يدعم صحة القلب والأوعية الدموية. تكوين عظام قوية وصحية. الوقاية من الإصابة بأمراض القلب. فيتامين K2 قد يلعب دورًا مهمًا في صحة الأسنان. يلعب فيتامين ك2 دورًا أساسيًا في الوقاية من هشاشة العظام والكسور. فيتامين ك2 يلعب دورًا مهمًا أيضًا في دعم صحة الشرايين من خلال دعم التمثيل الغذائي للكالسيوم في الأوعية الدموية والشرايين. يعمل فيتامين vitamin k2 على تحسين البقاء على قيد الحياة في مرضى سرطان الكبد. أظهرت الدراسات أيضًا أن الرجال الذين يستهلكون أعلى كميات من K2 لديهم مخاطر أقل للإصابة بسرطان البروستاتا المتقدم. إرشادات استخدام كبسولات فيتامين ك2 طريقة التناول: كبسولات نباتية عن طريق الفم الجرعة: البالغين: تناول كبسولة واحدة يوميًا مع الوجبة. احتياطات السلامة لكبسولات فيتامين ك٢ يستخدم للبالغين فقط. لا تستخدميه إذا كنت حاملاً أو مرضعة أو لديك حساسية من الأسبرين. استشر الطبيب إذا كنت تتناول أدوية (خاصة مسيلات الدم مثل الوارفارين ، الكومادين ، الهيبارين والأسبرين)، أو إذا كان لديك حالة طبية. توقف عن الاستخدام قبل أسبوعين من الجراحة أو في حالة حدوث اضطراب في المعدة. يحفظ بعيدا عن متناول الأطفال.
كبسولات فيتامين ك واحدة من المكملات الغذائية الهامة المقدمة من puritan's pride التي توفر vitamin k لتعويض نقصه في الجسم، وهو يلعب دورًا هامًا في تنظيم العمليات الحيوية في الجسم، حيث يتسبب نقص فيتامين ك في الجسم في حدوث الكثير من المشكلات في العظام والدورة الدموية وكذلك القلب، كما أنه يؤثر بشكل سلبي على وظائف الدماغ، وبالتالي توافر هذا الفيتامين أمر ضروري لصحة الجسم. يعد فيتامين ك من الفيتامينات الهامة التي يحتاج إليها الجسم لإنتاج البروثرومبين، وهو بروتين هام للتحكم في تخثر الدم واستقلاب العظام، حيث يساعد في تجلط الدم ويمنع النزيف المفرط، وبجانب تناول المكمل الغذائي لابد من البحث عن مصادر فيتامين ك في الطعام لتعزيز الفيتامين في الجسم، وأهم المصادر الطبيعية التي يوجد بها الخضار ذو الأوراق، والخضار ذات الجذور، والفواكه، والبذور، وحليب البقر. فوائد فيتامين ك يساعد فيتامين ك vitamin k في الوقاية من نزيف الدم المستمر. يساهم فيتامين k اقراص في تقوية العظام وحمايتها من التكسر. تنظم مستويات الكوليسترول في الدم وكذلك تنظم ضغط الدم. تساعد كبسولات فيتامين ك في تعويض نقص فيتامين ك بشكل أساسي في الجسم.
