لا تسألى النجم البعيد بأي سر قد أفل؟!
ولكن لماذا أجدها تُضعفني وتترك في أثارًا لا يمكن محوها بيد الزمن؟! رحمك الله يا أبي تركت في داخل نفسي فجوة كبيرة.. مازالت تؤلمني كلما هبت الرياح فيها.. 12/04/2011, 12:58 AM #9 المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منى حسن محمد الحاج اختي منى ووالله انا اسعد منك بحضورك الجميل وطلتك البهية وروحك الندية روحي الله يرضى عليك دنيا وآخرة وبانتظار شعرك الجميل على نار تحياتي القلبية وامتناني الأعضاء الذين شاهدوا هذا الموضوع: 0 You do not have permission to view the list of names. لو اننا...لم نفترق...قصيدة حزينة للشاعر الكبير نزار قباني ~ انساتي سيداتي. لا يوجد أعضاء لوضعهم في القائمة في هذا الوقت. الكلمات الدلالية لهذا الموضوع ضوابط المشاركة لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك قوانين المنتدى
لا تسألى النجم البعيد بأي سر قد أفل؟!
يواجه الكثير من الرجال مشكلة ترهل الوجه، والتي تكون ناجمة عادة عن خسارة الوزن بشكل مفاجئ أو نتيجة حمية قاسية. بالإضافة إلى التعرض للمواد الكيميائية بدرجة كبيرة سواء من التدخين أو من العوامل الخارجية ، كما تؤدي عدم الحماية من أشعة الشمس إلى تلك المشكلة أيضًا مع زيادة التجاعيد. شد الوجه طبيعي وآخر استثنائي. وشد الوجه طبيعيا للرجال من الأمور التي يبحث عنها الكثيرون في الآونة الأخيرة، إذ أن هذا الترهل والتجاعيد تمنحك عمرًا أكبر بكثير من الحقيقي بالإضافة إلى صعوبات في حلاقة الذقن والجروح باستمرار. لذا سنتعرف معًا على أفضل الطرق التي يمكن بها للرجل شد الوجه بطريقة طبيعية. 1. ممارسة التمارين الرياضية للجسم والوجه: ممارسة التمارين الرياضية يوميًا تنشط الدورة الدموية في الجسم كله ومنها الوجه ، وتنشيط الدورة الدموية يعني وصول المزيد من الأكسجين والعناصر الغذائية إلى الجلد ودعم تكوين البروتينات الضرورية لشد الوجه المترهل. ولكنها في الحقيقة لن تحقق بمفردها نتيجة قوية بالنسبة لشد الوجه إلا إذا خصصت من 5-10 دقائق يوميًا لتمارين خاصة بالوجه، ومنها: فتح الفم وإخراج اللسان بقوة لشد عضلات الوجه والثبات على الوضع لمدة 3 ثوانٍ والعودة من جديد والتكرار 10 مرات.
رابط شراء المنتج كلمة أخيرة عن شد الوجه للرجال طبيعيا شد الوجه للرجال طبيعيا ليس من الأمور شديدة الصعوبة، فيكفي فقط أن تضع في ذهنك التوقف عن بعض الممارسات الخاطئة مثل التدخين والتعرض المفرط لأشعة الشمس، وأيضًا تجنب الخسارة السريعة للوزن. إذ أن هذا لا يسمح بالتوازن بين الطبقة الخارجية من الجلد والدهون ، لذا اكتفي بمعدل من 2-4 كجم أسبوعيًا وهي النسبة المثالية التي يؤيدها الأطباء. وفي حال استطعت تطبيق ماسك طبيعي على الوجه فإن هذا سيمنحك نتيجة سريعة أيضًا سواء باستخدام الخيار أو بياض البيض، وإن لم تستطع فاتباع الطرق السابقة سيؤدي لنتيجة مميزة مع الانتظام على منتجات احترافية مخصصة لشد الوجه للرجال. شد الوجه طبيعي أصقون. المراجع: Men's Science: How to prevent and git rid of loose skin in men Men's Journal: Exercise your face for more muscular jawline
[١] خلطات لشد الوجه عند النظر إلى تكلفة بعض الخلطات، فإن بعض النساء قد تكون غير قادرة على تحمل العبء والتكاليف الماديّة لشراء الخلطات الجاهزة أو اللجوء إلى الجراحة التجميلية لشد الوجه، لذا فإنّ على المرأة أن لا تيأس ولا تُهمل من العناية ببشرتها، بل أن تسلك طريقاً قادرة على تحمل تكاليفه، [٢] ومن أهم الخلطات لشد الوجه: يُطحن الموز إلى أن يُصبح متجانساً خاليًا من الكُتل، ثم يتم خلطه مع زيت الزيتون الذي يحتوي على مضادات الأكسدة ، والعسل الذي يُعد مرطب طبيعي للبشرة، ووضع الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة، ثم يُغسل الوجه بالماء الفاتر ثم الماء البارد. 