في هذا الفيديو شرح لطريقة التسجيل في منصة التطوع الصحي التابع لوزارة الصحة السعودية والتي تتيح للمواطنين. التطوع الصحي المجتمعي. التطوع عن التطوع تطوع معنا. التطوع والاستدامة – أدوات ومنهجيات مهارات التطوع الصحي في الأزمات إجراءات الوقاية ومكافحة العدوى من فيروس كورونا. أكثر من 79 ألف متطوع يرغبون في. أطلقت وزارة الصحة ممثلة في مركز التطوع الصحي مبادرة متطوع صحي مستعد لتسجيل وتأهيل وتدريب الممارسين الصحيين وطلاب الكليات الصحية للمشاركة في مناطق المملكة كافة في خطوة لمشاركة أفراد المجتمع من المتخصصين في. قم بتسجيل الدخول بواسطة بريدك الإلكتروني. Apr 13 2020 خصصت السلطات السعودية موقع التسجيل في منصة التطوع الصحي لاستقبال طلبات المتطوعين الراغبين في التطوع في المجال الصحي والمجالات الأخرى الداعمة له وذلك من باب التعاون المجتمعي واستجابة لنداءات العديد من. عقب الحصول على دورة خاصة في مجال التطوع المجتمعي من خلال هيئة التخصصات الصحية ليصبحوا مستعدين لجميع أعمال التطوع الصحي. مرحبا بك مجددا مرحبا بك في بوابة التعلم عن بعد للتطوع المجتمعي. بسم الله الرحمن الرحيم يعرف التطوع بأنه الجهد الذي يبذله أي إنسان بلا مقابل لمجتمعه بدافع منه للإسهام في تحمل مسئولية المؤسسة التي تعمل على تقديم الرعاية الاجتماعية.
التطوع الصحي | المجتمع المثقف في التطوع - YouTube
أعلنت وزارة الصحة السعودية عن إطلاق منصة التطوع الصحي وذلك في إطار الحملات والمبادرات التي تقوم بها من أجل الحد من انتشار الفيروس المستجد في المملكة، بالإضافة إلى تفعيل وتعزيز دور الأفراد لمساعدة بعضهم البعض، ويمكن لمختلف الفئات من المتطوعين الاشتراك في أي عمل من الأعمال التطوعية التي يتم تقديمها من خلال المنصة، وقد سهلت الوزارة إمكانية التسجيل في المنصة. التسجيل في منصة التطوع الصحي من لديه مهارة أو حاصلًا على أحد الشهادات الطبية، يُمكنه أن يساهم في تحجيم انتشار الفيروس المستجد، وقد انضم آلاف من المتطوعين في المنصة حتى الآن، لإبراز دورهم المجتمعي، ومكنت الوزارة الجميع من التسجيل وفق الخطوات التالية: الدخول إلى منصة التطوع الصحي. ثم النقر على تبويب تسجيل الدخول. ثم كتابة اسم المستخدم وكلمة المرور إن كنت مسجلًا من قبل. وإن لم تكن مسجلًا تستطيع الدخول من خلال بوابة منصة النفاذ الوطني الموحد. بوابة التعلم عن بعد للتطوع الصحي وعند الانتهاء من كافة خطوات تسجيل الدخول سيتم التحويل التلقائي إلى منصة بوابة التعلم عن بعد، حتى يتثنى للمتطوعين الفرصة لاستكمال دورات التطوع المجتمعي، وعند الانتهاء من مراحل الدورة، والنجاح في الاختبار الذي يتم تقديمه، من المفترض أن تصل رسالة بريدية، تؤكد على قبولك كمتطوع في المنصة.
