تجربتي مع حبوب الكركم تجربتي مع حبوب الكركم مذهلة فهو واحد من أهم الأعشاب الطبيعية المعروفة في الهند،وتم استخدامه منذ آلاف السنين كتوابل للطعام وأعشاب، وبدأت تجربتي مع حبوب الكركم منذ علمت أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية مثل:البروتين، الألياف الغذائية، النياسين، فيتامين C، فيتامين E، فيتامين K والعديد من المعادن مثل: الصوديوم، البوتاسيوم، الكالسيوم، النحاس، الحديد، المغنيسيوم والزنك لذلك يستخدم الكركم لعلاج كل هذه المشاكل الصحية والامراض. ما هي فوائد الحليب والكركم والعسل ؟ أجرى موقع «طريقة»استطلاعاً لرأي بعض السيدات لإبداء رأيهم في حبوب الكركم، وكانت بعض أبرز التعليقات: "كنت أعاني من حساسية مفرطة في بشرتي، فعند إستخدام اي منظف للبشرة، يحدث تهيج وإحمرار في وجهي وبدأت تظهر بقع داكنة على بشرتي ولكن نصحتني والدتي بإستخدام حبوب الكركم، كونه يحتوى على مواد مضدة للأكسدة كان هناك تحسن ملحوظ في بشرتي وبدأت في استرجاع نضارتها مرة أخرى". دجاج مشوي بالكركم على الطريقة الهندية فوائد حبوب الكركم –الزهايمر: الكركم يحتوي على عناصر طبيعية تمنع تكوين مادة "البيتا أيلويد"، التي تتجمع في الدماغ وتسبب مرض الزهايمر.
خل التفاح هو أحد مكونات الصحة والجمال المفضلة لدى أشهر مدونات مواقع التواصل الاجتماعي، كذلك الكركم الذي أصبح ترند في عدد من وصفات البشرة و الشعر، وذلك بفضل خصائصه الفعالة. ما بالك إذا تم مزج هذين المكونين للاستفادة من خصائصهما معًا، إنها وصفة الكركم وخل التفاح التي لا تحل مشكلة واحدة، بينما يكمن بداخلها فوائد ربما تخلصكِ من عدد من مشكلات الجمال المؤرقة. اليك تجربتي مع خل الكركم. اقرئي أيضا: ماسك حليب اللوز والكركم لتبييض البشرة المكونات: 4-5 جذور كركم طازجة 2 كوب خل تفاح الطريقة: لصنع خل الكركم الذي تصنعه عليكِ أولاً غسل جذور الكركم الطازجة وتجفيفها. قومي بتقطيعها وإضافتها في وعاء محكم الغلق. صبي خل التفاح العضوي في البرطمان ورجيه جيدًا. أغلقي البرطبان بفلين أو غطاء واتركيه على سطح العمل لمدة 2 إلى 3 أسابيع. خل الكركم جاهز الأن. صفي الخل وتخلصي من شرائح الكركم. فوائد خل الكركم 1- نمو الشعر يساعد الكركم والخل معًا على تقوية بصيلات الشعر ويساعد أيضًا في التخلص من أي عدوى فطرية قد تعيق نمو شعرك. يعزز الدورة الدموية ويجعل شعرك ينمو أسرع. الاستعمال: خففي خل الكركم بالماء أو ماء الورد واستخدمه كغسول أخير للشعر.
