تعادل النصر وضمك في الدوري السعودي كان التعادل الإيجابي عنوان المواجهة التي جمعت النصر مع ضيفه ضمك بملعب "مرسول بارك" ( جامعة الملك سعود سابقا) في العاصمة السعودية الرياض. وتقابل النصر مع ضمك ضمن منافسات الجولة العاشرة من مباريات دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين. اللقاء ورغم اسم النصر الكبير لكن كان مباراة القاع لوجود الفريقين في قاع الدوري السعودي بنفس الرصيد، 7 نقاط. وبدأ النصر المباراة بالتشكيل التالي: حراسة المرمى: براد جونز. الدفاع: عبدالرحمن العبيد – عبدالله مادو – مايكون بيريرا – سلطان الغنام. كم نتيجة النصر السعودي. الارتكاز: علي الحسن – بيتروس أراوخو. الوسط الهجومي: خالد الغنام – بيتي مارتينيز – نور الدين أمرابط. قلب الهجوم: فراس البريكان. تقدم النصر في الشوط الأول بثنائية عن طريق البرازيلي بيتروس في الدقيقة العاشرة لكن ضمك تمكن من التعادل في الدقيقة 36 عن طريق سيرجيو فيتور. مع الدقيقة الثالثة من الوقت بدل الضائع للشوط الأول ، يسجل بيتروس ثاني أهداف أصفر العاصمة لينتهي الشوط الأول بتقدم النصر 2-1. لكن في الدقيقة 48 يخطئ مايكون مدافع النصر ويسجل بالخطأ في مرماه بعدما وضع الكرة برأسه في مرمى برادلي جونز،.
وسرا ليل يابو بلنتي!!!
اشوفكم ساكتين ماقلتوا بلنتي مو صحيح والا ماتشوفون!!!! 26-02-2010, 01:08 AM المشاركه # 24 المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنار فاز من بلنتي عجيب هههههههههههههه واضح ان الحكام يخطون لصالح الهلال بس!!! خلاص الزعيق ما عاد يتعامل بطيحني وبلنتي صار التعامل على ثقيل اهداق معكوسه من خارج الملعب واهداف ما عبرت خط المرمى خخخخخخخخخخخخ
نتيجة مباراة النصر وتركتور سازي تبريز في دوري أبطال آسيا.. حيث تمكن نادي النصر السعودي من اقتناص الفوز من نظيره تركتور، بنتيجة هدف دون رد، ضمن مجريات الدور الـ 16 من مباريات دوري أبطال آسيا. تمكن نادي النصر السعودي من حسم اللقاء منذ الدقائق الأولى، وسيطرت الأجواء الحماسية على اللقاء منذ صافرة البداية التي أطلقها حكم اللقاء. نتيجة مباراة النصر وتركتور سازي تبريز في دوري أبطال آسيا - بالجول. فخلال الدقيقة الـ 5 من عمر الشوط الأول، حصل عبدالفتاح توفيق عسيري، لاعب نادي النصر السعودي، على كارت اصفر نتيجة لخطأ قد أقترفه. ولكن تمكن نادي النصر عقب دقائق قليلة من تلقى الكارت الأصفر السابق، من تلافي هذا الخطأ، فقد تمكن فينسيت أبو بكر، من تسجيل أولى أهداف اللقاء خلال الدقيقة الحادية عشر. وتلى ذلك سيل من الكروت الصفراء على كلا الجانبين، فقد تلقى ابو الفضل رازاقبور، أولى إنذارات فريقه عقب خطأ له خلال الدقيقة الـ 31 من عمر المباراة. وعقب ذلك تلقى أيماني غاره سوفلا، لاعب تركتور، إنذار ثاني عقب خطأ أخر ،وذلك خلال الدقيقة الـ 67 من عمر المباراة. وأتى إنذار ثالث للفريق الإيراني، عقب خطأ من لاعب الفريق سعيد فاسي، خلال الدقيقة الـ 76 من عمر اللقاء. وتلاه كارت أصفر أخر، ولكن هذه المرة كان للجانب السعودي، عقب خطأ من لاعب النصر، محمد قاسم، خلال الدقيقة الـ 79 من عمر المباراة.