الجرعة المسموح بها من كبسولات فيتامين E يحتاج الجسم من فيتامين هـ كمية محددة ، لهذا فهو مقسم حسب الأشخاص واحتياجاتهم اليومية من فيتامين E الأشخاص كمية يومية كمية عالية طفل رضيع من يوم إلى 6 أشهر 4 ملليجرام أعلى من 4 طفل رضيع من 6 إلى 12 يوم شهر 5 ملليجرام أعلى من 5 من 1 إلى 3 سنوات 6 ملليجرام 200 وحدة دولية. من 4 إلى 8 سنوات 7 ملليجرام 300 9-13 سنوات 11 ملليجرام 600 14 – 18 سنوات 15 ملليجرام 1000 ملليجرام 19 سنة 1000 الحامل في عمر 18 800 الحامل من 19 إلى 35 المرضعات من 18 سنة 19 ملليجرام المرضعات من 19 إلى 40 عام استخدامات كبسولات فيتامين E المعروف عن هذه الكبسولات أنها ثقيلة جداً، لهذا فتعددت استخدام هذه الكبسولات عند النساء واختلفت الطرق المستخدمة، مثل التالي: تشقق الشفاه تقوم النساء بكسر هذه الكبسولة ووضع السائل السميك داخل الكبسولة مباشرة على الشفاه، ويمكن وضعها على الكريمات المرطبة وخلط الزيت الناتج بالكريم. خشونة المرفق والركب تقوم النساء اللواتي تعانين من خشونة المرفق "الكوع" وتشققه، بدهن زيت فيتامين E على الركب مباشرةً والأكواع، بعد أن تقمن بكسر الكبسولة، وتقمن بتدليك المناطق الخشنة بها.
مرضى السكتات الدماغية عند إصابتك أو إصابة أحد أفراد عائلتك بالسكتة الدماغية يجب عليك التوقف فوراً عن ابتلاع كبسولات فيتامين E ، لأنها تزيد من خطر الإصابة. التفاعل الدوائي لكبسولات فيتامين E تناول كبسولات فيتامين E مع بعض الأدوية يسبب التفاعل الدوائي مع الأدوية الأخرى، كالتالي: تناول كبسولات فيتامين E مع فيتامين A يسبب سوء امتصاص الجسم لفيتامين A. تناول كبسولات فيتامين E مع فيتامين K يسبب تجلط الدم في الشرايين والأوردة. تناول حبوب فيتامين E مع الوارفارين؛ وهو دواء مهم لسيولة الدم، ويسبب التفاعل زيادة السيولة. تناول هذه الكبسولات مع أدوية الكوليسترول والفيتامينات التي تؤثر على الكوليسترول الضار، تسبب انخفاض في مستوى الكوليسترول النافع الذي يحتاجه الجسم، ويزيد من الكوليسترول الضار. في الختام؛ نرجو أن نكون ذكرنا لكم جميع المعلومات المتعلقة بكبسولات فيتامين E ومتى يمكنكم تناولها ، وما هي فوائدها وأضرارها، ويجب عليكم استشارة الطبيب في حالة إن كنتم تناولتم دواء من أحد الأدوية المذكورة حتى تتجنبوا الأعراض الجانبية للكبسولات.
يحفظ في مكان بارد وجاف بعد الفتح الآثار الجانبية لكبسولات فيتامين K2 يخلو منتج vitamin k 100 mcg Caps من المواد الحافظة الضارة ومن مسببات الحساسية، لذلك فمن النادر حدوث اي آثار جانبية ضارة. في حالة حدوث أي آثار جانبية غير مرغوب فيها، ننصحك بالرجوع إلى الطبيب المختص للإفادة.
تحتوي الألبان على فيتامين ك، وبشكل عام يجب الحرص على تناول الغذاء الصحي المتوازن الذي يحافظ على جميع أنواع الفيتامينات بالجسم. في بعض الأحيان وحالات النقصان الشديد في نسبة الفيتامين داخل الجسد، يلجأ الأطباء إلى كتابة أدوية للمرضى تحتوي على الفيتامين. مكونات أقراص VITAMIN K الأمريكية مكونات اقراص فيتامين ك الامريكية – VITAMIN K 100 ميكروجرام من فيتامين ك. كالسيوم الفوسفات. سيليلوز الخضروات. حمض ستريك الخضراوات. سترات خضراوات الماغنسيوم. الجرعة اليومية اللازمة من فيتامين ك في البداية يجب استشارة لطبيب واجراء فحص طبي لازم للتعرف على مدى نقص فيتامين k في جسمك وذلك قبل تناول جرعات المنتج. بينما في حالة تم بالفعل الفحص وتبين ان هناك نقص في هذا الفيتامين يتناول الشخص عادة قرص واحد في اليوم. ويجب تناول جرعات المنتج puritan's pride vitamin k 100 mcg 100 tab بعد الوجبات. بينما يفضل اجراء فحص لقياس سرعة تجلط الدم وذلك لمعرفة كم النقص في فيتامين k. سعر فيتامين k PURITAN'S PRIDE سعر حبوب VITAMIN K 100 MCg مكمل غذائي في مصر 280 جنيه مصري محتويات العبوة تحتوي عبوة VITAMIN K 100 MCg على 100 قرص. بلد المنشأ إنتاج شركة PURITAN'S PRIDE الأمريكية أضرار VITAMIN K لا يسبب أضرار أو ينتج عنه آثار جانبية، لأنه مصنوع من مواد طبيعية بشكل تام.
