لليوم الرابع.. الشرطة الإسرائيلية والمستوطنون يقتحمون المسجد الأقصى belbalady | BeLBaLaDy Globallookpress عناصر من الشرطة الإسرائيلية تابعوا RT على اقتحمت قوات الشرطة الإسرائيلية، اليوم الأربعاء، ساحات المسجد الأقصى، تمهيدا لاقتحامات المستوطنين الجماعية، التي دعت لها "جماعات الهيكل" لساحات الحرم القدسي، لمناسبة عيد الفصح. إقرأ المزيد وانتشرت الشرطة في ساحات الحرم القدسي، وشرعت بإبعاد المصلين والمعتكفين عن مسار اقتحامات المستوطنين لساحات الحرم، كما حاصرت المصلين في مصليات الأقصى بعد إغلاقها، ومنعتهم من التواجد في منطقتي المصلى القبلي وقبة الصخرة. واقتحم المستوطنون المسجد الأقصى من جهة باب المغاربة، على شكل مجموعات ونفذوا جولات استفزازية، وأدوا طقوسا تلمودية في ساحاته، تحت حماية مشددة من الشرطة الإسرائيلية. وقت صلاة الفجر في نجران. وتواصل الشرطة التضييق على الفلسطينيين، ونصبت الحواجز داخل القدس القديمة وعند الطرقات المؤدية إلى أبواب الأقصى، ومنعت الكثير من المواطنين، خاصة الشباب من الدخول للأقصى لأداء صلاة الفجر. وكانت "منظمات الهيكل" قد دعت إلى تنفيذ اقتحامات واسعة للمسجد الأقصى لمناسبة عيد الفصح اليهودي، الذي بدأ صباح الجمعة الماضي ويستمر حتى يوم غد الخميس.
مشاهدة الموضوع التالي من مباشر نت.. المرشدي.. الفنان والمثقف الملتزم!! والان إلى التفاصيل: الإهداء للصديق "جمال العمدة"، أحد حُراس تراث المرشدي المجهولين، فقد كان لمكتبته، وبعض معلوماته الثريّة، الفضل في أن ترى هذه المادّة بتفاصيلها النور.
وقال اللواء الشهراني: "قوات الحرس الوطني المرابطة في نجران دخلت إلى المنطقة بعد الأمر الملكي الكريم، دخولاً تكتيكياً رفيع المستوى من حيث التخطيط القتالي والأمني، وتعمل منذ انطلاقها في حقل واحد وبتنسيق تام مع إخواننا في وزارة الدفاع وقوات حرس الحدود، حيث استقرت القوات في مواقعها المخصصة بكافة إسنادها القتالي وإسنادها الإداري". وأضاف: "لقوات الحرس الوطني مهاراتها المزدوجة، والعالية في نفس الوقت، سواءً في مساندة وزارة الدفاع في المهام القتالية، أو في مساندة وزارة الداخلية في مهامها الأمنية، كما تمتلك القوات من المعدات والآليات ما يجعل تضاريس المنطقة الجنوبية، وجغرافية الشريط الحدودي سهلة أثناء التحرك أو القيام بأية مهمات، وخصوصاً بما تحمله تلك الآليات والمعدات من القدرة على المناورة والدقة في أسلحتها، بالإضافة إلى المهارة والكفاءة في الكوادر العسكرية من ضباط وجنود".
لليوم الرابع.. الشرطة الإسرائيلية والمستوطنون يقتحمون المسجد الأقصى اقتحمت قوات الشرطة الإسرائيلية، اليوم الأربعاء، ساحات المسجد الأقصى، تمهيدا لاقتحامات المستوطنين الجماعية، التي دعت لها "جماعات الهيكل" لساحات الحرم القدسي، لمناسبة عيد الفصح. وانتشرت الشرطة في ساحات الحرم القدسي، وشرعت بإبعاد المصلين والمعتكفين عن مسار اقتحامات المستوطنين لساحات الحرم، كما حاصرت المصلين في مصليات الأقصى بعد إغلاقها، ومنعتهم من التواجد في منطقتي المصلى القبلي وقبة الصخرة. واقتحم المستوطنون المسجد الأقصى من جهة باب المغاربة، على شكل مجموعات ونفذوا جولات استفزازية، وأدوا طقوسا تلمودية في ساحاته، تحت حماية مشددة من الشرطة الإسرائيلية. وتواصل الشرطة التضييق على الفلسطينيين، ونصبت الحواجز داخل القدس القديمة وعند الطرقات المؤدية إلى أبواب الأقصى، ومنعت الكثير من المواطنين، خاصة الشباب من الدخول للأقصى لأداء صلاة الفجر. وقت صلاه الفجر نجران. وكانت "منظمات الهيكل" قد دعت إلى تنفيذ اقتحامات واسعة للمسجد الأقصى لمناسبة عيد الفصح اليهودي، الذي بدأ صباح الجمعة الماضي ويستمر حتى يوم غد الخميس. يذكر أن جماعات اليمين المتطرف أعلنت عن تنظيم "مسيرة الأعلام" اليوم الاربعاء، حول أسوار البلدة القديمة وداخل القدس القديمة، في الساعة الخامسة عصرا.