التعادل لم يكن كافي للنصر الذي يقبع في المركز قبل الأخير ووصل رصيده لثماني نقاط وهو نفس رصيد ضمك الموجود في المركز الأخير. وتعد تلك المباراة الأولى التي تقام على ملعب جامعة الملك سعود بعد أن تم تغير الإسم لمرسول بارك بعد أن أستأجره نادي النصر.
وبذلك الفوز تمكن نادي النصر السعودي من اقتناص تذكرة التأهل للدور التالي "الدور الربع نهائي" وتمكن من مواصلة الصراع في طريق الوصول للقب.
وهذا الحل الذي يساعدك لعمل هذه الغمازات هو العمليات الجراحية. ومن ثم شفط الدهون بالفيزر، وهذه التقنية تعتمد في الاستخدام على إزالة الدهون من منطقة الظهر ولكن بنسبة بسيطة. حتى تساعد في ظهور هذه الغمازات أسفل الظهر وإبرازها. ومن ثم عليك الحفاظ على الوزن المثالي لك حتى تتمتع بها أكبر وقت ممكن لديك. في حياتك اليومية، والاستمتاع بالوزن المثالي للجسم. غمازات اسفل الظهر جمال. شاهد أيضًا: ما هي علامات الجمال الحقيقية عند المرأة أسرار تخفيها الغمازات التي توجد أسفل الظهر من المعروف أن الغمازات هي عبارة عن ثقوب تسمى أبولو أو ثقوب فينوس، نسبة إلى إله وإلهة الجمال. وهذه الغمازات تكون في الخدين، ولكن بعض الناس يستغربون عند معرفة أنها توجد في منطقة أسفل الظهر. ويقال إن هذه الغمازات تسمى "غمازات كوكب الزهرة"، وذلك نسبة إلى ارتباط هذه الغمازات بجمال المرأة. وأن هذه الغمازات التي توجد أسفل الظهر عبارة عن حفر صغيرة فوق المفصل. ويقال أن في بعض الأوقات تصاب المرأة بهذه الغمازات نتيجةً إلى إصابة هذه المرأة بمتلازمة الحبل الشوكي. والتي تسبب عند تقدم العمر آلامًا بالظهر والساقين. حيث أنه ينتج لهذه المرأة المصابة فجوات في العمود الفقري، وكذلك يمكن إبراز هذه الغمازات التمارين كما ذكر سابقًا.
وتمارين رفع الساق والذراعين، يتم الحفاظ على استقامة الظهر، ويتم وضع الركبتين واليدين على الأرض أو على حصير. ويتم ممارسة الرياضة ويتم تمديد الساق اليسرى والذراع الأيمن وذلك لخروجهما للهواء، ثم يتم رجوع الساق والذراع إلى موقعهم الأصلي. ثم يتم عمل هذا التمرين مع عكسه مع الذراع الأيسر والساق الأيمن، وهذا لمدة 15-20 مرة على كل جانب. تمرين الجسر للورك، ويتم عمل هذا التمرين من خلال تمديد جسم الإنسان على الظهر. وتكون القدمين في الوضع المسطح على الأرض. ويتم تمرين الرياضة للساقين مع الحفاظ على الزراعيين في الوضع لأسفل، وتكون في الجانب مع اليدين ثم يتم رفع الركبتين بحركة بطيئة، مع استخدام اليدين لكي يحافظ على استقرار الجسم. غمازات اسفل الظهر تبوك. ويتم ثبات الجسم لمدة خمس دقائق، ثم بعد ذلك يتم الرجوع إلى الوضع الأصلي للجسم. ويتم تكرار هذا التمرين من 15 إلى 20 مرة كيف يتم الحصول على غمازات أسفل الظهر في حالة عدم وجودها؟ كما قيل إن هذه الغمازات تكون لها عامل وراثي من البداية، وهذا سبب ظهورها أسفل ظهر الإنسان. ولكن في حالة أن أحد الأشخاص لا يمتلكون هذه الغمازات ويريدون أن يزيدوا من جمال أجسامهم بها. بناء على ما تم دراسته من خلال الأبحاث من قبل العلماء قد وجدوا لهم حل.
