تكلم عن نفسك في المقابلة الشخصية يجب أن يكون ذهنك حاضر في تقديم نفسه بطريقة جيدة ولبقه ومحاولة تقديم الانجازات التي حققتها. وذكر الشهادات والمهارات التي تمتلكها إن كان تلك هي بدايتك المهنية. عليك ان تقوم بتقديم بعض الخبرات السابقة إن كان كورسات او اعمال تطوعيه تفيد في مجال العمل. لغة الجسد من الاشياء الهامه في المقابله الشخصيه لذا عليك اظهار الثقة بالنفس والحفاظ على الجلوس بشكل مستقيم وبصدر منفوخ. التواصل البصري من الاشياء الهامه التى تساعدك فى التركيز بالإضافة إلى ترك انطباع جيد اثناء المقابله الشخصيه. ليش نوظفك وانت ماعندك خبرة يمكن أن يتم طرح ذلك السؤال عليك أثناء المقابلة الشخصية، لذا يجب أن تتحدث عن كل المهارات التي تمتلكها والتي لها علاقة بالوظيفة. التحدث عن الأشياء التي يمكن أن تقدمها للشركة لتطويرها ومدى اهتمامك بمجال العمل والأهداف التي ترغب في الحصول عليها. الحديث عن الأشياء التي قمت باتمامها في الماضي وما هي التطلعات التي تنظر إليها في المستقبل. عليك التحدث عن سجلك الوظيفي إن كان هناك أعمال أخرى قمت بها. عليك ان تقوم بربط الاجوبه بمتطلبات الوظيفة بطريقة مثالية. قم باختصار اجابه السؤال بشكل يكون ملم بكل المعلومات التي يرغب صاحب العمل في الحصول عليها.
رجاءً أذكر الله و صلي على سيدنا محمد تكلم عن نفسك بسطرين وهي من الأشياء التي يمكن ان تطلب منك هي تعريف النفس فى سطرين فقط، لذا يجب عليك معرفة الأشياء التي يجب ذكرها وما هي النقاط التي يجب أن تبرزها. إن طلب ذلك الأمر منك عليك اولا ان تكون ملم بكل الخبرات التي حصلت عليها طوال السنوات الماضية. وما هي الأشياء التي ترغب في الحصول عليها وقم باختصار كل ذلك الامر عن طريق نقاط يمكن ان تقوم بوضع فيها. بالاضافة الى الأهداف التي ترغب في الحصول عليها وما هي إمكانياتك التي يمكن الوصول لها. نموذج إجابة حدثنا عن نفسك أنا أعمل الآن في شركة ……. منذ خمس سنوات كمشرف مبيعات، خلال تلك الفترة كانت مسؤولياتي هي بيع أجهزة بيع الكمبيوتر وأجزائه. بالاضافة الى انني كنت أدير فريقٍ مكونٍ من 5 أفراد، خلال عملي. وبالفعل تمكن فريقي من زيادة نسب المبيعات كل 3 أشهر. بالإضافة إلى أنني مع الفريق حصلنا على الكثير من الإنجازات المختلفة أعتقد أنّ مؤهلاتي وخبراتي ستجعلني مرشحاً مناسباً لمنصب مدير المبيعات في شركتكم. من بين آلاف المتقدمين ماهي الاسباب التي قد تجعلنا نختارك يعود ذلك السؤال الى اختبار نفسي يقوم مدير العمل بعمله مع المتقدم.
