هو من خصائص التفكير الناقد أيضاً القابلية في تعديل الأفكار عند حدوث أي أخطاء عند التفكير في حل هذه المشكلة. ويتم استخدام مجموعة من الأسئلة والتي تعمل على تبسيط المشكلة إلى أن يتم فهمها بطريقة سليمة. يتم توفير مجموعة من الملاحظات والتي تعمل على المساعدة في ربط أجزاء المشكلة مع بعضها. ويتم الاستعانة بأفضل الاستراتيجيات لحل هذه المشكلة من خلال تقديم المساعدة في حل المشكلات بصورة صحيحة. مهارات التفكير الناقد حتى يستطيع الإنسان أن يطبق التفكير الناقد بصورة صحيحة يجب عليه أن يعتمد على مجموعة من المهارات الخاصة بالتفكير الناقد ومنها: الاستنتاج وهو عبارة عن القدرة على ايجاد افضل الحلول المقترحة والتي يتم اختيارها لكي يتم حل المشكلة. التفسير ويعبر عن توضيح المشكلة من حيث الطبيعة العامة لها وتحليل هذه المشكلة بصورة صحيحة وبسيطة، حتى يستطيع أن يفهمها الشخص. مهارة الاستدلال وهي عبارة عن مهارة البحث عن كل الدلائل التي ترتبط بهذه المشكلة وتعمل على حلها ومن الممكن أن تكون هذه الدلائل حقيقية جدا مثل الوثائق والمستندات والأوراق الموجودة على أجهزة الحاسوب مثلاً. التقويم وهو يعني التأكد من نسبة نجاح التفكير الناقد حتى يتم الوصول إلى الحل النهائي لحل المشكلة والمسائل المعقدة كما يجب أن يحصل الشخص على متابعة طريقة تطبيق التقويم.
مهارات التفكير الناقد، التفكير الناقد عبارة عن وسيلة يتم استخدامها لتقديم أفضل الحلول وتقديم الأفكار للكثير من المسائل والمشكلات المعقدة والتي تحتاج إلى استخدام الكثير من الأدوات، حتى يتم الوصول إلى حلول ونتائج مطلوبة كما أن التفكير الناقد يعتمد على صيغة مجموعة من القواعد المنطقية. مهارات التفكير الناقد تساعد هذه القواعد في تحليل دراسة كل المعطيات التي ترتبط بها مهارات التفكير الناقد حتى يتم اتخاذ أفضل قرار ويساعد في حل الكثير من المشكلات المعقدة، كما يجعل التفكير الناقد الإنسان قادر على اتخاذ القرارات الممتازة وتجعلها يتجنب الوقوع الأخطاء. خصائص التفكير الناقد يتميز التفكير الناقد ببعض الخصائص منها: مهارات التفكير الناقد أن يتم تحليل كل المعلومات ودراستها بطريقة جيدة جدا. ومن خصائص التفكير الناقد أيضاً محاولة فهم ما هي طبيعة المشكلات و من العوامل التي أدت إلى حدوث المشكلة. كما يتم الإعتماد على الأحكام والحلول المنطقية والتي من الممكن أن يتم تنفيذها يجب أن تتوافق هذه الحلول مع المعطيات التي تم طرحها لحل المشكلة. يجب الاستعانة بكل الآراء والخبرات التي ترتبط بهذه المشكلة والتي تعمل على المساهمة وضع الحلول المناسبة لهذه المشكلة.
