تاريخ النشر: 2013-08-10 07:41:20 المجيب: د. محمد عبد العليم تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. أشكركم على هذا الموقع الرائع والمفيد، وأسأل الله أن يجعله في ميزان حسناتكم.
من أعراض الخجل السلوكية هناك أعراض مثل احمرار الوجه وجفاف الفم وغيرها تكون من من اعراض الخجل الجسديه وهي تختلف عن الأعراض السلوكية وهي [1]: خوف من المواقف الاجتماعية إذا كان لديك خوف من المواقف الاجتماعية مثل أن تشعر بالتوتر في بعض المواقف الاجتماعية مثل عندما تكون في مقابلة عمل لوظيفة جديدة أو عند قيامه بإلقاء خطاب وهو من الأمور الطبيعية التي لا تدعو إلى القلق. لكن حسب قول كريم لبيك إن عند قيامك بمواجهة خوف كبير وواسع عند تواجدهم في بيئة اجتماعية، فهذا دليل واضح يدل على احتمالية إصابتك باضطراب القلق الاجتماعي. قلق غير مبرر القلق هو بناء علي هلاوس داخلية ومجرد شكوك ومن علامات الاضطراب القلق الاجتماعي هي عند تفاعلك مع الآخرين ومشاركتهم تتكون هذه الشكوك والقلق وهي غير شكوك غير منطقية ولا يوجد لها أسباب مبررة ولا يوجد دليل قاطع ومؤكد على حدوثها فعلا. كيف اتخلص من الخجل الزائد. مما يدفعك إلى الشعور بان شي سئ سوف يحدث عند تفاعلك مع الأخرين وقد يكون هذه التوقعات موجوده حتي ولو كنت تمتلك بعض التجارب الإيجابية من قبل. القلق بشأن الشعور بالحرج بالطبع جميعنا نخشى الوقوع في المواقف المحرجة و خاصة و لو كان هذا أمام عدد كبير من الناس أو حتى أن نحصل على انتقادات ولكن حسب قول كريم بيك وأن أوضح رد على الخوف يكون من خلال تدقيق و التراجع.
بارك الله فيك وجزآك الله خيرًا، ونسأل الله لك التوفيق والسداد. مواد ذات الصله تعليقات الزوار أضف تعليقك العراق مصطفى ان ظاهرة الخجل الاجتماعي يمكن ان تكون مرافقه لصاحب هذا المرض حتى وان تقدم بالعمروتكون عندالرجال والنساء بشكل سواء
ذات صلة طرق التخلص من الخجل التخلص من الخجل والخوف الخوف والخجل يُعتبر الخوف من الصفات المتواجدة في كل إنسان، فهنالك من يخاف من الأماكن العالية أو الحيوانات أو المرض وغيرها من الأمور المتعددة، ولكن المشكلة تُعد ذات خطورة وبحاجة إلى حل إن كان الخوف اجتماعياً، والذي يعني أن يخاف الفرد من مواجهة مجتمعه ويخاف من طرح آرائه وتقديمها أمام الملأ، لذلك لا بد من التخلص من ذلك الخوف بطرق سهلة وبسيطة تتناسب مع الفرد. أما بالنسبة للخجل فهو أيضاً من الصفات السلبية التي يُعاني منها الكثير من الأشخاص، وغالباً ما يترافق الخجل مع الخوف، وإن تُركا من غير علاج قد يتفاقمان ويصبحان مرضاً نفسياً نهايته تتمثل بالعزلة، والتوحد، والاكتئاب. التخلص من الخوف والقلق - موضوع. طرق التخلص من الخوف والخجل التحدث مع الذات أمام المرآة أو إجراء نقاش داخلي بين الفرد وذاته، والتعبير عن كل ما يدور من أفكار بالتكلم بها دون تردد، ومع تكرار هذا التمرين يُصبح الشخص قادراً على طرح أفكاره أمام الآخرين فلا يخاف أو يخجل من ذلك، وتعتبر هذه الطريقة ذات أثر فعال خاصة للمراهقين. إقناع النفس بأن أفكارك صحيحة وأن أراءك تُمثل شخصيتك، فلا داعي للخوف أو الخجل من طرحها أمام الآخرين، فالكل يتحدث ويبدي رأيه بكل صراحة، فلماذا لا تكون كغيرك وتطرح ما تريد فإن لم يعجب كلامك المستمعون فلن تخسر شيئاً، بل بالعكس ستزيد فرصتك من تحسين أفكارك وحديثك المستقبلي.