الهدف منه هو التعرف على رد الفعل الشخص إن كان سيصاب بالارتباك وعدم الثقة في النفس أم أنه سيظل متماسك دون تردد. ويمكنه ان يجيب بشكل دقيقه ويقوم بتقديم رسالة واضحة لكل المقومات التي تؤهله للحصول على العمل. بالإضافة إلى المهارات والخبرات التي حصل عليها. تكلم عن نفسك في السيرة الذاتية عليك أن تركز بشكل كبير أثناء تقديمك السيره الذاتيه الخاصه بك بطريقة مناسبة مهاراتك وقدراتك بشكل عام. لذا عليك ان تقوم بتقديم نفسك في المنصب الذي ترغب في التوظيف به. مع تقديم الخبرات التى تؤهلك الى ذلك المنصب و التدريبات والمهارات الفنية التي حصلت عليها وان كان هناك خبرات سابقه. أسئلة استفزازية في المقابلة الشخصية هناك بعض الأسئلة الاستفزازية التي يمكن أن يطرحها عليك مدير التوظيف مثل. هل يمكنك ان تخبرني عن نفسك، اوصف نفسك بكلمه، لماذا تريد العمل هنا، لماذا تريد أن تترك وظيفتك الحالية، هل فكرت يوما ان يكون لك عملك الخاص. كل تلك الأسئلة التي يمكن أن يتم طرحها عليك من قبل المسؤول عن التوظيف. لذا عليك ان تتمتع بالهدوء التام وعدم الاندفاع في الإجابة وعليك ان تجيب بثقة وبذكاء. وان تجعله يشعر أنك فخور بكل الأشياء التي قمت بالعمل بها سابقا وانك طموح للغاية عن نفسك حتى مع سلبياتك.
وتذكر أنه يمكنك دائماً التعديل على الأمور التي أدرجتها في سيرتك الذاتية وتحسينها، أمّا إذا كنتَ تشعرُ أنّه يمكنك العمل على تعزيز مهاراتك، فهذا هو الوقت المناسب لذلك والبدء في تطوير نفسك. ستحتاج إلى التركيز على اكتساب وتعزيز المهارات والخبرات التي تتعلّق بالوظيفة التي تسعى إليها، لنفترض على سبيل المثال أنّك تبحث عن وظيفة في مجال المحاسبة، سيتعيّن عليك في هذه الحالة أن تشارك قدر الإمكان في أيّ حدثٍ مهمٍ في المجال، إذ يمكنك التطوع للقيام بحسابات عائلتك وأصدقائك، أو الانضمام إلى نادي أو مجتمع المحاسبين، أو المشاركة في فعاليات المحاسبة التي يمكنك من خلالها تعلُّم العديد من المهارات التي يمكنك الاستفادة منها خلال عملية بحثك عن وظيفة. 2. احرص على جعل سيرتك الذاتية واضحة ومُختصرة ستصل إلى مرحلة تستطيع فيها الافتخار بنفسك وبقدراتك دون أن تشعر بالذنب، من الممكن أن يبدو التحدث عن نفسك في سيرتك الذاتية أمراً مغرياً، وأن يبدو ذكر جميع المصطلحات التقنية التي تعرفها وسيلةً لتبدو متمرساً في المجال، إلّا أنّ القيام بذلك قد يكون له آثار عكسية في معظم الأحيان، وقد يجعل سيرتك الذاتية أكثر تعقيداً وصعبة القراءة.
التمتّع بالإيجابية وإظهارها للأشخاص الذين يُجرون المقابلة. محاولة عدم الإطالة في الإجابة، لئلا يُصاب الأشخاص الذين يجرون المقابلة بالملل؛ فاجعل إجاباتك مختصرة وشاملة في الوقت نفسه.
وبما أن هناك مهارات ناعمة، فبطبيعة الحال هناك مهارات صلبة وتتمثل في المؤهلات والخبرة، وهذه المهارات الصلبة نحتاج منها 15% بينما المهارات الناعمة نحتاج منها 85%، وسنتطرق للمهارات الناعمة لأهميتها في الوقت الحالي. تُعرّف المهارات الناعمة بأنها: المهارات والقدرات التي يمتلكها الفرد وتساهم في تطوير ونجاح المؤسسة التي ينتمي لها، خاصة المؤسسات التي تتعامل مع الجمهور وجها لوجه. وتتعلق هذه المهارات بالتعامل الفعّال وتكوين العلاقات مع الآخرين. – مهارات التواصل: و تعني التعامل مع القياديين والزملاء في العمل بلطف وكذلك التعامل مع الجمهور (المستفيدين) بحسن و لباقة. وتتمثل في القدرة على التحدث بطلاقة – مهارة الإصغاء والاستماع – القدرة على إعطاء تغذية راجعة – تكوين علاقات اجتماعية ناجحة – القدرة على تحفيز الآخرين. – مهارات التنظيم والتخطيط: وهي القدرة على تحديد الأولويات والبداية بالأهم ثم المهم، والقدرة على تخطيط وإدارة الوقت والمهام. وتتمثل في ترتيب الأولويات – إدارة الوقت – الالتزام بالمواعيد – اتخاذ القرارات المناسبة. 2016- 2- 8 # 5 صديقة كلية إدارة الأعمال الملف الشخصي: رقم العضوية: 112381 تاريخ التسجيل: Sat Jun 2012 العمر: 28 المشاركات: 25, 342 الـجنــس: أنـثـى عدد الـنقـاط: 408029 مؤشر المستوى: 693 بيانات الطالب: الكلية: الدراسة: انتساب التخصص: المستوى: دراسات عليا ماذا يجب أن تحتوي سيرتك الذاتية ماذا يجب أن تحتوي سيرتك الذاتية الاهداف التعليمية لهذا الجزء 1- تستطيع الجواب على سؤال " ماذا يجب أن تحتوي سيرتي الذاتية ".
