وأشار محمود عبدالسميع مدير التصوير الكبير للأسماء التى لفتت نظره هذا الموسم وقال: من الظلم ان أحدد أسماء دون أخرى، لأننى فى النهاية لم أشاهد كل الاعمال، وإذا أردت عمل مقارنة فلا يمكن الحكم إلا بعد مشاهدة الجميع، لكن هناك إجماعا على أسماء بعينها مثل عبدالسلام موسى مدير تصوير مسلسل «المشوار»، وحسين عسر مدير تصوير مسلسل «الاختيار 3» ومصطفى فهمى مدير تصوير «سوتس بالعربى»، ونانسى عبدالفتاح مدير تصوير «بطلوع الروح» ومحمد مختار مدير تصوير «راجعين يا هوى» وإسلام عبدالسميع مدير تصوير «جزيرة غمام». وعن أهم ملاحظاته عن التصوير هذا الموسم قال: عندى ملاحظة لن يفهمها سوى المتخصصين فقط، متعلقة بطريقة العرض، فطريقة تصوير الفيلم الذى سيعرض على الشاشة الكبيرة، مختلفة تماما عن تصوير المسلسل الذى يعرض على الشاشة الصغيرة، وهو أمر لابد أن ينتبه إليه مديرو التصوير، فنسبة الاضاءة المستخدمة لابد أن تناسب وسيلة العرض الصغيرة، ولابد من تقليل نسبة الظل، كما ان هناك بعض الاعمال أضافت لونا غير طبيعى، أسباب علمية مش فنية ولا واقعية، فشاهدنا هذا الموسم اللون البرتقالى يغلب على كثير من الاعمال، وهو خطأ وشعرت ان به تقليد للآخرين، فما ينفع فى عمل لا ينفع فى آخر.
واختتم النائب محمد سعد الصمودي، كان ينبغي على الوزارة التأني في قراراتها ودراستها جيدًا قبل صدورها وبحث واقع تداعياتها على المواطن، وحتى لا تفتح الباب أمام من يتصيدون لأي قرار ذو تأثير سلبي، نحن في غنى عنه، في ظل قيام الكثير من قطاعات الدولة بالتخفيف من إجراءات مواجهة "كورونا" بعد التراجع في معدل الإصابات.
كتبت/ إيمان النجار تحت رعاية اللواء خالد شعيب محافظ مطروح وإشراف إدارة الحدائق العامة مفاجأة أول أيام عيد الفطر المبارك على مسرح الشاطئ أمام فندق عروس البحر فرقة على الصعيدي (مسرح طنطا) ولمدة أسبوع عروض مسرحية في إطار كوميدي وفقرات فنية متنوعة مع فرقة الفنون الشعبية بمطروح والتنورة تبدأ في الساعة السادسة مساء.
وتحدث مدير التصوير محمود عبدالسميع عن التطور الذى شهده مجال التصوير هذا العام، وقال: رغم أن شهادتى قد تكون مجروحة نظرا لأن ابنى إسلام عبدالسميع يشارك فى هذا الموسم من خلال مسلسل «جزيرة غمام»، لكن ما قد يرفع الحرج عنى أن المسلسل حقق نجاحا كبيرا، وأستطيع أن أقول ملاحظاتى، وللمفارقة، فلدىّ ملاحظات على عمل ابنى نفسه.
من جهته، أكد عمرو عثمان مساعد وزيرة التضامن، مدير صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي، أنّ هناك تفاعلًا كبيرًا مع إعلان الحملة من قِبل الشباب على منصات التواصل، وجميعها إيجابية عن مكافحة المخدرات. وأشار إلى أنّ عدد مشاهدي الإعلان على الصفحة الرسمية للصندوق «فيس بوك» أكثر من 19. برلماني يتقدم بطلب إحاطة لـ"الأوقاف" بشأن التخبط في قراراتها الأخيرة والتراجع عنها - موقع و جريدة أخبار الناس اليوم. 5 مليون مشاهدة، خلال أول أسبوعين من إطلاقه، كما تفاعل الكثير مع الإعلان على مواقع التواصل الاجتماعي «تويتر وفيس بوك وإنستجرام ويوتيوب» وأكثر من 4500 شير من جانب المتابعين، و80 ألف تفاعل، حتى الآن، مشيرًا إلى أن غالبية التعليقات إيجابية لمكافحة الإدمان أبرزها «بلاش تجرب.. المخدرات وهم كبير.. خدعوك فقالوا عن المخدرات». ونوّه بتحليل آراء مشاهدي الحملة على صفحة الصندوق، وبلغت نسبة التعليقات الإيجابية ما يقرب من 98% من إجمالي التعليقات.
