وكالات نشر في: السبت 23 أبريل 2022 - 10:57 ص | آخر تحديث: أقال تشارلوت هورنتس مدربه جيمس بوريجو عقب أسبوع على فشله في بلوغ الأدوار الإقصائية (بلاي أوف) دوري كرة السلة الأم ريك ي للمحترفين. كان بوريجو يشرف على تدريب هورنتس لمدة أربعة مواسم، ثلاثة منها جاءت بعد أن دخل النادي مرحلة إعادة البناء بعد رحيل كيمبا ووكر في صفقة انتقال حر في عام 2019. ومنذ ذلك الحين، أشرف بوريجو على تطوير المواهب الشابة، بينها أفضل لاعب واعد العام الماضي لاميلو بال. تحت قيادته، تحسن هورنتس بنسبة 10 انتصارات في كل من المواسم الثلاثة الماضية، حيث حقق 23 فوزا و42 خسارة في 2019-2020، و33-39 في 2020-2021 و43-39 هذا الموسم. مواقيت الصلاة وموعد أذان المغرب اليوم 22 رمضان في سوهاج. أنسى الموسم الحالي في المركز العاشر في المنطقة الشرقية، لكنه خرج على يد أتلانتا هوكس في المواجهة الحاسمة "بلاي إن". وبفشل تشارلوت هورنتس في بلوغ البلاي أوف للمرة الأولى منذ موسم 2015-2016، قال رئيس عمليات كرة السلة والمدير العام ميتش كوبتشاك الجمعة إن الفريق قرر إجراء تغيير. وقال كوبتشاك "أود أن أشكر جيمس بوريجو على عمله الجاد والتزامه خلال المواسم الأربعة الماضية". واضاف "إلى جانب عمله كمدرب، فهو شخص رائع.
إضاعة الخشوع في الصّلاة وفي الحياة داء يعانيه كثير من المسلمين في هذا الزّمان، لكنّ قليلا منهم يحملون همّ مداواة قلوبهم وأرواحهم من هذا الدّاء الخطير. وربّما تتوالى أيام رمضان على العبد المؤمن، ويصلّي التراويح في المسجد، ويسمع آيات القرآن تتلى بأعذب الأصوات، لكنّه لا يجد للخشوع أثرا في قلبه وروحه، ولا يتحسّر لقسوة قلبه وغفلة روحه عمّا يطرق سمعَه من آيات لو أنزلت على جبل لصار ترابا. إنّه لحقيق بنا ونحن في العشر الأواخر من رمضان، أن نتلمّس أحوالنا ونسأل أنفسنا: من منّا تألّم وتحسّر لأنّه لا يخشع في صلاته؟ من منّا يخشى أن تردّ عليه صلاته لأنّه أضاع خشوعها؟ من منّا بكى لذلك؟. الصلاة بعد الشروق اون لاين. الواحد منّا إذا استطاع أن يصلّي الصّلوات الخمس لأوقاتها ظنّ أنّه قد أدّى ما عليه، فيرضى عن نفسه وينسى أهمّ شيء في الصّلاة، ألا وهو الخشوع. ربّما يسمع الشابّ موعظة عن المحافظة على الصّلوات في أوقاتها فيلين قليه ويتوب إلى الله من إضاعة الصّلاة، ويصلّي الصّلاة لوقتها ليوم أو يومين أو ثلاثة، ثمّ يعود إلى ما كان عليه. لماذا؟ لأنّه لم يذق بعد لذّة وحلاوة الخشوع في الصّلاة. ووالله ثمّ والله لو ذقنا حلاوة الخشوع ما تجرّأ الواحد منّا على النّوم عن الصّلاة ولا على تأخيرها إلى آخر وقتها، ولو كنّا نخشع لله في صلواتنا لبقيت آثارها لساعات وساعات بعدها، ولنهتنا عن الفحشاء والمنكر.
