الخطوة الأولى في العناية بالبشرة هى "التنظيف". يتراكم الغبار و العرق و الأوساخ و البكتيريا على سطح الجلد و يجعل البشرة عرضه للعديد من المشاكل الجلدية هذا هو السبب في أن البشرة تحتاج إلى روتين يومي لتنظيف البشرة بالإضافة إلى ذلك، هذه الشوائب تسد المسام مما يساهم في المزيد من الأمراض الجلدية مثل الأكزيما و غيرها و لكن الخبر السار أن يمكن تجنب هذه المشاكل الجلدية من خلال عمل ماسكات طبيعية في تنظيف البشرة دون أن تسبب أي آثار جانبية و غير باهظة الثمن. هنا في هذا المقال سنتعرف على أفضل ماسكات التنظيف لأنواع البشرة المختلفة و التي يمكن إعدادها بسهولة في المنزل. المكونات الهامة في إعداد ماسكات تنظيف البشرة المكونات الهامة في إعداد ماسكات تنظيف البشرة الصبار: هو نبات مضاد للإلتهابات و غني بالمضادات الأكسدة. بيكنج الصودا ( بيكربونات الصوديوم) مضاد للميكروبات والفطريات، و يزيل الزيت الزائد، مع التقشير بلطف. القرفة: هى عامل طبيعي مضاد للميكروبات. ماسك القهوة لتفتيح ونضارة البشرة.. 6 وصفات مفيدة للوجه. الشاي الأخضر: غني بالمضادات الأكسدة، كما أنه يعمل كعامل مضاد للميكروبات و يقلل من الإلتهاب. العسل: هو مصاد حيوي قوي من الطبيعة. عصير الليمون: يساعد على إزالة الزيوت الزائدة من على سطح الجلد ، وعامل مطهر.
نضع الماسك على الوجه لمدة ثلث ساعة. نغسل الوجه بالماء البارد. ماسك جل الصبار مكونات ماسك جل الصبار: 1 ملعقة جل صبار 1 ملعقة قرفة خطوات تحضير ماسك جل الصبار: نقوم بخلط جل الصبار مع القرفة. ماسكات للبشرة العادية وفارس الدهناء يواصل. نضع ماسك جل الصبار على الوجه لمدة ثلث ساعة ثم نغسله بالماء الفاتر. ماسك العسل يحتوي العسل على مضادات للبكتيريا والفطريات لذلك فهو يساعد على تنظيف البشرة وإضافة الشوفان له يساعد على ترطيب البشرة. مكونات ماسك العسل: 1 ملعقة شوفان نصف كوب ماء مغلي 1 ملعقة عسل طريقة تحضير ماسك العسل: نقوم بنقع الشوفان في الماء المغلي لمدة 10 دقائق نضيف العسل للشوفان بعد النقع نضع ماسك العسل والشوفان على الوجه والرقبة ونتركه حتى يجف نغسل الوجه بالماء الفاتر. ماسك الخردل مكونات ماسك الخردل: خردل خطوات تحضير ماسك الخردل: نضع الخردل على الوجه لمدة ثلث ساعة نغسل الوجه بالماء الفاتر ماسك عصير الخيار مكونات ماسك عصير الخيار: 1 حبة خيار ملعقة عصير برتقال 1 ملعقة طين أخضر خطوات تحضير ماسك عصير الخيار: نقوم بتقشير حبة الخيار ثم عصرها في الخلاط نخلط عصير الخيار مع الطين الأخضر وعصير البرتقال. نضع ماسك الخيار على الوجه لمدة ثلث ساعة ثم نغسله.
6- الكركم الكركمين، وهي مادة من مكونات الكركم، لديه خصائص مضادة للالتهابات، مما يقلل من الشحنات الحرة الضارة التي يمكن ان تتواجد على سطح البشرة مسببة التهابًا وتترك أثرًا تدميريا عليها. وأيضًا، يساعد الكركم في تكوين الكولاجين الذي يمنح البشرة النعومة والنقاء وكذلك الاشراق. 7- الصبار يحتوي الصبار بكثير على فيتامين أ، سي، هـ ، ب1، ب2، ب3 ،ب6 ، وب12. تلك الفيتامينات لديها تأثيرًا معالجًا ومجددًا للجلد فيتركه مشرقًا، ناعمًا، ويمنحه ترطيب عميق. ماسكات للبشرة العادية لشاشة ذكية بالكامل. يعتبر الصبار أحد أهم مكونات ماسكات تفتيح الوجه والبشرة التي يمكن صناعتها في المنزل. 8- الخيار يعتبر الخيار عنصًرا رائعًا لتهدئة البشرة وغلق المسام، فإنه يساعد البشرة الباهتة على استعادة اشراقتها الشبابية من جديد، وكما ذكرنا فإن الخيار يساعد على تصغير وتضييق المسام بسبب تأثيره القابض للمسام، لذلك فهو يوحد لون البشرة ويترك الجلد نظيفًا وناعمًا. 9- القهوة أفضل الماسكات لتفتيح الوجه والبشرة 1- ماسك الليمون والكركم لتفتيح الوجه خليط الكركم بتأثيره المضاد للأكسدة والليمون المتفجر بفيتامين سي الشهير بخصائصه المفتَحة للبشرة، يصنع قناعًا رائعًا ليترك وجهك ناعمًا، مشرقًا، وصحي المظهر.