كل التدريب المعلمين حيث أن المعلمين ليس لديهم كل المعلومات الخاصة بالتفكير الناقد. علاقة التفكير الناقد بأنواع التفكير الأخرى يعقد النقاد المقارنات الموجودة بين التفكير الناقد والتفكير الأخرى عندما يتم تحليل أي نصوص أدبية أو تحليل أي كتب حيث يوجد الكثير من أنواع التفكير التي تختلف باختلاف المستوى، ويمكن تصنيف التفكير إلى فئتين فئة المستويات الصغيرة، هو التفكير الذي يصاحب الأعمال الروتينية العادية مثل كتابة الأرقام في المعادلات البسيطة وسرد المعلومات وحفظها. ويوجد فئة أخرى من التفكير التي لها مستوى مرتفع والمرتبطة به تفسير وتحليل الكثير من المعلومات التي تخص و تعمل على ربط المعلومات ببعضها، حتى يستطيع المفكر أن يصل إلى الاستنتاجات المنطقية. اقرأ أيضا: ما هي طريقة تفكير نصف الدماغ الأيمن والأيسر 2022
الانفتاح على الكثير من الآراء والأفكار يجب أن يدرك اختلاف الكثير من الآراء. يجب أن يتحلى بالصدق من نفسه حتى يستطيع أن يطبق كل الأفكار على التفكير المنطقي ولا يستطيع ان يتخذ قرارات بخصوص بعض المواقف المهم. كما يجب أن يركز على المستقبل ولا يعتمد في اتخاذ القرارات على الوقت الحالي فقط. الملاحظة والتعبير يجب أن يمتلك المفكر الناقد القدرة على مراقبة كل المواقف بصورة جيدة و يتحلى بالصبر والصدق. يجب أن يتحلى الموقف بالاستجواب العميق بحيث يستطيع أن يجد حلول كل الأسئلة المطروحة، ويحلل كل الاجابات بهدف تحقيق أفضل الحلول والنتائج لحل المشكلات المعقدة. معوقات التفكير الناقد شاهد هنا لا يوجد تقييم مناسب ولا يوجد أي مقياس لقياس ضعف أو قوة عملية تفكير الشخص، ولكن يجب الاجتهاد في الوصول إلى أفضل طريقة لحل المشكلات. كما يوجد بعض الغموض في مفاهيم التفكير الناقد بصورة عامة حيث نجد الكثير من المفاهيم التي تحير العلماء، منها هل يمكن قياس التفكير الناقد و ما هي الأدوات التي تقيس التفكير الناقد. لا يوجد أي تسلسل منظم في التفكير الناقد ولا يوجد أي منهج منظم حتى يستطيع أي شخص أن يعلم التفكير الناقد لأي شخص آخر.
المفكر الناقد لديه مفردات لغوية خاصة به تساعده في عملية الفهم والتحليل. المفكر الناقد يفكر بصورة شاملة وينظر إلى كل جوانب القضية التي يقوم بدراستها. المفكر الناقد يستطيع أن ينقل أفكاره إلى الآخرين بوضوح ودون عناء. المفكر الناقد يستطيع التعامل مع المواقف المعقدة بطرق مرتبة ومنظمة. المفكر الناقد يستطيع أن يفرق بين النتائج التي "ربما تكون صحيحة" والنتائج التي "يجب أن تكون صحيحة". المفكر الناقد يفهم جيداً أنا أفكار الناس مختلفة، وأن انطباعاتهم وأرائهم لن تكون واحدة أبداً عن نفس الموضوع، فلكل إنسان رؤية خاصة. المفكر الناقد لا يؤمن بالمسلمات بل يسأل عن أي شيء يبدو غير معقولاً أو غير مفهوماً بالنسبة له. المفكر الناقد يفصل بين التفكير المنطقي والتفكير العاطفي. المفكر الناقد عادةً ما يتعامل مع المواقف المعتادة بطريقة غير معتادة. المفكر الناقد يبقى دائماً متصلاً بالنقطة الأساسية التي يناقشها ولا يتوه عنها.
أبين من خلال ما تقدم أهمية البحث عن مصدر المعلومة الموثوق به. نحيطكم علماً بأن فريق موقع حلول كتبي يعمل حاليا في تحديث المواد وإضافة حلول للمناهج وفق طبعة 1443.
رقائق الذرة (Corn flakes) بتم عملها عن طريق تحميص رقائق من الذرة المعالجة وعادة ما يتم تقديمها باردة مع الحليب وأحيانًا السكر. أول من إبتَكَر الكورن فليكس هو جون هارفي (John Kellogg) عام 1894 م.
