العلوم الاجتماعية والسلوكية العلوم الاجتماعية والسلوكية، التركيز في الأنثروبولوجيا الأساسية هو دراسة البشر والمجتمعات من خلال الوقت وحول العالم. ويشمل ذلك كيف تكوّن المجتمعات والثقافات البشرية البيئات الطبيعية والاصطناعية، وأنظمة التجمعات الاجتماعية وعلاقات الحالة، والتبادلات المادية، والقدرات للتعبير الرمزي والتواصل؛ بالإضافة إلى قضايا مثل تشكيل الصف والعلاقات بين الجنسين والإثنية والإنعاش العرقي والعنف والثقافة البصرية وأدَواتْ الإعلام والهجرة. عند الانتهاء من دراسة العلوم الاجتماعية والسلوكية- التركيز في الأنثروبولوجيا، سوف يكون الطالب قادراً على:. كورسات الجامعة الأمريكية واسعارها في مصر 2022 – موجز الأنباء. – التعرف على المفاهيم الرئيسية في العلوم الاجتماعية والسلوكية فيما يرتبط بالمجتمعات والثقافات المختلفة. – دراسة كيف يتم بناء فئات الاختلاف اجتماعيا. – دراسة كيف تبني الثقافة سلوكيات الحياة اليومية.
ففي خلال الفصل الدراسي لخريف 2020 ، حصل أكثر من 570 طالباً على منح دراسية كاملة وجزئية، وتلقى أكثر من 1730 طالب دعم مادي للمصروفات. تفاصيل المنح الدراسية تعد منحة الطلاب الحاصلين على الثانوية العامة من المدارس الحكومية ( The Public School Scholarship) التي يتم دعمها جزئياً عن طريق مشاركة الشركات والأفراد أحد أكثر برامج المنح الدراسية الناجحة بالجامعة الأمريكية بالقاهرة حيث ستقدم هذه المنحة هذا العام ل 30 طالب/طالبة من طلاب المدارس الحكومية للدراسة في الجامعة الأمريكية بالقاهرة. فمنذ إنشاء هذه المنحة عام 1990، تخرج أكثر من 340 طالب وطالبة من محافظات مصر المختلفة مثل القاهرة والفيوم والزقازيق وبني سويف وشبين الكوم وغيرها، وأظهر 77 بالمائة منهم تفوقاً ملحوظاً حيث حصلوا على مرتبة الشرف ومرتبة الشرف العليا. مصاريف الجامعة الامريكية 2021 اخر تحديث • أعمال. يشترط في المتقدمين أن يكونوا طلاب مصريين، حاصلين على شهادة الثانوية العامة ومتخرجين من المدارس الحكومية أو التجريبية أو مدارس STEM (العلوم والتكنولوجيا والهندسة والرياضيات) أو من مدارس النيل. يشترط أيضاً أن يكون للطلاب سجل أكاديمي متميز ويكونوا غير قادرين مادياً على تحمل مصروفات الجامعة ومستوفين لمتطلبات القبول بالجامعة.
كما تقدم منحة حسنة رشيد الجزئية الدعم الجزئي للمصاريف الدراسية ورسوم طالبين مصريين (ذكر وأنثى) متخصصين في أي تخصص ويجب على الطالب إثبات الجدارة الكافية والحاجة المالية التي تؤهله للمنحة. مصاريف الجامعة الامريكية في مصر. جدير بالذكر أن الجامعة الأمريكية بالقاهرة لا تقدم منحاً دراسية للطلاب المتفوقين أكاديمياً فحسب، وإنما تقدم المنح أيضاً للمتفوقين في مجالات أخرى مثل الموهبة الفنية و الأنشطة الثقافية و التفوق الرياضي وتستهدف الطلاب المتفوقين أكاديمياً إلى جانب مجالات أخرى مثل المواهب الفنية والأنشطة الثقافية والإنجاز الرياضي. بالإضافة إلى ذلك، لطالما اهتمت الجامعة الأمريكية بالقاهرة بتقديم فرصًا للطلاب ذوي الإحتياجات الخاصة من خلال منحة ساويرس للطلاب من ذوي الاحتياجات الخاصة حيث تعاونت الجامعة مع مؤسسة ساويرس للتنمية الاجتماعية لإتاحة الفرص للطلاب المتفوقين أكاديميًا من ذوي الإحتياجات الخاصة لتخريج مجموعة من الشباب الحاصلين على تعليما متميزاً والقادرين على تنمية بلدهم. ويقدم برنامج المنح الجامعية الذي تنفذه الجامعة الأمريكية بالقاهرة بتمويل من الوكالة الأمريكية للتنمية الدولية الفرص لحوالي 140 طالبًا من المدارس الحكومية في العام الدراسي 2021-2022 للحصول على درجة البكالوريوس من عدد من الجامعات المصرية الحكومية والخاصة بما فيها الجامعة الأمريكية.
