أمثلة على الاعتدال في الاكل والشرب وإذا سألت نفسك كيف يكون الاعتدال فبذلك ترجع إلى احاديث الرسولﷺ ، و نبينا الكريم قد اعطانا أهم ، الأمثال في الاعتدال في تناول الطعام والشراب في حديثه صلى الله عليه وسلم: "مَا مَلأَ آدَمِيٌّ وِعَاءً شَرًّا مِنْ بَطْنٍ، بِحَسْبِ ابْنِ آدَمَ أُكَلاتٌ يُقِمْنَ صلْبَهُ، فَإِنْ كَانَ لا مَحَاَلَةَ، فَثُلُثٌ لطَعَامَهِ، وَثُلُثٌ لشَرَابِهِ، وَثُلُثٌ لنَفَسِهِ" وبذلك يكون قد اعطانا أهم مثال في كيفية الاعتدال في الأكل والشرب. الاعتدال في المطعم والمشرب. وعن رسول الله صلى الله عليه وسلم: "نحن قوم لا نأكل حتى نجوع ، فإن شبعنا لا نشبع" لأن الطعام يستغرق من ثلاث إلى أربع ساعات. وتم ذكر القيم في كتاب "الطب النبوي" أن أفضل غذاء هو الملين وهو خفيف وقوي المعدة. الهضم ، حيث تظهر الأبحاث العلمية الحديثة أن السمنة الناتجة عن الإفراط في تناول الطعام من أخطر الأمراض اليوم ، لأنها تسبب العديد من الأمراض التي تهدد حياة الإنسان وتقتلهم ، مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين و النقرس. الاعتدال والتوازن في الإسلام للشريعة الإسلامية منهج إلهي شامل يتسم بعدة خصائص منها التوازن والاعتدال ، لذلك لا يوجد إفراط أو تهاون ولا تقصير ولا تشدد في الإسلام ، وإنما أسلوب وساطة يختلف عن تعاليم الإسلام حيث أن الدول الإسلامية من البلدان التي تسعى لتحقيق التوازن بين احتياجات النفس والجسد ، حيث جاء في كتابه الكريم (وَكَذَٰلِكَ جَعَلْنَاكُمْ أُمَّةً وَسَطًا لِّتَكُونُوا شُهَدَاءَ عَلَى النَّاسِ وَيَكُونَ الرَّسُولُ عَلَيْكُمْ شَهِيدًاً) [البقرة: 143].
وهذا الحديث في الصحيحين عن أبي هريرة رضي الله عنه، وفي رواية للبخاري أن رجلاً كان يأكل أكلاً كثيراً فأسلم فكان يأكل أكلاً قليلاً، فذكر ذلك لرسول الله صلى الله عليه وسلم، فقال: إن المؤمن يأكل في معى واحد، والكافر يأكل في سبعة أمعاء. وعن أبي جحيفة رضي الله عنه قال: أكلت ثريدة من خبز ولحم، ثم أتيت النبي صلى الله عليه وسلم فجعلت أتجشأ فقال: يا هذا كف عنا من جشائك، فإن أكثر الناس شبعاً في الدنيا أكثرهم جوعاً يوم القيامة فما أكل أبو جحيفة ملء بطنه حتى فارق الدنيا، كان إذا تغدى لا يتعشى، وإذا تعشى لا يتغدى.
" الوسطية تيوب " مسابقة أطلقتها شبكة الألوكة للمقاطع المرئية والأفلام القصيرة عن الوسطية، من باب تدعيم خلق الاعتدال والوسطية السمحة في تعاملاتنا وأخلاقنا، حيث للمشارك حرية اختيار أفكار هادفة ومؤثرة تدور حول الوسطية والاعتدال في أي مجال يراه. وتتناول هذه المشاركة مقطعًا تصويريًّا حول الوسطية في الأكل والشرب، وعدم الإسراف أو التقتير؛ قال تعالى: ﴿ وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ ﴾ [الأعراف: 31].
دعاء صلاة عيد الفطر المبارك +20 اقوى دعاء وداع شهر رمضان، لم يبقَ سوى أيام معدودة على انقضاء شهر رمضان الفضيل، حيث تتباين مشاعر المسلمين في هذه الأيام ما بين المشاعر الحزينة والمشاعر السعيدة، وتحل المشاعر الحزينة في هذه الآونة تبعاً لانقضاء أيام الشهر الكريم الذي هو موسم خير للمسلمين ينهلون من خلاله كل ما فيه خير لهم، أما المشاعر السعيدة فهي التي تحل تبعاً لحلول عيد الفطر المبارك، لهذا نرفق دعاء صلاة عيد الفطر المبارك +20 اقوى دعاء وداع رمضان 1443. دعاء صلاة عيد الفطر دعاء صلاة عيد الفطر المبارك ، شهر رمضان من افضل واهم شهور السنة عند الله عز وجل ، فمع اقتراب وداع شهر رمضان المبارك يحاول المسلمون ايجاد فرصة حتى يزيد كل مسلم من حسناته والثواب والاجر الذى يحصل عليه ، حتى يتحقق له حظا وافر من الاجر والثواب العظيم فى هذا الشهر الكريم ، ومن افضل هذه الاعمال والعبادات التى يقوم بها هى الدعاء المستمر وقراءة القران الكريم للتقرب الى اله عز وجل وتحقيق كل ما فى نفس كل مسلم ، هناك العديد من العبادات والأعمال التي يجب على كل مسلم أن يقوم بها في شهر رمضان المبارك ، حتى يكون له الكثير من حسن الحظ و الأجر العظيم و الأجر الذي يتضاعف في هذا الشهر الجيد.
