تاريخ النشر: 2014-05-04 02:02:22 المجيب: د. محمد عبد العليم تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا بعمر 17 سنة، أعاني من عدم القدرة على أخذ نفس عميق، أحس كأن عمودين أو عصبتين يقفان في مجرى التنفس عند أخذ نفس عميق، وذهبت للطبيب وعملت تخطيطًا للقلب، وعملت قياسًا للضغط، وعملت قياسًا للتنفس، -ولله الحمد- كلها سليمة. حالتي تتمثل في عدم القدرة على أخذ نفس عميق، ما العلاج؟. علماً أني لما جاءتني هذه الحالة وسوست وقلت هذا سرطان الرئة، (أنا والأورام وسواس لا ينتهي). أرجو الإجابة، مع العلم أن وزني 71، وهل له علاقة بهذه الحالة، وهل هذا مرض خطير، أم أورام خطيرة؟ حالتي النفسية تسوء ومستواي في الدراسة يهبط، أرجو منكم إيضاح مرضي، وما سببه في حالتي؟ وهل هي ستزول، أم هي مرض خطير؟ الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ يزن حفظه الله.
العلاج - أيها الفاضل الكريم - لا يتمثل في الدواء فقط، العلاج يتمثل في أن ترفض الفكر الوسواسي تمامًا، وأن تُصحح مفاهيمك عن الموت، فالموت حقيقة أزلية، والإنسان يسعى أن يعمل لما بعد الموت، ويسأل الله تعالى أن يُطيل عمره في عمل الصالحات، وأن يختم له بخاتمة السعادة، وأن يُدرك الإنسان بأن الخوف من الموت لا يزيد في العمر لحظة ولا ينقص منه لحظة، ووجدت أن المشي في الجنائز يُقلل الخوف من الموت، أو الخوف المرضي، ويزيد الخوف المشروع، والخوف المشروع مطلوب أيها الفاضل الكريم. هذه نقطة. النقطة الأخرى: أنت تحتاج لعلاج استرخائي مكثف، هنالك تمارين استرخائية إذا طُبقت بصورة صحيحة تؤدي تمامًا إلى علاج حالتك. أعراض التهاب الحنجرة ومضاعفاته - ويب طب. أريدك أن تستلقي في مكانٍ هادئ، في الغرفة مثلاً، استمع لشيء من القرآن الكريم بصوتٍ منخفض، اجعل إضاءة الغرفة خافتة، تفكّر في شيء جميل، أغمض عينيك قليلاً، افتح فمك قليلاً، ثم خذ نفسًا عميقًا وبطيئًا عن طريق الأنف، يجب أن يكون النفس ببطء شديد، يستغرق ثمان إلى عشر ثوانٍ من حيث المدة، ثم بعد ذلك أمسك الهواء في صدرك لمدة لا تقل عن خمس ثوانٍ، ثم أخرج الهواء خلال عشر ثوانٍ عن طريق الفم، يعني أن يكون إخراج الهواء أيضًا بقوة وبطء شديد، فشهيق مسك الهواء في الصدر، ثم زفير.
تاريخ النشر: 2011-10-17 07:38:06 المجيب: د. محمد عبد العليم تــقيـيـم: السؤال أرجو منكم قراءة رسالتي وتقييم حالتي، وتشخيصها بالتفصيل مع ذكر ما يتوجب علي فعله. عدم القدرة على أخذ نفس كامل مجانا. أنا أعاني من ضيق تنفس منذ سنة تقريبا، وسوف أصفه كالتالي: أشعر بأن صدري مكتوم والتنفس لدي قصير، وأشعر بثقل على صدري وانغلاق، ولا أستطيع أخذ نفس كامل للصدر إلا بعد تكرار المحاولة 3 مرات على الأقل ثم أشعر بصدري سمح بمرور الهواء، وهكذا، كما لدي تنهد مستمر مع شعور كالشد في عضلات الصدر، وتقلص بحيث لا يسمح بمرور الهواء بسهولة مع ألم في يسار الصدر بالأعلى، ولكن هذا الألم عند الضغط على الصدر لا أشعر به، وإنما أشعر بألم يأتي، ويذهب كطعنة السكين، وإذا كنت أتحدث لا أستطيع مواصلة الحديث، وأصمت فترة لكي آخذ نفسا ثم أكمل الحديث، كما أن لدي بلغما أبيض مستمرا من فترة لأخرى. باختصار أشعر بأن التنفس ينقطع بسرعة، أو يتوقف فجأة، وأشعر بأني سوف أختنق وأموت، ثم اضطر لأخذ نفس عميق بين فترة وأخرى بحيث أصبحت عملية التنفس لدي غير تلقائية. وليس لدي ربو أو حساسية أو صفير أو كحة، وليس لدينا في العائلة تاريخ مرضي بالربو، كما أن وزني مثالي، ولست بدينا. ذهبت لعدد 2 استشاريين صدر، وطبيب قلب، وقالوا كشفك سليم ، ولم أفهم ما معنى كشفك سليم، وأنا مازلت أشعر بأني سأختنق وأموت.