إنّ الخشوع في الصّلاة -أخي المؤمن- هو جنّة الدّنيا والآخرة، يقول ابن تيمية عليه رحمة الله: "إنّ في الدّنيا لجنّة من لم يدخلها لم يدخل جنّة الآخرة"، فأيّ غفلة وأيّ حرمان أعظم من أن تحرم نفسك دخول هذه الجنّة، تشكو ضيق المعيشة، وكثرة الأحزان، وتفاقم الهموم والغموم، والحلّ بين جنبيك؛ إنّه الخشوع في الصّلاة، يقول أحد الصّالحين: "إنّه لتمرّ بالقلب ساعات يكاد يطير فيها من الفرح". إنّها السّعادة التي لا تكدّرها ولا تعكّر صفوها هموم الدّنيا وغمومها، السّعادة التي جعلت أحد الصّالحين يقول: "إنّي لأدخل في الصّلاة فأحمل همّ خروجي منها"؛ يتمنّى ألاّ تنقضي الصّلاة، يتمنّى أنّ لحظات حياته كلّها صلاة، فبالله عليك أخي المؤمن: أرضيت لنفسك أن تدخل في الصّلاة وأنت تتمنّى أن تنقضي بسرعة، إذا صلّيت خلف الإمام استطلت قراءته وركوعه وسجوده، وإذا صلّيت وحدك نقرتها نقر الغراب. ما الذي فعلته بنفسك أخي المؤمن؟ إنّك مهما جمعت من أموال ومتاع فلن تجد السّعادة التي تجدها إذا صلّيت ركعتين بخشوع وخضوع لله تعالى، تحسّ فيهما أنّ روحك تصّعّد في السّماء إلى الملكوت الأعلى، تحسّ أنّك قريب إلى ربّك ومولاك، تشعر بالحاجة إلى البكاء من شدّة الفرح.
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة نت مصر.. تقرير: برشلونة لم يفقد الأمل في التعاقد مع صلاح - الشروق. مواعيد الصلاة فى المحافظات 24 أبريل والان إلى التفاصيل: مواعيد الصلاة فى المحافظات 24 أبريل، نشير فى السطور التالية إلى المواقيت المحددة وفقًا لإمساكية شهر رمضان الكريم، وإليكم التفاصيل: كانت هذه تفاصيل مواعيد الصلاة فى المحافظات 24 أبريل نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على بوابة الشروق وقد قام فريق التحرير في صحافة نت مصر بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - الاكثر زيارة
كيف يمكن زيادة حظوظ إنجاب الذكر أو الأنثى إنجاب الأطفال يهم كثيرا الأزواج سواء كان ذكرا أم أنثى ولكن كل شيء بيد الله لكن يمكن محاولة السعي لإنجاب الجنس المرغوب فيه باستعمال ريجيم خاص بذلك للتأثير في جنس المولود. الصوديوم في الاكل. و في تلك المقالة سوف نتعرف سويا على أهمية مادة بيكربونات الصوديوم في الأكل و ما الفوائد التي تعود على أستخدامها في الطبخ و إعداد الطعام. مصادر الصوديوم في الأكل. استخدامات بيكربونات الصوديوم في الاكل يشتهر مركب كربونات الصوديوم باسم صودا الخبز أو بيكربونات الصوديوم وهو عبارة عن مسحوق قلوى أبيض اللون ويمكن الحصول عليه عن طريق معالجة معدن النطرون الذي تم اكتشاف رواسبه قبل. ويوجد البوتاسيوم في العديد من الخضراوات والفواكه والأسماك ومنتجات الألبان. أكثر من 40 من الصوديوم الذي نأكله كل يوم يأتي من 10 أنواع فقط من الأكل. يوجد الصوديوم في ملح الطعام وفي كثير من الأطعمة. يوصي مقدمو الرعاية الصحية بأكل أقل من 24 غرامات في اليوم. وفيما يلي 10 أنواع من الأطعمة غنية بالبوتاسيوم وينصح خبراء التغذية بمحاولة إدماجهم في وجباتنا بصفة يومية من أجل. يعتبر الصوديوم عنصر كيميائي من عناصر المجموعة المعدنية القلوية وهي المجموعة الأولى في الجدول الدوري والذي يرمز إليه Na وهو معدن ناعم جدا ذو لون أبيض إلى فضي ويعد الصوديوم أكثر معدن قلوي انتشارا وسادس.
