لمعرفة موعد الدورة الشهرية القادمة يجب معرفة الوقت الذي يفصل عادة بين كل دورة شهرية وأخرى وحساب الأيام بينهما. وتطبيق ذلك على الدورة الشهرية القادمة. فالخطوات كالآتي: اعرفي ما هو طبيعي لك قومي بعدّ الأيام وأيضا تعرفي على الأعراض فهي تدل على اقتراب الدورة الشهرية
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
كيف أحسب دورتي الشهرية وأعرف هل هي منتظمة أم غير منتظمة؟ تعتبر المعرفة بطريقة حساب الدورة الشهرية من الأمور المهمة التي يجب على كل فتاة تعلمها بمجرد بلوغها، لأن حساب ذلك مهم للتأكد من صحتها وانتظامها، وفيما بعد للحرص على حدوث الحمل أو حتى لتجنب حدوثه عند الرغبة في ذلك. الدورة الشهرية عبارة عن الفترة الزمنية بين الحيض والحيض التالي، إذ يعمل الجهاز التناسلي للمرأة على تهيئة الجسم والرحم ببطانته الداخلية لحدوث الحمل وإلا نزل دم الحيض. عادة ما تستغرق الدورة الشهرية ما بين 25 إلى 30 يومًا ويستغرق الحيض ما بين ثلاثة أيام إلى أسبوع. كيف احسب دورتي الشهرية لنهر. ولا تعتبر الدورة غير منتظمة إن كانت أقل من ذلك أو أكثر، وقد يتأثر انتظامها بالحالة النفسية أو الصحية أو أحيانًا بمجرد الإرهاق والسفر وعدم انتظام النوم، لكن لو تكرر الأمر وجب اللجوء للطبيب. كيف تحسبين دورتك وتعرفين انتظامها من عدم انتظامها ؟ ما عليك إلا الاحتفاظ بتقويم ورقي أو إلكتروني ووضع علامة على اليوم الأول للحيض كل مرة يأتيك الحيض فيها، ثم حساب الوقت من اليوم الأول للحيض في الشهر الأول للحساب، إلى اليوم الأول في الحيضة التالية. إن كانت الأيام ما بين 25 إلى 30 في كل مرة حتى وإن اختلفت فكانت في مرة 26 وأخرى 28 فهي تعتبر منتظمة.
عدم انتظام الدورة الشهرية توجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية، ومنها [٤]: عوامل الإجهاد والتوتر ونمط الحياة ، فقد يؤثر اكتساب أو خسارة قدر كبير من الوزن على الدورة الشهرية، كما أن اتباع نظام غذائي أو حدوث تغيرات في روتين التمارين الرياضية أو السفر أو المرض أو أي اضطربات أخرى قد تحصل في الروتين اليومي للمرأة قد تؤثر أيضًا. حبوب منع الحمل ، إذ إن معظم حبوب منع الحمل تحتوي على مزيج من هرموني الإستروجين والبروجستين، أو على هرمون البروجستين فقط، مما يمنع المبايض من إطلاق البويضات، لذلك يؤثر تناول أو إيقاف حبوب منع الحمل على الحيض؛ فقد تصبح الدورة الشهرية غير منتظمة لدى بعض النساء لمدة 6 شهور بعد الامتناع عن تناول حبوب منع الحمل ، كما قد يسبب تناولها حدوث النزيف بين فترات الحيض. الأورام الحميدة الرحمية ، وتُعرف الأورام الرحمية بأنها نمو صغير غير سرطاني في بطانة الرحم، أما الأورام الليفية الرحمية فهي الأورام المرتبطة بجدار الرحم، وقد تكون واحدة أو متعددة وتتراوح أحجامها ما بين حجم بذور التفاح وحجم الجريب فروت، وعادةً ما تكون هذه الأورام حميدة، لكنها قد تسبب الألم والنزيف الشديد خلال الدورة الشهرية، وفي حال كان حجمها كبيرًا فقد تضغط على المثانة أو المستقيم، مما يسبب عدم الراحة.
