أقتباس عن شتاتي بلاد وعن همومي حصون صرت فارس بلاده والامير الاسير وأي ألم!! وأي استجداء. ؟.. وأي اعتذار ؟... وصورة أخيرة ما نفعها ؟؟ فهو يحس بقلبه بدون لمس.... ولكن هذه اللمسة.. تعني الكثيييييير للقلب الكسير ذاته..! أقتباس قلت له لاتغيب قال لي كيف اكون قلت عطني يدينك حس قلب كسير انتظرت هذا البناء الجميل من مساء الأمس... فجميل ان لم يطل انتظاري فظهر اليوم أبو احمد... اختيار جميل.. وعذراً إن اطلنــــا البقاء هنا 30-04-2009, 03:12 PM المشاركه # 10 المشاركة الأصلية كتبت بواسطة * سمارت * حيا الله حمد. مادام طبي عندك لا بالله رحت فيها:12:. بس تصدق ياحمد الطفل اللي قاعد يبكي في صدرك أثري ولد خالته طلع في صدري وطلع صراخه أكثر من اللي عندك:5:. مشكور ياحمد.......... رابح ما دريت وش صار فيني - YouTube. أسعدني تشريفك لمتصفحي ( وش رأيك في العباره الاخيره) 30-04-2009, 03:23 PM المشاركه # 11 المشاركة الأصلية كتبت بواسطة.. حلم.. والأمير الأسير قد لاتكون صورة جديدة... والحصون في نفس الوقت لهمومٍ هو أسيرها!! وأي ألم!! وأي استجداء. تعني الكثيييييير للقلب الكسير ذاته..! انتظرت هذا البناء الجميل من مساء الأمس... فجميل ان لم يطل انتظاري فظهر اليوم هلا وغلا.
تعليمات المشاركة لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة Trackbacks are معطلة Pingbacks are معطلة Refbacks are متاحة قوانين المنتدى المواضيع المتشابهه الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة أنٍآسِمٍيتگ آلدُنٍيآ وٍأنٍته وٍشُ تِسِمٍينٍيً!!. abu-mohaaned الشعر العربي الفصيح - الشعر الفصيح 7 05-05-2011 11:17 PM الساعة الآن 01:00 PM.
ليتك أطلتي أكثر وأكثر. فمن يمل من أطلالة حلم بالتأكيد انه لا يعرف معنى عذوبة الكلمه وجمال الحرف وروعة الرد. أنا سعيد أنني أخترت مايرقى لذوقك. أشكرك ياحلم................ سعيد جدآ بمرورك 30-04-2009, 04:34 PM المشاركه # 12 تاريخ التسجيل: Sep 2007 المشاركات: 2, 958 لا تشاور.. يا أبوأحمد أكيـــد اللي يعجبك راح يعجبنـــا سلمت يمنــاك وصح لســان يالحبيب الغالي:5:
يعني حتى لو هدفك زيادة وزن لازم تتمرني كارديو لكن يكون بمدة أقل. قد يطلع الكثير من الأشخاص لحرق الدهون لتحقيق أهداف عديدة قد تكون ما سيتم التحدث عنه في هذا المقال وهي تمارين كارديو من المنزل. على الرغم من استحالة استهداف منطقة معينة من الجسم لحرق الدهون إلا أن ممارسة الرياضة بالشكل الصحيح من خلال المزج بين تمارين. لقد سمعنا جميعا مرارا وتكرارا. قم بتمارين الكارديو وقم بتفريغ السعرات. لفقدان الدهون و فقدان بعض الكيلوغرامات غير المرغوب فيها يجب عليك أن تحرق الدهون. 5- تمارين كارديو تمارين شد ومقاومه. وما معنى تمارين المقاومة.
تمارين كارديو ومقاومة لحرق الدهون🔥 ونحت الجسم للبنات🏋️♂️ لمدة ساعة و النتيجة مذهلة👍😌 - YouTube
cardio burn fat حرق دهون تمارين كارديو ٣٠ دقيقة - YouTube
تمارين كارديو منزلية لحرق الدهون |كارديو ممتع ومقاومة لحرق دهون الكرش| تمارين درويش - YouTube
تمارين كارديو ومقاومة (3) - YouTube
الرياضة - تمارين مقاومة - YouTube