كما يمكن أن يؤدي نقص المغنيسيوم إلى زيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام، لذلك من الأفضل الحصول على المغنيسيوم من الطعام. بدلاً من المكملات الغذائية، لأنه يقلل من السمية. تخفيف أعراض سن اليأس: يحتوي التمر على أعلى محتوى من الايسوفلافون، وعادة ما يكون مرتبطاً بمنتجات الصويا. وهو نوع من الاستروجين النباتي، والذي يمكن أن يساعد في التخفيف من أعراض انقطاع الطمث وتوفير درجة معينة من الراحة الطبيعية. المساعدة في استقرار مستوى السكر في الدم: نظراً لأن التمر يمكن أن يزيد الحلاوة دون التسبب في تغيرات في نسبة السكر في الدم. كما إنه لن يزيد بشكل كبير من نسبة السكر في الدم، يمكن استخدام التمر بدلاً من المحليات المركزة مثل عصير الفاكهة والسكر المكرر. وهو أمر مفيد جداً لنقص السكر في الدم. إنها وجبة خفيفة: التمر وجبة خفيفة مريحة، من السهل تناولها في أي مكان وتناولها عندما تحتاج إلى طعام. ما هي أضرار التمر؟ 1. زيادة الوزن فيما يتعلق بالتمر، ما لا تعرفه هو أنه يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية. كما يمكن أن يحتوي جزء صغير من التمور على 140 سعرة حرارية. بالمقارنة مع جزء صغير، 140 سعرة حرارية عالية. لذلك يجب الانتباه إلى إنتاج الحرارة عند تناول الطعام، وإلا فإن الأكل غير المنضبط سيؤدي إلى زيادة الوزن.
1 كلوري أو سعرة حرارية – من الدهون: 1. 3 كلوري أو سعرة حرارية القيم الغذائية في التمر السكري: كل 100 غرام من التمر السكري تحوي القيم الغذائية التالية: إجمالي الكربوهيدرات: 75 غرام الالياف الغذائية: 6. 7 غرام السكريات: 66. 5 غرام البروتين 1. 8 غرام الدهون: 0. 2 غرام الفيتامينات والمعادن ومشتقاتها: كل 100 غرام من التمر السكري تحوي الفيتامينات التالية: فيتامين أ: 149 وحدة دولية فيتامين ك: 2. 7 ميكروغرام الثيامين: 0. 1 ملغ ريبوفلافين: 0. 1 ملغ النياسين: 1. 6 ملغ فيتامين ب 6: 0. 2 ملغ حمض الفوليك: 15 ميكروغرام حمض البانتوثنيك: 0. 8 ملغ الكولين: 9. 9 ملغ البيتين: 0. 4 ملغ الكالسيوم: 64 ملغ الحديد: 0. 9 ملغ المغنيسيوم: 54 ملغ الفوسفور: 62 ملغ البوتاسيوم: 696 ملغ الصوديوم: 1 ملغ الزنك: 0. 4 ملغ النحاس: 0. 4 ملغ المنغنيز: 0. 3 ملغ ماء: 21. 3 غرام الرماد: 1. 7 غرام تنويه هام بشأن السعرات الحرارية: نعلم أن للتمر أنواع عديدة جداً وتختلف الأنواع أيضاً حسب البلدان الزارعة للتمر وعليه من الضروري أن ننتبه أن هذه الارقام المذكورة قد تختلف من نوع تمر لآخر وحتى النوع أو الصنف الواحد كالتمر السكري مثلاً فإن المعلومات الغذائية الخاصة به قد تفترق فروق بسيطة وذلك حسب التربة المزروع بها وحسب الاهتمام والرعاية المبذول على النخلة وحسب طريقة التحضير والتخزين.
يعمل بدور كبير على تهدئة القولون العصبي لما يحتويه على عناصر تقتل البكتريا التي تقوم بالتهاب الأمعاء. توجد العديد من الفوائد التي يمكن أن يستفيد منها النساء والرجال إذا تناولوا التمر على معدة فارغة، تعمل على موازنة السكر في الدم وموازنة الأملاح أيضًا كما أنها يجعلك تشعر بالنشاط في بداية اليوم ويساعد زيادة معدل الاسترخاء والتركيز. يعمل على السيطرة بشكل كبير على ضغط الدم في الجسم، حيث يتحكم في أتزان السوائل في الجسم لإنه يحتوي على كثير من العناصر التي تساعده على ذلك. ويعتبر التمر مصنف ضمن الفواكه لما يحتويه من كمية السكر، وهو أيضًا أمن بشكل كبير حيث يتميز بقلة أثارة الجانبية ويستعمل كدواء للتخلص من العديد من الأمراض التي يصاب بها الإنسان. كما أن المسلمون في رمضان الكريم يقوموا بالإفطار على حبة تمر، لما له من فوائد عظيمة وكما أيضًا ذكرة الله عز وجل في كتابة الكريم، وذلك أيضًا يدل على أهمية التمر التي ليس لهالا حدود فيجب على الإنسان أن يتناول التمر يوميا لكي يتمتع بصحة جيدة ولكن بكميات محدودة. وفي نهاية المقال السعرات الحرارية في التمر السكري على موقع الموسوعة العربية الشاملة ، قد شرحنا بالتفصيل عن السعرات الحرارية التي يحتويها التمر والعناصر الغذائية أيضًا، كما وضحنا لعزيزي القارئ ماهي الفوائد التي يتميز بها التمر وتستفيد منها المرأة الحامل والجنين والفوائد الكثيرة التي تعود على النساء والرجال من تناول التمر يوميًا.