يفتقر الجسم لبعض أنواع العناصر الغذائية الغير موجودة في التمر. قد تكون الطاقة التي يوفرها التمر غير متوازنة مع الطاقة التي يحتاجها الجسم من أجل اتباع الأنشطة اليومية الاعتيادية. قد لا تكون النسبة الأكبر المفقودة من الوزن الذي تم ذكره في الإجابة عن رجيم التمر والماء كم ينزل من الدهون، وإنما في أغلب الحالات تكون من الماء وعضلات الجسم لذا يشعر من يتبعه بأنه هزيل. الشعور بالملل طوال ذلك الأسبوع حيث لا يتوافر به التغيير والتجديد في الأطعمة المتناولة. يؤدي إلى حدوث بطء في عملية الأيض. لا يتناسب مع مرضى السكري لأن نسبة السكر في التمر عالية، مما قد يؤدي إلى الدخول في غيبوبة سكر. غير مناسب مع الأطفال أو مرضى القلب، فهو يُعد من الأنظمة القاتلة لهم. العناصر الغذائية الموجودة في التمر - الحريف. ما يتبعه من نتائج تكون سارة، ولكن ما يشعر به متبعه بعد ذلك من رغبة في تناول الطعام بشراهة قد يُذهب تلك النتائج الإيجابية، ويزيد ما فقده من الوزن في فترة قصيرة جدًا. من أقسى أنواع الأنظمة الغذائية المتبعة. كسب الوزن فيما بعد ذلك بطريقة سهلة جدًا قد تكون بالنسبة ذاتها التي تم بها فقدان الوزن. يحدث اضطرابات في معدل ضغط الدم بين المرتفع والمنخفض، وقد ينتج عنه سرعة نبضات القلب.
العناصر الغذائية الموجودة في التمر ، التمور هي ثمرة شجرة نخيل التمر ، التي تزرع في العديد من المناطق الاستوائية في العالم. أصبحت التمور شائعة جدًا في السنوات الأخيرة. يتم تجفيف جميع التمور التي تباع في الدول الغربية تقريبًا ، يمكنك معرفة ما إذا كانت التمور جافة أم لا بناءً على مظهرها ، يشير الجلد المجعد إلى جفافها ، بينما يشير الجلد الناعم إلى نضارتها. اعتمادًا على التنوع ، فإن التمر الطازج صغير إلى حد ما ويتراوح لونه من الأحمر الساطع إلى الأصفر الساطع ، تمور مدجول وديجلت نور هي الأصناف الأكثر استهلاكًا. تعرف على المزيد: هل التمر يرفع السكر للحامل التمور مطاطية بنكهة حلوة ، كما أنها عالية في بعض العناصر الغذائية المهمة ولديها مجموعة متنوعة من المزايا والاستخدامات ، ستناقش هذه المقالة 8 فوائد صحية لتمر تناول الطعام وكيفية دمجها في نظامك الغذائي. 1. تحتوي علي عناصر غذائية مفيدة التمور لها ملف غذائي ممتاز ، نظرًا لأنها جافة ، فإن محتواها من السعرات الحرارية أعلى من معظم الفاكهة الطازجة ، يشبه محتوى السعرات الحرارية من التمور محتوى الفواكه المجففة الأخرى ، مثل الزبيب والتين. فوائد التمر للنساء والصحّة الإنجابية - ويب طب. معظم السعرات الحرارية في التمور تأتي من الكربوهيدرات.