اختبار الحساسية: ضعي قدر بسيط من الماسك بعد صناعته على جلدك واتركيه 10 دقائق، إذا سبب احمرارًا أو حساسية أزيليه فورًا بالماء والصابون. في النهاية، يمكنك أن تعتمدي على الطبيعة في إظهار جمالك والاهتمام بذاتك، ونذكَرك دائمًا أنكِ لست بحاجة إلى بشرة خالية من العيوب، حاولي دائمًا أن تصنعي سلامك مع العيوب التي تحتوي عليها أجسامنا جميعًا، اهتمي بذاتك لأنكِ تريدين أن تحصلي على يوم أفضل أو بعض التدليل، لا يمكن أن ننكر كم هو ممتع أن تعودي إلى المنزل في نهاية اليوم فتحصلي على شيء من الاسترخاء الذي توفره إحدى وصفات العناية بالبشرة السابق ذكرها.
في الطب التقليدي من الممكن أن يُستخدم حليب الماعز كحليب لتغذية وحماية الجسم ضد الجفاف، حيث اعتاد البدو على دهنه على جلد ووجه الضيوف الأجانب لكي يتكيفوا مع المناخ الصحراوي، كما أن حليب الماعز معروف بشكل خاص بخصائصه العلاجية، فهو فعال في مشاكل الجلد المختلفة مثل: حب الشباب. الصدفية. الأكزيما. علاج الجروح في الفم. يُعد الحليب غني من الناحية التجميلية بحمض اللبنيك (Lactic acid) الذي تكمن فائدته في: يفكك المادة اللاصقة بين الخلايا. يؤدي إلى انفصال الخلايا وإزالة الخلايا الميتة، والبناء الجديد للخلايا وبناء جلد جديد. يساعد حمض اللبنيك الموجود في الحليب في الحفاظ على مستوى الرطوبة في الجلد. يعمل على تبييض التصبغات. أفضل ماسك للبشرة العادية - ليالينا. يحسن قوام الجلد ومظهر التجاعيد. يشجع تغيير الخلايا. يساعد في علاج حالات حب الشباب وفعال في تليين البشرة الجافة والمتشققة. ماسكات للوجه تعتمد على الفواكه الفواكه التي ينصح بها للاستخدام الخارجي على الجلد تحتوي على أحماض الفواكه التي تسمى الألفا والبيتا هيدروكسي، والتي تقوم بتفكيك الرباط الذي يربط خلايا الجلد الميتة معًا، حيث تزيد من مستوى الرطوبة في الجلد، كما أن أحماض البيتا هيدروكسي تذيب الجلد الجاف والمتقشر وتحفز تجدد خلايا الجلد.
- يسلط ضوء الليزر على المناطق الداكنة. - تستغرق هذه العملية من 30 الى 45 دقيقة كحد اقصى. ومع مرور الوقت من الممكن الحصول على شفاه وردية ناعمة. اضرار توريد الشفايف بالليزر رغم انه من الآمن اللجوء الى توريد الشفايف بالليزر، يجب الانتباه لأن هذا يمكن ان يؤدي في احيان قليلة الى حدوث بعض الاضرار. - من الممكن الا تزول البقع تماماً وخصوصاً في حال عدم استخدام ليزر بنوعية جيدة. ولمنع هذا يجب اختيار اختصاصي يتمتع بسمعة جيدة جداً في هذا المجال. - من الممكن الشعور بالالم في حال استخدام جهاز ليزر بنوعية عادية. - قد تتم المعاناة من نزف في الشفاه. - يمكن ان تحدث في بعض الحالات التهابات بعد العملية تحتاج الى العلاج الفوري. ومن اجل منع ظهور هذه الاعراض، يجب اتباع تعليمات الطبيب الاختصاصي اولاً. ومن الضروري عدم تطبيق مستحضرات المكياج قبل العملية بنحو 10 ايام. والافضل عدم التعرض لأشعة الشمس لأكثر من اسبوع لأن هذا يمكن ان يسبب ظهور المزيد من البقع على بشرة الشفتين. وهذا ما قد يجعل ازالتها عملية غير سهلة. توريد الشفايف طبيعياً من الممكن ايضاً توريد الشفاه بطريقة طبيعية اي بالاعتماد على بعض المكونات المنزلية.
