كما يحتوى البطيخ على مضادات للأكسدة، والتى تؤثر على الصحة بشكل إيجابى وتفيد الجلد والبشرة، وتحمى الغدد الموجودة فى البروستاتا، وعضلة القلب أيضاً. 2 - القهوة:- أثبتت الدراسات الطبية الحديثة أنه من الملاحظ أن الأشخاص الذين يتناولون من كوبين إلى 3 أكواب من القهوة بشكل يومى، فإنه تقل لديهم مشاكل ومخاطر التعرض لضعف الإنتصاب بشكل كبير، كما تقدم المشروبات التى يوجد بها مادة الكافيين نفس الفوائد التى تقدمها القهوة، كالشاى، أو النسكافيه. اطعمة تقوي الانتصاب | عرب نت 5. فإذا ما كان الشخص لا يفضل تناول القهوة، فإنه بأمكانه البحث عن مشروبات بديلة تكون منخفضة السعرات الحرارية والتى تحمى من ضعف الإنتصاب كالقهوة. 3 - الشيكولاتة الداكنة:- من منا لا يحب الشيكولاتة؟ بالطبع فإن الجميع يحبذ أكل الشيكولاتة حيث أنه بجانب طعمها اللذيذ فإنها تعمل على تقوية القلب، وتفيد وتحمى من مرض ضعف الإنتصاب أو الضعف الجنسى بشكل عام. كما تحتوى الشيكولاتة على مادة أكسيد النيتريك التى تعمل على تحسين تدفق الدم، وخفض ضغط الدم، وهى بذلك تتشابه مع ما تقوم به الأدوية التى تعالج ضعف الإنتصاب. وينبغى التأكد أن الشيكولاتة الداكنة تكون خالية من السكر، حتى يتجنب الشخص السعرات الحرارية المفرطة الموجودة بها.
4- الموز يحتوي الموز على البروميلين، وهو مزيج من الإنزيمات التي تساعد على إنتاج هرمون التستوستيرون عند الرجال، فضلًا عن البوتاسيوم الذي يساعد على تنشيط الدورة الدموية بالجسم، الأمر الذي يساهم في الحفاظ على انتصاب العضو الذكري أطول فترة ممكنة خلال ممارسة العلاقة الحميمة. اقرأ أيضًا: للرجال فقط.. 10 أطعمة تزيد القدرة الجنسية 5- البطيخ يتميز البطيخ بأنه تأثيره أشبه بتأثير الفياجرا، لاحتوائه على الليكوبين، الذي يساهم في تنشيط الدورة الدموية بالجسم، الأمر الذي يحسن من عملية تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى العضو الذكري، ما يقلل من فرص الإصابة بضعف الانتصاب. 6- التين من الفواكه التي تساعد على تعزيز الرغبة الجنسية، حيث يقوم بإنتاج حمض أميني مسئول عن زيادة مستويات أكسيد النتريك بالجسم، والذي يعزز من عملية تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى جميع الأعضاء التناسلية. 7- الرمان توصلت دراسة أجرتها the male clinic بكاليفورنيا، إلى أن عصير الرمان يساهم في علاج حالات ضعف الانتصاب، لاحتوائه على الحديد والبوتاسيوم، فكلاهما يساهمان في تنشيط الدورة الدموية بالجسم. 8- الكرز يحتوي الكرز على العديد من العناصر الغذائية التي تعزز من الرغبة والقدرة الجنسية عند الرجال والنساء، مثل فيتامين أ وفيتامين سي وفيتامين هـ، بالإضافة إلى البوتاسيوم والمغنيسيوم والفولات والحديد، إلى جانب مادة الميلاتونين، وهي أحد مضادات الأكسدة التي تساهم في تنظيم ضربات القلب.