6 طرق لـ شد الوجه للرجال طبيعيا مع المنتجات اللازمة - Vuman ™. [٣] ومن الخلطات لشد الوجه تقطيع ثلاث ورقات من الملفوف مع مزج الأوراق بالقليل من زيت الزيتون أو زيت اللوز، ثم وضع الخليط على البشرة حتى يجف، ثم يُغسل الوجه بالماء البارد. [٤] يمكن خلط مسحوق الشبة مع بياض البيض، ثم يتم خلط المكونات ووضعها على البشرة، وتركها لنصف ساعة حتى يجف، ثم يتم غسله بالماء البارد. [٥] يمكن استخدام الموز وخلطه مع العسل والزبادي لشد البشرة؛ وذلك لاحتواء كل منهم على الفيتامينات المقاومة لعلامات تقدم السن، ويمكن تحضير الخلطة بهرس موزة وإضافة ملعقتان من العسل مع ربع الكوب من الزبادي وخلطهم جيدًا ووضعهم على البشرة.
تابعي المزيد: ماسك لشد البشرة المترهلة من مكونات طبيعية تمارين الوجه لشد الجبين تُفيد تمارين الوجه في تحريك الدورة الدموية، وبالتالي التخلّص من تجاعيد الجبين تُساهم ممارسة العديد من أنواع تمارين الوجه أو اليوغا في تقوية عضلات الجبين؛ مما يؤدي إلى التقليل من التجاعيد، ويُمكن اتباع التمرين الآتي للتقليل من تجاعيد الجبين: خفض الحاجبين لاقصى ما يُمكن، مع سحبهما معاً. رفع الحاجبين لأعلى مستوى وبقدر الإمكان. تكرار هذا التمرين خمس مرات على الاقل في اليوم الواحد؛ لرؤية نتائج جيدة. نصائح مفيدة للتّخلّص والوقاية من تجاعيد الجبين تجنّبي التّدخين، فهو يدمّر كولاجين البشرة. استخدمي واقي الشّمس عند اللّزوم، وتجنّبي أشعّة الشّمس. يُنصح بالنوم لمدة 7 ساعات يوميّاً على الأقل. تدليك منطقة التّجاعيد لعدّة دقائق بحركاتٍ دائريّةٍ بواسطة أطراف الأصابع. ترطيب البشرة بانتظام للحفاظ على مرونتها، وشرب ما لا يقلّ عن ثمانية أكوابٍ من الماء أو السوائل يومياً. شد الوجه طبيعي أول. يُنصح بتجنّب القلق والتوتر لحماية البشرة من التجاعيد، لِكونه يُعدّ من الأسباب المؤدّية لتكوّن التجاعيد، والاسترخاء والتنفس، وممارسة تمارين اليوغا. اعتماد نظام غذائي صحي، للحفاظ على شباب البشرة، والحدّ من ظهور علامات تقدُّم السن.
ترك قناع ماء الورد ليلة كاملة على البشرة، ثمّ غسلها في صباح اليوم التالي. الطريقة الثانية: خلط كميات متساوية من بودرة البندق، وعصير الليمون، مع كمية صغيرة من زيت اللوز حتّى تتكون عجينة متماسكة. إضافة كوب من ماء الورد إلى الخليط، مع تحريكه جيداً ليصل إلى القوام المناسب. توزيع القناع على الوجه والرقبة بكمية كافية. ترك القناع على البشرة لمدّة 20 دقيقة قبل شطفه بالماء البارد. تكرار عمل هذا القناع عدة مرات في الأسبوع. إليكِ أفضل 7 خلطات لشد الوجه بمكوّنات طبيعيّة سهلة التحضير - صحتي. نصائح للمحافظة على البشرة مشدودة طبيعياً فيما يلي بعض النصائح والخطوات الصحيحة للحفاظ على البشرة طبيعية ومشدودة: [٣] تناول الغذاء الصحي للمحافظة على نضارة البشرة وشبابها يجب اتباع نمط غذائي صحي يتضمن تناول الكثير من الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، والتي تقوم بدور فاعل في الحفاظ على الجذور الحرة، وزيادة كمية انتاج الكولاجين في الجلد، ومن تلك الأطعمة: العسل، والعنب، والزيتون، والأفوكادو، والفواكه الحمضية، والتوت، والبطيخ، والكمثرى. يجب تجنب تناول المأكولات المالحة، والمشروبات الغازية، والمشروبات الكحولية، والأطعمة المقلية، واستبدالها بأطعمة غنية بالعناصر المعدنية التي يحتاجها الجلد، كجوز البرازيل، الذي يحتوي على نسب غنية من معدن السيلينيوم المعزز لصحة الجلد، والذي قد يساعد على الحفاظ على مرونة البشرة، أو تناول مشروب منعش كعصير الرمان الذي يحتوي على مادة الأنثوسيانين، والتي تساعد على تقوية الأوعية الدموية، وتوفير المغذيات الضرورية للبشرة.
