قضم أظافر الأرجل، وهم قلة من الأطفال لا يكتفون بقضم أظافر اليدين، فيتجهون لأظافر الأرجل. قضم الطفل لأظافر غيره، إما على سبيل المزاح أو رغبة في ذلك بالفعل. لماذا يلجأ الأطفال لهذه العادة السلوكية؟ عوامل وراثية، حيث تتكون هذه العادة عند الأطفال الذين يمارسها والداهم من قبل. قضم الاظافر في علم النفس وتطوير الذات. عوامل بيئية، تتمثل في ميل الأطفال إلى تقليد الكبار الذين يشاهدونهم يقضمون أظافرهم فيكتسبون هذه العادة منهم. عوامل جسدية، فقد يكون للطفل بعض العوامل الجسدية والصحية التي تسبب له حالة من عدم الاستقرار والتوتر مثل الإصابة بالديدان المعوية أو تضخم اللوزتين أو الزوائد الأنفية، إلى جانب سوء الهضم والاضطرابات الغددية وكل ما يؤثر سلباً في الصحة العامة. علاج قضم الاظافر الوقاية من حدوث المشكلة غاية ومطلب ينبغي على الوالدين الحرص على العمل به ومن أجل الوقاية يجب اتباع الآتي: على الآباء أن يعودوا أبناءهم على الحرية واتخاذ القرار والتدخل في الوقت المناسب حتى ينشأ الطفل معتمداً على نفسه. البعد عن أسلوب الضرب والتحقير خاصة أمام أصدقائه من الأطفال أو الأقارب حتى لا يتسبب ذلك في تكوين عقد نفسية ومشكلات في الشخصية. يجب إشباع حاجات الطفل النفسية وهي شعوره بأنه محبوب ومرغوب فيه حتى يشعر بالطمأنينة، ولكن يجب ألا يصل إلى حد التدليل الزائد.
كذلك يمكن أن يسبب قضم الأظافر على المدى البعيد حدوث تشوهات في الظفر، وخلل في نموها، وقد تنتقل إلى الأجيال اللاحقة. بالإضافة إلى ما يخلفه هذا السلوك من أظافر مقضومة ومشوهة تبعث على الخجل وتضيف نوعاً من القلق على نفسية الشخص. انظر أيضًا [ عدل] أكل الجلد المراجع [ عدل] إخلاء مسؤولية طبية
وفي حالات نادرة فقط يشرع البالغون في سنوات العمر المتقدمة في قضم أظافرهم. تقول فولف «الشعور بالعجز حيال موقف ما غالباً ما يكون السبب وراء قضم الأظافر»، مشيرة إلى أن هذا الشعور بالعجز له أسباب عدة، فبعض الأشخاص لا يستطيعون في موقف ما أن يعبروا عن مشاعرهم، في حين يتسم تصرف البعض الآخر بالمحدودية، فلا يستطيعون مثلاً أن يقولوا لمديرهم في العمل كل شيء، وإنما يكتمون بداخلهم مشاعر الضيق التي تنتابهم. ويؤكد كونستانتين زيغ، أخصائي علم النفس من مدينة باد هيرسفيلد الألمانية، أن قضم الأصابع وسيلة لخفض التوتر والشد العصبي، فمن خلال الضغط الذي يُشكله طقم الأسنان على الأظافر ينصرف ذهن المرء - ولو لفترة قصيرة - إلى شيء آخر. وعن فائدة ذلك يقول زيغ «يمكن أن يساعد ذلك على الشعور بالاسترخاء، شأنه في ذلك شأن أخذ نفس عميق لفترة قصيرة». غير أن هذا التشتيت الذهني لا يستمر في حقيقة الأمر طويلاً، لأن قضم الأظافر لا يعدو كونه مجرد سلوك لتشتيت الذهن يحقق استرخاءً قصير الأمد بخلاف أنواع رياضات قوة التحمل مثل المشي السريع التي تساعد على الاسترخاء لفترة أطول بشكل ملحوظ. قضم الاظافر في علم النفس عن الحب. لا إرادي تكمن مشكلة عادة قضم الأظافر في أن المرء يفعلها دون وعي ولا يدرك أضرارها إلا في وقت لاحق.
- في مقلاة أخرى ذوبي الكمية المتبقية من السمن زيدي لسان العصفور على حرارة متوسطة حتى يتحمر. - أغمري لسان العصفور بالماء زيدي الكمية المتبقية من الملح، أتركيه يغلي على النار مع تقليبه من وقت الى اخر. - أضيفي اللحم على لسان العصفور وقلّبي جيدًا.
الصفحة الرئيسية | مسبار
يزيد من خطر الولادات المبكرة في بعض الأحيان. تتسبب النسبة المرتفعة من الدهون الموجودة فيه في حدوث بعض المشكلات في القلب، بالإضافة إلي التسبب في ظهور السمنة. لا يُنصح بتناوله لمن يعانون من أمراض في الكلي والكبد أو التهابات في المفاصل. تناول اللحوم بكثرة يؤدي إلى زيادة الوزن مع الوقت | البوابة. يعرض الأطفال إلي الإصابة بالنزلات المعوية. ارتفاع احتمالية الإصابة بجلطات في القلب. يحتوي كلاهما علي نسبة عالية من الأملاح التي تؤدي إلي ارتفاع ضغط الدم وإلي احتباس السوائل في الجسم مما يؤدي إلي اكتساب زيادة في الوزن. يسبب اللب الأسمر في الإصابة بمرض النقرس أحد أمراض العظام وإلي هنا نكون قد وصلنا إلي ختام جولتنا التي اصطحبناكم فيها إلي الإجابة عن سؤال هل اللب والسوداني يزيد الوزن وهو بالفعل يزيد من الوزن لاحتوائه علي نسب عالية من الدهون والأملاح، وهو لهذا يُنصح بتناوله بكميات بسيطة لعدم اكتساب زيادة في الوزن.