تجربتي مع الكركم للاكتئاب، يعد الكركم من التوابل متعددة الفوائد لاحتوائه علي الخصائص المضادة للالتهاب. كما يساهم في محاربة نمو الخلايا السرطانية، وعلاج الاكتئاب، تأثيره في خفض مستوي الكوليسترول. يحتوي الكركم علي مادة (الكركمين) الاكثر فاعلية من ادوية الاكتئاب، مما يجعله يساهم في علاج الاكتئاب الشديد دون اي اعراض جانبية كالتي تفعلها الادوية، وفي هذه المقالة من موقع الفوائد السبع نتعرف علي ابرز فوائد واستخدامات الكركم لعلاج الاكتئاب من خلال تجربتي مع الكركم للاكتئاب. تجربتي مع الكركم للاكتئاب بدأت تجربتي مع الكركم للاكتئاب منذ فترة، حيث انني كنت اعاني من الاكتئاب الشديد لفترة طويلة، وذهبت للطبيب النفسي ونصحني بتناول بعض ادوية الاكتئاب، وبالفعل كنت اتناولها ولكن كانت نفس المعاناة مع الاكتئاب مستمرة. الا ان قررت ان اعالج الاكتئاب دون تناول اي ادوية، وقرأت كثيراً عن حتي صادفني كثيراً فوائد الكركم للجسم وعلاج الاكتئابن لاحتوائه علي مادة الكركمين المفيدة لذلك، وبالفعل قمت باستخدام الكركم يومياً لعلاج الاكتئاب، اضافةً الي ممارسة التمارين الرياضية وتنظيم النوم واتباع نظام غذائي صحي، الي ان تخلصت بالفعل من الاكتئاب، وهكذا كانت تجربتي مع الكركم للاكتئاب.
طريقة استخدام الكركم للاكتئاب يتم تحضير اكواب من الماء البارد و معلقتين من الكركم المبشور، اضافة الي 4 ملاعق كبيرة من العسل وليمونة واحدة، ثم تخلط هذه المكونات بشكل جيد في وعاء مع التقليب وتقدم مع شرائح الليمون. قد يساهم هذا الخليط في تعزيز امتصاص العناصر الغذائية الرئيسية بالجسم، ويعالج الاكتئاب الشديد. كما يساعد علي تقوية الجهاز المناعي، وتحسين عملية الهضم، وطرد السموم من الجسم. خلاصة تجربتي مع الاكتئاب استمرت تجربتي مع الاكتئاب لفترة طويلة، وقد ذهبت الي احدي مراكز الطب النفسي وقمت بتجربتي مع العقاقير والمهدئات النفسية لمدة لا تقل عن 6 شهور تحت اشراف الطبيب النفسي. ثم بدأت بممارسة بعض التمارين الرياضية كالكارديو واليوغا والمشي وغيرها، اضافةً الي تناول مزيج الكركم مع العسل والليمون، وتنظيم النوم، كل هذا ساعدني كثيراً علي التخلص من الاكتئاب، وهكذا كانت خلاصة تجربتي مع الاكتئاب. تجربتي مع فيتامين د والاكتئاب بالتفاصيل وكيف قمت برفعة كيف عالجت الاكتئاب بدون دواء الادوية ليست كل شئ في الطب النفسي اصبحت اؤمن بهذا كثيراً، من وقت رحلتي العلاجية التي خضتها مع مرض الاكتئاب بدون ادوية الي ان تم شفائي منع، ومرت هذه التجربة كالتالي: قمت بزيادة النشاط البدني قد قمت بزيادة النشاط البدني وممارسة التمارين الرياضية كالمسي لمدة ساعة يومياً، ثم مارست تمارين الكارديو التي ساعدت علي ارتفاع هرمون الدوبامين بالجسم.