الرئيسية الأخبار محليات عربي ودولي فلسطين منوعات رياضة مقالات أقسام متفرقة إسلاميات دراسات وتحليلات اقتصاد صحة منوعات تكنولوجيا بورتريه بانوراما إضافة تعليق الاسم البريد الإلكتروني التعليق الأكثر قراءة اخر الأخبار
تقع قرية الفاو في الجهة الجنوبية الشرقية من مدينة الرياض في محافظة وادي الدواسر، في هذه المنطقة الشاسعة من الأراضي كانت توجد مملكة قديمة عاصمتها الفاو، وهي مملكة كِندة سميت بهذا الاسم نسبةً إلى قبيلة كندة. إن موقع قرية الفاو على الطريق التجاري الذي يربط جنوب الجزيرة العربية بشمالها الشرقي جعل منها قريةً لها أهمية خاصة، وكان لهذه القرية علاقات وثيقة مع الممالك التي كانت في جنوب الجزيرة العربية مثل سبأ، وحمير، وحضرموت، مما سهّل الحركة التجارية في المنطقة، وقد وُجدت نقوش تدل على أن هذه القرية استمرت عاصمة لمملكة كندة من القرن الرابع قبل الميلاد وحتى أوائل القرن الرابع الميلادي، وقد تم العثور على مقبرة تعود إلى أحد ملوكها واسمه معاوية بن ربيعة، ويُعتقد بأنه عاش في القرن الثاني الميلادي. وأول من اكتشف هذه القرية الأثرية هم موظفوا شركة أرامكو أثناء تنقيبهم عن النفط في المنطقة، فبدأت مراحل البحث والتنقيب عن آثار هذه المنطقة، ففي العام 1976 قامت جمعية التاريخ والآثار بجامعة الملك سعود برحلات استطلاعية إلى منطقة الفاو فوجدت نقوشا وكتابات تدلّ على أنّ سكانها كانوا يسمّون قريتهم بالجنة، وأظهرت النقوش والكتابات بأن هذه المنطقة نمت بشكلٍ تدريجي من منطقة عبور للقوافل التجارية إلى نقطة أو محطة تجارية مهمة، فقد كانت القوافل التجارية تنطلق منها متجهة إلى مناطق الخليج العربي، وإلى بلاد الرافدين، وبلاد الشام، والحجاز فأصبحت هذه القرية مركزاً اقتصادياً، ودينياً، وثقافياً.
