحتوي المركز على التجهيزات الرياضية عالية المواصفات من معدات تكنوجيم (Technogym)، العلامة التجارية العالمية والرائدة في مجال المنتجات والخدمات والتقنيات الرقمية الخاصة باللياقة البدنية والمورد الرسمي لآخر 7 ألعاب أولمبية، وكذلك أحدث التصاميم للصالات. وسوف يظهر الأثر المالي اعتباراً من الربع الثاني من عام 2021م يقع المركز، الذي سيكون تحت العلامة التجارية "وقت اللياقة- إكسبرس"، على طريق الأحساء، حي الزهراء في مدينة الرياض، وتبلغ مساحته الإجمالية 600 متر مربع.
خلال تركيب الشاحن يجب أن يبعد عن البطارية، ثم يوصل بالكهرباء لبداية الشحن. يتم تركها بالشحن لست ساعات على الأقل، أو إلى أن تشحن بشكل كامل، ثم يتم فصل الشحن. اقرأ أيضًا: تكلفة شحن السيارات الكهربائية في السعودية 2- الشحن بالمياه المقطرة من أجل إصلاح البطارية الجافة فيجب ملئ حقنة بلاستيكية بالمياه المقطرة، ثم إفراغ محتوياتها في أعلى نقاط الوصول بها، والتحقق من اختلاط الحمض بالبطارية والمياه. على جانب ذلك يمكن تزويدها بالتيار الكهربائي المستمر في حد أقصى 10 أمبير، وذلك لدقائق قليلة إلى أن تتم رؤية الفقاعات خارجة من نقطة الوصول العليا بالبطارية. شاحن ومولد بطارية السيارة 7098 12 فولت إلى 220 فولت 500 وات : Amazon.com: السيارات. في الأخير يتم وضع الشاحن المتنقل المعروف بالتونجر عبر الأسلاك الكهربائية مع الانتباه إلى القطبية، ثم يتم الفحص كل ساعة عبر الجهاز الخاص بفرق الجهد إلى أن يصل للقيمة الأصلية. 3- الشحن بسيارة أخرى استكمالًا لشرح طريقة شحن بطارية السيارة الجافة بالمنزل، فتلك الطريقة تتميز ببساطتها وسرعتها وسهولتها، ونذكر كيفية القيام بها عبر الخطوات الآتية: الحصول على سيارة أخرى مع الكابلات التي ستوصل بين البطاريتين. يتم توصيل كابلات اللون الأحمر سويًا، والكابلات الزرقاء والسوداء سويًا، والجميع له المشابك الخاصة به.
تشغيل السيارة ذات البطارية المشحونة، وعندها سيبدأ نظام الشحن بشحن بطارية السيارة الفارغة عبر كوابل التوصيل، وتركها فترة 5 دقائق على الأقل للسماح للبطارية الفارغة ببناء شحنة خاصة بها. تشغيل السيارة ذات البطارية الفارغة، و ستتم هذه العملية بسهولة إذا كانت كوابل التوصيل والبطارية التي تقوم بشحنها لها طاقة كافية. في حالة فشل تشغيل السيارة ذات البطارية الفارغة، يتمّ تركها 5 دقائق أخرى لشحن البطارية الفارغة. فصل كوابل التوصيل وإزالتها من كل سيارة بعد تشغيل السيارة ذات البطارية الفارغة بالترتيب العكسي الذي تم التوصيل به، لمنع الشرار أو حدوث انفجار. طريقة شحن بطارية السيارة الجافة بكهرباء المنزل - ايوا مصر. ترك السيارة ذات البطارية الفارغة تعمل 5 دقائق أخرى للسماح للمولد في السيارة بإعادة شحن البطارية. قيادة السيارة المشحونة مدة 20 دقيقة على الأقل أو تركها مُشغلّة لنفس الفترة الزمنية لشحن البطارية بالكامل، في حال عدم شحن البطارية بشكل يسمح بتشغيل السيارة قد تطرأ الحاجة إلى شراء بطارية جديدة. المحافظة على بطاريّة السّيارة للمحافظة على بطاريّة السّيارة واستِدامتِها يجب الانتباه على الأمور الآتية: [١] عدم ترك المصابيح الأمامية مُضاءة في الليل، والتأكد من مستوى شحن البطارية.
