طريقة عمل شوربة البروكلي، تعد هذه الشربة من الوجبات الصحية ، التي يمكن أن يتناولها العديد من الأشخاص خصوصاً الذين يريدون الحفاظ علي صحتهم، ونظراً لمكوناتها الصحية فهي تستخدم لحرق الدهون وتقليل الوزن الزائد في الجسم، فكثير من الرياضيين أو الأشخاص الذين يتابعون نظام غذائي معين يقومون بتناولها وربطها ضمن الوجبات الصحية الخفيفة. طريقة عمل شوربة البروكلي يحتوي البروكلى علي عناصر مفيدة لجسم الإنسان، وأيضاً شربة البروكلي لما تحتوي عليه من سعرات حرارية قليلة ، فإنها تساعد في الحفاظ علي جهازك المناعي. المقادير: نصف كيلو بروكلي، مقطع قطع كبيرة وضغيرة، وافصليهم في وعاءان. 150جرام كرفس. 1بصلة كبيرة قطع كبيرة. 1بصلة صغيرة مبشورة. 2-4 فصوص ثوم متقطع. معلقة كبيرة زبدة. معلقتين كبار نشا الذرة، يمكنك استبدالهم بالدقيق. نصف معلقة صغيرة فلفل اسود. نصف معلقة صغيرة ريحان، يمكنك استبداله ببقدونس مجفف. نصف معلقة صغيرة ملح. 6أكواب شوربة خضار أو دجاج أو لحمة. طريقة عمل شوربة البروكلي بالجبن اللذيذة. كوب كريمة لباني، يمكنك استبدالها بنصف كوب قشطه أو كوب ونصف لبن، حسب المتوفر لديكِ. طريقة التحضير: قومي بسلق الخضار أولاً، ضعي شربة الخضار أو اللحمة في وعاء عميق، ثم ضعي فيها جميع الخضار،البروكلي قطع كبيرة والبصل القطع الكبيرة وفصوص الثوم، قومي بتغطيتها جيداً، واتركيها علي درجة حرارة مرتفعة قليلاً، وانتظري حتي تغلي، ثم اخفضي درجة الحرارة، واتركي الخضار حتي يطهى جيداً.
البروكلي من الخضروات ذات القيمة الغذائية العالية، فهو مصدر أساسي لمادة البوتاسيوم والتي تساعد على تحسن صحة الجها العصبي عند الإنسان، وعنصري الماغنسيوم والكالسيوم الذان ينظمان مستوى ضغط الدم ويساعدان على صحة العظام، كما أنه غني بفيتامين ج الذي يعزز المناعة ويقي من نزلات البرد ويفيد البشرة. شوربة البروكلي ومن الأطباق الشهية التي تُعد بالبروكلي. حساء البروكلي المقادير 2 كوب من البروكلي 1 كوب بصل مفروم مكعب مرق دجاج 6 أكواب ماء ثلث كوب كريمة سائلة ملح وفلفل أسود حسب الرغبة الطريقة في وعاء على النار ضعي البروكلي والبصل والماء ومكعب المرق لمدة نصف ساعة أو إلى أن ينضج البروكلي. صفي البروكلي والبصل من الماء واخلطيهم بالخلاط مع نصف من كمية ماء السلق حتى يتجانس الخليط جيدًا. يعاد الخليط على النار ويترك 10 دقائق مع إضافة الملح والفلفل ويمكن إضافة القليل من ماء السلق ليصل إلى القوام المناسب. أخيرًا تضاف الكريمة السائلة وتترك لمدة 5 دقائق ويقدم الحساء ساخنًا.
