قال مسؤولون إسرائيليون وفلسطينيون إن وزير الخارجية يائير لابيد التقى مساء الأربعاء المسؤول الكبير في السلطة الفلسطينية حسين الشيخ، في ثاني اجتماع علني من هذا النوع في أقل من شهرين. الشيخ مستشار مقرب لرئيس السلطة الفلسطينية محمود عباس والمسؤول عن إدارة علاقات رام الله مع اسرائيل. على مدى عقود، نادرا ما التقى مسؤولون إسرائيليون كبار مع نظرائهم الفلسطينيين، لكن ذلك بدأ يتغير في ظل الحكومة الإسرائيلية الحالية. إحصل على تايمز أوف إسرائيل ألنشرة أليومية على بريدك الخاص ولا تفوت المقالات الحصرية آلتسجيل مجانا! وقال الشيخ أنه أبلغ لابيد بضرورة وجود عملية سلمية إسرائيلية-فلسطينية، كما ناقش معه "الوضع الإقليمي والدولي". وكتب الشيخ عبر "تويتر"، "التقيت قبل قليل مع وزير الخارجية الاسرائيلي يائير لابيد وأكدت له ضرورة وجود أفق سياسي يرتكز على الاتفاقيات الموقعه وقرارات الشرعية الدولية ووقف الاجراءات الأحادية التي تعيق حل الدولتين". وأكد متحدث باسم وزارة الخارجية الإسرائيلية الاجتماع لكنه رفض الإدلاء بمزيد من التفاصيل. في ظل الحكومة السابقة بقيادة بنيامين نتنياهو، نادرا ما التقى مسؤولون إسرائيليون وفلسطينيون كبار.
أصدر رئيس السلطة الفلسطينية محمود عباس إدانة نادرة للهجوم الذي أسفر عن مقتل خمسة إسرائيليين في بني براك ليلة الثلاثاء، في حين احتشد عشرات الفلسطينيين لدعم المسلح في مسقط رأسه بالضفة الغربية. "الرئيس أعرب عن إدانته لمقتل مدنيين إسرائيليين الليلة الماضية، مؤكدا أن مقتل مدنيين فلسطينيين وإسرائيليين لا يؤدي إلا إلى تدهور الأوضاع"، قال مكتب عباس في بيان. قتل 11 إسرائيليا الأسبوع الماضي في الهجمات التي شنها فلسطينيون وعرب إسرائيليون في أنحاء البلاد. بينما احتفل خصوم حكومة رام الله – بما في ذلك حماس والجهاد الإسلامي – بالهجمات، التزم عباس الصمت حتى هجوم يوم الثلاثاء. إحصل على تايمز أوف إسرائيل ألنشرة أليومية على بريدك الخاص ولا تفوت المقالات الحصرية آلتسجيل مجانا! في وقت سابق من مساء الثلاثاء، أطلق مسلح فلسطيني النار على إسرائيليين في بني براك شرقي تل أبيب. قُتل خمسة إسرائيليين، من بينهم ضابط شرطة، متأثرا بجروح أصيب بها في تبادل لإطلاق النار قُتل خلاله منفذ هجوم. تم التعرف على المسلح وهو ضياء حمارشة (26 عاما) من سكان بلدة يعبد بالقرب من جنين بالضفة الغربية، وكان في إسرائيل بشكل غير قانوني. كان حمارشة قد حُكم عليه بالسجن لمدة عام ونصف لارتكاب مخالفات أمنية في عام 2013.
وقالت الشرطة الإسرائيلية إن المنفذ هو رعد حازم (28 سنة) من سكان مخيم جنين شمالي الضفة، مشيرة إلى أنه غير منتمٍ لتنظيم وليس له سوابق أو سجل أمني. وهذا ثاني هجوم تتعرض له تل أبيب والخامس داخل المدن الإسرائيلية في نحو أسبوعين. وتأتي إدانة رئيس السلطة الفلسطينية شبيهة بالبيان الذي أصدره بعد هجوم مماثل الأسبوع الماضي في مدينة "بني براك" إحدى ضواحي تل أبيب، والذي قتل فيه خمسة أشخاص. في 29 آذار/مارس الماضي، قتل خمسة إسرائيليين بينهم شرطي، في هجوم نفذه شاب فلسطيني من منطقة جنين، اسمه ضياء حمارشة (27 سنة)، داخل مدينة "بني براك" في ضواحي تل أبيب يقطنه اليهود المتدينون (الحريديم).