يقلل من نسبة السّكر في الدم نسبة الألياف العالية في التمر تحتاج وقتًا طويلًا للهضم مما يمنع ارتفاع السكر في الدم بعد تناوله، ولأن التمر يمتلك مؤشر جلايسيمي (Glycemix index) منخفض هذا يجعله من الأطعمة المساعدة على التحكم في نسبة السكر في الدم ويقلل خطر الإصابة بسكري الحمل. فوائد التمر للولادة من فوائد التمر للنساء المعروفة أن تناوله في الشهر الأخير من الحمل مفيد في تسهيل الولادة وتوفير الطّاقة اللازمة لعملية الولادة. التمر.. موسوعة من العناصر الغذائية المتكاملة | صحيفة الخليج. وفقًا لدراسة أجريت فإنّ النّساء اللواتي تناولن 6 حبات من التمر يوميّا لمدّة 4 أسابيع، كان عنق الرّحم لديهن أكثر نضجًا ومتوسط اتساعه أكبر وكانت مدّة المخاض أقصر، إذ تبين أن 96% من النّساء اللواتي تناولن التّمر كان المخاض لديهنّ تلقائي مقابل 79% من اللواتي لم يتناولنه. وفي دراسة أحدث وجِدَ أنّ النّساء اللواتي يتناولن التمر في الأسابيع الأربعة الأخيرة من حملهنّ بحاجة أقلّ للتدخل الطبّي لتحريض المخاض. الأضرار المحتملة لتناول التمر بالرغم من فوائده الكبيرة، قد يكون هناك بعض الأضرار المحتملة لتناول التمر مثل: 1. الحساسية قد يعاني بعض الناس من حساسية للتمر، خصوصًا لمادة الكبريتات الموجودة في التمر المجفف.
رواه الحاكم و الجامع الكبير و صحيح الجامع و عن النبي صلى الله عليه و سلم قال: " كُلوا البلح بالتمر فإنَّ الشيطان يقول بقي ابن آدم يأكل الجديد بالعتيق " رواه ابن ماجة و الحاكم. و عن عائشة رضي الله عنها قالت قال رسول الله صلى الله عليه و سلم: " إنَّ في العجوة العالية شفاءً ". رواه مسلم و أحمد قال رسول الله صل الله عليه و سلم: " من تصبح بسبع تمرات عجوة لا يصيبه في هذا اليوم سُمّ ولا سِحر " صحيح البخاري. قال رسول الله صل الله عليه و سلم: " إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر فإنه بركة فإن لم يجد فالماء فإنه طهور " رواه أبو داود و الترمذي. قال رسول الله صل الله عليه وسلم: " اتقوا النار ولو بشق تمرة " [ صحيح البخاري]. القيمة الغذائية الموجود بالتمر يحوي التمر نسبة عالية من المواد النشوية المولدة للطاقة. تحتوي التمور على السكريات الطبيعية المفيدة للجسم مثل: سكر الفركتوز ، و سكر الجلوكوز. يوجد بالتمر نسبة عالية من الفيتامينات التي تقي من البلاجرا. تحتوي التمور على كميات من مركبات الكالسيوم التي تدخل في تكوين العظام. تحتوي التمور على نسبة عالية من أهم المعادن الغذائية مثل: الفوسفور و الحديد. القيمة الغذائية الموجودة بطلع النخيل سكر القصب.