يُعدّ البطيخ مصدرًا للمركبات النباتية التي تعمل في الجسم كمضادات أكسدة ومن فوائدها أنها تُساعد على ارتخاء الأوعية الدموية مما يساعد في تقوية الانتصاب بشكلٍ أفضل. بهذه النتائج يمكن اعتبار فوائد البطيخ للرجل مزدوجة، فهو يساعد من جهة على زيادة الرغبة الجنسية ومن جهةٍ أخرى يُزوّد الجسم بمضادات الأكسدة الضرورية لتقوية الجسم بشكل عام ومنها تقوية الانتصاب. الطماطم والجريب فروت الأحمر يحتوي كل من الطماطم والجريب فروت الأحمر على صبغة اللايكوبين المسؤولة عن اللون الأحمر، ويزداد امتصاص اللايكوبين في الجسم عند تناوله مع الأطعمة الدهنية مثل الأفوكادو، أما عن دور اللايكوبين في دعم صحة الرجل الجنسية فهو موضح في النقاط الآتية: [٣] يعد اللايكوبين أحد المركبات النباتية التي تُساعد في دعم الجهاز الدوراني في الجسم مما يحسن من الصحة الجنسية عند الرجل. أكدت الدراسات أن تناول اللايكوبين يفيد في مكافحة العقم وسرطان البروستات عند الرجال. وفقًا لما ورد مُسبقًا يمكن اعتبار السلطات التي تحتوي على الأغذية الغنية باللايكوبين مع الأطعمة الدهنية أطعمة تساعد على تقوية الانتصاب. المحار وغيره من المأكولات البحرية الصدفية قبل التطرّق إلى الفوائد التي قد يُقدمها المحار Oyster وغيره من المأكولات البحرية الصدفية shellfish لصحة الرجل الجنسية يجب التذكير بضرورة التأكد من جودة مصدر مثل هذه المأكولات وطبخها بشكلٍ صحيح قبل تناولها، [٤] ويشتهر المحار وغيره من المأكولات البحرية الصدفية بكونها من الأغذية المفيدة لتقوية الجنس فهي تمتاز بما يأتي: [٣] قدرتها على رفع مستوى الهرمونات الجنسية بعد تناولها عند الرجال وعند النساء.
مع ذلك يمكن أيضًا أن يسبب نعاس في بعض الأوقات، ومنها عندما يقومون الأشخاص بأخذ العديد من الأدوية الأخرى معه، حيث يمكن أن يعمل بصورة خاطئة. تحذيرات عند استخدام أقراص تلفاست يجب الابتعاد عن القيادة أو الذهاب إلى العمل أو تشغيل أي نوع من أنواع الآلات الخطيرة. إذا كان نتيجة فيكسو فينادين لا تسبب النعاس معك فعليك عدم تناول أي نوع من أنواع الكحوليات أو الأدوية التي تسبب النعاس، لان فيكسو فينادين يتأثر مع هذه الأدوية بشكل سلبي. إذا كان لديك أي جرح أو وخز في الجلد ناتج من الحساسية لديك، عليك أن تتوقف عن تناول أي نوع من أنواع المضادات الخاصة للهيستامين، لمدة لا تقل عن 48 ساعة، وهذا لأن مضادات الهيستامين تقوم بمنع أو تقليل أي رد فعل. إذا كان مريض الحساسية كبير في السن عليه توخي الحذر من استعمال حبوب تلفاست إذا كان يعاني من أمراض أخرى. الأشخاص التي تعاني من حدوث تغييرات متكررة في وظائف الكبد والكلى، بالإضافة إلى الأشخاص الذي يعانون من أمراض مزمنة في القلب. موانع استخدام أقراص تلفاست من خلال تجربتي مع حبوب تلفاست الخاصة، فقد أنصحك بمنع استخدام حبوب تلفاست مع هذه الحالات، حتى لا يتسبب لهم أي مشاكل: أولًا الأطفال الغير مراهقين الذي عمرهم لا يتعدى 12 عام، فأنه يسبب لهم الكثير من المشاكل الصحية.
تجربتي مع حبوب تلفاست وما استخدامات أقراص تلفاست؟! سأقدم لكم تجربتي مع أقراص Telfast اليوم على موقع Ziadee الإلكتروني. أقراص تيلفاست هي أقراص تؤخذ على شكل جرعات لمن يعانون من الحساسية ، لما لها من تأثير كبير وتأثير قوي في علاج الحساسية. تقلل المادة من مستوى الهيستامين في الجسم. تجربتي مع أقراص Telfast أعاني من التهاب الجيوب الأنفية التحسسي ، واستخدمت الكثير من الأدوية والبخاخات والعديد من الأدوية الأخرى ، لكن لم أحصل على نتيجة ، لذلك ذهبت إلى طبيب متخصص وصف أقراص تيلفاست لتقليل حساسيتي ، وفي الواقع عندما تناولتها ، شعرت بنتائج فعالة المرة الأولى يوصي الموقع بمعرفة المزيد عن حبوب منع الحمل Lugenon والآثار الجانبية لحبوب Lugenon. باستخدام أقراص Telfast تستخدم أقراص تيلفاست لتقليل أعراض نوع من الحساسية يسمى الأرتكاريا المزمنة ، والبالغون والمراهقون الذين تزيد أعمارهم عن 12 عامًا هم الأكثر عرضة لهذه الحساسية لأن العديد من التغيرات الهرمونية تحدث خلال هذا الوقت. إذا كنت بالغًا يزيد عمرك عن 12 عامًا ، فيمكنك تناول واحد فقط من أقراص تيلفاست هذه. يجب تناول هذه الجرعة قبل أي وجبة ، حيث توجد مخاطر كثيرة إذا تناولتها مباشرة بعد الأكل ويجب أن تبتلعها بالماء وليس العصير لتجنب التسمم.
