مثل ( الكورن فليكس( الفواكه الطازجة وأهمها الموز, والمشمش, والجريب فروت, البطيخ ، النكتارين, عصير البرتقال والاجاص والكرز الفواكه المجففة. الخضراوات الطازجة مثل الفاصوليا الخضراء, القرنبيط ( الزهرة), الذرة, البازيلاء, البطاطا, البطاطا الحلوة, البندورة سواء عصير أو ثمار أو معجون. الدجاج بدون الجلد وخاصة الصدر ، الديك الرومي. الحبوب المجففة. البقول وخاصة العدس والفاصوليا البيضاء المجففة السكر والجلي والبشار مارجرين الز بدة النباتية المربى الأرز الخبز الأبيض اللحوم والأسماك القهوة الامتناع عن الخبز الأسمر ويسمح ببيضتين في الأسبوع الصوديوم: ملح الطعام - غسل الزوج لأعضاءه بماء بارد: على الزوج أن يغسل اعضاءه وخاصة الخصية بماء بارد لان البرودة تشل حركة الحيوانات الانثوية. ممكن تحطي مكعبات ثلج في منشفه صغيرة ويضعها الزوج على خصيته أو أي شيء بارد. - عملية الجماع: الزوجة تنتهي اولا وتتم عملية الانزال بوضعية السجود لان الحيوانات الذكوية تنجذب مع القوة الجاذبية الارضية وتصل للبويضه. تجربتي للحمل بولد بعد مشيئة الله( موضوع يستحق القراءة )متميز - صفحة 9. وباذن الله يكون المولود ذكر طريقة الحمل ببنت: تفعلي عكس الأشياء المذكورة الماضية. ومن أول يوم تجيك الدورة نبدأ منه الحساب في يوم 12 تستخدمي غسول اسمه سويتين فرش خل +ماء من الصيدليه قبل المعاشره يوم12 وتنتهي الزوجة أخيرا في المعاشرة - تصل إلى النشوة متأخرة عن الزوج - لمدة خمس أيام وهذا الغسول يحد من حركه الحيوان المنوي الذكري.
والله يكتب اللي فيه خير وخيرة ويوفق الجميع لما يحبه ويرضاه.. man9ool
تقبلي مروري ^_^
الفنادق القريبة من منتزه شعب العَين شقة فندقية دانا ليالينا فرنيشد أبارتمنتس ، من افخم الشقق في النماص وصى بها كل الزوار لعدة اسباب اهمها النظافة والموقع فندق الجهوة للأجنحة والشقق الفندقية ، حصد تقييمات عالية ويعد واحد من افضل فنادق المملكة موقع منتزه شعب العين النماص
منتزه شعب العين في " مدينة الضباب " النماص منتزه شعب العين في " مدينة الضباب " النماص, منتزه شعب العين هو أحد أجمل المنتزهات الموجودة في م دينة النماص ، حيث إن المنتزه محاط بالمناظر الطبيعية الفريدة و الكائنات الفريدة من نوعها. نبذة عن مدينة النماص – يبلغ عدد سكان مدينة النماص حوالي 63 ألفا ، مدينة جميلة و بديعة للغاية تحيطها الجبال و ترتفع بمقدار 3500 متر فوق مستوى سطح البحر ، مما جعلها مدينة الضباب الأولى بالمملكة ، و على الرغم من مرور مئات السنين إلا أنها لا تزال تحتفظ بتاريخها العمراني ، و تقع المدينة جنوب غرب المملكة. افضل منتزهات النماص للعوائل والشباب - فهرس السفر. – تعد مدينة النماص معبرا لطريق الحجاز من البوابة الجنوبية حيث تبعد عن مدينة أبها 130كلم شمالا ، و موقعها على طريق الحج القديم أدى إلى ازدهارها كمركز تجاري ، و حاليا أسهم الطريق الرئيسي الطائف ـــ أبها في انتقال السكان إليها ، مما زاد الرقعة العمرانية و الخدمات الحكومية ، و بالتالي زاد ذلك في تطورها في الجوانب الاقتصادية و الثقافية و الاجتماعية. نبذة عن منتزه شعب العين – منتزه شعب العين هو أحد أجمل منتزهات النماص المفتوحة و المليئة بمناظر طبيعية فريدة من نوعها مليئة بالألوان المتناغمة معاً ، ففي هذا المنتزه يمكنك رؤية الألوان متمثلة في أبهى صورها في عدة كائنات حية منها السحالي الملونة ، و التي تتواجد بكثرة في المنتزه و تمتزج بها عدة ألوان لتدل على عظمة الخالق.