بمجرد أن ينضج البروكلي، أزيلي المقلاة عن النار. انقلي محتويات المقلاة في الخلاط واخلطهيا على شكل هريس. الخطوة 5 أضيفي الحليب إلى هريس البروكلي هذا واتركي الخليط يغلي مرة أخرى. بمجرد الانتهاء يضاف الملح والفلفل الأبيض في الحساء ويقدم! المصدر: Times of India لمتابعة أخبارنا أولا بأول تابعنا على
19 [مكة] باطنيه كامري من 200 الى 2002 11:13:07 2022. 10 [مكة] صطبات لاندكروزر 1998 الى 2002 04:14:34 2021. 03 [مكة] الجبيل قطع كامري من98-2002 23:56:10 2021. 20 [مكة] الخرج قطع غيار مستعمل فورد كراون فكتوريا 2002 01:26:22 2021. 11 [مكة] عيون الجواء سلف انتر ناشيونال 2002 جديد لم يستخدم 05:49:31 2022. 19 [مكة] للبيع مكينة كامري 2002 نظيفة 19:46:34 2022. 20 [مكة] للبيع ماكينة لكزس 2002 GS300 ستة سلندر ماشية 240 الف نظيفة 19:03:55 2022. 27 [مكة] 4, 000 ريال سعودي للبيع جمس 2002 تشليح في القنفذه 02:12:01 2022. 13 [مكة] القنفذة 3, 400 ريال سعودي خط فتك 2002 02:37:22 2022. 08 [مكة] فيبر هايلكس 2002 19:41:40 2022. 03 [مكة] المجمعة قطع غيار فورد جراند ماركيز من 98 الى 2002 ماركة قطع غيار فورد ماركيز في المدينة المنورة 04:53:28 2022. 09 [مكة] صطبات كامري 2000-2002 على السوم 09:31:06 2021. 15 [مكة] الخفجى قطع غيار جيب برداوا 20:56:55 2021. ماء رديتر اصلي مجاني. 26 [مكة] 2, 000 ريال سعودي ديكورات جيب باترول تيسان نظيفة 07:09:34 2022. 28 [مكة] تربة 1, 400 ريال سعودي اغراض جيب ربع وشاص تندرا تحويله ثروتل سبيسر فلتر 20:19:33 2021.
4 اعجابات 16-09-2021, 03:41 PM #1 عضو معدل تقييم المستوى 7 تبخر أو تهريب ماء الراديتر السلام عليكم أحبتي، بعت أفالون 2013 من أخوي، بعد شهر الراديتر نشف بالكامل، شيك على المواصير والرادتير مافيه تهريب ، غير غطاء وكذلك بلف قريب من قربة الماء، خف شوي بس باقي المشكلة. السياره ارتفعت حرارتها وماء الرديتر ناقص - هوامير البورصة السعودية. راعي الورشة يقول قدامك 2 افالون نفس المشكلة وجالسين ندور على الخراب. فيه فني قاله ممكن قربة الماء، واحد قال لازم تصييخ وتنظيف وكل يصرف من عنده مع أنه اخر تشييك مافيه أي تهريب ، فحصه هواء وكان تمام. تقريبا 3 ايام إلى 4 ايام وينشف؟ أنا معي جلست من 2019 من راديتر أردني ولا نقص.
3- عدم الضغط على الفرامل بشكل فجائي, لان ذلك سوف يساعد على سرعة انحراف السيارة وبشكل اقوى نحو جهة الكفر المنفجر وبالتالي ستفقدين السيطرة والتحكم في السيارة لا سمح الله. افضل مركز صيانة بي ام دبليو الرياض 2022 مركز الشيخ لصيانة سيارات BMW. 4- عدم الضغط على دواسة البنزين, ورفع القدم عن دواسةالبنزين ببطيء وبالتدريج لحين انخفاض سرعة السيارة الى اقل من 50 كيلومتر, ويجب ان يكون الضغط على الفرامل برفق لحين شروع السيارة بالتوقف وبشكل نهائي. 5- مراقبة الطريق من كل الجهات وخصوصا جهة اليمين واليسار, والتأكد من خلو الطريق من السيارات والمشاة, وبعدها تستطيعين ركن السيارة في مكان آمن. 6- تشغيل إشارة الطواريء ( الفلاشر). ملاحظة: من المهم جدا فحص صلاحية الاطارات بين فترة واخرى ومراقبة ضغط هواء الاطارات والالتزام بالسرعة المحددة على الطريق.