فقدان الوعي أو انخفاض في الوظائف الإدراكية أو الانفعالات. فقدان الوزن. ملاحظة التعرق الليلي. شعور بالخفقان وعدم انتظام ضربات القلب مع عدم الراحة في الصدر. وقد يحدث ضيق التنفس نتيجة لأسباب نفسية، حيث أن التعرض للتوتر والقلق يجعل الجسم في حالة تسمى الكر والفر نتيجة تحفيز الجهاز العصبي الودي، الذي يسبب ضيق التنفس نتيجة محاولة القلب ضخ مزيد من الدم للعضلات وغيرها. ويمكن التغلب على ذلك من خلال اتباع النصائح التالية: العمل على التركيز على عملية التنفس. العمل على محاولة التنفس البطني باستخدام الحجاب الحاجز، للمساعدة في إدخال الأكسجين للرئتين حيث يساعد هذا النوع من التنفس في إبطاء معدل التنفس والتقليل من الحاجة للأكسجين واستخداك جهد وطاقة أقل في عملية التنفس. ويمكن ممارسة ذلك من خلال اتباع الخطوات التالية: الجلوس على كرسي مريح أو الاستلقاء على سطح مستو. عدم القدرة على أخذ نفس كامل مدبلج. العمل على وضع يد على الصدر واليد الأخرى أسفل القفص الصدري للشعور بالحجاب الحاجز عند التنفس. التنفس ببطء من الأنف حتى تتحرك اليد أسفل القفص الصدري نحو الخارج. العمل على شد عضلات البطن للداخل عند الزفير من الأنف أو الفم. الاستمرار في ذلك لمدة 5-10 دقائق تقريباً.
يحدث صعوبة في التنفس (المعروف أيضا باسم ضيق في التنفس أو ضيق التنفس) من خلال آليات مختلفة تتعلق بمشاكل مختلفة في الجسم. في اي عمر يمكن للشخص أن يصاب بضيق في التنفس بعد القيام بمستويات عالية من النشاط مثل ممارسة الرياضة ، أو أثناء الظروف البيئية مثل ارتفاع عال في درجات الحرارة أو انخفاض الحرارة لتصبح باردة جدا, وضيق التنفس في العادة علامة على وجود مشكلة طبية. متى يكون ضيق التنفس علامة على وجود مشكلة طبية: إذا كان ضيق التنفس يستمر لفترات طويلة و ثابتة ، فمن المرجح أن يكون ذات صلة بحالة طبية, وإذا كان مفاجئ وشديد جدا حتى لو استمر لفترة قصيرة ، ومع ذلك، فإنه يجب القيام بتقييم طبي للتأكد من الحالة.
يقول بعض الأشخاص الذين يعانون من الحكة المزمنة أن الاستحمام الساخن يخفف من أعراضهم لساعات. ويقول غيرهم إن الاستحمام البارد يساعد. وأيًّا كانت الطريقة التي تفضلها، فاستخدم منظفًا خفيفًا ولا تفرك بشدة. ثم اشطف الصابون جيدًا، وجفِّف بشرتك برفق واستخدم مرطبًا. قلِّل من التوتر. إن التوتر يمكن أن يجعل الحكة تتفاقم. إن الاستشارة وعلاج تعديل السلوك والوخز بالإبر والتأمل واليوغا هي بعض الطرق لتخفيف حدة التوتر. جرِّب أدوية الحساسية التي تباع بدون وصفة طبية. إن بعضًا من هذه الأدوية، مثل ديفينهيدرامين (بينادريل)، يمكن أن تجعلك تشعر بالنعاس. قد تكون مفيدة في الليل خاصة إذا كان الحك في الجلد يبقيك مستيقظًا. استخدِم الجهاز المرطِّب للجَو. قد يوفر أحد المرطبات بعض الراحة إذا تسبب نظام تدفئة المنزل في جفاف الهواء في منزلك. علاج سريع للحساسية والحكّة - موقع محتويات. ارتدِ ملابس خفيفة الوزن. وقد يساعد هذا في الحفاظ على الجلد باردًا ويقلل الإحساس بالحكة. الاستعداد لموعدك من المرجح أن تبدأ بزيارة طبيب العائلة أو طبيب الرعاية الأولية. في بعض الحالات، قد تتم إحالتك إلى أخصائي في أمراض الجلد (طبيب أمراض جلدية). إليك بعض المعلومات التي تساعدك في الاستعداد لموعدك، والتعرف على ما يمكنك توقعه من الطبيب.