موانع استعمال هاي كوين كريم HiQuin Cream: يمنع تناول ووصف هذا الدواء في الحالات التالية مثل: 1-يجب الامتناع عن وصف الدواء لجميع الأشخاص التي تعانى من فرط حساسية شديدة لهذا الدواء وللمكونات الفعالة به. 2-يمنع تناوله في حالة التعرض لحروق أشعة الشمس. 3- يحذر استخدامه أيضًا عقب استعمال المستحضرات الخاصة بإزالة الشعر بالطرق الكيميائية. الأثار الجانبية لهاي كوين كريم HiQuin Cream: قد يترتب على تناول هذا الدواء بعض المضاعفات والأثار الجانبية التي تتمثل في 1-جفاف شديد في بشرة الإنسان. 2-حكة جلدية مع الإصابة بحساسية شديدة في جلد الإنسان. كم سعر هاي كوين. 3-التهاب في الجلد واحمراره. 4-طفح جلدي مع الحكة المستمرة. 5-ضيق في عملية التنفس مع ورم في كل من منطقة الوجه واللسان. 6-الإصابة بحساسية شديدة نتيجة التعرض لأشعة الشمس بشكل مستمر. 7-ورم في الشفاه وكذلك الفم. 8-ظهور بثور شديدة على جلد الإنسان. تحذيرات استعمال هاي كوين كريم HiQuin Cream: 1-يحذر استعمال هذا الدواء على أماكن واسعة من جلد الإنسان، حيث يجب أن يستعمل على مناطق الوجه والرقبة وكذلك الذراع. 2-ينصح المرأة الحامل بتجنب استعمال هذا الكريم بدون أن يتم استشارة الطبيب المختص والمعالج.
التهاب الجلد بعد استخدام بعض مستحضرات التجميل الغير مناسبة لنوع بشرتك. ومن الطبيعي أن تختفي التصبغات بشكل طبيعي في خلال 6 أشهر تقريبا، إلا أن استخدام كريمات التفتيح مثل كريم هاي كوين يساعد على ازالة هذه التصبغات في مدة قصيرة. اقرأ أيضا: كيفية علاج التصبغات والبقع في المنزل. كريم هاي كوين يحتوي كريم هاي كوين HiQuin Cream على مادة الهيدروكينون، سواء كان هاي كوين 4 أو هاي كوين 2، هذه المادة تعمل بشكل أساسي على تنظيم إفراز الميلانين في الجلد، مما يوفر الكثير من الفوائد والاستخدامات للبشرة، ومنها: فوائد كريم هاي كوين للبشرة علاج النمش والكلف الغير نشط. إخفاء علامات الشيخوخة المبكرة. علاج كافة أنواع التصبغات وتوحيد لون البشرة. علاج البقع الداكنة الناتجة عن حروق الشمس. هاي كوين للشفايف – لاينز. علاج الآثار التي تظهر على البشرة بعد علاج حب الشباب. تفتيح المناطق الداكنة والمخفية مثل المناطق الحساسة والإبط. تفتيح المناطق الداكنة والخشنة في الجلد مثل الأكواع والركب. علاج البقع الناتجة عن التغيرات الهرمونية التي تحدث في فترة الحمل. علاج البقع والجروح الخفيفة الناتجة عن علاج الجروح في البشرة. علاج البقع الداكنة على البشرة الناتجة عن الآثار الجانبية لأدوية منع الحمل والأدوية الهرمونية.
