تخطى إلى المحتوى أمّا أهمّيّة الغذاء الصحّيّ للأطفال فهي عظيمة أيضاً، وربما تفوق في بعض النواحي أهميته بالنسبة للكبار، حيث إنّ جسم الطفل يمرّ بمرحلة البناء، فلو بني جسمه من مواد ضارة فإن ذلك سيسبب له العديد من الاعتلالات المستقبلية، والأمراض الخطيرة، والصعوبات الكبيرة التي قد تنتج بشكل رئيسيّ عن حالة البدانة التي قد تصيب الأطفال، وللغذاء الصحّيّ العديد من الفوائد لجسم الأطفال، نجملها فيما يلي:.
لا شكّ بأنّ الغذاء الجيّد والسليم هو أمر ضروري لكل الفئات العمرية ولكافة مراحل الحياة، ولكنّه أمرٌ ضروري للرضع والأطفال بشكلٍ خاص، نظراً إلى حاجة هؤلاء لكميات متوازنة من الفيتامينات والمعادن حتى تنمو وتنضج أجسامهم وعقولهم على الشكل الآتي: كيف تُغذّين طفلكِ بشكلٍ سليمٍ وصحيّ؟ * يلعب الغذاء السليم دوراً حيوياً في تنمية عظام الطفل حتى يكبر ويتقدّم في السن. والطفولة هي أفضل وقتٍ لتنمية هذه الأنسجة الحيّة وتقويتها عن طريق تشجيع الطفل على تناول كميات كافية من الكالسيوم والفيتامين د المتواجدة بكثرة في الحليب ومنتجات الألبان والأجبان. * يسهم الغذاء الصحي في تنمية عضلات الطفل التي تعتبر عنصراً أساسياً وداعماً لممارسة مختلف الأنشطة الجسدية. ولأجل بناء عضلات طفلك، ما عليك سوى أن توفري له البروتين الموجود بكثرة في الدجاج والبيض والجبنة والحليب والخضار. * يمنح الغذاء الصحي الطفل الطاقة والحيوية التي يحتاجها جسمه ليعمل ويتحرّك ويؤدي وظائفه. وأفضل مصدرٍ للطاقة هو النشويات. فلم لا تختاري لطفلك نشويات مركبة تمدّه بالألياف والمعادن والفيتامينات إلى جانب الطاقة؟! فوائد الغذاء الصحي للاطفال انواع. أبرز الأمثلة على ذلك: الشوفان والأرز والخبز، إلخ.
الحبوب الحبوب من العناصر الأساسية الهامة لصحة الطفل، وتتمثل في حبوب الشوفان، أو الفشار، أو الكينوا، أو الأرز البني أو البري، مع التقليل من الحبوب المكررة مثل الخبز الأبيض والمعكرونة والأرز. الحليب ومشتقاته تشجيع الطفل على تناول كوبان من الحليب يوميًا، لما به من عناصر أساسية يحتاج لها الطفل مثل الكالسيوم والبروتين، ولكن يجب أن يتم اختيار الأنواع قليلة الدسم. نصيحة بنات one وأخيرًا احرصي على تقليل نسبة السعرات الحرارية التي يتم تقديمها للطفل، وتجنب الأطعمة المشبعة بالدهون مثل الوجبات السريعة، وتقديم الخضروات والفاكهة للطفل بنسبة أكبر. اقرئي أيضًا أفضل علاج نقص الكالسيوم للأطفال. فيتامين يساعد الطفل على المشي بسرعة. فوائد الغذاء الصحي للأطفال - موضوع. أسباب ألم البطن عند الأطفال.
مسلسل وتبقى الأحزان إلهام شاهين الحلقة الأولى - YouTube
مسلسل وتبقى الأحزان إلهام شاهين الحلقة العاشرة - YouTube
تاريخ القاع المزيف!
مكانة المرأة السورية وصورتها هي المحاولة القديمة المتجددة التي يخوضها شبيحة الدراما منذ انطلاق الربيع السوري، لتشويه أبعادها ودلالاتها، ولتعميق الشرخ الاجتماعي السوري الذي يشكل عالم المرأة أحد أهم معاول الهدم في محاولة للعبث بالقيم والعادات والتقاليد، والتاريخ قبل هذا وذاك، هذا ما تبدو عليه الصورة العامة لمسلسل (جوقة عزيزة)، سيناريو وحوار خلدون قتلان وإخراج تامر إسحاق وبطولة من كل نسرين طافش وسلوم حداد. راقصة تلد أمام سكارى! المكانة الاجتماعية للمرأة السورية في (جوقة عزيزة) لا هامش فيها للأبعاد الفكرية والنفسية والعاطفية، حيث إن الكادر الأول في العمل الدرامي أشبه "بالتراجكوميدي"، راقصة حامل على المسرح تولد أمام أناس سكارى! هل يمكن لراقصة حامل ومنتفخة البطن في شهرها التاسع أن تمارس الرقص في ملهى تحت أي ظرف كان.. وفي سياق أي حالة تخيلية واهمة كانت؟! بعد نجاحه في مسلسل الاختيار 2 محمد سيد درويش مستشارًا في قضية "فاتن أمل حربي" - مجلة هافن. لا يتيح الكادر الخروج إلى الإطار الأوسع للعمل، لا يحتمل المشهد تأويلات أكثر من ذلك، وتبقى ولادة عزيزة حالة فردية لا تصلح للخراب المزعوم الذي لحق بقيم الأسرة السورية في مرحلة الثلاثينيات من القرن المنصرم تحت حكم الانتداب الفرنسي. صورة المرأة السورية ووضعها الاجتماعي في تلك الحقبة التي كانت دور المرأة يتجاوز بكثير "هموم المنزل" نحو نطاق أوسع من مجالات الحياة وكافة عناصر التعليم والثقافة، ولهذا يمكن القول إن الأساس الاجتماعي الثقافي ما ينقص سيناريو وحوار العمل الذي يخرج عن سياق التاريخ إلى استخلاصات فردية ذاتية لا تصلح للبعد السسيوثقافي/perspective، لذلك تبقى صورة المرأة السورية وخاصةً بعد دورها الكبير في الربيع السوري، عرضة للاستغلال الدرامي وللإساءة والتنميط المنحرف، لأغراض غير درامية لا تخفى على السوريين بالطبع.