سنتناول في هذا المقال السعرات الحرارية في التمر السكري على موقع موسوعة ماهي حجم السعرات الحرارية الموجودة في حبة التمر، وكيف يمكن قياسها وما هي فوائد التمر لكل من الرجال والنساء والمرأة الحامل، سنجاوب على كل هذه الأسئلة من خلال هذا الموضوع، يعتبر التمر هو أفضل الأطعمة التي يمكن للشخص أن يتناولها دون أن يصاب بأذي، مع مراعاة مريض السكري بألا يتناول كميات كبير منه حتى لا تضره بشكل كبير فيجب علية أكل كميات محددة وخاصة التمر السكري. السعرات الحرارية في التمر السكري يعتبر التمر السكري أكثر التمور الذي يتميز بأنه غني بالألياف وله دور فعال وكبير في معالجة الكثير من الأمراض. حيث يعمل بشكل كبير على تعديل السكر في الدم والعمل على السيطرة علية. يعمل على علاج الكثير من الأمراض التي يصيبها الإنسان مثل الإمساك له دور فعال في علاج كل شخص يعاني من الإمساك. يحتوى كمية تمر تصل وزنها مائة جرام على حوالي 277 من السعرات الحرارية، وأيضا 3. 5 من حبات التمر تحتوي على سبعة جرامات من الألياف، فتناول الألياف يفيد الجسم بشكل كبير فأن تناول الألياف التي يحتويها التمر تقلل من الإصابة من الإمساك أو علاج الإمساك. يعمل على تحريك الأمعاء داخل جسم مما يساعد على زيادة سرعتها، ويزيد معدل الهضم في الجسم ويجب عليك تناول ما يزيد عن 7 حبات من التمر يوميًا.
بما في ذلك الكربوهيدرات والجلوكوز والفركتوز، مثل الصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم. كل 7 جرامات من التمر تحتوي على 3 جرامات من الكربوهيدرات، و4 جرامات من السكر، و0. 6 جرام من الألياف الغذائية. وأيضاً 0. 14 ملليجرام من الصوديوم، و 0. 2 جرام من البروتين. بالإضافة إلى خلوه من الدهون، القيمة الغذائية والعناصر المهمة والعناصر الرئيسية الموجودة في التمر. هي كما يلي: الكربوهيدرات: يحتوي التمر على ما يزيد قليلاً عن 5 جرامات من الكربوهيدرات، ومعظمها يأتي من السكر. وهذا ما يجعل التمر حلوًا للغاية، لأنه يحتوي على نسبة عالية من الفركتوز، ضعف محتوى الجلوكوز. كما يتراوح مؤشر نسبة السكر في الدم من التمر، يتراوح ما بين 43٪ و 55٪ حسب نوع ونضج بذور التمر. بالرغم من إن التمر حلو للغاية إلا إنه منخفض السكر في الدم، ويوجد حوالي نصف جرام من الألياف الغذائية في التمر. ولكن عندما ينضج التمر، فإن محتوى السكر سيقلل من محتوى الألياف. الدهون: التمر ليس مصدراً مهماً للدهون، لأنه لا يحتوي على دهون. البروتين: يوفر التمر كمية قليلة من البروتين لجسم الإنسان، بالإضافة إلى مصادر البروتين الأخرى التي تلبي احتياجات البروتين اليومية.