3-ينزل هذا الدواء مع حليب الأم ولذلك يفضل على المرأة المرضعة أن تتجنب استعماله خلال هذه المرحلة بدون أن ترجع لاستشارة الطبيب المختص. التفاعلات الدوائية لهاي كوين كريم HiQuin Cream: 1-قد يحدث تداخل بين هذا الدواء والمرضى المصابة بحساسية من المادة الفعالة به وهى مادة هيدروكينون. 2-يحذر أن يتم استعمال الكريم عقب إزالة الشعر بالطرق الكيميائية. 3-قد يحدث تفاعلات دوائية لهذا الدواء خلال فترة الحمل ولذلك يحذر استعماله خلال هذه الفترة. سعر دواء هاي كوين كريم HiQuin Cream: 1- يصل سعر الكريم في الأسواق والصيدليات المصرية من 20 إلي 40 جنيه مصري فقط لا غير. 2- يتوافر دواء هاي كوين كريم 2% بتركيز 30 جم فى الأسواق السعودية بسعر 11. سعر كريم هاي كوين والفرق بين هاي كوين 2 و4. 55 ريال سعودي، كما دواء HiQuin Cream 4% يتوافر بتركيز 30 جم بسعر 19. 55 ريال سعودي. معلومات هامة: بعض الكريمات والمراهم تحتوي علي مواد فعالة قد يحدث لها امتصاص بداخل الجسم (مثل الكريمات التي تحتوي علي الكورتيزونات) لذلك يجب الإلتزام بالمدة الزمنية التي يقررها الطبيب. قد يظن الكثيرين أن استخدام الكريمات والمراهم لا يوجد لها اعراض جانبية وهذا اعتقاد خاطئ حيث يحدث بعض الأعراض الجانبية عند استخدام الكريمات والمراهم أيضاً، ومن أهمها الطفح الجلدي والحكة والتهابات البشرة.
دليل الدواء/ الكريمات والمراهم المتوفرة بالصيدلية كل ما تريد معرفته عن مواصفات الكريمات والمراهم من الجرعات ودواعي الاستعمال والتأثيرات الجانبية وموانع الاستعمال.
يعمل الكريم على تفتيح جميع مناطق المنطقة الحساسة والتي تحدث نتيجة التعرض المستمر لأشعة الشمس ونتيجة زيادة الوزن المفرطة ، لأنه يحدث نتيجة التعرق المستمر والإفراط في استخدام مزيلات العرق. يستخدم لتبييض الوجه والتخلص من جميع مناطق البقع السوداء وايضا الكلف الذي يظهر اوقات الحمل. موانع استعمال كريم هاي كوين يحظر تناول ووصف هذا الدواء في الحالات التالية مثل: تجنب وصف الدواء لجميع الأشخاص الذين يعانون من فرط الحساسية الشديدة لهذا الدواء والمكونات الفعالة فيه. يمنع استخدامه في حالة حروق الشمس. كما أنه لا يستخدم بعد مستحضرات إزالة الشعر الكيميائية. الآثار الجانبية لكريم هاي كوين قد يؤدي تناول هذا الدواء إلى بعض المضاعفات والآثار الجانبية: جفاف شديد في بشرة الإنسان. حكة في الجلد مع حساسية شديدة في جلد الإنسان. كريم هاي كوين للوجه والمناطق الحساسة كم سعره وماهي وموانعه ؟!. التهاب واحمرار في الجلد. طفح جلدي مع حكة مستمرة. ضيق في التنفس مع انتفاخ في الوجه واللسان. من لديه حساسية نتيجة التعرض المستمر لأشعة الشمس انتفاخ في الشفتين والفم. ظهور تقرحات شديدة على جلد الإنسان. تحذيرات لاستخدام كريم هاي كوين لا يجب استخدام الدواء على مساحات كبيرة من جلد الإنسان ، لأنه يجب استخدامه على الوجه والرقبة والذراع.