تأتي مبادرة التطوع الصحي كواجب وطني لمساعدة الناس على تجاوز الازمة والخروج بالمجتمع. التطوع الصحي المجتمعي. عقب الحصول على دورة خاصة في مجال التطوع المجتمعي من خلال هيئة التخصصات الصحية ليصبحوا مستعدين لجميع أعمال التطوع الصحي. أعلنت وزارة الصحة مركز التطوع الصحي عن فتح باب التقديم في مبادرة متطوع صحي مستعد من أجل تسجيل وتأهيل وتدريب الممارسين الصحيين وطلاب الكليات الصحية رجال ونساء للمشاركة في مكافحة فيروس كورونا covid-19 في عموم مناطق. تفعيلا لمبدأ التعاون بين أفراد المجتمع واستجابة لرغبات المتطوعين في السعودية من ممارسين صحيين ومتخصصين في مجالات داعمة في التطوع الصحي فقد استقبلت وزارة الصحة عبر منصة التطوع الصحي. شروط التسجيل في منصة التطوع الصحي. منصة التطوع الصحي اطلقت بشهر ابريل في عام 2020 وتهدف الى التعاون المجتمعي من اجل مواجهة جائحة كورونا. Apr 13 2020 خصصت السلطات السعودية موقع التسجيل في منصة التطوع الصحي لاستقبال طلبات المتطوعين الراغبين في التطوع في المجال الصحي والمجالات الأخرى الداعمة له وذلك من باب التعاون المجتمعي واستجابة لنداءات العديد من. أكثر من 79 ألف متطوع يرغبون في.
والحديث عن الشائعات وقت الأزمات ودور الأخصائي الاجتماعي في التعامل معها، وسبب قلة المعلومات من المصادر الرسمية في ظهورها، ودور وسائل التواصل الاجتماعي في انتشارها، والدور الذي يلعبه الأخصائي الاجتماعي بالحد من تفشيها من خلال زيادة الوعي المجتمعي، كما تم الحديث عن القيم والمهارات التي على الأخصائي الاجتماعي الإلمام بها. إضافة للحديث عن دور الخدمة الاجتماعية الإكلينيكية في تعزيز أسلوب الحياة الصحي في ظل جائحة كورونا، وأهمية استخدام الاستراتيجيات والأساليب الاجتماعية لتغيير نمط السلوك والحياة في المجتمع، وكذلك مهارات الابتكار للأخصائي الاجتماعي وانعكاساتها الايجابية وقت الأزمات، والآثار النفسية والاجتماعية لمصابي كورونا ودور الخدمة الاجتماعية في التخفيف منها. وأضاف الأخصائي عبدالله الغامدي أن محاور اليوم الثاني شملت الحديث عن دور مجلس شؤون الأسرة في دعم الصحة النفسية خلال جائحة كورونا، وأبعاد وآليات مقاومة التغيير ومواجهة نمط الحياة في ظل جائحة كورونا، والاحتراق الوظيفي للأخصائي الاجتماعي الطبي، والحديث عن ملخص لنظرية بوين في العلاج الأسري، والمقاربات الاجتماعية للأوبئة ودور الأخصائيين الاجتماعيين في ضوء التحولات الراهنة وانعكاساتها، وأهمية التطوع في إدارة الأزمات.
وأضافت أن فريق الخطة الوطنية للتوحد يعمل جنباً إلى جنب مع فريق الاستراتيجية الوطنية للصحة للاحتياجات الخاصة وذلك لتطوير القطاع الصحي تحديدا الخدمات المقدمة في المنشئات الصحية ومسار تطوير وتدريب العاملين في القطاع الصحي والأهالي والتوعية واستخدام التكنولوجيا المساعدة في رفع كفاءة الخدمات. وعملت القائد الصحي للخطة الوطنية للتوحد مع مجموعة الاستراتيجية الوطنية للصحة في نهاية عام 2019، وأشارت إلى أن الفريقين يعملان معا لدمج أهداف الخطة الوطنية للتوحد مع الاستراتيجية. وقالت إنه تم تضمين فئة اضطراب فئة التوحد مع باقي الفئات من ذوي الاحتياجات الخاصة، مؤكدة على أن هذه الفئة حصلت على أولوية كبيرة من القائد دكتور خالد عبدالهادي والعاملين ووزارة الصحة العامة. تطوير مستمر في الخدمات والبرامج قالت الدكتورة نوف: "لا زلنا نسعى إلى تطوير الخدمات وإنشاء البرامج الجديدة التي تطور من الخدمات المقدمة للمصابين باضطراب طيف التوحد. " وأضافت إلى إنه يتم تطوير التكنولوجيا المساعدة، مشيرة إلى أنه في عام 2020 تم تدشين منصة التعليمية الإلكترونية على موقع وزارة الصحة العامة للتوحد لمساندة الأهالي في المعلومات الخاصة بالتعامل مع أطفالهم أثناء جائحة كورونا.