ما هو بيكربونات الصوديوم ييكربونات الصوديوم المعروف أيضًا باسم صودا الخبز أو هيدروجينوكربونات الصوديوم ، عبارة عن مسحوق معدني أساسي أبيض ويستخدم بشكل شائع كمكون في سوق المواد الغذائية ، ليس مكونًا جديدًا في الصناعة ، فقد تم ترخيصه وتسجيله كمكون غذائي. يستخدم المكون بشكل كبير في صناعات المخابز والحلويات حيث أن له العديد من الخصائص المفيدة ، على سبيل المثال يمكن استخدامه كعامل تخمير ، ومخزن مؤقت للأس الهيدروجيني ويجب معرفة الفرق بين كربونات الصوديوم وبيكربونات الصوديوم. استخدامات بيكربونات الصوديوم في الأكل الخبز وتحضير الطعام صودا الخبز المتوفرة في محل البقالة عبارة عن بيكربونات صوديوم نقية ومناسبة للطعام ، يضيف الخبازون كمية صغيرة من صودا الخبز إلى خليط الدقيق والسكر والبيض والزبدة والمكونات الأخرى في الكعك والبسكويت والمخبوزات الأخرى. ثم يساعد التفاعل الكيميائي الناتج الخليط على التمدد أو الارتفاع داخل فرن ساخن ، وبدون صودا الخبز وهذا التفاعل الكيميائي ، ستسقط الكعك والخبز بشكل مسطح. يستخدم بيكربونات الصوديوم كمخزن PH يمكن استخدام بيكربونات الصوديوم كمخزن مؤقت للأس الهيدروجيني ، مما يعني أنه يمكن أن ينظم ويحافظ على الرقم الهيدروجيني للمحلول.
على الرغم من ان العديد من المطاعم الصينية توقفت عن اضافة الغلوتامات احادية الصوديوم كمكون، إلا انه لا يزال يستعمل في العديد من الاطباق الشائعة، مثل الرز المقلي. الشيبس والوجبات الخفيفة العديد من مصنعي السناك يقومون باضافة الغلوتامات احادية الصوديوم من اجل تعزيز نكهة الشيبس ، والشيبس الذي نحبه جميعنا مثل دوريتوس والبرينغلز يحوي ايضًا على الغلوتامات احادية الصوديوم، كما ان الغلوتامات احادية الصوديوم تتضمن في العديد من الاغذية والوجبات الخفيفة، لذلك من الافضل قراءة الملصق قبل استهلاك هذه الاطعمة. اللحوم المعالجة اللحوم المعالجة مثل الهوت دوغ، اللحوم المدخنة، النقانق، البيبروني تضم الغلوتامات احادية الصوديوم، بالاضافة إلى اضافتها إلى هذه الاطعمة من اجل تعزيز النكهة، يتم اضافة الغلوتامات احادية الصوديوم من اجل تقليل محتوى الصوديوم دون تغيير المذاق. الصلصة الصلصة او التوابل مثل صلصة السلطة، المايونيز، الكتشب، صوص الباربيكيو، وصوص الصويا، غالبًا ما تحوي غلوتامات احادية الصوديوم، بالاضافة إلى ذلك، تحوي هذه الاطعمة ايضًا مواد مضافة غير صحية مثل السكر ، الملونات الصناعية والمواد الحافظة، لذلك من اجل الافضل شراء المنتجات التي تحوي على اقل كمية ممكنة من المكونات الضارة.
هذا الامر يعود لاتباع نمط الحمية الغربية، التي يكثر فيها الاغذية المعالجة على حساب الاطعمة النباتية، مثل الفاكهة، الخضراوات، والمكسرات. لكن نادرًا ما ينجم البوتاسيوم عن نقصه في الحمية. في الحقيقة، يمكن ان ينجم عن عدد من العوامل، من ضمنها: فقدان السوائل سوء التغذية الصدمة استعمال بعض الادوية بعض الاضطرابات الطبية، مثل الفشل الكلوي [2] في حال كانت الاصابة مؤقتة، وكان الشخص يعاني من نقص بوتاسيوم خفيف، فقد لا يعاني من اية اعراض. بعد ان تنقص مستويات البوتاسيوم عن حد معين، يمكن ان يشعر الشخص ب: الضعف التعب الامساك اضطراب النظم القلبي علاوة على ذلك، يمكن ان يؤثر البوتاسيوم على الكليتين، وقد يضطر الشخص لزيادة عدد مرات الدخول للحمام، من الممكن ايضًا ان يشعر بالعطش. يمكن ان يلاحظ الشخص الاضطرابات العضلية في فترة التمارين الرياضية. في الحالات الشديدة، يمكن ان يؤدي الضعف العضلي الى الشلل ومن الممكن ان يؤدي للفشل التنفسي ايضًا. [4] كيفية رفع مستويات الصوديوم علاج نقص مستويات الصوديوم يتضمن الحفاظ على مستويات الصوديوم ومعالجة السبب استعادة مستويات الصوديوم الصحيحة في الدم الاشخاص الذين يعانوا من نقص مستويات الصوديوم بسبب بعض اساليب الحياة او الادوية يمكن ان يقوموا بتحسين مستويات الصوديوم من خلال التخلي عن هذه الادوية او تغييرها.