ماسك الخيار هذا الماسك يساعد الوجه في الحصول على نضارة و جمال، كما يساعد المرأة في الحصول على بشرة أقل في التجاعيد ، و تساعدها في الحصول على مظهر شبابي جذاب، و الخيار من أكثر الخضراوات التي تدخل في مجال التجميل و العناية بالبشرة، حيث نجد الكثير من الماسكات و الكريمات، التي تحتوي على الخيار كمكون رئيسي داخلها، لأن له العديد من الفوائد على البشرة، فهو يحتوي على انزيمات هذه الانزيمات تساعد في الحصول على بشرة جميلة و رائعة. و يمكن عمل ماسك نستخدم فيه الخيار لشد البشرة، عن طريق أخذ حبة خيار صغيرة، و ملعقة كبيرة من عصير الليمون، و بياض بيضة، و ملعقة كبيرة من التفاح المهروس، و بعدها نقوم بأخذ كل هذه المكونات، و خلطها ببعضها حتى نحصل على خليط منها، و بعدها نقوم بفرد هذا الخليط على الوجه و البشرة، و نحاول توزيع هذا الخليط بشكل متساوي على البشرة، و بعدها نتركه لمدة لا تتعدى العشرون دقيقة، و بعد انتهاء هذه المدة، يمكن إزالة هذا الخليط و شطف البشرة بالماء. قناع بياض البيض و العسل بياض البيض من الأشياء الطبيعية المفيدة للبشرة، و التي نجدها تدخل في أكثر من وصفة و ماسك للبشرة، كما أن العسل من المكونات الطبيعية المفيدة لجسم الإنسان بشكل عام، و التي تكون مفيدة للبشرة بشكل خاص أيضاً، حيث نجد أن العسل من المكونات التي تدخل في العديد من مستحضرات التجميل ، و تدخل في العديد من الكريمات، و هذه الوصفة تعمل على تجديد خلايا الجلد، فإنها تقوم بالتخلص من الخلايا الميتة في الجلد، كما أنها تساعد في التخلص من التجاعيد الموجودة في البشرة، و تعطيها رطوبة و شكل شبابي و جميل.
ماسك بياض البيض البيض مليء بالبروتين والألبومين وهما من مضادات الأكسدة. يوجد الريتينول أو فيتامين أ أيضاً في البيض وقد ثبت أنه يزيد من إنتاج الكولاجين لذلك يُنصح عادة استخدام أقنعة بياض البيض الفعالة كعلاج منزلي طبيعي لشد البشرة. المكونات والإعداد 1 بياض بيضة ملعقة صغيرة من الزبادي نصف ملعقة صغيرة من السكر نمزج بياض البيض والزبادي والسكر جيداً نضع المزيج على البشرة ونتركه إلى أن يجف بعدما يجف القناع نقوم بعمل فرك خفيف للبشرة ونزيله بالماء الفاتر وغسول الوجه. ماسك الموز الموز غني بالدهون التي تساعد في ترطيب بشرتكِ والحفاظ على الرطوبة. كما أنه يساعد في تحسين مرونة الجلد ويساعد في شد الجلد المترهل وعند مزج العسل وزيت الزيتون مع الموز يساعد في إصلاح خلايا الجلد التالفة [2]. نصف موزة ناضجة 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون 1 ملعقة صغيرة عسل قشري الموز واهرسيه. يضاف العسل وزيت الزيتون ويخلط جيداً. ضعي القناع على وجهكِ ورقبتكِ لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر بعدها البارد لغلق المسام. ماسك الزبادي يساعد حمض اللاكتيك في الزبادي على تقشير وترطيب الجلد وشد المسام كما يساعد على إزالة خلايا الجلد الجافة والميتة مما يمنحكِ بشرة مشدودة وأكثر نعومة.