مطعم البستان - مأكولات شرقية. مطعم مكبوس - مأكولات شعبية. مطعم بيتزا هت. مطعم بيت العمدة - البيتزا والفطائر. مطعم الشلال - مأكولات عسيرية.
تقع مدينة النماص السعودية في جنوب غرب الجزيرة العربية حيث يحدها شمالاً محافظة بلقرن وجنوباً محافظة تنومة ويمر عبر النماص طريق الحجاز وهي من أهم الوجهات السياحية في السعودية. وتتمتع مدينة النماص بما تضمه من وجهات الطبيعة وتضاريسها الجغرافية الرائعة بالاضافة الى تاريخها العريق الذي تشهد عليه السلالسل الجبلية المحيطة بالمدينة. ويفضل الكثيرون زيارة النماص نظراً لما تقدمه من سحر الاسترخاء في قلب الطبيعة وسط المشاهد الساحرة كما تتمتع المدينة بوفرة خيارات الاقامة السياحية بين الشقق والفنادق الفاخرة. منتزه شعب العين في أبها - روزنامة السياحة. واليكم مجموعة من افضل الاماكن السياحية في مدينة النماص للعوائل والتي تلائم رحلاتكم في موسم 2020.. جبل مرير جبل مرير أحد جبال سلسلة السروات الجبلية وهو أعلى القمم في هذه السلسلة ويفضل زيارته عشاق التسلق حيث يمكن من أعلى الجبل مشاهدة منظر بانورامي ساحر لمدينة النماص. كما يمكن الاستمتاع بزيارة منتزه جبل مرير الذي يحيط بهذا الجبل وسط مشاهد طبيعية خلابة حيث المروج الخضراء والحياة البرية والورود والنباتات والحيوانات التي تعيش في بيئتها الطبيعة مثل النمر والضباع والرنة وغيرها فهذا المنتزه بمثابة حديقة وطنية مفتوحة.
تسجيل دخول اهم المعالم السياحية
تُعد محافظة النماص من محافظات المملكة ، وهي تقع في منطقة عسير ، وتوجد على سلسلة جبال السروات، تتميز بكثافة الغطاء النباتي والطبيعة الخلابة بالإضافة إلى المناخ المعتدل صيفًا، ويسكن بها قبائل بني عمرو وبني شهر، وتقع محافظة النماص على الخط الإقليمي من جهة أبها والطائف، حيث تبعد عن الطائف من الجهة الجنوبية قرابة 450 كيلو متر، وتبعد عن أبها من الشمال 150 كيلو متر. جغرافيا محافظة النماص يبلغ عدد سكان المحافظة أكثر من 54 ألف نسمة، حيث يحدها من الجهة الشمالية محافظة بلقرن، ومن الجهة الشرقية محافظة بيشة، ومن الجهة الجنوبية محافظة تنومة، ومن الجهة الغربية تحدها محافظتي المجاردة ومحافظة بارق، كما تُقسم محافظة النماص من ناحية التضاريس لثلاثة أقسام وهم الإصدار والسراه وهي منحدرات مطلة على سهول تهامة وجبال السروات، ومرتفعات جبلية من الغرب، بالإضافة إلى الهضاب الشرقية نجد. مناخ محافظة النماص تتميز محافظة النماص بدرجات الحرارة المعتدلة في فصل الصيف، حيث تصل متوسط الدرجات إلى 28 درجة لأنها منطقة مرتفعة عن سطح البحر، ويصل إرتفاعها عن سطح البحر حوالي 2500 مترًا، أما في الشتاء فدرجات الحرارة تكون متدنية حيث تصل في بعض الأوقات إلى الصفر المئوي، وتغطى المنطقة بالضباب كليًا أو جزئيًا أغلب الأوقات بالسنة.