ت + ت - الحجم الطبيعي رغم التحذيرات التي يطلقها الخبراء في مجال الصحة العامة والسلامة الدوائية إلا أن العديد من الأشخاص يهملونها ولا يولون لها أي اهتمام ، ومن بينها عدم تناول الجريب فروت مع الدواء ، لأنها تؤثر على فاعلية الدواء ، وقد تبين أن تناول عصير الجريب فروت مع بعض الأدوية يمكن أن يؤدي إلى قصور في وظائف الأعضاء والوفاة ، بسبب احتواء عصير الجريب فروت على مادة "nutrapollutical" التي تؤثر على فاعلية الدواء ، ما يؤدي إلى مضاعفات تهدد حياة المريض. ولتفادي مثل هذه المخاطر يمكن لمن يتناولون الأدوية المرفقة في الجدول التالي ، عدم شرب عصير الجريب فروت ، وبشكل عام ينصح بعدم تناوله لمن يتناول أي دواء ، خصوصاً أن الأدوية التي يؤثر على فاعليتها " الجريب فروت " كانت لا تتجاوز أصابع اليد الواحدة واليوم باتت تزيد عن 40 دواء. الصنف الدوائي اسماء الأدوية الأدوية الخافضة للكولسترول ( ستاتينات) lovastatin (Mevacor), atorvastatin.
يفضل أن تحمل الثمرة باليد حتى يتم التأكد من وزنها وذلك لأن إذا زاد وزنها فذلك يدل على زيادة العصير بها. فوائد الجريب فروت يحتوي الجريب فروت على مضادات الأكسدة ومنها النارجيل وهو يعتبر من مضادات الأكسدة القوية، وتمتلك مضادات الأكسدة خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات والفطريات والسرطان. مضادات الأكسدة هي المسؤولة عن مذاق الجريب فروت المر. السعرات الحرارية بالجريب فروت قليلة لأنه يعتبر من الفواكه المميزة بانخفاض سعراته الحرارية، ويحتوي على كمية وفيرة من الألياف الغذائية، ويحتوي على 15 عنصر أو أكثر من المعادن والفيتامينات ومركبات مضادة للأكسدة. يحتوي الجريب فروت على عناصر غذائية تفيد الصحة، ويحتوي على نسبة ماء عالية، وألياف. يحتوي الجريب فروت أيضًا على الكهارل الذي يساعد على تقليل الجفاف والإمساك، ويساعد أيضًا في تعزيز الهضم. الأدلة العلمية أشارت إلى أن العناصر الغذائية التي توجد بالجريب فروت تحسن من عملية الهضم. أشار الباحثون إلى أن فيتامين ج ومركبات الهيسبيريدين والنارجين التي توجد في الجريب فروت لها دورًا مهمًل في التأثير وتنظيم الإنزيمات الهضمية، وذلك يساعد في عملية التمثيل الغذائي. دراسات حول فوائد الجريب فروت تم إجراء دراسات عام 2014 في جامعة كاليفورنيا على فئران تم إعطائه من نظام غذائي ملئ بالدهون.