التقى وزير الخارجية الأمريكي أنطوني بلينكن برئيس السلطة الفلسطينية محمود عباس في رام الله يوم الأحد، قبل قمة دبلوماسية مع وزراء خارجية إسرائيل والإمارات والبحرين والمغرب ومصر في صحراء النقب الجنوبية. وفي بيان صدر مساء الأحد حول "قمة النقب"، تجنبت السلطة الفلسطينية إدانة المشاركين العرب، محذرة إياهم من أن إسرائيل تستغل الاجتماع لتجنب التعامل مع القضية الفلسطينية. وقالت وزارة الخارجية الفلسطينية إن "التحرك الإسرائيلي يهدف إلى التغطية على ما تقوم به من استيطان وضم ومنع إقامة دولة فلسطينية". إحصل على تايمز أوف إسرائيل ألنشرة أليومية على بريدك الخاص ولا تفوت المقالات الحصرية آلتسجيل مجانا! وخلال لقائه مع بلينكن، تمسك عباس إلى حد كبير بمواقف السلطة الفلسطينية، معربا عن التزامه بحل الدولتين على أساس حدود ما قبل عام 1967، وأدان التوسع الاستيطاني الإسرائيلي، وطالب بالالتزام بالقانون الدولي، وفقا لوكالة الأنباء الفلسطينية الرسمية "وفا". الرئيس الفلسطيني محمود عباس يصافح الرئيس الروسي فلاديمير بوتين خلال اجتماعهما في مقر السلطة الفلسطينية في بيت لحم، 23 يناير، 2020. (Alexander Nemenov، Pool via AP) وأعرب عباس عن أسفه لكشف الغزو الروسي لأوكرانيا عن "ازدواجية المعايير بشكل صارخ"، فيما يبدو كانتقاد للغرب، الذي واجه موسكو بشدة لانتهاكها القانون الدولي مع تجنب استخدام لغة مماثلة ضد إسرائيل، والتي اتهمتها العديد من منظمات حقوق الإنسان الكبرى بـ"التطهير العرقي والتمييز العنصري".
ارتقى الشيخ في سلم المناصب بالسلطة الفلسطينية في الأسابيع الأخيرة، مما أثار نقاشا حول ما إذا كان سيخلف عباس الثمانيني. في الشهر الماضي، تمت ترقية الشيخ لمنصب أمين سر اللجنة التنفيذية لمنظمة التحرير الفلسطينية، وهي أعلى هيئة لصنع القرار في المنظمة.
ولفتت الصحيفة إلى أن "التقديرات تشير إلى أن القرار النهائي بشأن مسألة نقل المساعدات سيعتمد على قرار المفوضية الأوروبية التي ستجتمع في الأشهر المقبلة". ونقلت صحيفة "هآرتس"، عن مسؤول فلسطيني لم تسمه قوله: "سلوك بعض الدول الأوروبية كان محيرًا، نحن نتحدث عن المناهج وحقوق الإنسان؛ ولكن يتم تجاهل الانتهاكات والسلوك اليومي لإسرائيل كقوة احتلال تمنع أي إمكانية لتحقيق الاستقلال الاقتصادي والسياسي". معلومات "غير دقيقة" ومن ناحيته، أكد شادي عثمان، مسؤول مكتب الإعلام والاتصال في الاتحاد الأوروبي بالأراضي الفلسطينية، أن "الأنباء التي يجري تداولها حول إرجاء الاتحاد تحويل المساعدات المالية للسلطة الفلسطينية غير دقيقة". وأضاف عثمان، في تصريح خاص لـ "إرم نيوز"، أن "الاتحاد الأوروبي يواصل مشاوراته بشأن الدعم الخارجي لكل دولة على حدة بما في ذلك السلطة الفلسطينية"، نافيا وجود قرار بتأجيل دعم ميزانية السلطة الفلسطينية. وأشار عثمان إلى أن "تلك المشاورات تجري بين اللجان الداخلية للاتحاد الأوروبي، وذلك من أجل إقرار الميزانية الخاصة بالدعم الخارجي". وبحسب المسؤول الأوروبي، فإنه "لا يوجد موعد محدد لاستئناف الدعم لخزينة السلطة الفلسطينية، وأنه سيتم الإعلان عن ذلك فور انتهاء المشاورات الخاصة بالميزانية".