4. قد تعزز صحة الدماغ قد يساعد تناول التمر على تحسين وظائف المخ ، وجدت الدراسات المختبرية أن التمر مفيدة لتقليل علامات الالتهاب ، مثل إنترلوكين 6 (IL- 6) ، في الدماغ ، ترتبط المستويات المرتفعة من IL- 6 بزيادة خطر الإصابة بأمراض الأعصاب ، مثل الزهايمر. بالإضافة إلى ذلك ، أظهرت الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن التمر مفيدة لتقليل نشاط بروتينات أميلويد بيتا ، والتي يمكن أن تشكل لويحات في الدماغ ، عندما تتراكم اللويحات في الدماغ ، قد تزعج الاتصال بين خلايا الدماغ ، مما قد يؤدي في النهاية إلى موت خلايا الدماغ ومرض الزهايمر. شاركنا من خلال: فوائد التمر للاطفال وحديثي الولاده وجدت إحدى الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن الفئران التي تتغذى على الطعام الممزوج بالتمر ، تتمتع بذاكرة وقدرة تعلم أفضل بشكل ملحوظ ، بالإضافة إلى سلوكيات أقل تتعلق بالقلق ، مقارنةً بتلك التي لم تتناولها. ترجع خصائص التمرين التي تعزز الدماغ إلى محتواها من مضادات الأكسدة المعروفة بتقليل الالتهاب ، بما في ذلك مركبات الفلافونويد ، ومع ذلك ، هناك حاجة لدراسات بشرية لتأكيد دور التمر في صحة الدماغ. 5. قد تعزز العمل الطبيعي تمت دراسة التمور إمكاناتها في تعزيز وتخفيف المخاض المتأخر في النساء الحوامل ، تناول هذه الثمار خلال الأسابيع القليلة الماضية من الحمل ، قد يعزز تمدد عنق الرحم ويقلل من الحاجة إلى المخاض المستحث ، قد تكون مفيدة أيضًا لتقليل وقت العمل.
يعتبر مصدراً غنياً بالعديد من المعادن، كالمنغنيز، والنحاس، والمغنسيوم، والكالسيوم، حيث يعتبر الكالسيوم المكوّن الأساسي للعظام والأسنان، ويحتاجه الجسم في انقباض العضلات، وتوصيل النبضات العصبية، وتخثر الدم، أما عنصر المنغنيز فهو يعتبر عاملاً مساعداً للإنزيمات المضادة للأكسدة، كما يساعد النحاس على إنتاج خلايا الدم الحمراء، والمغنيسيوم ضروري لنمو العظام. يمنع الإمساك. [١] يزيد نمو العضلات. [١] يحافظ التمر على صحة الشعر والأظافر. [١] المراجع ^ أ ب ت ث "Are Dates Good for You? ",, Retrieved 25/11/2017. Edited. ^ أ ب ت ELISE WILE (Oct 03, 2017), "Nutritional Information for Medjool Dates" ،, Retrieved 25/11/2017. Edited. ↑ NICKI WOLF ( Oct 03, 2017), "Calories in Fresh Dates" ،, Retrieved 25/11/2017. Edited. ↑ "Dates nutrition facts",, Retrieved 25/11/2017. Edited.
10. علاج الإسهال المزمن إنّ التمور مفيدة جداً في تخفيف الإسهال المُزمن كما أنّها تساعد في الهضم أيضاً بفضل الألياف الموجودة فيها، إنّ التمر يساعد في تعويض الإلكتروليتات التي يفقدها الجسم بسبب الإسهال المُزمن بفضل ما يحتويه من كمّيات كبيرة من البوتاسيوم. 11. تخفيف الإمساك تحتوي التمور على كمّيات كبيرة من الألياف الغذائية ولاسيما الألياف الغير قابلة للذوبان والتي تعمل على تعزيز الهضم الصحيّ وذلك عن طريق زيادة حجم البراز، كما أنّها تساعد أيضاً في تخفيف أعراض الإمساك. 12. مفيد لمرض السكري إنّ التمر مفيد جداً لمرضى السكّري ولكنّه يحتوي على كربوهيدرات وسكّريات بسيطة مثل: الغلوكوز, السكروز, الفركتوز، لذا يجب تناوله بكمّيات معتدلة ووفق خطّة غذائيّة مأخوذة من قِبل الطبيب.