وزاد إشعاعه في عهد الدولة المرينية خلال القرن الرابع عشر، وبدأ المشايخ يتخذون المسجد مقراً أساسي لإلقاء الدروس والمحاضرات. وتعتبر هذه الفترة هي التي بدأ يعرف فيها المسجد بجامعة القرويين، وحتى يومنا هذا لا يزال المسجد قائماً. تُصنّف جامعة القرويين على أنها أقدم جامعة في العالم، بحسب اليونيسكو وموسوعة غينيس ، باعتبار أنها تسبق جامعات أوروبا بحوالي قرنين من الزمن. اجمل دول العالم | محمود حسونة. وقد توسعت الجامعة لتدرس علوم الفلك والرياضيات والأدب والفقه، كما درست في القرويين على مدى تاريخ وجودها الضارب في القدم، قامات وأعلام شهيرة، من قبيل ابن خلدون، وابن رشد، وابن ميمون، والشريف الإدريسي، وغيرهم كثيرون جداً. أقدم مكتبات العالم أنشأت فاطمة الفهري إحدى أقدم المكتبات في العالم في جامعة القرويين، تحتوي المكتبة على أكثر من 4 آلاف مخطوطة تشمل مخطوطات للقرآن الكريم من القرن التاسع الميلادي ومجموعة من أقدم مخطوطات كتب الأحاديث النبوية. موت فاطمة الفهرية فارقت فاطمة الفهرية الحياة حوالي عام 878. وفي ذكر فضلها على الملوك، يقول المؤرخ ابن خلدون: "فكأنما نبهت عزائم الملوك بعدها، وهذا فضل يؤتيه لمن يشاء من عباده الصالحين". إن كانت لديك قصة تريد أن تشاركها مع العالم، فأرسلها عبر الايمايل التالي شارك مع أصدقائك
يعرف أغلبنا جامعة القرويين، التي تعتبر أقدم وأول جامعة في العالم. كانت الجامعة في الأساس جامعاً. بذلت المال لإنشائها امرأة تدعى فاطمة الفهرية. من هي فاطمة الفهرية؟ وُلدت فاطمة بنت محمد الفهرية القرشية عام 800 في مدينة القيروان، وهي تنحدر من ذرية عقبة بن نافع، القائد المسلم الذي فتح بلاد المغرب. هاجرت فاطمة من القيروان إلى فاس عاصمة دولة الأدارسة في المغرب الأقصى، ونزلت مع أهل بيتها في عدوة القرويِّين زمن حكم إدريس الثاني. تزوجت فاطمة في المغرب، وبعد استقرارها بفترة تُوفي والدها ثُم زوجها. ورثت الكثير من الأموال عن والدها وزوجها هي وأختها مريم. ولقبت بأمّ البنين لكثرةِ تصدقها على طلاب العلم ورعايتها لهم. القدية مدينة سعودية متكاملة قادرة على إبهار العالم | صحيفة المواطن الإلكترونية. أرادت فاطمة استثمار إرثها استثماراً يفيد الناس، فقامت ببناء جامع كبير أصبح مع الوقت جامعةً درست فيها أسماء وقامات علمية كبيرة. تحول جامع القرويين من مسجد إلى جامعة بعد بناء المسجد وقبل وفاة فاطمة الفهرية بعامٍ تقريباً، كانت محاضرات العلم تُلقى في ساحة المسجد، وأصبح جامع القرويين أول معهد ديني وأكبر كلية عربية في بلاد المغرب الأقصى. يُعتقد أنه تحوّل إلى جامعة حقيقية بداية من عصر المرابطين، أي في القرن 11 ميلادي.
وقد ورد اسم (سوريا Syria) في أقدم الخرائط العالمية والمدونات الجغرافية، عند استرابون Strabo (ت 21م) وبطليموس Ptolemy (ت 168م) بل أقدم من ذلك. وهو بحق أقدم اسم دولة مازالت قائمة إلى اليوم. وتعتبر كتابات كل من هيرودوت Herodotus (ت 425 ق. م) وكسينوفون Xenophon (ت 354 ق. م) التي وصلتنا بدقة، من أقدم المؤلفات، التي سطرت مشاهد حية عن سوريا في القرنين الخامس والرابع قبل الميلاد. وقدم وليام الصوري William Of Tyr (القرن 13م) زصفاً محكماً لعدد من المدن السورية. وتعتبر فارتيما Vartima الرحالة الإيطالي الشهير، أول رحالة غربي كتب عن سوريا، وعدد من مدنها، بالمفهوم المعاصر لأدب الرحلات. وقد نشرت أخبار رحلاته باللغة الإيطالية عام (1510م). وتتابعت بعد هذه الرحلة، رحلات غربية عديدة، لم تنقطع أبداً، وتصاعدت وتيرتها باستمرار. وما رحلات دارفيو D'Arviex ونيبور Niebuhr وفولني Volney وموندريل Mondrell وغيرهم، إلا أمثلة واقعية على ذلك. وكتب عن سوريا علماء الاثار والجغرافيون والمؤرخون والرحالة، آلاف المجلدات (قدرها بعضهم بـ 40 ألف مجلد) ومئات آلاف الأبحاث والمقالات والدراسات. انظر كتاب (الاستشراق Orientalism) للدكتور أدوارد سعيد.