عندما تفكر في تناول وجبة فطور سهلة وسريعة صحية وغنية بالعناصر الغذائية، فهل تكون رقائق الذرة الذهبية هي أول ما يخطر في ذهنك؟ ولكن يبقى السؤال الأهم هل رقائق الذرة هذه صحية فعلًا كما تتخيل؟ ما هي مكونات الكورن فلكيس وهل عليك تناوله أم يجب تجنبه؟ فيما يلي سوف نستعرض مكونات الكورن فلكيس وتأثير كل منها على صحتك، فقد حان الوقت لتتعرف إلى رقائق الذرة ولكن هذه المرة عن قرب. مكونات الكورن فلكيس كل كوب من الكورن فلكيس (أي 25 غرام) يحتوي على: 7 – الكربوهيدرات كوب الكورن فلكيس يحتوي على حوالي 22 غرام من الكربوهيدرات بما يتضمن كربوهيدرات بسيطة ومعقدة. الكربوهيدرات بشكل عام تعتبر مصدر الطاقة الأهم وبشكل خاص الكربوهيدرات المعقدة غير المصنعة والتي تتمثل في الألياف الغذائية وتعمل على تنظيم عملية الهضم ودعم المعدة والأمعاء. أما الكربوهيدرات البسيطة فيقوم الجسم بتحويلها إلى جزئيات سكر عندما تتناولها وبالتالي يتعامل معها الجسم على أنها سكر تتسبب بارتفاع سكر الدم ما يطلق الأنسولين الذي يعمل على إعادة التوازن لسكر الدم عن طريق تخزين السكر الزائد في الخلايا الدهنية. إلى جانب ذلك فإن ارتفاع وانخفاض سكر الدم بسرعة يؤدي إلى حالة سريعة من الجوع ورغبة في تناول المزيد من الكربوهيدرات، تأثير الكربوهيدرات البسيطة نفسه سنجده في السكريات.
حيث تدخل في مكوناته حبوب الذرة الكاملة مع فيتامينات ب 5 و3 و9و2و6، وذلك بالإضافة إلى الفوسفات، وتوجد بعض الأنواع التي يضاف لها فول الصويا والسكر. 3- كورن فليكس كيلوجز يحتوي ذلك النوع من الكورن فليكس الذي ينقص الوزن الرقائق الذهبية المقرمشة، على جانب أنه من أهم مصادر الحديد والفيتامينات مثل: فيتامين ب3 و1 و6 و9 و12، والتي تكون هامة لصحة العظام بالجسم، إلى جانب حمض النياسين والفوليك. 4- سبيشيال ك اشتهر ذلك النوع من الكورن فليكس بسبب صناعته من دقيق القمح مع النسب القليل من السكر، كما أن تتضمن مكوناته الفيتامينات الهامة للجسم مثل الحديد والكالسيوم وحمض الفوليك، وبعض من أنواع المغذيات الأخرى الهامة لبناء الجسم بسلامة. 5- كورن فليكس cheerios للحصول على وجبة إفطار صحية يجب الحصول على ذلك النوع من الكرون فلبكس بسبب تضمنه الكمية الكافية من الألياف إلى جانب أنه يتضمن النسبة القليلة من السكر، لذلك يجب الحصول عليه لإنقاص الوزن ولكن في النوع التقليدي لا المتضمن العسل أو الجوز أو الفانيليا أو أية نكهات أخرى، ففقط بعض قطع الفاكهة كافية معه. 10- كيلوجز All bran إن الكمية الموصى بها من الألياف باليوم الواحد تتراوح بين 20 إلى 35 جرام، لذلك يمكن الحصول على ربعها من تلك أنواع الرقائق، ولكن بسبب قلة الكمية الموصي بها من تلك الرقائق التي لا يمكن أن تنفع كافة الأفراد فيمكن إضافة بعض قطع من التوت أو نصف كوب من الفواكه المجففة أو كمية قليلة من المكسرات.
تغطية أصابع كورن فلكس بطبقة خفيفة من البسكويت، بدحرجتها في البسكويت. وضع أصابع الكورن فليكس في طبق التقديم، وتقديمها مباشرة. بسكويت رقائق الذرة كوبا من رقائق الذرة أو الكورن فليكس. نصف كوب من الزيت. ملعقة صغيرة بيكاربونات الصودا. ملعقة صغيرة من البيكينج باودر. نصف كوب من السكر البني. نصف كوب من اللوز المطحون. مرطمان من التفاح المهروس. بيضتان. خلط المكونات جميعها معاً. نقل الخليط إلى صينية مغطاة بورق الخبز، باستخدام المغرفة. خبز البسكويت في الفرن على درجة حرارة 180، لمدة تتراوح بين عشر إلى خمسة عشر دقيقة، حتى تصبح باللون الذهبي، ثم تبرد. فيديو لحلوى محضرة بالكورن فليكس إليك حلوى الأطفال هذه المحضرة برقائق الكورنفليكس الشهية. المراجع