وهل صوت المكينة فيها مشكلة الرأس ؟ 28-09-2021, 01:01 PM #5 حياك الله اخي العزيز في مقطع الفيديو يوجد اثر, هل انت متاكد من ان هذا الاثر هو ماء او زيت ؟ في بعض السيارات توجد طبه او فلس او رقعة كما اطلق عليها اخي العزيز ( بشير حسن), هذه الطبة قد يكون موضعها تحت غطاء رأس المحرك, تاكد من هذا الموضوع بعد فتح غطاء رأس المحرك عند حصول تلف في هذه الطبه فان زيت المحرك سوف يتغير لونه الى اللون الحليبي, فان كان لون زيت المحرك طبيعي فلا داعي لفتح غطاء رأس المحرك. تاكد من امكانية وجود انبوب ناقل للماء تحت الثلاجة او قرب منها, ولا بأس من اعادة فحص جميع ليات الماء حتى الرفيعة منها.
هذا إعلان منتهي، ولا يظهر في سوق مستعمل. كمبروسر ديتسن من 90 إلى 97 ماركة كمبروسر ديتسن من 90 إلى 97 في المدينة المنورة 07:13:14 2022. 04. 20 [مكة] المدينة المنورة كمبروسر كوريلا 2009-2010 22:32:04 2022. 03. 01 [مكة] مكة المكرمة كمبروسر مكيف باثفندر للبيع 15:51:07 2022. 09 [مكة] الرياض كمبروسر مكيف ماركة سوناتا 2018جديد 18:20:29 2022. 22 [مكة] كمبروسر مكيف سيارة جديد 19:40:20 2022. 15 [مكة] موية رديتر 06:45:14 2022. 16 [مكة] الدمام رديتر جيب لاند كروزر من 2000 إلى 2006 16:49:47 2022. 02. 26 [مكة] الطائف رديتر جمس 2004 صيني استخدام اسبوع واحد طبقتين 11:43:32 2022. 30 [مكة] رديتر دنه 2015 مع اديتر المكيف 05:24:30 2021. 12. ماء رديتر اصلي قصه عشق. 11 [مكة] مرسيدس رديتر شبح 320 من92 الى97 00:05:01 2022. 01. 18 [مكة] رديتر جيب نيسان 2008 19:17:19 2022. 06 [مكة] ابغى مبرد رديتر كامري 99 20:47:08 2022. 01 [مكة] السليل شمعة يارس يسار اصليه للبيع موديل 2010 17:58:05 2021. 11. 12 [مكة] جدة للبيع كمبروسر اوبتيما أعتقد من 12 ل 15 نفسه 05:08:07 2022. 11 [مكة] بحرة 300 ريال سعودي 1 كمبروسر سوناتا للبيع 09:26:33 2022. 12 [مكة] المخواة اصطبات يارس 2010 19:58:23 2021.
1 اعجابات 10-01-2022, 11:06 AM #1 سلسلة تدابير وإجراءآت وقائية موجهة ( للسيدات) في ألحالات ألطارئة أثناء ألقيادة (((سلسلة تدابير وإجراءأت وقائية ( للسيدات) في الحالات ألطارئة أثناء قيادة ألسيارة))) إنفجار أحد إطارات ( كفرات) ألسيارة: ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــ انفجار الاطار يكون على حالتين وهما: 1 - إنفجار الأطار ألامامي: حيث تشعرين بحصول بطيء مفاجيء في سرعة السيارة يصاحبه سحب للسيارة وبقوة باتجاه أليسار أو أليمين وعلى حسب موقع ألأطار ألمنفجر, عموما فان حالة ألسحب ( ألانحراف) ستشعرين به من خلال الدركسون, حيث يبدأ الدركسون بالميلان الى جهة وموقع الاطار المنفجر. سلسلة تدابير وإجراءآت وقائية موجهة ( للسيدات ) في ألحالات ألطارئة أثناء ألقيادة. 2- انفجار ألأطار الخلفي: نفس التفسير السابق اعلاه ولكن ألاختلاف هو في قوة الاحساس بانفجار الاطار, حيث ستشعرين بحالة الانفجار في المقعد وجسم السيارة. ماذا تفعلين إذا إنفجر إطار السيارة: أهم شيء هو الحفاظ على رباطة ألجأش وعدم الارتباك والهلع ومن ثم اتباع النقاط التالية: 1- أحكمي قبضتك على الدركسون بكلتا يديك. 2- المحافظة على توازن السيارة والقيادة في خط مستقيم لان الكفر المنفجر سوف يحاول إرغامك على الانحراف بالسيارة بإتجاه الكفر.