عصير الكيوي: يساهم عصير الكيوي في علاج فقر الدم أثناء الحمل ويعزز الدورة الدموية في الجسم؛ نظراً لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والسكريات. عصير الشمندر: بعيداً عن فوائده الصحية والجمالية الكثيرة يساهم الشمندر في علاج فقر الدم خلال الحمل؛ إذ يمد الجسم بكمية مرتفعة من الهيموجلوبين، ويعتبر غنياً بالفيتامينات والحديد. أعراض فقر الدم للحامل: الإرهاق والتعب الشديدان من دون القيام بأي عمل مجهد ومسبق. افضل عصير لفقر الدم المتنقلة وتأمين 24. زيادة سرعة نبضات القلب. الاصفرار وشحوب اللون. ضيق في التنفس. في هذا السياق قد تختبر المرأة هذه الأعراض بسبب سوء التغذية أو نقص الغذاء بسبب كثرة التقيؤ والغثيان. علاج فقر الدم: على الرغم من وجود العلاجات الطبية لعلاج فقر الدم على سبيل المثال، ثمة علاجات طبيعية لفقر الدم تضاهي بفاعليتها حبوب الحديد، وهي تقتصر على الغذاء السليم وعلى العصائر التي عرفناك عليها.
عصير الشمندر أو البنجر: وهو من أكثر العصائر فعالية في تقوية الدم وتجديده في الجسم فهو غني بالفيتامينات والحديد ويمنح الجسم كمية عالية من الهيموجلوبين خلال فترة قصيرة لذا ينصح به لمرضى فقر الدم أو من يعانون من النزيف ويحضر من خلال تقشيره ثم تقطيعه إلى شرائح صغيرة توضع في الخلاط مع القليل من الماء والسكر ثم يشرب المزيج الناتج يوميا لتسريع الشفاء من الأنيميا. عصير الكركديه مع الزبيب الأسود: حيث إن الكركديه والزبيب الأسود من أغنى الأغذية الغنية بالحديد والمعادن والفيتامينات الأخرى والتي تساعد على تقوية الجسم ورفع نسبة الدم فيه ويمكن ذلك بإضافة كميةٍ من الزبيب إلى عصير الكركديه في الخلاط الكهربائي وشربه مرة واحدة يوميا لحين علاج فقر الدم. عصير الكيوي: وهو من أفضل العصائر الطبيعية لعلاج فقر الدم وتنشيط الجسم لاحتوائه على نسبةٍ مرتفعة من السكريات والمعادن والفيتامينات و مضادات الأكسدة المقاومة للالتهابات داخل الجسم فهو يحتوي على فيتامينات أضعاف تلك التي يحتويها البرتقال الطبيعي.
عصير الطماطم: يحتوي عصير الطماطم على نسبة من الحديد الذي يدعم علاج فقر الدم الناتج عن نقص الحديد، كما ويملك عصير الطماطم العديد من الفيتامين والمعادن الداعمة لصحة الجسم كمضادات الأكسدة مثل اللايكوبين وفيتامين A وكل من معدن الكالسيوم والبوتاسيوم والفسفور، ويمتاز بطعمه اللذيذ المرغوب فيعد إدخاله على النظام الغذائي الروتيني أمرًا مساند لتقليل خطر الإصابة بفقر الدم. أغذية تحتوي على الحديد يوجد العديد من الأطعمة المحتوية على الحديد التي تحسن من الإصابة بفقر الدم كالفاصولياء البيضاء والعدس والشكولاتة الداكنة والسبانخ والحمص والزبيب والكاجو والبطاطا المطبوخة، كما تعد اللحوم من المصادر الغنية بالحديد كلحم البقر والتونا المعلبة والمحار وكبدة الدجاج أو كبدة اللحم البقري، فيمكن إدخال هذه الأطعمة العديدة للنظام الغذائي اليومي لعلاج فقر الدم بالإضافة لتناول المكملات الغذائية المحتوية على الحديد في حال النقص الشديد.
هل هناك عصير أفضل من غيره لفقر الدم لا تتوفر أدلة علمية تُثبت أفضلية عصائر معيَّنة على غيرها لفقر الدم، ولكن بشكلٍ عام؛ فإنّه يُنصح دائماً بتناول الأطعمة الغنيَّة بفيتامين ج كعصير البرتقال الطبيعي مع مصادر الحديد النباتيَّة، حيث إنَّ فيتامين ج يساعد على زيادة امتصاص الحديد في الجسم، ويوفر الكوب الواحد من عصير البرتقال أو ما يعادل 200 مليلترٍ أكثر من 100% من الكميَّة الموصى بها يوميَّاً من فيتامين ج. وتجدر الإشارة هنا إلى أنَّ نقص الحديد يُعدُّ السببَ الأكثرَ شيوعاً للإصابة بفقر الدم، حيث يؤدي عدم الحصول على كمية كافية من الحديد إلى عدم قدرة الجسم على إنتاج الهيموغلوبين، والذي تحتاجه خلايا الدم الحمراء لنقل الأكسجين، كما قد يحدث فقر الدم بسبب نقص فيتامين ب12، أو الفولات. ونشير إلى أنَّه لا يوجد طعام أو شرابٌ واحد يساعد على علاج فقر الدم وحده، إنَّما تتضمن خطط العلاج إجراء العديد من التغييرات على النظام الغذائي، كإضافة الأطعمة الغنيَّة بالحديد والفيتامينات الأخرى الضرورية لإنتاج الهيموغلوبين وخلايا الدم الحمراء إلى النظام الغذائي، بالإضافة إلى الأطعمة التي تساعد الجسم على زيادة امتصاص الحديد، ويجب استشارة الطبيب فيما يخص علاج فقر الدم، وعدم الاعتماد على الأطعمة والمشروبات لعلاجه دون استشارة الطبيب.