البوتاسيوم يعمل البوتاسيوم بدورة الفعال في حماية المرأة الحامل أثناء الولادة، من تعرضها لأي نزيف داخلي أو خارجي ويعمل على توازن كميات المياه والأملاح الموجودة في الجسم. المغنسيوم يعتبر هذا العصر من العناصر المهمة جدًا التي تحتويها التمر، وهو مهم بشكل كبير للمرأة الحامل أثناء الولادة، حيث يساعد على سرعة أنقباض وانبساط العضلات ويساعد أيضًا على تدعيم عضلة الرحم ويخفف من التشنجات. حمض الفوليك يحتوي التمر على هذا العنصر الذي يفيد الجنين بشكل كبير، ويمنعه من الإصابة من الأمراض ومخاطر الولادة مثل الإصابة بعيوب الأنبوب العصبي ويساعد على نمو الحبل الشوكي ويمع الإجهاض المفاجئ. فيتامين (ك) يحتوي التمر على العديد من الفيتامينات ومن أهمها فيتامين (ك) الذي يساعد المرأة الحامل من أمدد طفلها بالفيتامينات. كما ينبغي على المرأة الحامل عدم الإكثار من تناول التمر، حتى لا يؤثر عليها بشكل سلبي فقد يؤدي إلى تسوس الأسنان ويؤدي أيضًا إلى زيادة الوزن وذلك خطر على المرأة الحامل، وتناوله بكثر يؤثر على معدل السكر في الدم وهذه مرحلة خطر بالنسبة للمرأة الحامل يجب عليها أن تتناول كمية محددة ومعقولة. فوائد التمر للرجال وللنساء توجد العديد من الفوائد للتمر التي يستفيد منها للرجال والنساء ومن هذه الفوائد: يحتوي التمر على الكثير من الجلوكوز والفركتوز الذي يمد جسم الإنسان بالطاقة، يعمل بدور أساسي على حماية رأس الإنسان من الإصابة بالعديد من الأمراض ويعمل على تعزيز وظائف الجهاز العصبي لدى الإنسان.
الفرق بين الشيعة والسنة ؟؟؟ الفرق بين الشيعة والسنّة باختصار هو أنّ الشيعة تعتقد بإمامة أمير المؤمنين علي "عليه السلام" بعد الرسول "صلى الله عليه وآله وسلّم" ـ بحسب الأدلة العقليّة والنقلية المذكورة في مظانّها ـ ثمّ ترى الإمامة في المعصومين الأحد عشر المنصوص عليهم من قبل النبي "صلى الله عليه وآله وسلّم" وعلي "عليه السلام" ؛ وهذا هو الفارق الأساسي بين الفريقين. ثمّ إنّ هناك فروقاً أخرى في فهم الشريعة وأصول الدين وفروعه, كلّها تبتني على الأخذ من معارف وعلوم أهل البيت "عليهم السلام", فالشيعة ـ بما ترى العصمة في أئمّتها "عليهم السلام" ـ تلتزم بالسير في هداهم والتمسك بسيرتهم, ولكن السنة بما انّهم حرموا من اتّباع خط الإمامة, أصبحوا صفر اليد من هذه المعارف الإلهيّة وعلى العكس أخذوا علومهم من أشخاص معينين كأئمة المذاهب الأربعة وغيرهم ممّن لا ضمان لعلومهم وأقوالهم من الخطأ والزلل, ثم " أفمن يهدي إلى الحق أحقّ أن يتّبع أمّن لا يهدّي إلاّ أن يهدى ". Admin Admin عدد المساهمات: 1049 نقاط: 13041 السٌّمعَة: 0 تاريخ التسجيل: 15/02/2013 العمر: 25 الموقع: موضوع: رد: الفرق بين السنة والشيعة الجمعة فبراير 22, 2013 7:09 am مشكور اخي بارك الله فيك واصل oryx yeux عدد المساهمات: 42 نقاط: 10037 السٌّمعَة: 100 تاريخ التسجيل: 25/03/2013 العمر: 29 موضوع: رد: الفرق بين السنة والشيعة الإثنين مارس 25, 2013 11:35 am بارك الله فيك الفرق بين السنة والشيعة صفحة 1 من اصل 1 صلاحيات هذا المنتدى: لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى منتدى ثانوية بلكبير موسى:: منتديات الثقافة و الأدب و الفن:: قسم المطالعة انتقل الى:
، ومنها اشتقت رجعة الأئمة. القول بالوصاية: ومفادها أن لكل نبي وصي ، إذن لماذا لا يكون لمحمد وصي، وهذا الوصي هو علي بن أبي طالب. التقارب السني والشيعي والفرق بين السنة والشيعة باختصار. كتم الرسول – صلى الله عليه وسلم- لتسعة أعشار الوحي ، طبعا هذا مخالف لقوله تعالى: واليوم الث لكم دينكم وأثنث عليم يفتتي ورضيت لكم الإسلام دينا الصحابة أخذوا حق علي وظلموه. ثم تطور الأمر بعد ذلك حتى أظهر عبد الله بن سبأ بكل وقاحة وجراءة مقولة تأليه علي بن أبي طالب، هذه المقولة التي أصبحت فيها بعد أساس ظهور الفرق الشيعية الباطنية التي انشقت فيما بعد عن الاثني عشرية وخالفتهم في بعض المعتقدات.
