تقديم هدية مختلفة وغير تقليدية للعروس يكون بمثابة مفاجأة جميلة، ويترك لديها ذكرى سعيدة تذكرها طوال عمرها، وعادة، ما تكثر الأعراس في الأسرة السعودية، بعد انتهاء شهر رمضان ومع قدوم عيد الفطر المبارك. فماذا تفعلين إن كنتِ مدعوة على أحد هذه الأعراس في العيد أو بعده مباشرة، وهل ستتملكك الحيرة وتظل هذه التساؤلات تتردد في ذهنك: ماذا سأحضر للعروس؟ وما الهدية المناسبة لها؟ وكيف أختار لها هدية غير تقليدية؟ إن كنتِ تحتاجين للمساعدة في اختيار الهدية، "سوبرماما" تقدم لكِ 10 أفكار جديدة ومبتكرة لهدايا العروس، تتناسب مع مدى علاقتك بها والميزانية التي تضعينها للهدية، ولكننا سنخرج خارج الإطار النمطي قليلًا. هدايا الزواج للعروسة - ووردز. اقرئي أيضا: إتيكيت زيارة العروس ونصائح لاختيار الهدية المناسبة 1- حجز غرفة للعروسين داخل المملكة أو خارجها في أحد الفنادق الساحلية، ويفضل إن كان الحجز داخل المملكة أن يكون بمكان هادئ، مثل: "الدمام، ينبع، جيزان، أبها". 2- اشتراك لمدة شهر أو أكثر في إحدى البيوتي سنتر للعناية بالمرأة أو المشاغل، مثل: "وقت اللياقة، بيوتي سنتر جون لافي بطريق الملك". 3- قسائم مشتريات لبعض المحلات والماركات الشهيرة، مثل: "سيتي ماكس، سنتر بوينت، ردتاغ، كارفور"، التي تبدأ من قسيمة بخمسين ريال وتصل إلى ألف ريال.
كتب كتاب العروس هو احتفال كبير يسبق حفل الزفاف مباشرة، والبعض يفضل أن يهدي العروسين أشياء قيمة ومميزة قبل الاحتفال الكبير بحفل الزفاف، ولهذا إليكِ مجموعة أفكار لهدايا كتب الكتاب للعروس. اقرئي أيضاً: أمور عالجيها مباشرةً بعد الزفاف أفكار تتعلق بحفل الزفاف من الممكن أن تهدي العروس منظمًا لحفل الزفاف، يساعدها في الحصول على حفل رائع كما تتخيل الصبيّة، وبذلك تكونين قد قدمتِ مساعدة لا مثيل لها بالحفل، وتركتِ انطباعًا رائعًا لدى العروسين. هدايا الزفاف عزومة على العشاء بعد كتب الكتاب يحتاج كلا الزوجين للاحتفال بهذه المناسبة المهمة، فلِمَ لا تكونين أنتِ السبب وراء هذا الحفل المميز، بحجز وجبة عشاء رومانسية لشخصين لتفاجئيهما بذلك. أغراض تحتاجها العروس بزفافها من الممكن أن تساعدي العروس في أن تقدمي لها بعض الأغراض المهمة التي سوف تحتاجها بحفل الزفاف، مثل أغراض المكياج مثلًا، وبعض القطع المهمة للملابس، والعطور الثمينة وهكذا. ملابس النوم وعادة ما تكون تلك الهدية بين الصديقات بعضهنّ البعض، كنوع من احتفال سابق لحفل توديع العزوبية للصبايا، بأن يقدمن للصبيّة ملابس النوم المثيرة الخاصة بالعروس، بتصميمات مختلفة وألوان رائعة.