9- علاج إلتهاب الحلق: يعمل عصير الجريب فروت الطازج كبلسم لتخفيف إلتهاب الحلق و السعال. 10 – علاج سرطان البنكرياس: يستخدم الجريب فروت كمضاد لسرطام البنكرياس. 11 – الجريب فروت و فقدان الوزن: تحتوي هذه الفاكهة علي إنزيم حرق الدهون. و يمكن أن تساعد في إمتصاص الدهون و تقليل النشأ و السكر في الجسم. يمكنك تناول الجريب فروت مع النظام الطبيعي لإنقاص الوزن. 12- يحارب أمراض اللثة: عند تناول الجريب فروت يومياً يحمي اللثة من الأمراض المختلفة و يساعد في عدم تشكيل الخلايا الضارة و قد أثبتت الأبحاث أنه عند تركها يؤدي إلي سرطان الفم. و قد تؤدي إلي تكون البكتريا الضارة بالقلب. 13 – يقلل التعرض لسرطان الرئة: أثبتت الأبحاث أن الجريب فروت يساعد في التخلص من الضرر الناتج عن التدخين. لذلك ينصح بتناوله يومياً. 14- علاج الإنفلونزا: الجريب فروت علاج جيد للإنفلونزا. حيث يعمل علي تقليل الحموضة. و مصدر قوي للمواد المضادة للأكسدة بالإضافة إلي أنه مضاد للفيروسات ، الفطريات ، الجراثيم و بذلك يساعد في مكافحة السرطان. و نظراً لخصائصه المضادة للإلتهابات ، أصبح يساعد في زيادة تحسين الجهاز المناعي و حماية الجسم من الإنفلونزا.
أدوية رفض الأعضاء المزروعة cyclosporine. الأدوية المعالجة لاضطرابات النظم القلبية amiodarone. أدوية الصرع مثل carbamazepine. أدوية مضادات الهيستامين fexofenadine. أدوية للربو. فوائد الجريب فروت للتخسيس اشتهرت حمية الجريب فروت في عام 1970 بارتباطها الشديد بفقدان الوزن. هذه الحمية تتضمن تناول كميات كثيرة من الجريب فروت أو عصيره لأنه يساعد على حرق الدهون. وكان يتم استخدامه للأشخاص الذين يريدوا فقدان أربعة كيلو جرام أو أكثر من الوزن في فترة قصيرة. حمية الجريب فروت تعد نوعًا غير فعال من حميات الصيام، وأمان اتباعها غير معروف. تناول كميات كبيرة من نوع واحد فقط من الطعام لا يغذي الجسم باحتياجاته المختلفة. حمية الجريب فروت قليلة الكربوهيدرات والسعرات الحرارية لأنها تحتوي على ما يقرب من 800 سعرة حرارية أو أقل في اليوم. حمية الجريب فروت متضمنة تناول نصف حبة جريب فروت أو شرب كوب عصير منه ولكن غير محلى قبل وجبة الغداء والفطار والعشاء. كثرت الدراسات حول تأثير الجريب فروت أو اتباع حمية متعلقة به لتنقص الوزن ورغم ذلك أنها غير كافية لتثبيت فعالية هذه الحمية واختلفت نتائجها. الدراسات التي تم نشرها في مجلة الغذاء الطبي في عام 2006 تم إجرائها على 91 شخصا يعانون من السمنة، فقاموا بتناول نصف ثمرة جريب فروت أو 273 مليلترًا من عصير الجريب فروت وذلك قبل كل وجبة لمدة تدوم 12 أسبوعًا والنتائج أظهرت فقدانهم الوزن أكبر من الأشخاص الذي لم يستهلكوا الجريب فروت.
كما أن الجريب فروت يحتوي على نسبة جيدة من الألياف التي تساعد على الشعور بالامتلاء وانخفاض الرغبة في تناول الطعام. ولكن هذا لا يعني أن الجريب فروت سيؤدي إلى فقدان الوزن دون اتباع نمط حياة صحي. 3. تحسين صحة الجهاز المناعي قد يكون تناول عصير الجريب فروت بانتظام مفيدًا لتحسين صحة الجهاز المناعي، وذلك بفضل محتواه المرتفع من فيتامين ج الذي يحمي الخلايا من العدوى، كما أن فيتامين ج يساعد على سرعة التعافي من نزلات البرد. ويحتوي الجريب فروت على العديد من الفيتامينات والمعادن الأخرى الهامة، مثل: فيتامين أ الذي يحمي الجسم من الالتهابات. يوفر الجريب فروت أيضًا كميات صغيرة من فيتامينات ب، والنحاس، والزنك، والحديد، وهي عناصر هامة لتقوية الجهاز المناعي. 4. الحفاظ على صحة القلب يمكن أن يساعد الجريب فروت في الحفاظ على صحة القلب ، وذلك لاحتوائه على الألياف، والبوتاسيوم، والليكوبين (Lycopene)، والكولين، وفيتامين ج، كما أن البوتاسيوم يساعد في الحفاظ على مستويات ضغط الدم وتقليل الرغبة في تناول الملح. 5. تحسين الهضم يحتوي الجريب فروت على الماء والألياف، وهي عناصر هامة لمنع الإصابة بالإمساك وتعزيز صحة الجهاز الهضمي.