كما أنه من ضمن الأعراض الجانبية الشائعة أيضًا الشعور بصداع. وألم الظهر أيضًا من ضمن الأعراض الجانبية الشائعة. وهناك أعراض تشبه أعراض الزكام، منها على سبيل المثال الشعور باحتقان الأنف، والإحساس ألم الجيوب الأنفية، بالإضافة إلى ألم الحلق. ومن الأعراض الجانبية الأقل شيوعاً لدواء تلفاست هي السعال. وأيضًا الإسهال. كما أن الأعراض الجانبية الأقل شيوعاً لهذا الدواء هي ما يعرف باسم عدوى القناة التنفسية العلوية. ومن ضمن الأعراض الجانبية الأقل شيوعاً ارتفاع درجة حرارة جسم الإنسان. وأيضًا عسر الطمث. الإحساس بالدوار، والتعب العام. ومن الأعراض الجانبية الأقل شيوعاً اضطراب المعدة، والشعور بسوء الهضم. كما أنه من ضمن الأعراض الجانبية الأقل شيوعاً الشعور بألم في الأطراف، أو الإحساس بألم في العضلات. كما يسبب الدواء أيضًا النعاس أو الأرق في بعض الأحيان، والعصبية في أحيان أخرى. وهناك أخرى غير شائعة مثل أعراض الانفلونزا، كالحمى، والسعال الشديد، والإحساس بألم في جسم الإنسان. اقرأ أيضًا تجربتي مع دورميفال
أبريل ٢٥, ٢٠٢٢
لا يجوز تناول عصير التفاح، الجريب فروت، البرتقال أثناء تناول الحبوب. يفضل ترك الحبوب على اللسان حتى تذوب ثم ابتلاعها بالماء. أفضل وقت لتناوله على معدة فارغة. قد يهمك:- أفضل 5 حبوب لتخسيس الكرش بدون أضرار ووصفات طبيعية فعالة الآثار الجانبية لحبوب تلفاست أكد الأطباء أنه قد يظهر بعض من الآثار الجانبية عند بداية تناول حبوب تلفاست، والتي لم أعاني منها، ولكنها تظل مسجلة ويجب توخي الحذر منها:- حدوث رد فعل تحسسي من المادة الفعالة، والذي يظهر على شكل صعوبة في التنفس، تورم الوجه، الشفاه، اللسان، الحلق. الشعور بأعراض قريبة الشبه لأعراض الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، مثل الحمى، القشعريرة، الإرهاق بشكل مبالغ فيه. ظهور علامات وأعراض تؤكد على الإصابة بالتهاب الأذن، الحمى، ألم بالأذن، الشعور بالامتلاء، يرافقه تشوش في السمع، خروج نزيف من الأذن. وتعد أكثر الأعراض الجانبية شيوعًا هي الشعور بصداع الرأس، آلام الظهر، انسداد الأنف، آلام الجيوب الأنفية، التهاب الحلق. التفاعلات الدوائية لحبوب تلفاست أكد لي الطبيب إذا تزامن تناول حبوب تلفاست مع بعض الأدوية الأخرى قد ينتج عنه تفاعلات عكسية، يمكن أن تؤدي لمشاكل صحية، لذا يرجى عدم تناول مع تلك الأدوية:- مضادات الحموضة التي تحتوي على عنصر المغنيسيوم، الألومنيوم، لأنها ستسبب في تقليل امتصاصه.
مع هذا ممكن كذلك ان يسبب نعاس فبعض الأوقات، ومنها عندما يقومون الأشخاص بأخذ الكثير من الأدويه الأخري معه، حيث ممكن ان يعمل بصورة خاطئة. تحذيرات عند استعمال اقراص تلفاست يجب الابتعاد عن القياده او الذهاب الى العمل او تشغيل اي نوع من نوعيات الآلات الخطيرة. إذا كان نتيجة فيكسو فينادين لا تسبب النعاس معك فعليك عدم تناول اي نوع من نوعيات الكحوليات او الأدويه التي تسبب النعاس، لان فيكسو فينادين يتأثر مع هذي الأدويه بشكل سلبي. إذا كان لديك اي جرح او وخز فالجلد ناتج من الحساسيه لديك، عليك ان تتوقف عن تناول اي نوع من نوعيات المضادات الخاصة للهيستامين، لمدة لا تقل عن 48 ساعة، وهذا لأن مضادات الهيستامين تقوم بمنع او تقليل اي رد فعل. إذا كان مريض الحساسيه كبير فالسن عليه توخى الحذر من استخدام حبوب تلفاست اذا كان يعانى من امراض اخرى. الأشخاص التي تعانى من حدوث تغييرات متكرره فو ظائف الكبد و الكلى، بالإضافه الى الأشخاص الذي يعانون من امراض مزمنه فالقلب. 151 مشاهدة