4- حفر اسم العروسين على سبيكة ذهبية، التي تفضلها المرأة السعودية، وتبدأ أحجام السبائك من 5 جرامات، ويمكنك شرائها من بورصة الذهب في جدة أو من سوق القصمان في الرياض. 5- اشتراك لمدة عام بقنوات الشو تايم، ستكون هدية مختلفة وجميلة وتشجع الزوجين على مشاهدة التلفزيون والاستمتاع بأحدث الأفلام معًا. 6- قائمة الفرح Wedding list، التي انتشرت مؤخرا في الرياض وقليلا في جدة، وهي أن صديقة العروس المقربة تُعد قائمة باحتياجات العروس وتضعها بالمحلات وتدعو صديقاتها وقريباتها لزيارة المكان والشراء من داخل القائمة ووضع علامة على ما تم شرائه. 7- كما يمكنك أيضا حجز حفل عشاء في أحد المطاعم أو الفنادق الكبرى للعروسين، ويفضل أن يكون في النصف الثاني من شهر العسل. 8- إسدال أو طرحة للصلاة مع لبس للقرآن به تطريز يدوي مميز تكون هدية بسيطة ولا تحتاج ميزانية كبيرة. 9- أجهزة يدوية لها أو للمنزل، مثل: "سيشوار، مكواة للشعر، ماكينة صناعة القهوة". 10- ساري هندي، وهو هدية مميزة يفضل تقديمها يوم الغمرة (الحناء)، فألوانه الزاهية وتفاصيله الملفتة تجعله أحد أجمل الأزياء التي ترتديها العروس ليلة الحناء. اقرئي أيضا: أفكار لهدايا مميزة بين الزوجين
◄نصح خبراء الصحّة والتغذية بتناول الفلفل الملوّن أو ما يُعرف بالفلفل الرومي وهو الفلفل البارد أو الحلو، الذي يأتي بأربعة ألوان جميلة وزاهية هي الأخضر والأصفر والبرتقالي والأحمر، نظراً لغناه بالفيتامينات والمعادن اللازمة لصحّة الجسم فضلاً عن قلة سعراته الحرارية ما يجعله حليفاً قوياً لأي برنامج حمية لتخفيف الوزن. فوائد جمّة للفلفل الحلو فوائد جمّة مهما تعدّدت ألوانه وأحجامه، وهو يعتبر من الخضراوات المفضّلة في مجالات التغذية، خصوصاً خلال فصل الربيع لأنّه غني بفيتامين G، وهو الفيتامين الذي يساعد على امتصاص عنصر الحديد في الوجبات الغذائية، والفلفل بأنواعه يُعدّ مصدراً ممتازاً لمضادات الأكسدة، مثل (البيتاكاروتين) التي تحمي وتقيه من الأمراض، كما إنّ الفلفل البارد غنيّ بمادّتي (اللوتين والزيازانثين) الضروريتين لصحّة العيون والبصر عبر الحفاظ على صحّة العدسة والشبكية والمنطقة الوسطى من العين حسب ما ورد في سلسلة من الأبحاث الطبية التي أُجريت في العقود الأخيرة. وتحتوي حبة الفلفل المتوسطة الحجم أيضاً، على نسبة جيِّدة من الألياف الغذائية المانعة للإمساك والخافضة للكولسترول الضار، بالإضافة إلى عنصر المغنيزيوم الضروري لبناء البروتين وتنظيم درجة حرارة الجسم، وتحتوي على عنصر البوتاسيوم الذي يلعب دوراً في الحفاظ على ضغط الدم.
