مواضيع الارشيف - قسم دليلك للمواضيع المكررة مواضيع مكرره ، مواضيع الارشيف وغير المفيده size=5]اعود لكم باهداء (اعتقد) الغالبيه يعرف هذي الاغنيه القديمه جدا اللتي تتجاوز (40) سنه ماضيه والى الان باقيه في ذاكرة العشاق والمحبين ويتذكرها كل مسافر ومودع حبيب له 13-09-2006, 01:55 AM المشاركة رقم: 1 ( permalink) البيانات التسجيل: Dec 2005 العضوية: 19064 المشاركات: 1, 211 [ +] بمعدل: 0.
و سرقت النوم و غيرها، وعبدالله النجار، وأحمد يوسف الزبيدي الذي قدم له عدة أغان أبرزها (فيوز القلب محروقة) و(فر ياطير)، (متى الإقلاع ياطيار)، (إشاعة حب)، والفنان الكبير فيصل علوي، قدم له (من بكىّ عيال الناس) و(الحبيب المثالي)، و(سقوك المر ياقلبي)، أيضا الفنان هود العيدروس قدم له (يلومون الجمل)، و(اش فيك زايد على الناس) وغيرهم من الفنانين، منهم عبدالله النجار ونصر السعد وعلي العمودي، وعبدالله الجساس وعلي الصُقير والفنانة الراحلة عتاب و علي العطّاس وسعيد بارويشد وناصر بن فهيد وعبود خواجة والخضر سالم، وغيرهم لا أستطيع حصر الجميع هنا. له الكثير من الأشعار التي جادة بها قريحته في مناسبات الأفراح في شبوه عموما ومديريه الروضه بالخصوص وعلى سبيل المثال لا الحصر نذكر التالي: يسلم بن علي لامات وش با يكحّل عيونه عُصير الليل يتروّش بما ورده وصابونه. كان أخر لقاء له مع جمهور الروضة في مسرح نادي النصر الرياضي بمدينة الروضة ضمن الأمسية الشعرية التي أقامها النادي و حضرها الفقيد مباشرة مع الجمهور الذي طرح عليه بعض الأسلة حول مشواره الفني و كان الفقيد يجيب عليها.. عشق شاعرنا يسلم بن علي باسعيّد الوطن وأحبة وفي لحظة حب ودفّ مشاعر للوطن وهو في غربته و إليكم ما جادت بة قريحته: على خد المهاجر سالت الدمعـه وحبه للوطن من قوّت الإيمـــــــــان تذكرت الحبايب ليلة الجمعـــــه وكرهت السفر ليت السفر ماكـــــان متى باشوفهم مشتاق للرجعـــه متى باشوف صيره او جبل شمسان.
يعد الشاعر يسلم بن علي باسعيد المولود سنه 1942م بقرية عمقين مديرية الروضة بمحافظة شبوة اليمنية من شعراء العصر المبدعين لديه قريحة شعرية فذه ، صال و جال في بلادنا و في ميادين الأدب و الفن في الجزيرة الخليج و العربي فأبدع و أمتع و غنى له كبار الفنانين أمثال أبوبكر سالم و محمد عبده و طلال مداح و أحمد يوسف الزبيدي و فيصل علوي و هود العيدروس و قائمة طويلة لا يتسع المجال لذكرهم جميعا. الشاعر يسلم بن علي عليه رحمة الله أبهر الجميع بجمال أشعاره و كثرتها و لقي التقدير من الغير و لم يلقاه في وطنه. في سلم الطائرة كلمات وألفاظ في الميزان. أفتخر الشاعر يسلم بن علي باسعيّد بقريته التي ولد ونشاء وترعرع بها وهي قرية عمقين قبل أن يغادرها إلى عدن في ستينيات القرن الماضي و كان متعلّق بها ويعشقها وفي أكثر المناسبات يذكرها شعر ومن ضمن ما قاله عن بلدته عمقين قال يسلم بن علي قسمت قلبي عالمحبين ياعدن مابا حلالش جنت الدنيا عماقين. التقيت بالشاعر يسلم بن علي عليه رحمة الله عدة مرات بمنزلة بقرية عمقين و شرح لي كيف كانت بدايتة الفنية مع الشعر و قال: كانت بدايتي الفنية في الزوامل في مناسبات الزواجات و غيرها مع والدي الشاعر علي بن يسلم باسعيد و بعض شعراء المنطقة و أتذكر منهم بو محيسن و محمد بن عوض و ثابت النشيلي.