حيث أن دقيق الشوفان يحتوي على خصائص مضادة للتهيج والمضادة للالتهابات ومهدئا تساعد على شفاء البشرة الملتهبة والحكة. يتم مزج 1-2 أكواب من دقيق الشوفان المغالج أو دقيق الشوفان غير المعالج في حوض مملوء بالماء الفاتر. يتم نقع الجسم في الماء لمدة 15 إلى 20 دقيقة. يمكنك أخذ حمام دقيق الشوفان 1 أو 2 مرات في اليوم. [divider style="solid" top="20″ bottom="20″] 6. الزبادي: لعلاج التهابات الخميرة والتي تسبب الحكة الشرجية يمكنك استخدام اللبن وليس كل أنواع اللبن يكون مفيدا. يجب استخدام الزبادي المحتوي على البروبيوتيك وهي البكتيريا الحية النشطة (البكتيريا الحميدة). ويمكن لهذه البكتيريا أن تساعد في السيطرة على نمو الالتهابات. ولعلاج الحكة الشرجية: يتم فرك بعض اللبن على الجلد المصاب. يتم تركه لمدة لا تقل عن 20-30 دقيقة. ويفضل أن يترك بين عشية وضحاها. ثم يتم غسل المنطقه الماء الدافئ وتجفيف المنطقة جيدا. أيضا، وتناول 2-3 أكواب من اللبن يوميا. اسمرار المنطقة الحساسه & حكه قوية عند فتحة الشرج - السيدة. [divider style="solid" top="20″ bottom="20″] 7. الملح الانجليزي: حمام الملح إنجليزي تعتبر مفيدة جداً لاضطرابات الجلد مثل الأكزيما والصدفية وهما أثنتين من الأسباب الرئيسية للحكة الشرجية.
لذا من الضروري تغيير الحفاضات كلما كان ذلك مُستطاعًا، وهي الوسيلة الأولى لعلاج التهاب فتحة الشرح للأطفال، كما أنه هناك بعض النصائح التي دائمًا ما يقوم الأطباء بتقديمها إلى الأمهات اللواتي يمتلكن أبناءً حديثي الولادة ويُجمع عليها، ومن أمثلة هذه النصائح العلاجية والوقائية ما يلي: عدم ترك الحفاظات متسخة ومُبللة لفترة طويلة من الزمن، فهذا من دوره أن يزيد من التهاب فتحة الشرح للأطفال. مُحاولة زيادة الفترة التي يقضيها الأطفال دون ارتداء الحفاضات يُساهم في منع الالتهابات والتقليل من حِدة الطفل الجلدي. علاج حكة فتحة الشرح الفقهي المصور. من الضروري تجنب غسل المنطقة المُصابة بالالتهابات والطفح الجلدي باستخدام الصابون، فالصابون يتسبب في تهيج الجلد بدرجة أكبر. استخدام الماء الدافئ مع كل مرة يتم فيها تغيير الحفاضات يُساهم في الحد من احتمال ظهور الطفح الجلدي والتهاب فتحة الشرح للأطفال. دهن المنطقة المُصابة بمرهم يحتوي على أكسيد الزنك مع تغيير الحفاضات بشكل دوري. اختيار نوع عالي الجودة من الحفاضات تُساهم في امتصاص أكبر كم ممكن من السوائل للمساعدة على إبقاء الجلد جاف ورطب. تعد هذه النصائح مهمة للغاية في سبيل مُكافحة الالتهابات وصور الطفح الجلدي التي قد تُصيب طفلك، كما أنها ستُساهم بشكل كبير في تسريع عملية الشفاء وعودة الجلد إلى حالته الطبيعية، ولكن من الضروري ألَّا يتم اللجوء إلى أيٍ من هذه النصائح دون استشارة الطبيب المختص.
لا تيأس استمر في البحث عن السبب.