السؤال: هل على المسافر لمدة أسبوعين القصر والجمع في الصلاة أم لا؟ الإجابة: القصر في السفر رخصة، والصحيح أنها رخصة واجبة، يعني يجب أن يقصر المسافر إذا كان جاداً في السفر يعني يمارس السفر، وعامة أهل العلم يقولون أنه إذا أقام المسافر في مكان ما أربعة أيام فما فوق يتم، أما إذا كان دون أربعة أيام فإنه يظل على القصر حتى يرجع. أما الجمع فإنه رخصة ويكون في السفر وفي الحضر، فإذا كان هناك حاجة لأن يجمع بين صلاتين وهو مسافر فليجمع كما فعل النبي في سفره في غزوة تبوك حيث جمع بين الظهر والعصر، والمغرب والعشاء، وكان النبي صلى الله عليه وسلم في العادة إذا أقام في مكان وهو مسافر فإنه يصلي الصلاة في وقتها، كما فعل في منى مثلاً، كان يصلي كل صلاة في وقتها ولم يكن يجمع بين صلاتين في منى على الرغم من أنه مسافر من المدينة إلى مكة صلوات الله وسلامه عليه، وكان يجمع عند سفره إلى مكة كما فعل في الأبطح مثلاً. 6 3 143, 649
الصلاة عمود الدين لذلك يمنعها الله على المسافر، إذ أباح له رخصًا لقيام الصلاة حتى لا يضيعها، وكل ما يشرعه الله -جل وعلا- لنا يكون بحكمة منه لا يعلمها إلا هو.
وهذا قول له قوته وله وجاهته، لكن الجمهور جعلوا توجهه من مكة إلى منى شروعًا في السفر؛ لأنه توجه إلى منى ليؤدي مناسك الحج ثم يسافر إلى المدينة. وبكل حال فالمقام مقام خلاف بين أهل العلم وفيه عدة أقوال لأهل العلم، لكن أحسن ما قيل في هذا وأحوط ما قيل في هذا المقام، هو ما تقدم من قول الجمهور، وهو: أنه إذا نوى المسافر الإقامة في البلد أو في أي مكان أكثر من أربعة أيام أتم، وإن نوى إقامة أقل قصر، وإذا كانت ليس له نية محددة يقول أسافر غدًا أو أسافر بعد غد، يعني له حاجة يطلبها لا يدري متى تنتهي، فإن هذا في حكم السفر وإن طالت المدة. والله ولي التوفيق [3]. أقصى مدة للقصر في السفر. رواه الترمذي في (صفة القيامة) برقم (2442)، والنسائي في (الأشربة) برقم (5615). رواه البخاري في (الإيمان) برقم (50)، ومسلم في (المساقاة) برقم (2996). من برنامج (نور على الدرب)، الشريط الثامن عشر. (مجموع فتاوى ومقالات الشيخ ابن باز 12/274). فتاوى ذات صلة
اسم المفتي: لجنة الإفتاء الموضوع: المدة التي يجوز للمسافر أن يجمع ويقصر فيها الصلاة رقم الفتوى: 14 التاريخ: 03-03-2009 التصنيف: القصر والجمع نوع الفتوى: بحثية السؤال: ما المدة التي يجوز للمسافر أن يجمع ويَقْصُر فيها الصلاة؟ الجواب: الحمد لله، والصلاة والسلام على سيدنا رسول الله من سافر سفرًا مباحًا مسافة (81 كم) فأكثر؛ جاز له القصر والجمع إلى أن يحصل واحد من الأمور الآتية: 1. أن ينوي الإقامة المطلقة في المكان الذي وصل إليه؛ فينتهي في حقه القصر والجمع بمجرد وصوله ذلك المكان. 2. أن ينوي الإقامة في مكان أربعة أيام فأكثر غير يومي الدخول والخروج؛ فهذا ينقطع سفره بمجرد وصوله إلى المكان الذي نوى فيه الإقامة، وينتهي في حقه القصر والجمع، أما إذا نوى الإقامة أقل من أربعة أيام غير يومي الدخول والخروج؛ فإنه يقصر ويجمع. 3. إذا نوى إقامة ثلاثة أيام غير يومي الدخول والخروج، ولكنه اضطر إلى تمديد إقامته أكثر من ذلك، فينقطع سفره بمضي اليوم الثالث؛ فلا يجوز له القصر والجمع بعد ذلك. 4. إذا لم يعلم متى تنقضي حاجته من سفره بالضبط، لكنه توقع انقضاءها قبل مضي أربعة أيام، ولم يصدق توقعه فطالت المدة؛ فيجوز له أن يقصر ويجمع إلى ثمانية عشر يومًا.