وتشير الدكتورة إيمان إلى أوضاع الجلوس السليم الذى يعتمد فى الأساس على عدم الجلوس على الكراسى المرتفعة، وكذلك لا يجب الجلوس على الأرض ولا التربيع أو الجلوس فى وضع القرفصاء، حيث إن تلك الأوضاع تتسبب فى الإصابة بالخشونة المبكرة فى الركبتين والفخذين، بل إن الجلوس الصحيح يكون من خلال وضع يأخذ 90 درجة والظهر مفرود وغير "مأتب". وتتمثل أوضاع السير السليمة فى مراعاة المشى على أرض مستوية، ممارسة المشى مدة ربع ساعة يوميا على الأقل، ويكون الحذاء رياضى مريح لتقليل إصابة القدمين بأى التهابات فى الأوتار أو التواءات، كما ينبغى مراعاة عدم تكرار الصعود والنزول على السلالم عدة مرات يوميا، حيث ذلك من أسباب الإصابة بخشونة فى المفاصل، وتحديدا يتم مراعاة ذلك ابتداء من سن 35 سنة. تواصلوا معنا بإرسال أسئلتكم واستشاراتكم على
بقلم/ غدير مجدي عبد الوهاب 1. مقدمة: يجب عند الجلوس على المكتب للعمل واستخدام الحاسب الآلي، أن تتجنب الجلوس بوضعيات غير مريحة والحرص على الجلوس في وضع صحيح. فهذا قد يساعدك على تحسين المستوى العام للراحة بالإضافة إلى تحسين إنتاجية العمل. ويمكن اتباع هذه النصائح البسيطة لتحسين شعورك أثناء استخدام الحاسب الآلي. ومع ذلك، إذا كنت لا تزال تشعر بعدم الارتياح أو تطورت الأعراض التي قد تشير إلى وجود حالة أكثر خطورة (على سبيل المثال، إذا كنت تعاني من الإحساس المستمر أو المتكرر بالإجهاد أو الألم أو ضعف في اليدين أو المعصمين، وفقدان القوة في قبضة يديك، وضيق أو تصلب في المفاصل، وآلام حادة، أو التنميل والإحساس بالوخز في أطرافك)، فلا تتجاهل هذه العلامات التحذيرية ويجب عليك استشارة الطبيب المختص في أقرب وقت ممكن. وفيما يلي عرضاً مفصلاً لتلك النصائح: 2. اضبط مقعدك: لدعم ظهرك، استخدم مقعداً يسند الجزء الأسفل من ظهرك. مقعد مدعم للظهر يجب أن تتأكد من أن المقعد الخاص بك في الارتفاع الصحيح. اضبط المقعد بحيث تكون قدميك منبسطة على الأرض، وانحناء ركبتيك بزاوية تسعين درجة أو أكثر لمنع انخفاض الدورة الدموية في أسفل ساقيك.
يتطلب ذلك بعض التدريبات على الجلوس والقيام، بل والمشي واستخدام كل من الأنسجة والعضلات بشكل سليم. فوائد الجلوس الصحيح يعد الجلوس بشكل سليم وصحيح من أهم الأشياء لصحة الإنسان، كما أنه يعزز الجسم بالكثير من الفوائد من أهم تلك الفوائد ما يلي: الحفاظ على المفاصل والعظام وحمايتها، والإبقاء عليها في حالة صحية سليمة، حتى لا يتعرض الإنسان إلى العديد من المشاكل الصحية. ترك الفرصة كاملة للعضلات للتحرك على نحو سليم بشكل أفضل للقيام بمختلف الأنشطة دون التعرض للإخفاق. الحفاظ على صحة الجسم من الوهن والإجهاد والشعور بالتعب والإجهاد. بذل أقل طاقة ممكنة مع توفير بعض الطاقة للجسم، لأداء بعض الأنشطة المختلفة. وقاية الظهر من الآلام والإجهاد. اقرأ أيضًا: تعريف الجري السريع ومراحله مضاعفات الجلوس الخاطئ يتسبب الجلوس بشكل خاطئ إلى التعرض إلى الكثير من المضاعفات الجسيمة على مستوى العظام من أهم تلك المضاعفات ما يلي: الشعور بآلام وخيمة في مناطق الجسم المختلفة، وخاصة منطقة العنق، والأطراف ومنطقة الظهر. إصابة الجسم بالتشنجات وفقده المرونة التي يحتاجها. تحجيم حركة العضلات والمفاصل بشكل وافي. الشعور بصعوبة في التنفس.