يضم المتحف لوحات لعشرات الفنانين وهي لوحات موقعة من أصحابها، وعلى رأسها الرسومات الموجودة في مدخل المتحف والمأخوذة من صحف ومجلات، منها روز اليوسف والكشكول، المطرقة وغيرها. حيث تعود أقدم رسومات المجموعة لعام 1927، ويحمل معظمها أسلوب النقد على كافة المستويات، كما يتواجد بها بعض المجسمات المصنوعة من الخشب، والمنحوتات. محمية وادي الريان الأبرز لرحلة اليوم الواحد في الفيوم وادي الريان بعد زيارة قرية تونس والبحيرة يمكن التوجه مباشرة لمحمية وادي الريان والتي تبعد نحو نصف ساعة أو أكثر بقليل من قرية تونس، أعلنت المنطقة ضمن المحميات الطبيعية منذ عام 1989. بدأت مياه الشلالات تتدفق فى المنطقة منذ عام ١٩٧٣ حين غمرت المياه المسطح الأعلى عام ١٩٧٣ والمسطح الثانى عام ١٩٧٦ وتشكل منخفضى وادى الريان وتكونت الشلالات الطبيعية والتى يبلغ ارتفاعها ٢٠ متر، وأصبحت في الوقت الراهن من أهم المزارات السياحية، حيث تتواجد بها بحيرة طبيعية مياها عذبة تصب فيها الشلالات. إلى جانب وادي الريان يمكن للزائر قضاء أفضل الأوقات في ممارسة هواية التزحلق على الرمال، وهي من الأماكن المميزة على مستوى الجمهورية في ممارسة الهواية. تضم المحافظة العديد من الأماكن السياحية الرائعة الأخرى، منها سواقي الفيوم وهرم هوارة، وهو أحد أهرامات مصر بناه فرعون مصر أمنمحات الثالث من ملوك الأسرة 12 بقرية هوارة.
سوريا في عهد السلوقيين لم تتوحد سوريا عبر التاريخ، الا ضمن الامبراطوريات، التي احتلتها وضمتها إليها (الحثيون من الشمال، والمصريون من الجنوب، والفرس من الشرق، واليونان والرومان من الغرب، وصولاً الى العرب والأتراك العثمانيين). ولم توجد فيها ممالك سورية محاربة!.. وكانت المرة الأولى والوحيدة، التي أصبحت فيها (سوريا Syria) كياناً سياسياً، ومملكة موحدة مستقلة في عهد الدولة السلوقية (نسبة إلى مؤسسها سلوقوس الأول الكبير أحد قواد الأسكندر المكدوني) والتي حكمت سوريا بين عامي (333- 64 ق. م) حيث صار اسم (سوريا) محدداً جغرافياً وتاريخياً. وكانت لسوريا عاصمة مزدهرة هي (أنطاكية Antioch) التي بنيت نحو عام (300 ق. م) والتي ظلت عاصمة سوريا السياسية والثقافية والدينية، لمدة تقارب (900) عام إلى أن غزا العرب سوريا، وسقطت بأيديهم (635- 638م). وكان الملك السلوقي أنطيوخوس الثالث الكبير Antiochus III (222- 187 ق. م) قد أعلن وهو في مدينة نينوى في بلاد النهرين قوله: "إني أعلن سوريا دولة مستقلة" وكان الملك أنطيوخوس الثالث يحكم سوريا الطبيعية وغرب آسيا. وهو أول من وحد سوريا بكامل أقسامها.