وفي حالة أن الشخص زاد الوزن عن المعدل الطبيعي سوف تختفي هذه الغمازات، وكذلك أكدوا العلماء أن هذه الغمازات ليس لها علاقة بممارسة الرياضة. حيث أنها تختفي في حال زيادة الوزن عن المعدل الطبيعي، وتراكم الدهون، وكذلك يقال إن السبب الرئيسي لهذه الغمازات الموجودة أسفل الظهر هو قصر الرباط الذي يتواصل بين البشرة والجزء الخلفي من العمود الفقري. هل الغمازات أسفل الظهر من علامات الجمال؟ تعتبر هذه الغمازات الموجود في أسفل الظهر من علامات الجمال، حيث يطلق عليها ثقوب فينوس أو ثقوب أبولو، وهذا نسبة إلى إله وآلهة الجمال عند الرومانيين. وهذا كان يمثل المظهر الجسدي العظيم، وهذا كما ذكره الخبير مايكل أن الغمازات التي توجد في أسفل الظهر من علامات الجمال بالأخص التي تكون بالأشخاص الذين يمتلكون جسم ذات وزن مثال، توجد بشكل جذاب. ماذا تعني غمازات أسفل الظهر؟ أولًا أنها علامة من علامات الجمال الذي يمتلكها الإنسان كما تم ذكره، كما قال الخبير مايكل، بالأخص عند فقدان الوزن الزائد. غمازات أسفل الظهر ليست رمز للجمال فقط.. اكتشف | مصراوى. ثانيًا أن الشخص يتمتع بصحة جيدة حيث أن الذي لدية هذه الغمازات، وتكون بصورة واضحة بالجسم يعني هذا أن الإنسان يتمتع بوزن مثالي ولا يعاني من زيادة في الوزن وما يلازمه من أمراض بسبب زيادة الوزن.
هذا هو سبب ظهورها.. READ ALSO خلل في واتساب يُتيح لأي شخص التجسس على محادثاتك! أطعمة خادعة.. صحية لكن تمنع فقدان الدهون تناول شطيرتين من البرغر ولا تأكل.. يمتلك الكثيرون غمازات أسفل الظهر أو ما تسمى بثقوب أبولو "abollo holes"، وتلفت هذه الغمازات نظرنا إذا رأيناها على شخص أمامنا وتشد إنتباهنا إما بسبب جمالهما أو للإستغراب من وجودهما بهذا الشكل في هذه المنطقة في الجسم، ولكن ماذا يعني وجود غمازتين بهذا الشكل أسفل الظهر، وهل يكون لها علامات صحية للجسم. ويعود السبب في ظهور هذه الغمازات إلى الجينات، كما يؤكد العلماء وجود سبب ثاني آخر لوجود هذه الغمازات التي قد تظهر في سنّ المراهقة، وهو الأكل الصحي الذي يتناوله الشخص. لذا إن كنت من الأشخاص الذين يملكون هذا النوع من الغمازات، فهذا يعني أن جسمك لا يحوي أي سموم أو أن وزنك الحالي يعتبر وزنك المثالي بالنسبة لطولك. علام يدلّ وجود غمازات أسفل الظهر | 3a2ilati. ومن الممكن أت تختفي هذه الغمازات إذا زاد الوزن عن المعدل الطبيعي. وأوضح العلماء والباحثون أن هذه الغمازات لا علاقة لها بممارسة الرياضة، وإن اختفاء هذه الغمازات له علاقة بتراكم الدهون في تلك المنطقة، وظهورها يدل على أن الجسم يتمتع بصحة جيدة.