جهاز السير او جهاز المشي الكهربائي يعتبر افضل جهاز من حيث المدى البعيد، حيث يعتبر هذا الجهاز افضل خيار للرياضيين المحترفين الذين يرغبون في رفع مستوى اللياقة البدنية لديهم وايضا الحفاظ على مستوى بدني عالي بشكل مستمر، حيث يتطلب الجهاز استمرارية بالتمرين عليه حتى بعد تحقيق الهدف وانقاص الوزن للحفاظ على النتائج والحفاظ على مستوى اللياقة البدنية والقدرة على التحمل لديك. ايه أفضل جهاز رياضي ممكن اشتريه في البيت 🧐 - YouTube. ايضا الجهاز يعطي نتائج على المدى البعيد حيث تلاحظ خسارة الوزن وشد الجسم بعد بضعة اسابيع، ومع الاستمرار بالتمرن على الجهاز ترى نتائج رائعة وممتازة جدا في شد الجسم وانقاص الوزن. ويمتاز جهاز شد البطن والأرداف عن غيره من الأجهزة باحتوائه على قطع خاصة إضافية تقوم بعمل مساج للجسم حيث يمكنك استخدام الجهاز في عمل مساج لكل من منطقة الكتف والرقبة والرأس. يتميز الجهاز بمظهر مثالي وشكل أنيق يجعلك لا تحتاج للذهاب إلى الجيم وصالات التدريب، كما يوجد في الجهاز مسندة ظهر مبطنة بمواد تجعل الجسم مريح ومستريح في وضع مستقيم بدون تعب للفقرات. كما يوجد في الجهاز إطارات خلفيّة لتسهيل استخدام الجهاز، وهو جهاز غني بالكماليات وممتع جدًا أثناء التمرين.
كما يعمل هذا الجهاز على تقوية وشد جميع العضلات التي توجد في منطقة البطن والأرداف وجعلها ممشوقة كما أنه يحد من ظهور الترهلات في منطقة البطن. أما بالنسبة لسعر هذا الجهاز فهو متناول الجميع يمكن للشخص اقتنائه بكل سهولة كما أنه يمكن تنظيفه وحمله بشكل سهل فلا يتسبب في أي إرهاق لربة المنزل في تنظيفه وحمله. إليكم كم هنا: ما أسماء الأجهزة الرياضية في الجيم و أنواعها؟ 2- جهاز التجديف هو عبارة عن جهاز رياضي يتشابه بشكل كبير مع الجهاز الخاص بالتجديف الذي يتم استخدامه في الماء. يستخدم هذا الجهاز بشكل كبير في صالات الجيم أكثر من المنزل وذلك بسبب كبر حجمه وعلى الرغم من ذلك فإنه يمكن للشخص استخدامه بكل سهولة فهو لا يتطلب من الشخص أي نوع من المهارة. يعمل جهاز التجديف على تنشيط الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم كما أنه يساعد بشكل كبير في حرق المزيد من السعرات الحرارية لذلك يتم استخدامه في تنحيف الجسم والتخلص من الدهون المتراكمة والوزن الزائد. يتميز هذا الجهاز بقدرته الفائقة في رفع وتنشيط كفاءة الجسم كما أنه يعمل على رفع لياقة الشخص البدنية. بالإضافة إلى ذلك فإنه يتناسب هذا الجهاز مع كافة الفئات العمرية من كبار وصغار.
استخدام كيس الملاكمة لرفع مستوى اللياقة القلبية التنفسية يحتاج إلى التدريب على مهارة اللكم والركل وغيرها من المهارات القتالية. يمكنك شراء المنتج من هنا: ستاند الملاكمة نط الحبل: من أشهر الرياضات خصوصا في المدارس والأندية الصحية من أجل تعزيز اللياقة القلبية التنفسية. يعتبر نط الحبل من التمارين المفضلة لدى الكثير من الممارسين لأنه رغم سهولته له فوائد كثيرة جدا. يساعد بشكل كبير فى التخلص من الوزن الزائد في الجسم. يعمل على حرق كميات كبيرة جدا من السعرات الحرارية والدهون المتراكمة في الجسم. يقوم بتحريك كافة أجزاء الجسم. له فضل كبير فى شد عضلات القدمين والذراعين. حمل الأثقال الحرة: هي عبارة عن هياكل معدنية لحمل وإسناد الأثقال الحرة وهي تختلف عن أجهزة تخزين الأثقال. قد تستخدم هذه الأجهزة لرفع ثقل معين تم تحميله عليها. وتعرف بالأجهزة مسبقة الحمل أو رفع ثقل الجسم أوللاستناد عليها أثناء حمل ثقل حر أو مزودة بأثقال لكي تبقى طبيعة حركة التمرين حرة. تساعد على بناء العضلات بشكل كبير جدا. كرات التدريب: كرات التدريب هي كرات مطاطية مرنة مملوءة بالهواء ويتراوح قطرها من ٣٥ إلى ٨٥ سم. غالبا ما تستخدم في العلاج الطبيعي، والتدريب الرياضي.