خبرني - فوائد صحية للكزبرة ليست فقط للهضم ولكن المناعة أيضا فهي تضيف أكثر من مجرد إضافة النكهة والرائحة إلى طعامك. كما أن لها فوائد صحية متعددة بجانب الفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم وصوديوم البوتاسيوم وفيتامين A و B و C و K. والبذور في الطبخ إليك 7 فوائد صحية مدهشة للكزبرة: 1. ضبط مستويات السكر في الدم إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بمرض السكري ، فإن تضمين الكزبرة في نظامك الغذائي يمكن أن يحافظ على مستويات السكر لديك تحت السيطرة. ". 2. سهولة عملية الهضم أوراق الكزبرة غنية بالألياف ومضادات الأكسدة. يعزز الهضم ويحفز عملية التمثيل الغذائي ويساعدك على إدارة الانتفاخ والإمساك. يجعلك تشعر بالشبع ويمنع الإفراط في تناول الطعام ويحافظ أيضًا على صحة أمعائك. 3. محاربة الإجهاد تعزز أوراق الكزبره حالتك المزاجية عن طريق الحفاظ على الجهاز الهضمي نظيفًا وصحيًا وتقليل الإجهاد التأكسدي. 4. تعزز صحة القلب كما أن الكزبرة صديقة للقلب! يوضح الدكتور داوان أنه يعتبر مدر للبول ، ويطرد الصوديوم الزائد من النظام عن طريق خفض ضغط الدم. علاوة على ذلك ، فهو غني أيضًا بمضادات الأكسدة والألياف ، لذا فهو يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب ، ويبقي مستويات الكوليسترول تحت السيطرة.
ممكن أن يتم استخدام فوسفات الصوديوم كمكمل غذائي لبعض الأشخاص الذين يعانون من قلة عنصر الفوسفات في أجسامهم، ويقومون بوضع هذا المركب تحديدًا، لأن الجسم يستقبله بسرعة كبيرة أفضل من بعض مركبات الفوسفات الموجودة ضمن الأطعمة بشكل طبيعي. مقالات قد تعجبك: الدراسات التي تمت على مركب فوسفات الصوديوم مثلما ذكرنا مسبقًا أن هناك العديد من الأطباء عملوا على اكتشاف هذا المركب الذي أصبح يدخل تقريبًا في جميع الأشياء الموجودة في حياتنا، واستنتجوا أن هذا المركب يعتبر سم ذو طعم رائع لكنه قد يقتل الإنسان على المدى البعيد. كان هذا الاستنتاج بسبب أن مادة الفوسفات التي ترتبط مع هذا المركب مع الزيادة في معدلها داخل الجسم قد تجعل الإنسان الذي لم يصاب بأي شيء قد تجعله هذه الزيادة تؤثر على صحة القلب. بل تقوم أيضًا بجعله في حالة خلل عام وممكن أن يصاب بالكثير من الأمراض في الجهاز الدوري. ممكن أيضًا أن يقوم بإصابة الأوعية الدموية وخاصة الشرايين، لأنه ممكن أن يعمل على إصابة الإنسان بتصلب الشرايين. شاهد أيضًا: هل شرب بيكربونات الصوديوم يجعل الجسم قلوي وفوائده الفرق بين الفوسفات الطبيعي ومركب فوسفات الصوديوم عمل الأطباء على شن العديد من المفارقات بين الفوسفات كعنصر ومركب فوسفات الصوديوم و استنتجوا أن الجسم في الطبيعي يقوم بامتصاص عنصر الفوسفات من العناصر التي تدخل الجسم بنسبة تصل إلى ستون بالمئة فقط.