نضيف الفول السوداني ونقلبه على النار ويترك على نار هادئة حتى ينضج. نضيف البقدونس ونغرف في طبق التقديم. اهم فوائد الكريلا الأحماض الدهنية للكريلا سهلة الامتصاص حيث أنه يتم تخزين أحماض أوميجا 3 بصورة كيميائية تختلف عما في السمك ، ويتم أيضا تخزين الأحماض الدهنية في شكل شحميات فوسفورية وهذه الأشكال يتم هضمها بعملية ابسط من الأشكال الأخرى للأحماض الدهنية والأبحاث المبكرة أشارت إلى أن الجسم يمكنه أن يمتص الأحماض الدهنية في زيت الكريل بسهولة اكثر من امتصاصه من زيت السمك أو النباتات [1]. احتواء زيت الكريل على مضادات أكسدة قوية إن مضادات الأكسدة القوية جدا التي يحتوي عليها زيت الكريل تسمي أستازانتين وهي تعمل على حماية الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة، وهذه الجذور تتشكل عندما يقوم جسدك بأكسدة الهواء الذي تم تنفسه أو من تكسير الطعام أو عند مواجهه مخاطر بيئية كالدخان والإشعاع، وفي المعتاد تقوم هذه المضادات جذور حرة واحدة فقط لكن قد يكون أستازانتين له القدرة على التعامل مع العديد من الجذور الحرة في نفس الوقت. زيت الكريل يعمل على تعزيز صحة القلب إن زيت الكريل يحتوي على أحماض دهنية يمكن أن تساعد في تقليل الكوليسترول والدهون الثلاثية المتواجدة في الدم ، ويعمل على تحسين الدورة الدموية وهناك دراسة استغرقت سبعة أسابيع أقيمت على 113 متطوع أثبتت أن فوائد زيت الكريل للقلب مماثلة لتلك الموجودة في الأسماك الدهنية.
زيت الكريل يقلل من مخاطر ومعدلات الإصابة بسرطان الجلد إن صانعي مكملات الكريل يقوموا بتعزيز مكملات قدرة زيت الكريل على تحسين نسيج الجلد وتقليل التجاعيد وتخفيف اللويحات الحمراء التي تسبب الحكة في الصدفية وتقوية الأظافر وجعل الشعر أكثر كثافة، ولكن لا توجد دراسات مثبته وموثوقة تدعم هذه الادعاءات. ولكن قد تكون هناك فائدة حيث أن الكريل يقوم بأكل الطحالب، وهناك دراسة في مجلة الكيمياء الزراعية والغذائية أفادت أن أستازانتين الموجود في الطحالب يحمي الفئران من سرطان الجلد. فوائد الكريلا للتخسيس ينظم الأنسولين [3]. يساعد في الحفاظ على مستوى السكر في الدم واستقراره. يعمل على تنشيط الأنسولين الذي يمنع تخزين السكر في الجسم على شكل دهون. إنه منخفض السعرات الحرارية و يحتوي على كميات قليلة من الدهون والكربوهيدرات. يشعرك بالشبع لفترة أطول من الوقت و يحافظ على صحة الجهاز الهضمي. أضرار الكريلا صعوبة في التنفس [4]. تورم الوجه والشفتين واللسان أو الحلق. حمى. قشعريرة. آلام في الجسم. أعراض الأنفلونزا. ألم صدر. عدم انتظام ضربات القلب. ألم في الظهر. طفح جلدي خفيف. مذاق مريب أو التجشؤ.
Saudi Arabia English المنتجات الاعلانات التلفزيونية أنشطة العلامة التجارية نصائح والمشورة تقويم الدورة الشهرية GLOBAL SITE توقعى موعد دورتك الشهرية مع النتيجة تعرفى على المزيد أيام اسم المنتج فوط صحية سوفي مقاومة للبكتيريا سوفي لطيفة على البشرة سوفي نعومة وأمان ماكسي مضغوطة سوفي ليلة مريحة الفوط اليومية سوفي كلين أند بيور متاح للشراء من هنا البحث حسب النوع عرض الكل حملات تسويقية ON FACEBOOK SOFY Saudi NEWS تمت إعادة تصميم موقع الويب تمت إعادة تصميم موقع سوفي. 01. فوط صحية نسائية ماكسي سميكة من سوفي، 16 فوطة - قطعتين : Amazon.com: المنتجات الصحية والمنزلية. 07. 2017
وتحتوي فوط كير فري على لاصقات قطنية هائلة تعمل على تثبيت الفوطة في مكانها مما يمنح الحركة بكل سهولة, كما ان ملمسها ناعم ومريح للبشرة وخاصة البشرة الحساسة مما يعطي المراة الشعور بالنظافة والراحة والجفاف طوال الوقت. برايفت Private تُعد برايفت واحدة من افضل انواع الفوط الصحية التي تستخدمها الكثير من السيدات فهي مصنعة في لبنان ولكن يتم استخدامها في كل انحاء العالم لاحتوائها على القطن الطبيعي الناعم الذي يمتص السائل بشكل جيد ويمنح الراحة والحماية بشكل مثالي. وتمتاز فوط برايفت بقدرتها العالية على الامتصاص دون حدوث تسرب مما يجعلها خيارًا مثاليًا للعديد من النساء, كما تتوافر في جميع الاحجام التي تناسب احتياجات المراة. سندريلا Cinderella تُعتبر فوط سندريلا من افضل انواع الفوط الصحية التي تستخدمها العديد من النساء فهي مصنوعة من القطن عالي الجودة الذي يُساعد على امتصاص السائل بشكل جيد مما يمنح الشعور بالراحة والجفاف. وتتميز باحتوائها على مواد مناسبة للبشرة وخاصة الحساسة مما يُساهم في حمايتها كما انها تتوافر في العديد من الاحجام المناسبة لاحتياجات المراة. كوتكس Kotex تُعتبر كوتكس من افضل انواع الفوط الصحية التي تعتمدها الكثير من النساء وخاصة في السعودية بسبب جودة صناعتها فهي مصنوعة من القطن الطبيعي الناعم على البشرة وخاصة الحساسة والذي يُساعد على الامتصاص بشكل قوي وسريع مما يمنح الشعور بالراحة والحماية.
رقم الجوال البريد الإلكتروني رمز التحقق يمكنك إعادة الإرسال بعد 30 ثانية اسمك الكريم البريد الإلكتروني