وها هو الخميني كبير سحرة الروافض في الزمن الحالي يعترف بوجود مصحف فاطمة في وصيته حيث يقول: (نحن نفخر بمصحف فاطمة ذلك الكتاب الذي ألهمه الله لفاطمة الزهراء تكفير الصحابة والطعن بهم: يروي الكليني عن أبي جعفر أنه قال: كان الناس أهل ردة بعد النبي – صلى الله عليه وسلم – إلا ثلاثة المقداد بن الأسود وسلمان الفارسي وأبو ذر الغفاري). وورد في كتاب حق اليقين لمحمد الباقر المحلبي ص 519 ( وعقيدتنا الشيعية في التبرؤ: أننا نتبرأ من الأصنام الأربعة: أبي بكر وعمر وعثمان ومعاوية ، والنساء الأربعة: عائشة وحفصة وهند و أم الحكم ، ومن جميع أتباعهم وأشياعهم ، وأنهم شر خلق الله على وجه الأرض ، وانه لا يتم الإيمان بالله ورسوله إلا بعد التبرؤ من أعدائهم). وذكر المحلبي ايضا أن أبو بكر وعمر ها: فرعون وهامان. وقال البضاني عن عثمان – رضي الله عنه – زوج بنتي رسول الله – صلى الله عليه وسلم –: (كان عثمان ممن يلعب به ، وكان مخنثا). ويمثل هذه التهمة الشنيعة رموا الفاروق الذي هدم عرش المجوس ، وفتح البلاد وقلوب العباد وأقسم أنتي استحي من ذكر هذه الروايات الكاذبة ولكن ذكرت بعضا منها حتى يعلم المسلمون حقيقة الشيعة! ما الفرق بين السنة و الشيعة ؟ | المرسال. الطعن في عرض النبي – صلى الله عليه وسلم –: لا يترك الشيعة جلسة في حوزة إلا ويقذفون أم المؤمنين عائشة – رضي الله عنهاالمبرأة بنص القرآن ويتهمونها بأنها مستحقة لإقامة الحد عليها ومرتكبة للفاحشة المبينة!
نظرة كل من الطرفين إلى بعضهما البعض يرى كثير من علماء أهل السنة وخاصة السلفية كفر علماء الشيعة وخاصة الطائفة الإثنا عشرية ، دون عوامهم ، وحجتهم في ذلك هو تكفير أأمة وعلماء الاثني عشرية للصحابة واعتبارهم ارتدوا عن الاسلام بعد موت النبي صلى الله عليه وسلم ، وطعنهم هذا في الصحابة يلزم منه الطعن في القرآن لأنه وصل الى الأجيال اللاحقة عن طريقهم وكذلك السنة. ومن الأسباب أيضاً القول بتحريف القرآن الكريم وهو قول له اعتباره عند علماء الاثني عشرية ومنهم من ألف كتاباً أسماه ( فصل الخطاب في إثبات تحريف كلام رب الأرباب). وفي المقابل يرى كثير من علماء الشيعة وخاصة الإثنا عشرية أن من لم يعتنق مذهبهم او يؤمن بالولاية كافراً. يقول محمد حسن النجفي في جواهر الكلام ( 6/26 ط دار إحياء التراث العربي بيروت): ( والمخالف لأهل الحق كافر بلا خلاف بيننا … كالمحكي عن الفاضل محمد صالح في شرح أصول الكافي بل والشريف القاضي نور الله في إحقاق الحق من الحكم بكفر منكري الولاية لأنها أصل من أصول الدين) ، ويقول الملا محمد باقر المجلسي في (بحار الأنوار) (23/390): (اعلم أن إطلاق لفظ الشرك والكفر على من لم يعتقد إمامة أمير المؤمنين والأئمة من ولده عليهم السلام وفضَّل عليهم غيرهم يدل أنهم مخلدون في النار).
وبالنظر الى وقائع التاريخ يظهر جلياً أن مسألة التقارب بين الطرفين مستبعدة جداً بسبب تمسك كل طرف برأيه. و بالرغم من هذا فأن أكثر الدول يتعايش الشيعة والسنة فيها بشكل قد يخلو تقريبا من الحدة أو النزاع المسلح تماما وخصوصا في الكويت والبحرين والسعودية والإمارات.
وأهل السنة يعبدون الله وحده، ويقولون: الغيب لله، لا يعلمه إلا الله، والرافضة والباطنية بخلاف ذلك. الشيعة تعتقد أن الخلافة بعد الرسول، إنما هى للإمام أمير المؤمنين على بن أبى طالب، ومن بعده تكون الإمامة فى المعصومين، وأن الرسول هو الذى حدد ذلك، بينما يرى السنة أن النبى محمد مات ولم يحدد للأمة الإسلامية خليفة من بعده. يرى الشيعة أن زواج المتعة "مباح" بينما يرى السنة أنه حرام أذان الشيعة يختلف عن أذان السنة، حيث يحتوى الأول على زيادة" وأشهد أن عليا ولى الله".