تحسين مشكلة مقاومة الإنسولين والسكري في الدم: يفيد تناول الجريب فروت بانتظام في الوقاية من مقاومة الإنسولين، وكذلك يفيد في تحسين مستوى السكر في الدم، وبالتالي الوقاية خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وقد أظهرت دراسة واحدة أن تناول نصف حبة الجريب فروت قبل الطعام يفيد في تخفيض نسبة الأنسولين ومقاومته. المحافظة على صحة القلب: أشارت بعض الدراسات التي أجريت إلى أنّ تناول الجريب فروت 3 مرات يوميًا وعلى مدار 6 أسابيع يفيد في خفض ضغط الدم ، وتحسين مستوى الكولسترول الضار والكولسترول الكلّي؛ بفضل احتوائه على البوتاسيوم والألياف الغذائية والمركبات المضادة للأكسدة، وتجدر الإشارة إلى أن تناول فاكهة الجريب فروت بانتظام كجزءٍ من نظامٍ غذائيٍّ متوازن يفيد في الوقاية من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية. مصدر غنيٌّ بمضادات الأكسدة: يحتوي الجريب فروت على العديد من مضادات الأكسدة مثل؛ الفلافونونات، وفيتامين ج، ومركبات البيتا-كاروتين، والليكوبين، إذ تساهم هذه المركبات في توفير الحماية للخلايا من الأضرار الناجمة عن الجذور الحرة، ويمكن تفصيل أهميتها كما يلي: فيتامين ج: يحتوي عصير الجريب فروت على نسبة عالية من فيتامين ج، والذي يفيد في توفير الحماية الكاملة للخلايا من الأضرار التي يمكن ان تؤدي للإصابة بمرض السرطان وأمراض القلب.
حسب دراسة فإن احتواء الجريب فروت على فيتامين أ (Vitamin A) قد يساعد أيضًا في حماية الخلايا من الالتهابات والعدوى المرضية. كما يحتوي الجريب فروت على كميات صغيرة من فيتامين ب (Vitamin B)، والزنك، والنحاس، والحديد التي من شأنها أن تدعم الجهاز المناعي، وتحافظ على سلامة الجلد الذي هو خط الدفاع الأول ضد الميكروبات. ينظم مستويات السكر في الدم من فوائد الجريب فروت أن تناوله يساعد في تنظيم مستوى الإنسولين في الجسم، والتقليل من خطر مقاومة الأنسولين الذي يؤدي إلى ارتفاع سكر الدم، لذلك يعد تناوله جيدًا لمرضى السكر لكن بكميات محدودة. يعزز صحة القلب إن تناول الجريب فروت بشكل منتظم قد يساعد في حماية عضلة القلب عن طريق تقليل عوامل الخطر التي تؤدي إلى أضرار فيها، فيساعد الجريب فروت في السيطرة على ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول. يخفف من حدة الربو يُعد الجريب فروت جيدًا لمرضى الربو، فهو يحسن وظائف الرئة ويقلل من حدة أعراض الربو. يساهم في خفض الكوليسترول والدهون الثلاثية وُجد أن تناول الجريب فروت يوميًا لمدة 16 أسبوع يؤثر إيجابًا في إنقاص الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية، وزيادة الكوليستيرول الجيد. يقضي على قمل الرأس من فوائد الجريب فروت المذهلة أن استعمال الشامبو الذي يحتوي خلاصة الجريب فروت يساعد في التخلص من قمل الرأس، وذلك بوضعه على الشعر من 10-20 دقيقة، وإعادة استخدامه بعد 10 أيام يساعد في إزالة البيوض المتبقيّة.