دعاء عيد الفطر مكتوب: أَللّهُمَّ في عَيد الفطر هذَا يَوْمٌ مُبَارَكٌ، وَالمُسْلِمُونَ فِيهِ مُجْتَمِعُونَ فِي أَقْطَارِ أَرْضِكَ، يَشْهَدُ السَّائِلُ مِنْهُمْ وَالطَّالِبُ وَالرَّاغِبُ، وَالرَّاهِبُ وَأَنْتَ النَّاظِرُ فِي حَوَائِجِهِمْ، فَأَسْأَ لُكَ بِجُودِكَ وَكَرَمِكَ وَهَوَانِ مَا سَأَلْتُكَ عَلَيْكَ، أَنْ تُصَلِّيَ عَلَى مُحَمَّد وَآلِهِ، وَأَسْأَ لُكَ. اللّهُمَّ رَبَّنَا بِأَنَّ لَكَ المُلْكَ وَالحَمْدَ لاَ إِلهَ إِلاَّ أَنْتَ الحَلِيمُ الكَرِيمُ، الحَنَّانُ المَنَّانُ، ذُو الجَلاَلِ وَالاِكْرَامِ، بَدِيعُ السَّماوَاتِ وَالاَرْضِ، مَهْمَا قَسَمْتَ بَيْنَ عِبَادِكَ المُؤْمِنينَ مِنْ خَيْر أَوْ بَرَكَة أَوْ هُدىً أَوْ عَمَل بِطَاعَتِكَ أَوْ خَيْر تَمُنُّ بِهِ عَلَيْهِمْ تَهْدِيهِمْ بِهِ إِلَيْكَ أَوْ تَرْفَعُ لَهُمْ عِنْدَكَ دَرَجَةً أَوْ تُعْطِيهِمْ بِهِ خَيْراً مِنْ خَيْرِ الدُّنْيَا وَالاخِرَةِ، أَنْ تُوَفِّرَ حَظِّي وَنَصِيبِي مِنْهُ. أَتَيْتُكَ مُقِرّاً بِالْجُرْمِ وَالاِسَاءَةِ إِلَى نَفْسِي، أَتَيْتُكَ أَرْجُو عَظِيمَ عَفْوِكَ الَّذِي عَفَوْتَ بِهِ عَنِ الخَاطِئِينَ، ثُمَّ لَمْ يَمْنَعْكَ طُولُ عُكُوفِهِمْ عَلَى عَظِيم الجُرْمِ، أَنْ عُدْتَ عَلَيْهِمْ بِالرَّحْمَةِ وَالمَغْفِرَةِ.
[٩] تناول شيءٍ من الطعام قبل الخروج إلى صلاة عيد الفِطْر، ويُسنّ أن يكون حُلواً؛ كالتمر ونحوه؛ اقتداءً بالنبيّ -عليه الصلاة والسلام-؛ إذ أخرج الإمام البخاريّ في صحيحه عن أبي هريرة -رضي الله عنه- أنّه قال: (كانَ رَسولُ اللَّهِ صَلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ لا يَغْدُو يَومَ الفِطْرِ حتَّى يَأْكُلَ تَمَراتٍ وقالَ مُرَجَّأُ بنُ رَجاءٍ، حدَّثَني عُبَيْدُ اللَّهِ، قالَ: حدَّثَني أنَسٌ، عَنِ النبيِّ صَلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ، ويَأْكُلُهُنَّ وِتْرًا). [١٠] الذهاب إلى مُصلّى العيد مَشياً على الأقدام، والحرص على مُخالفة الطريق في العودة من المُصلّى. النداء لصلاة العيد، بِقَول: "الصلاة جامعةٌ"، فلا يُشرع فيها أذانٌ أو إقامةٌ. التكبير في الطريق إلى مُصلّى العيد، عند الشافعيّة، والمالكيّة، والحنابلة؛ في صلاة عيدي الفِطْر والأضحى، والجهر به، أمّا عند الحنفيّة؛ فيُسنّ التكبير في الطريق إلى المُصلّى في عيد الأضحى، دون عيد الفِطْر، مع الجهر به. المراجع ^ أ ب سعيد باعشن (2004)، شرح المقدمة الحضرمية المسمى بشرى الكريم بشرح مسائل التعليم (الطبعة الأولى)، جدة: دار المنهاج للنشر ، صفحة 424-426، جزء 1. بتصرّف. ^ أ ب ابن قدامة المقدسي (1968)، المغني ، مصر: مكتبة القاهرة، صفحة 183، جزء 2.