دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- لطالما عُرفت مدينة العلا بكونها ملتقى للسياح دون منازع، خاصة أنها تتميز بآثارها وجبالها. وإذا كنت من هواة المغامرات، لربما تخيلت نفسك تتسلق قمم هذه المدينة في يوم من الأيام. فماذا سيكون شعورك إذا تحول هذا الحُلم إلى حقيقة؟ ولا تعد مدينة العلا وجهة للسياحة الثقافية فحسب، وإنما تضاريسها تؤهلها لأن تكون وجهة للسياحة الرياضية والترفيهية. وأوضحت وكالة الأنباء السعودية "واس"، أن الهيئة الملكية لمحافظة العلا قد بدأت في "تطوير رياضة تسلق الصخور، وذلك من خلال تحديد وتطوير مجموعة من المسارات المختارة في أنحاء متفرقة". Credit: WAS وبمشاركة الاتحاد السعودي للتسلق، ستعمل الهيئة الملكية للمحافظة على تطوير مسارات التسلق، بهدف تسجيل العلا كوجهة سياحية تتميز بمقومات مختلفة، مثل ممارسة المغامرات والتعرف إلى المواقع التاريخية الأثرية. وبحسب وكالة الأنباء السعودية، قالت المديرة العامة للاتحاد السعودي للتسلق، ياسمين القحطاني، إن " الجميع بإمكانه ممارسة رياضة تسلق الصخور، وذلك دون التقيد بسن معين أو مستوى الخبرة. وبالنسبة إلى المسارات التي سيقوم الاتحاد بتطويرها، فهي تُتيح الفرصة للمغامرين من جميع الفئات العمرية".
سميت كذلك، كونها تشبه بفرادتها شكل الفيل، فضلاً عن أنها ترتفع عن الأرض حوالي 50 متر. بالإضافة إلى الآثار الصخرية المذكورة أعلاه، يتوسط المدينة منطقة أثرية تعرف بالخرَيبة أو مقابر الأسود. يقال أنها خصصت في الماضي لدفن الملوك والملكات فيها، كما عثر على نحت الأسد وهي رسمة صخرية على واجهة المقابر تشبه الأسد. لا يمكننا أن ننسى أيضاً سكة الحديد التي يجرى العمل على ترميمها. أنشطة ترفيهية ثقافية في مدينة العلا في السعودية إن رغبتِ في زيارة مدينة العلا في المملكة العربية السعودية، فأنتِ على موعد مع الكثير من النشاطات الترفيهية. من بينها، مهرجان المناطيد الذي ينطلق في شهر فبراير من كل عام، كما يمكن للزوار الإستمتاع بهذه الهواية على مدار السنة. باستطاعة السياح أيضاً زيارة السوق القديم، رؤية صنّاع الحرف التراثية ومشاهدة العروض الفنية الفلكلورية التي تقدم أغلبها في فصل الشتاء. فضلاً عن ذلك، يمكن لمحبي رحلات السفاري والدراجات النارية الإستمتاع بهذه الهوايات في قلب مدينة العلا. لا بدّ من ذكر أيضاً مهرجان شتاء طنطورة الذي تستضيفه مدينة العلا، وهو غنيّ بالحفلات الغنائية والنشاطات الثقافية والترفيهية. مدينة العلا في السعودية نحو السياحية العالمية ومساعي لتطويرها مدينة العلا هي أولى المواقع الأثرية في السعودية التي أدرجت ضمن قائمة التراث العالمي الخاصة باليونيسكو.
في عددها لشهر محرم 1406هـ (سبتمبر / أكتوبر 1985م)، نشرت القافلة استطلاعاً موسَّعاً حول مدينة العلا، تناول فيه كاتبه الأستاذ أحمد عبدالله عبدالكريم موقعها وتاريخها المدهش منذ بدء الاستيطان البشري قبل نحو أربعة آلاف سنة وحتى العصور الحديثة، إضافة إلى آثارها التي باتت اليوم مدرجة على قائمة منظمة اليونيسكو لمواقع التراث العالمي. وفي ما يأتي مقتطفات من هذا الاستطلاع: تقع مدينة العلا شمالي المدينة المنورة بنحو 370 كيلومتراً، وهي وادٍ يحدّه جبلان مرتفعان يمتدان من الشمال إلى الجنوب، وترتفع عن سطح البحر بنحو 750 متراً، وجوَّها معتدل نسبياً في الصيف والشتاء. وجبالها حمر هشة "رملية" يسهل قطعها ونحتها وتشكيلها والكتابة عليها... ولهذا، وجدت فيها الرياح وعوامل المناخ الأخرى مجالاً خصباً لصنع أشكال عجيبة في أعاليها وفي صخورها المنفردة، كأشكال الآدميين ورؤوس الحيوانات والقدور والصواني إلى غير تلك من التشكيلات التي يقف الإنسان أمامها مشدوهاً ومندهشاً. وإلى جانب تلك المشاهد الفنية، هناك الغيران (جمع غار) الفسيحة التي يأوي إليها الناس في الصيف يستمتعون بظلها الوارف البارد على بساط من الرمال النقية. ومياهها غزيرة وفيرة وتربتها خصبة معطاءة.