كيفية استخدام النعناع في دورتك الشهرية يمكن للنعناع أن يخفف آلام الدورة الشهرية بعدة طرق: 1. شوربة شاي النعناع أو النعناع يمكنك وضع كمية صغيرة من أوراق النعناع الطازجة أو المجففة في كوبين من الماء المغلي ، ثم تغطيتها بالماء لمدة خمس دقائق لمنع تناثر الزيت العطري ، ثم قلبها وشربها بحرارة. 2. مشروب نعناع بارد ضع أوراق النعناع في الماء المغلي ، ثم غطها بغطاء ، ثم تبرد أو اشرب بالثلج فوقها لتشعر بالبرودة في الصيف الحار. استخدم تحذيرات النعناع والآثار الجانبية ناقشنا فوائد النعناع للحيض ، ولكن يجب ملاحظة بعض الاحتياطات والآثار الجانبية ، بما في ذلك: الشعور بحرقة في المعدة وتجدر الإشارة إلى أن مرضى الارتجاع المعدي المريئي لا يجب أن يتناولوه لأنه قد يؤدي إلى تفاقم حالتهم. حساسية من النعناع يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه النعناع ، وتتجلى الحساسية في قشعريرة وصعوبة في التنفس وانتفاخ وانتفاخ الوجه والشفتين واللسان والحلق وتقرحات الفم والصداع تناول بعض الدواء يتفاعل النعناع مع العديد من الأدوية والمكملات الغذائية ، لذلك إذا كنت تتناول أيًا من الأدوية التالية ، يجب استشارة الطبيب قبل تناول النعناع: المضادات الحيوية أو الأدوية المضادة للفطريات.
يمكن للنعناع أن يخفف من التوتر الذي يصاحب فترة الحيض. فوائد النعناع للدورة الشهرية. التخفيف من الام الدورة الشهرية يحتوي النعناع على مواد مرخية للعضلات بالتالي يخفف من الام البطن والظهر المصاحبة للدورة الشهرية. فوائد النعناع للدورة الشهرية. ٣ فوائد الزعتر للدورة الشهرية. فوائد النعناع للدورة الشهرية فوائد المليسة للجسم يمكن للمليسة أن تقلل وتعلاج قرح البرد لأنها تعطي الجسم حمض الروزمارنيم وهو يمتلك خواص مضادة للتأكسد. يستخدم مغلي النعناع في علاج العديد من الأمراض كما أثبتت الدراسات الحديثة ويستخدم كمسكن لآلام البطن والمغص وآلام الدورة الشهرية حيث تعاني الكثير من الإناث آلاما أثناء الدورة الشهرية في منطقة. فوائد النعناع للدورة الشهرية يعمل النعناع كمسكن قوي جدا للآلام التي تنتج عن أثناء فترة الحيض. يمكن الطمأنينة على الصحة من خلال لون الدورة الشهرية وكميتها وانتظامها حيث أن أي خلل فيها يدل على وجود مشكلة صحية تستدعي مراجعة الطبيبة النسائية. فوائد مزعومة أم صحيحة علميا. النعناع يساعد في إنزال الدورة الشهرية المتأخرة. النعناع من بين عشرات الأنواع النباتية التي تنتمي إلى جنس منتا هذه النباتات معروفة بشكل خاص بالإحساس.
مغلي النعناع أو شاي النعناع يمكن تحضيره عن طريق وضع حفنة من أوراق النعناع الطازجة أو المجففة في كوبان من الماء المغلي ثم تغطية الماء لمدة خمس دقائق للحفاظ على الزيوت العطرية من التطاير، بعد ذلك يمكنك تحريكه وشربه دافئًا. 2. مشروب النعناع البارد بحيث يتم وضع أوراق النعناع في ماء مغلي ومن ثم تغطيته، ثم تبريده أو شربه مع إضافة الثلج عليه ليعطي إحساسًا بالبرودة في أيام الصيف الحارة. محاذير استخدام النعناع وآثاره الجانبية تحدثنا عن فوائد النعناع للدورة الشهرية، لكن هناك بعض المحاذير والأعراض الجانبية الواجب التنبّه لها النعناع ومنها: الشعور بحرقة في المعدة إذ يجب التنبه إلى عدم تناوله ممن يعانون من الارتداد المعدي المريئي فهو قد يزيد الحالة سوءًا بالنسبة لهم. الحساسية للنعنع هناك بعض الأشخاص الذي يتحسسون من النعنع ويظهر التحسس على شكل قشعريرة، وصعوبة في التنفس، وانتفاخ وتورم في الوجه والشفتين واللسان والحلق، و تقرّحات في الفم ، والصداع. تناول بعض الأدوية يتفاعل النعناع مع العديد من الأدوية والمكملات الغذائية، لذا يجب استشارة الطبيب قبل تناول النعناع إن كنت تأخذ أيًّا من الأدوية الآتية: مضاد حيوي أو مضاد فطري.