المراجع [+] ↑ الدكتور محمود مصطفى حلاوي، معالم الحضارة في عصر صدر الاسلام ، لبنان: شركة دار الأرقم بن أبي الأرقم للطباعة والنشر والتوزيع، صفحة 8. بتصرّف. ↑ "ثقافة" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 19-10-2019. بتصرّف. ^ أ ب ت "ما هو تعريف الحضارة" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 19-10-2019. بتصرّف. ↑ أ. د طه خضر عبيد، الحضارة العربية الإسلامية (الوحدة - التنوع - الاتصال - التأثير) ، بيروت: دار الكتب العلمية، صفحة 16. ما هي الحضارة الاسلامية. بتصرّف. ↑ "تعريف الحضارة وأُسسها في الإسلام" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 19-10-2019. بتصرّف. ↑ سورة التوبة، آية: 90. ↑ سورة المائدة، آية: 8. ↑ سورة العلق، آية: 1.
[٢] تاريخ الحضارة الإسلاميّة بدأت أوّل مظاهر هذهِ الحضارة حينَ انتشرَ الدين الإسلاميّ وبدأت الدعوة إليه، وخُصوصاً حينَ تأسست للمُسلمين دولتهُم وعاصمتهم النبويّة في المدينة المنوّرة، بقيادةَ النبيّ الكريم عليهِ الصلاةُ والسلام، والتي بدأت منها أوّل أيّام الحضارة الإسلاميّة، التي اعتنت بجوانب الحياة الإنسانيّة والدينيّة على حدٍّ سواء، فقد سُنّت التشريعات القضائية العادلة، وطُبّقت أحكام القانون الإلهي في الأرض الذي يعود بالحقّ على أصحابه، وينزع الظُلم من أيدي الظالمين فلا جورَ ولا عُدوان، وهذهِ أهمّ مقوّمات الحضارة، فلا حضارة بوجود فوضى وظُلم. [٣] وامتدّت سلسلة تاريخ الحضارة الإسلاميّة في عهدِ الخُلفاء الراشدين الذين انتهجوا المنهجَ النبويّ في الأرض، فوسّعوا رُقعة البلاد الإسلاميّة ونشروا فيها القيَم والمبادئ التي هيَ صُلب الحضارة الإسلاميّة، واستمرّوا على طريق العدل والتشريع الحكيم. [٣] وجاءَ بعد ذلك الأمويون والعباسيون ، وغيرهم الذين أقاموا حضاراتٍ تمتدّ بجذورها إلى مبادئ الإسلام وقيمه، فاعتنوا بالعِلم وأسسوا حضارة علميّة لا تُضاهى، حيث انتشرت وخُصوصاً في زمان العباسيين الذهبيّ الحركات العلميّة والصناعيّة، التي ظهرَ فيها العِلم بأبهى حُلّة وبرزَ فيهِ العُلماء في شتّى فُنون العِلم وصنوفهِ المُختلفة، فكانت حضارةً علميّةً تليدة، وكذلك الحال في التطوّر العمرانيّ الذي تميّزت بهِ الحضارة الإسلاميّة، التي اشتهرت بالإبداع العمرانيّ وفُنون البناء الإسلاميّ الراقي، خُصوصاً في عهد الأمويين وكذلك حضارة الأندلس الجميل.