هُناك طرق أخرى للشحن، لكنها مُكلفة، كالشحن عن طريق الألواح الشمسية، لكنها تحتاج إلى مكان مشمس، وهي غير مُتنقلة كالشاحن اليدوي. أسباب تلف بطارية السيارة عدم مُتابعة صيانة السيارة بشكل دوري، أو صيانتها بشكل غير سليم. إهمال السيارة، وإهمال عطل ما قد يُصبح بازدياد، ويُؤثر على شحن البطارية بشكل سليم. تلف بعض الوصلات والفيوزات، وعدم تغييرها أو إصلاحها، فتلف الوصلات يُؤدي إلى فقدان في جهد البطارية دون تشغيل أي حمل عليها. استخدام أو تشغيل بعض الأجهزة الإلكترونية الإضافية، التي تُفرغ البطارية بشكل سريع، قد يُؤثر على عدم مقدرة الدينمو على الشحن. عدم تشغيل السيارة بشكل دوري يُؤدي إلى فقدان في شحنة البطارية المُختزلة، وقد يُؤدي إلى تلف في البطارية إذا تُركت لفترة طويلة. جهاز شحن بطارية السيارة بالكهرباء. تشغيل أجهزة داخل السيارة لفترة طويلة دون تشغيلها يُؤدي إلى فقد في البطارية دُون إعادة الشحن. ترك الإضاءة في حالة التشغيل والسيارة في حالة عدم التشغيل. تنويه هُناك بعض السيارات تعمل على 24 فولت، وهُناك سيارات أُخرى تعمل على 12 فولت، فيتوجب علينا التنويه لهذه النقطة كي يتم الشحن بشكل صحيح، ويتم شراء الشاحن طِبقاً لفولتية البطارية، فهُناك بطاريات 12 فولت تحتاج إلى شاحن 12 فولت، كي يتم الشحن بشكل سليم وهُناك بطاريات 24 فولت تحتاج إلى شاحن 24 فولت.
التحقق من خُلوّ كوابل بطارية السيارة من التآكل، وتنظيفها قدر الإمكان بفرشاة ذات شعيرات صلبة إن وُجدت متآكلة. دفع السيارة الأخرى بجانب السيارة المرغوب شحن بطاريتها في نفس الاتجاه، أو وضعها في شكل مواجهة وجهاً لوجه، دون السماح للمركبات بلمس بعضها البعض. التحقق من أن المسافة بين بطارية كل سيارة قريبة بما يكفي لتوصيل الكوابل، مع الانتباه إلى عدم توصيل أزواج مختلفة من كوابل التوصيل معاً إذا لم يكن الزوج الأول طويلاً بما يكفي؛ لأنه قد يتسبب في إذابة الكوابل وإشعال حريق. إيقاف تشغيل السيارة التي تحتوي على البطارية المشحونة، وفتح غطاء المحرك لكلتا السيارتين. طريقة شحن بطارية السيارة. يُمكن التعرف إلى قطب بطارية السيارة الموجب من رمز (+)، والقطب السالب من رمز (-) عند النظر إلى البطارية. توصيل أحد طرفي الكيبل الموجب أحمر اللّون بالقطب الموجب للبطارية الفارغة، ثمّ توصيل الطرف الموجب الآخر من الكيبل بالقطب الموجب للبطارية المشحونة. توصيل أحد طرفي الكيبل السالب أسود اللّون بالقطب السالب للبطارية المشحونة، و توصيل الطرف الآخر بمكون معدني متصل بالأرض من السيارة ذات البطارية الفارغة، حيث يُمكن توصيله بالإطار أو أي مكان آخر نظيف وخالٍ من الطلاء أو الأكسدة.