آثار مهمة الحديث عن آثار العُلا يقود إلى المدينة القديمة، التي يعود تاريخها إلى القرن الـ14 ميلادي، وهي عبارة عن أطلال لنحو 800 منزل تنتشر حول قلعة مرتفعة بمواجهة المزارع. ترتفع البلدة القديمة 70 متراً عن سطح البحر، هجرها السكان في بداية الثمانينيات لتصبح مزاراً سياحياً. تتوسط البلدة القديمة قلعة موسى بن نصير، التي تعود إلى القرن السادس قبل الميلاد، وهو مبنى من الحجر المشذب المقام على رأس هضبة صغيرة. "الخريبة" أو "مقابر الأسود" هي أيضاً منطقة أثرية داخل محافظة العُلا، وتمثل جزءاً من أطلال مدينة دادان. احتوت "الخريبة" على مقابر الأسود الأربعة التي تعلو مقبرتين جنوب موقع الخريبة، أبرزها نحت الأسد الذي عثر عليه عام 1914. ومن أبرز المواقع المهمة التي يقبل على زيارتها السياح هي صخرة الفيل؛ وهي صخرة ضخمة يبلغ ارتفاعها عن الأرض 50 متراً، تتميز بشكلها الفريد الذي يشبه الفيل، وتحيط بالصخرة مجموعة من الجبال ذات الألوان الفاتحة. الجذب السياحي تلك الكنوز الأثرية أجبرت السعودية على السعي إلى تطوير المحافظة والمناطق المحيطة بالمواقع التاريخية؛ لما تمثله من قيمة سياحية مهمة. وعملت المملكة على إنشاء مشروعات سياحية وتراثية باستثمارات تتجاوز 2.
تقع الحجر على بعد 22 كم شمال شرق العلا ـ عند دائرة عرض 47 ـ 26 شمالاً، وخط طول 53 ـ37 شرقاً ويطلق الحجر على هذا المكان منذ أقدم العصور ويستمد الحجر شهرته التاريخية من موقعه على طريق التجارة القديم الذي يربط جنوب شبه الجزيرة العربية والشام، ومن أصحابه المعروفين بقوم ثمود الذي جاء القرآن بذكرهم بأنهم رفضوا دعوة نبي الله صالح وعقرهم الناقة التي أرسلها الله لهم آية. الحجر أو مدائن صالح من الأماكن الأثرية التي يمكن أن يطلق عليها المتحف المفتوح حيث يبلغ مساحة المنطقة الأثرية 13. 39 كم وتضم هذه المساحة آثار قائمة وأخرى تنتظر الكشف عنها. والآثار القديمة في الحجر تتمثل في أماكن العبادة والنقوش الصخرية التي تركها الأقوام المتعاقبة وهي آثار ثمودية ولحيانية ونبطية. ويبلغ عدد المدافن بمدائن صالح 131 مدفناً وتقع جميعها في الفترة من العام الأول قبل الميلاد إلى العام 75 ميلادية، وهي تحمل ملامح فنية رائعة وغاية في الجمال فالمقبرة عند أصحاب الحجر لصاحبها وأسرته جيلاً بعد جيل كما نحت أعلاه لوحة سجل عليها وصيته وأن هذه المقبرة تخصه وتخص عائلته وتعد آثار الحجر من أبرز وأهم المواقع الأثرية في العالم. قصر الفريد: وهو الاسم المحلي عند أهل المنطقة وسمي بهذا الاسم لانفراده بكتلة صخرية ضخمة مستقلة وكذلك لانفراده بواجهة كبيرة ومميزة.