من الممكن ظهور بعض المضاعفات جانبية لدى البعض، مثل: الندوب، والحروق، وتشوه في شكل الشفاه. بدائل طبيعية لتوريد الشفايف التوت الأحمر لتوريد الشفايف قومي بهرس حبتين من التوت الأحمر، ثم امزجيهما مع القليل من العسل وجل الألوفيرا. قومي بوضع المزيج الناتج على الشفاه لمدة لا تقل عن 4 دقائق، قبل غسل الشفايف وترطيبها كالمعتاد. عصير الرمان لتوريد الشفايف قومي ببساطة بدهن القليل من عصير الرمان على الشفاه قبل النوم، واتركيه على شفتيك حتى الصباح. كرري هذه العملية يوميًا للحصول على شفاه وردية جميلة. البنجر أو الشمندر لتوريد الشفايف قومي بوضع القليل من عصير البنجر على شفتيك قبل النوم واتركيه حتى الصباح. كرري العملية يوميًا للحصول على شفاه وردية خلال وقت قصير. نصائح للحفاظ على الشفاه وردية للحفاظ على الشفاه وردية جربي تقشير الشفاه باستمرار بمواد مناسبة. للحفاظ على الشفاه وردية جربي ترطيب الشفاه يوميًا باستخدام مرطب شفاه مناسب يحتوي على واقي شمس. للحفاظ على الشفاه وردية جربي مسح المكياج جيدًا قبل الخلود للنوم ليلًا. تجنب القيام بلعق الشفاه بإفراط خلال النهار للحفاظ على الشفاه وردية. وصفات طبيعية لتوريد الشفايف طبيعيًا وصفات طبيعية لتوريد الشفايف طبيعيًا الليمون يحتوي عصير الليمون الطازج على فيتامين ج الذي يساعد على التفتيح وتوريد الشفايف، ولتوريد الشفايف طبيعيًا بواسطة الليمون قومي بتحضير مزيج يحتوي على نصف ملعقة صغيرة لكلًا من عصير الليمون، والجلسرين، والعسل، ثم قومي بتطبيق المزيج على الشفايف قبل الذهاب إلى الفراش، وأخيراً كرري وصفة الليمون لمدة شهر أو شهرين حتى تتمتعين بشفايف مثالية.
يختلف لون الشفاه من شخص لآخر، وقد تحمل لونا داكنا لدى بعض الأشخاص، لذا تلجأ بعض النساء إلى طرق مختلفة لتغيير لونها، من بينها الاعتماد على تفنية الليزر. ويتم استخدام الليزر في عملية التوريد من خلال تجديد سطح الشفاه واستعادة اللون الوردي فيها، وذلك بالتخلص من الطبقة السطحية من الجلد الميت الداكن، وزيادة تدفق الدم إليها. وقال موقع "ويب طب" إن العملية غالبا ما تجرى في ظروف آمنة وغير مؤلمة، إذ يتم تخدير الشفاه ثم تسليط الليزر عليها لمدة تتراوح بين 3 و5 دقائق، مشيرا إلى أن الأمر يحتاج في بعض الأحيان إلى تكرار الجلسة من مرتين إلى 4 مرات، بفاصل زمني يقارب 6 أسابيع. وأوضح خبراء أنه يجب انتظار عدة أسابيع من أجل الحصول على الدرجة المطلوبة من اللون الوردي للشفاه. كما ذكروا أن حدوث مضاعفات بعد العملية يعد أمرا طبيعيا، مثل تورم الشفة وتشوهها وظهور ندوب عليها. في المقابل، يقترح بعض أطباء الجلد بعض البدائل الطبيعية، التي قد تغني عن العملية التجميلية، مثل: 1- التوت الأحمر: مزح حبتين من التوت الأحمر مع القليل من العسل وجل الألوفيرا، ثم وضعه على الشفاه لمدة لا تقل عن 4 دقائق. 2- عصير الرمان: دهن القليل من عصير الرمان على الشفاه يوميا قبل النوم، وتركه عليها حتى الصباح.