الروابط المفضلة الروابط المفضلة
كما تُعتبر حبة الفلفل قليلة السعرات الحرارية إذ تحتوي الحبة المتوسطة الحجم على 25 سعرة حرارية، وهي كمية الطاقة التي ينتجها الجسم عند تناول الفلفل الحلو الذي لا يحتوي على أي نسبة من الدهون، ويختلف كلّ من الفلفل الأحمر والأصفر عن الأخضر في احتوائهما على نسبة الضعف من فيتامين G ومضادات الأكسدة، ونسبة أعلى من فيتامين K تصل إلى نحو 400 مايكروجرام في الفلفل الأصفر. دعم المناعة يمكن طهي الفلفل البارد مع زيت زيتون والطماطم أو صلصة الطماطم، أو مع زيت الزيتون والكزبرة الخضراء والبصل ما يساعد في دعم الجهاز المناعي خلال فصل الربيع، خاصّة وأنّ عملية الطهي تزيد من تركيز مضادات الأكسدة التي تحمي خلايا الجسم من التغيير غير الصحّي، ويمكن أن يستعمل الفلفل في السلطات وفي الشوربات أو يخنة الخضراوات أيضا لزيادة قيمتها الغذائية. ويمكن حفظ الفلفل الحلو في الثلاجة كما هو بدون غسيل لفترة أيّام دون أن يفقد شيئاً من قيمته الغذائية، ولكنّه يفقد قيمته الغذائية إذا بقي في الثلاجة لأكثر من ثلاثة أيّام بعد التقطيع أو الطبخ، ويمكن تناول الفلفل الحلو نيئاً كشرحات مقطعة مع الوجبة أو كسلطة أو مطبوخاً كما هو الحال مع وصفة الفلفل المحشي، وعند شراء الفلفل البارد، يجب مراعاة أن يكون داكن اللون وغير طري، ويمكن أن نحفظ الفلفل لمدّة ثلاثة أيّام في الثلاجة قبل طبخه وغسله، ولا يُنصح بغسله إلّا عند تناوله نيئاً أو عند طبخه وذلك لأنّ عملية الغسيل تجعله أكثر طراوة ولزوجة.
06-10-2002, 04:11 AM #2 بس قرأت كلمة مخلل وثوم سال لعابي يا جماعة خلص، موتوتي من الجوع تسلم إيديك يا جنين، طلعت الريحة من الشاشة. خلص قايمة استسلم واتعشى 06-10-2002, 06:26 AM #3 الله يسلم إيديك يارب ،،، وما يحرمنا من هالوصفات الطيبة جنين الأقصى ،،إنتي بأي ولاية?????????? 06-10-2002, 11:55 AM #4 يسلمو ايديك يا جنين الاقصى بالفعل هذا المخلل زاكي كثير ولا يقاوم..... زودينا بوصفاتك الحلوة اختي.
غالبًا ما يتم تحويل الكربوهيدرات الموجودة في الفلفل إلى طاقة في الجسم بسرعة حيث لا يتم تخزينها فيؤدي ذلك في مساعدةللحفاظ على لياقة الجسم وفقدان الوزن ومحاربة السمنة. تساعد الألياف الغذائية الموجودة في الفلفل الأخضر على إنقاص الوزن وخسارة الوزن والحفاظ على وزن صحي، حيث تساعد على ملء المعدة وتعزز الشبع لمدة ساعة طويلة. كما يحتوي الفلفل الرومي على ألياف غذائية تحمي القولون من الآثار الضارة من العناصر السامة، إذا تناولت الفلفل الأخضر بنظام غذائي صحي. صور فلفل رمزيات فلفل الوان خلفيات فلفل ملون | ميكساتك. كما أن للفلفل الأخضر الرومي البارد له فوائد كبيرة على العظم وعلى الأسنان ممتازة حيث يحافظ عليها ويجعل العظام صحية وقوية لأنها غنية بالكالسيوم. يلعب دورًا في الوقاية من مرض السكري وعلاجه:أكد باحثون كنديون أن حقن الكابسيسين في الفئران أدى إلى ظهور عقار لمرض السكري من النوع الأول (المعتمد على الأنسولين). لم يتم إجراء أي تجارب بشرية في هذا المجال ولا يزال استكشاف الآليات قيد الدراسة ومع ذلك ، هناك دراسة أسترالية أظهرت أن استهلاك الفلفل الحار تسبب في انخفاض مستويات الأنسولين والسكر بعد تناول الوجبة مقارنة بالحالات التي لم يتم فيها تناول الفلفل الحار.