اكتسبت العلا مكانة تاريخية خاصة بفضل موقعها الجغرافي المميز واعتبارها جسرا حضاريا بين الشرق والغرب، كما استعادت بريقها مؤخرا عندما أصبحت واجهة للسياحة العالمية في السعودية، بفضل مناظرها الخلابة وأنشطتها السياحية وطقسها المعتدل، وفقا لسكاي نيوز. لكن المدينة التي تقع شمال غربي السعودية دخلت التاريخ من باب آخر، الثلاثاء، حيث تستضيف قمة خليجية تاريخية، لتجد لنفسها مكانا في الأجندة السياسية للمنطقة. وانتعشت العلا مؤخرا لتبهر زوارها بما تمتلك المنطقة من قيمة تاريخية، فما أن تبدي لك المدينة معالمها الثرية بالتاريخ إلا وتكتشف بين كثبانها وجلاميدها روائع طبيعية فريدة في شكلها وتنوعها، قلما تشاهدها في المواقع السياحية العالمية. ولما كانت العلا في سالف العصر جسرا حضاريا بين الشرق والغرب بوصفها إحدى محطات طريق البخور، وملتقى للحوار الثقافي والحضاري، سعت الهيئة الملكية للعلا لتجسيد قيم التنوع بإبرازها اليوم من خلال المهرجان العالمي (شتاء طنطورة) الذي يسلط الضوء على الفنون والثقافة والتاريخ والتراث في محافظة العلا. وعلى امتداد مساحة العلا، اكتسبت المنطقة تميزا نوعيا في انتشار الآثار والمواقع التاريخية والبساتين والقرى الأثرية، وتوزعت وفق مخطط هندسي طبيعي أذهل من يزورها برغم حداثة برنامج العمل السياحي الذي تقوده الهيئة الملكية للعلا.
واليوم يسعدنا ان نقدم لكم البث المباشر لقناة بي ان سبورت 1 الاولي بث مباشر اون لاين علي موقعنا مجانا بدون اى متطلبات فقط الانترنت والقناة تعمل معظم الاوقات فقط اغلق الاعلانات الموجودة فوق القناة واستمتع بالمشاهدة.
المكان يضج بالحركة والبشر، حيث تعدد اللغات واختلاف السحنات والتنوع الثقافي والعرقي والديني. بدأ حفل بسيط بهدف تقديم الشكر لمجموعة من هواة الجَرْي شاركوا في تشرين الثاني الماضي في مارثون خيري لجمع التبرعات لصالح البيت. في تصريح خاص لـDW عربية يقول القس فريدتيوف لمهويس من "الكنيسة البروتستانية الحرة" في برلين، وهي الجهة الداعمة للبيت: " شارك في السباق 40 متسابق ومتسابقة من البيت ومن الكنيسة وبعض الأصدقاء. وبلغ عدد المتبرعين 125 وكان مبلغ التبرع بمستوى 19477 ألف يورو". مسلسل مشوار الحلقة 3 كاملة على ام بي سي دراما Archives – الحقيقة سبورت. في المطبخ المشترك لأحد الطوابق العلوية تطهو اللاجئة السورية ملكة جزماتي وزوجها محمد الغميان مجاناًللفعاليات في البيت وكذلك للزبائن خارج البيت. وقد وفر لهم البيت نوعاً من الاستقرار النسبي والبدء في ممارسة العمل. شاهدوا ايضا هذه العروض من جرير سعر جوال LG G Stylus 2 سعر جوال Asus Zenfone 2 Selfie يأتي الشتاء كل عام لنكتشف أن المناخ أصبح باردا بشكل أكبر من العام الماضي، وعلى الرغم من استخدامنا للعديد من الأغطية التي يجب أن تساعدنا على الشعور بالدفئ إلا أنكَ تظلي تشعرين بالبرد وربما ينتهي الأمر بالإصابة بنزلات البرد والإنفلوانزا الشديدة، ولتفادي كل هذه المشكلات فإنه يمكنك شراء دفاية من أفضل أنواع الدفايات التي سنقوم بترشيحها لكِ الآن.