له القدرة على تسكين الآلام بفاعلية وبالتالي يكون بديل قوي دون اللجوء للأدوية الطبية. النعناع ليست له أي آثار جانبية على الدورة الشهرية. يعمل النعناع المغلي على زيادة نشاط العضلات الرحمية، ويسهل نزول الدورة الشهرية. يدخل النعناع في علاج الفتياتات اللاتي تعاني من عسر الحيض ويخفف الآلام المصاحبة لتلك الحالة. يقلل النعناع من حالات الإسهال والغثيان الذي يمكن أن يصاحب فترة الحيض. النعناع يعد كجهاز يبسط حالات التنشنج التي تحدث بجسد الفتاة أثناء الحيض. يقلل النعناع من غازات البطن في فتر الدورة الشهرية. وبعد أن تعرفنا على فوائد النعناع للدورة الشهرية ، دعونا نتعرف على كفية تحضيره للاستفادة منه في تلك الفترة. طريقة للحصول على فوائد النعناع للدورة الشهرية المكونات كمية من ورق النعناع. ماء. التحضير ضع مقدار الماء مع ورق مع الماء واتركهم يغلوا. ارفع الخليط من على النار بعد أن يمر عليه 10 دقائق. اترك الخليط ليبرد نوعًا ما ثم تناوله كل يوم. وبذلك نكون تعرفنا على فوائد النعناع للدورة الشهرية ، شاركينا عزيزتي في التعليقات بما هي طرق استخدامك للنعناع والفوائد التي تعرفيها عنه وم يتم ذكرها في المقال
فوائد النعناع المغلي للدورة الشهرية ، من أكثر الأعشاب المتوافرة في المنازل النعناع ، وهو أحد النباتات العشبية المعمرة، وله رائحة نفاذة جميلة وقوية، وتتم زراعته في جميع مناطق العالم، وتنتشر زراعته بصفة خاصة في أوروبا وآسيا. وللنعناع فوائد كثيرة، كما أن له عدة استخدامات طبية، ويمكن استخدام النعناع بطرق مختلفة، فيمكن استعماله بشكله الطازج، ويمكن استخدامه في صورته المجففة وإضافته إلي عدة أطعمة، وأيضا يمكن إضافته للشاي فهو يعطيه طعم مميز جدا، ويمكن شربه بعد غلي أوراقه وحده. و النعناع يحتوي على البروتين والكربوهيدرات والمنجنيز والصوديوم والبوتاسيوم والزنك والمغنيسيوم ، كما أن به نسبة 1. 5% من الزيوت الطيارة، ويحتوي على بعض الفيتامينات وهي ب1 وب2 وب3 وب6 وفيتامين أ وفيتامين ج، وبه أحماض فينولية، والمنثول، وفلافونيات (لوتيولين، منتوسيد)، والمنثون، وثلاثيات التربين. ويساعد مشروب مغلي النعناع في معالجة أمراض كثيرة، كما أنه ينفع في تهدئة أعراض الدورة الشهرية ، وهذا هو موضوع مقالنا اليوم بعنوان فوائد النعناع المغلي للدورة الشهرية المقدم لكم من قسم التداوي بالاعشاب من موقع قلمي. فوائد النعناع المغلي للدورة الشهرية: يساعد النعناع في تسكين المغص وآلام البطن.
فوائد اليانسون للدورة الشهرية يعد مسألة مهمة للمرأة كونها تعاني الكثير من الاضطرابات والاوجاع قبل وخلال نزول الدورة الشهرية وبالتالي تبحث عن وسائل وطرق طبيعية تساعدها في التخلص من هذه الالام وتجاوز هذه المرحلة الشهرية بسلام. واليانسون من الاعشاب العطرية التي اثبتت فاعليتها وجدارتها الصحية في العديد من الامور، وهي من المشروبات التي ينصح بتناولها لتخفيف الام الدورة الشهرية والتشنجات المصاحبة لها. فوائد اليانسون للدورة الشهرية بحسب الدراسات الحديثة، تأتي فائدة اليانسون لعلاج الام واضطرابات الدورة الشهرية من منطلق محتواها من هرمون الاستروجين الانثوي الذي يقوم بعدة اعمال هي: • تنزيل الدورة الشهرية وادرار الطمث المحتبس في الجسم. • تخفيف التشنجات والمغص اللذين يترافقان مع الدورة الشهرية. • تحسين تحسين المزاج للمرأة اثناء الدورة الشهرية والذي قد يشهد تقلبات حادة نتيجة اضطراب الهرمونات. • المساعدة على الاسترخاء وتخفيف العصبية. • تخفيف الشعور بالغثيان. ويمكن تحضير مشروب اليانسون المساعد على تخفيف الام واضطرابات الدورة الشهرية كالتالي: قومي بغلي القليل من الحلبة واليانسون والقليل من البابونج والنعناع في كوب من الماء، اتركيه لعشرة دقائق ثم اشربيه لتخفيف الام الدورة.