يُعتبر بذر الكِتان مُلين للمعدة ومُدر طبيعي للبول ويقي من المشاكل التي تؤثر بالجهاز الهضمي. طريقة استخدام بذر الكِتان مع الزبادي نحتاج إلى ملعقة كبيرة من بذر الكِتان المطحون وعلبة من الزبادي بمقدار 250 غ، نخلط بذر الكِتان مع الزبادي جيداً بواسطة شوكة طعام وبعدها يصبح الخليط جاهزاً، ويتم تناوله مرتين في اليوم في الصباح على الريق وفي المساء قبل الخُلود إلى النوم، وهذا الخليط لع تأثير فعال ومهم فهو يعمل على إذابة الدُهون الكثير من دهون الجسم الموجودة بالجِسم وحرقها وويزيد من عملية التخسيس وهذه الحمية التي يجب اتّباعها لبذر الكِتان لمدة أُسبوعين تقريباً وتسمى حمية بذر الكتان مع الزبادي.
كيفية تناول بذور الكتان لتخفيف الوزن يستعمل الكثيرون بذور الكتان لمحاربة السمنة والوزن الزائد لتعدد فوائد بذور الكتان لتخفيف الوزن ويمكن أن يظهر أثر بذرة الكتان للتنحيف في اسبوع وللقيام بذلك يتم تناول 35 جم إلى 50 جم يوميا من البذور المطحونة المضافة إلى الخبز أو الفطائر أو أي طبق يكفي لأربعة أشخاص. استخدامات أخري لبذور الكتان يفيد تناول بذور الكتان في العديد من الأشياء منها: الوقاية من بعض أنواع السرطان، مثل سرطان الثدي والبروستاتا والقولون. تخفيف عدد وشدة الهبّات السّاخنة التي تصيب السّيدات في أوقات انقطاع الدّورة الشهريّة عند الوصول إلى سن اليأس. خفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدمويّة. خفض سكّر الدّم.
يعد نبات الكتان واحد من النباتات العلمية التي تنتمي إلى فصيلة الكتانيات، ويصل الارتفاع الخاص به إلى 120 سم، كما أن له ساق نحيلة، بالإضافة إلى أن له العديد من الاوراق المتبادلة وخضراء اللون، كما أن أزهاره زرقاء وتتكون من خمس بتلات، وله ثمار مستديرة وتكون دائما جافة، كما أن بذوره عندما تبتل تصبح لزجة، والموطن الأصلي لزراعة بذور الكتان في الهند، كما أنه واحد من أقدم المحاصيل في العالم، ويوجد العديد من الرسومات على مختلف المعابد والمقابر تعود إلى خمسة آلا عام، تؤكد تلك الرسومات أن الكتان كان يدخل في مختلف الصناعات منذ العصر الحجري القديم.
فحص جودة الانترنت برنامج فحص الفيروسات مجانا كيفية فحص الزئبق الاحمر فحص الجهاز عبر الانترنت متى يجب الخضوع للفحص؟ فحص مجال الرؤية (محيط الرؤية) يزوّدنا بمعلومات حول أنماط مختلفة من فقدان الرؤية. ووفقاً لذلك نستطيع تشخيص أمراض مختلفة في العيون، على سبيل المثال: عند الاشتباه بأن المريض يعاني من مرض الزرق، وهو مرض يسبب الضرر للرؤية المحيطية في المراحل المبكرة بسبب ارتفاع في الضغط داخل العين ، يجب توجيه المريض لإجراء هذا الفحص في مرحلة مبكرة. حجم الضرر للرؤية المحيطية مماثل لحجم الضرر العصبي الذي حصل. فحص النظر للرخصة جدة الالكتروني. عند الاشتباه بحصول ضرر لشبكية العين يجب توجيه المريض لإجراء هذا الفحص أيضاً. بالإضافة إلى ذلك، قد تسبب أمراض عصبية مختلفة أضرارا لعصب الرؤية، ومن شأن ذلك أن يسبب اضطرابا في مجال الرؤية. ويتم تشخيص هؤلاء المرضى بواسطة هذا الفحص، على سبيل المثال: سكتة دماغية (CVA)، سكتة دماغية عابرة (TIA)، تصلب متعدد، أورام في الدماغ وغيرها. سبب آخر لإجراء هذا الفحص هو قبل اجراء عمليات جراحية في العين، من أجل مقارنة النتائج بعد العملية مع الوضع الذي كان قبلها. طريقة أجراء الفحص يجلس المريض أمام جهاز يشبه الحاسوب، ويركز نظره في نقطة مركزية.
مرخصة من وزارة الاعلام الإثنين 2 مايو 2022 لاتوجد نتائج اعرض كل النتائج الرياضة المحلية المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لاتمثل الرأي الرسمي لصحيفة (المواطن) الإلكترونية بل تمثل وجهة نظر كاتبها © 2021 جميع الحقوق محفوظة لصحيفة المواطن الإلكترونية
1. Sph: Sph هو اختصارا لكلمة Sphere, و هو الذي يشير إلى قوة عدسة العين المطلوبة لتصحيح التركيز, أو بمعنى آخر يشير إلى قوة النظر. حيث تشير العلامة الموجبة ( +) إلى طول النظر ( الصعوبة في التركيز على الأشياء القريبة), بينما تشير العلامة السالبة ( _) على قصر النظر ( أي الصعوبة في التركيز على الأشياء البعيدة). يتم قياس Sph بوحدة الديوبتر. تتراوح القيم ما بين صفر إلى موجب أو سالب 20. قد تجد التقرير الخاص بك يحتوي على كلمة Plano أو Pl, أو علامة اللانهاية أو صفر, و هذا يعنى أنك لم تعاني من طول أو قصر في النظر. 2. CYL: CYL هو اختصارا لكلمة Cylinder, و الذي يستخدم ل قياس الاستجماتيزم. و يوصف الاستجماتيزم باللابؤرية, حيث تتجمع الأشعة الواصلة إلى العين في عدة نقاط, و بالتالي تواجه العين صعوبة في التركيز في زوايا معينة. قد يكون هذا المربع فارغا, أو يحتوي على قيمة موجبة ( +) أو سالبة( _). وحدة القياس هي الديوبتر. و تتراوح معظم القيم من موجب / سالب 0. يعتبر تشوش الرؤية أحد أكثر مشاكل العيون شيوعًا وغالبًا ما يدفع المرضى إلى طلب استشارة الطبيب. فحص النظر للرخصة جدة بلاك بورد. ويحدث تشوش الرؤية نتيجة عدد من أمراض ومشاكل العيون، وقد يكون أحد الأعراض لمشاكل خطيرة أو بسيطة في العين.