٧ السؤال: بدأت تنتشر في المساجد كراسي خاصة لكبار السن ومن يعانون مشاكل صحية تمنعهم من الركوع والسجود وربما الوقوف الطويل. يعتبر السمسم أحد المواد التى تعمل كمضادات الأكسدة وذلك لأنه يحتوي على مركبات الليغنان. تشير الدراسات أن فيتامين ه يتفاعل مع مادة السيسامين الموجودة بالسمسم ويصدر تفاعلا كيميائيا داخل الجسم يكون نتيجته خفض الكوليسترول في الدم. البابا تواضروس الثاني يترأس صلاة قداس أحد الشعانين بالإسكندرية. تشير الأبحاث أن السيسامين يعتبر من المواد التى تساهم في معالجة تلف وضمور الخلايا العصبية وبالتالي يعتبر أحد العلاجات الهامة في مرض الزهايمر. تعتبر الفيتامينات من المواد الهامة للجسم وخصوصا فيتامين ه الموجود بالسمسم والذي يعمل على الحد من تأخر الإدراك والقدرة الاستيعابية التي تترافق مع التقدم في العمر. يعتبر السمسم من المواد التي تحتوي على مضادات الأكسدة. السمسم يحتوي على الليغنان وهي أحد أهم المركبات التي تحمي الجسم من الدهون أو الكوليسترول منخفض الكثافة أو ما يعرف باسم الليبوبروتين. تعتبر مركبات الليغنان أحد أهم المواد التى تحمي الأوعية الدموية من تصلب الشرايين. يعتبر السمسم من المواد التى تحارب أشعة الجسم الضارة التى تصيب جسم الإنسان وذلك لأنه يحتوي على مضادات أكسدة تحمي الجلد من الأشعة فوق البنفسجية.
دين وفتوى البابا تواضروس يترأس صلاة قداس أحد الشعانين بالإسكندرية الأحد 17/أبريل/2022 - 11:29 ص صلى قداسة ا لبابا تواضروس الثاني قداس عيد أحد الشعانين صباح اليوم، بالكاتدرائية المرقسية بالإسكندرية، وهو العيد المعروف شعبيًا بـ أحد السعف. صلوات القداس الإلهي واستقبل خورس شمامسة الكاتدرائية؛ قداسة البابا بالسعف والصلبان، وهم يرتلون لحن الشعانين فلوجيمينوس، وصلى قداسته دورة الشعانين، التي تتضمن 12 فصلًا من الإنجيل. البابا تواضروس يترأس صلاة قداس أحد الشعانين بالإسكندرية بدأت بعدها صلوات القداس الإلهي، وألقى قداسة البابا عظة القداس، التي أشار خلالها إلى الناحية التاريخية لهذا اليوم (أحد السعف)، حيث أوضح أنه يوم مميز لأنه اليوم الوحيد على مدار السنة الذي نعيش فيه 3 مظاهر فريدة مجتمعة: في الصباح الباكر دورة السعف، القراءة من 4 أناجيل أثناء القداس، طقس الجناز العام. كما أبرز قداسته التعاليم من هذه الطقوس: ١- ملك السماء يأتي إلينا ليمنحنا الاشتياق للحياة السماوية، لأَنَّهُ هكَذَا أَحَبَّ اللهُ الْعَالَمَ حَتَّى بَذَلَ ابْنَهُ الْوَحِيدَ، لِكَيْ لاَ يَهْلِكَ كُلُّ مَنْ يُؤْمِنُ بِهِ، بَلْ تَكُونُ لَهُ الْحَيَاةُ الأَبَدِيَّةُ.
يعتبر السمسم من المواد التي تحتوي على مواد تحمي الجسم من الإصابة بسرطان الجلد والتجاعيد. تمارين شدّ الصدر بالمنزل سهلة وبسيطة، وهي تُخلّص من ترهّلات الصدر، وتقوّي العضلات أيضًا، لا سيّما بعد الحمل والرضاعة، ومع التقدّم في السن. في الآتي، صور تمارين شد الصدر بالمنزل، وخطواتها. تمارين شد الصدر سهلة وفعّالة للحصول على نتيجة مرضية، يجب المواظبة على أداء هذه التمارين يوميًّا، أو لثلاث مرَّات أسبوعيًّا على الأقلّ. تمرين رفع الأوزان لشد الصدر تمرين رفع الأوزان لشد الصدر وتكبيره تمدّدي على الأرض. امسكي الوزن (دمبلز) بكلّ كفّ، وارفعي ذراعيك بشكل مستقيم أثناء إعلاء الأوزان. ثمَّ، اخفضي ذراعيك مع فتحهما، كي يصبح الكوعان في نفس مستوى الكتفين. كرّري التمرين لعشر مرَّات. تمرين ضغط الأكتاف تمارين رياضيَّة فعالة في شد الصدر قفي مستقية، واحملي الثقل (دمبلز) بكلّ كفّ، بحيث يصنع الكوع مع الذراع زاوية قائمة. ثمَّ افردي يديك بالكامل. كرّري التمرين لخمس عشرة مرَّة. تمرين الجسم على الحائط هذه التمارين تُشغّل عضلات الظهر والكتفين والصدر، العضلات التي تعتبر المسؤولة عن رفع الصدر قفي في مُقابل الحائط، واحرصي على أن تكون قدماك بعيدتين عن بعضهما لمسافة تتجاوز الكتفين.