نستطيع اختصار الخصائص بعبارة GRAPES، طبعًا نفس الفكرة، مجرد اختصار: G- الجغرافيا. R- الدين. A- ا لفن والعمارة. P- السياسة والحكومة. ما هي الحضارة الرومانية. E- الاقتصاد. S - الهياكل الاجتماعية. 2 مراحل الحضارة الاندماج نشأت الحضارات بتشارك المجتمعات، فعندما تُقبل القواعد والأعراف العامة، فإن هذا المجتمع سيميل إلى منع التغيير والحفاظ على نشأة الحضارة، وعندما يكون هناك أي اختلافٍ بالعادات والأعراف كالزواج وغيره، حينها قد يتم وضع عاداتٍ جديدة دون الإساءة إلى الأسر القديمة، فمن مزيج الثقافات تتكون ثقافة جديدة، والتي يكون لها الفرصة لتصبح حضارةً. النضج هي المرحلة التي يمكن من خلاله تطوير الأدوات المختلفة حتى تنال الحضارة قبولًا واسعًا، قد تكون هذه فترة قصيرة نسبيًا، أو قد تستمر لمئات السنين. تلزم هذه المرحلة وجود شرطيَن أولًا: يجب أن يستوعب المجتمع المجاور المجتمع الجديد، حيث أن الجار القوي والتوسعي يريد منع تشكيل أيّ حضارةٍ جديدةٍ. ثانيًا: يجب على الحضارة الأولية تطوير أداةٍ للتوسع، وبدون هذه الأداة، لا يمكن للمجتمع أن يكسب المرحلة الحرجة المطلوبة، للبدء بهويةٍ فريدةٍ كحضارة. التوسع غالبًا ما تكون فترة النمو هذه حساسة، لأن كل من هذه الأنواع الأربعة للتوسع تعتمد على الأنواع الأخرى، حيث ستبدأ الحضارة الآخذة في التوسع في التمتع بمستوى معيشي متزايدٍ مع ارتفاع مستوى معرفتها وإنتاجها، وبمجرد أن تمتلك الحضارة أداةً للتوسع، ستبدأ في النمو.
أيضًا قام علماء الفلك في الحضارة المصرية القديمة باستخدام الساعات الشمسية وذلك لإخبار الوقت، وقاموا بتقسيم الأيام إلى 24 ساعة، ولكن طول هذه الساعات لم يكن ثابتًا، ولكن مهما كان وقت السنة كان كل من الليل والنهار يتألفون من 12 ساعة، كما أنهم قاموا بتقسيم مجموعات النجوم إلى 36 مجموعة وذلك لمعرفة الوقت بشكل أدق. [6]
التميّز باللغة والكتابة: هي الرسالة التي تنقلها الحضارة عن نفسها، فتساعد الكتابة على تنظيم العمليات العامة والتّجاريّة وتطوير الأفكار، كما توفر للحضارة الوسائل التي تساعدها على تدوين وحفظ تاريخها، ومن الأمثلة على ذلك اللغة السومريّة التي تُعدّ أقدم اللغات المكتوبة، وانتشرت في حضارة ما بين النهرين. تطبيق نظام إداري فعّال للأقاليم، فمثلاً اعتمد الرومان على تطبيق مجموعةٍ من الوسائل الإداريّة، كبناء العديد من الطُرق التي تربط بين المناطق الرومانيّة، وإنشاء القنوات المائيّة التي توفر الماء النقي، ودعم انتشار وتعلّم اللغة اللاتينيّة. تقسيم العمل: هو تنفيذ أعمال مُعينة من أفراد معينين، فالحضارات المعتمدة على الزراعة يُدرك الأفراد فيها الوسائل المُناسبة لتطبيق الزراعة، أمّا الحضارات المُعتمدة على التّجارة فتميّزت بتقسيمها للعمل. ما هو تعريف الحضارة - أراجيك - Arageek. توزيع الأفراد وفقاً لطبقات اجتماعيّة: هي تقسيم النّاس إلى قسمين بناءً على طبيعة العمل والدّخل، فمن الممكن تقسيم الأفراد وفقاً لطبقات اجتماعيّة تعتمد على دخلهم، فمثلاً كان التقسيم الغالب للحضارات في الغرب يشمل عدّة طبقات، وهي: الفقراء، والطبقة المتوسطة، وطبقة الأغنياء.