التهاب بطانة الرحم ، ويحدث نتيجة نمو نسيج بطانة الرحم خارج الرحم، فقد تنمو على الأمعاء أو الأعضاء الأخرى في جهاز الهضم السفلي والمنطقة الواقعة ما بين المستقيم والرحم، وفي كثير من الأحيان قد تلتصق أنسجة بطانة الرحم بالمبيض أو بقناة فالوب، وقد يؤدي التهاب بطانة الرحم إلى حدوث نزيف غير طبيعي أو الشعور بالألم وحدوث التقلصات قبل وأثناء فترات الجماع. مرض التهاب الحوض ، وهو عدوى بكتيرية تصيب الجهاز التناسلي الأنثوي، وقد تدخل البكتيريا في المهبل عن طريق الاتصال الجنسي ثم تنتشر إلى الرحم والجهاز التناسلي العلوي، كما أنها قد تدخل من خلال إجراءات أمراض النساء أو الولادة أو الإجهاض، ومن أبرز أعراضها وجود إفرازات مهبلية ثقيلة ذات رائحة كريهة وفترات حيضية غير منتظمة وألم في الحوض وأسفل البطن والحمى والغثيان والقيء والإسهال. متلازمة المبيض متعدد الكيسات ، أو المعروفة أيضًا بمتلازمة تكيس المبايض، وقد تحدث بسبب خلل هرموني، إذ تصنع المبايض كميات كبيرة من الإندروجينات، وهي هرمونات ذكرية، وتتشكل الحويصلات الصغيرة المملوءة بالسوائل في المبايض، ويمكن اكتشاف وجودها من خلال الموجات فوق الصوتية، وقد تمنع هذه التغيرات الهرمونية البويضات من النضج، وبالتالي قد لا يحدث التبويض باستمرار، وقد تسبب الإصابة بها بتوقف الحيض أو عدم انتظامه، كما أنها ترتبط بالعقم والشعرانية والسمنة.
ارتفاع وانخفاض ملموس في درجة حرارة الجسم: حيث أنه عند حدوث عملية الإخصاب قد يحصل انخفاض في درجة حرارة الجسم، ولكن بعد فترة زمنية ترتفع درجة حرارة الجسم بسبب إفراز هرمونات الحمل، وهذه من ضمن لعلامات المؤكدة لحدوث الحمل قبل موعد الدورة باسبوع وفق تجارب العديد من النساء.
الأورام الليفية في الرحم: الأورام الليفية في الرحم هي بمثابة زوائد غير سرطانية في الرحم. وقد تسبب نزيفًا وفترات طمث غزير بين الدورات الشهرية. ما الذي يمكن فعله للوقاية من عدم انتظام العادة الشهرية؟ بالنسبة لبعض النساء، فإن استخدام حبوب منع الحمل قد يساعد على تنظيم الدورات الشهرية. طريقه حساب دورتى الشهريه - ثقافة عامة. ومع ذلك، فلا يمكن الوقاية من بعض فترات عدم انتظام الدورات الشهرية. وقد تساعد فحوصات الحوض المنتظمة في ضمان أن المشاكل التي تؤثر على أعضائكِ التناسلية يتم تشخيصها بأسرع ما يمكن.
اسرار اينجل|أسرار إينجل|قصة مسلسل اسرار اينجل:قصة لمراهقة تلهث وراء حلم الشهرة والثراء فتجد نفسها تعمل في منظمة للدعارة بينما تقع في حب أحد زبائنها الذي يرغب في الزواج من والدتها في الوقت ذاته
القصة قصة مسلسل أسرار أنجل تدور حول مراهقة تلهث وراء حلم الشهرة والثراء فتجد نفسها تعمل في منظمة للدعارة بينما تقع في حب أحد زبائنها الذي يرغب في الزواج من والدتها في الوقت ذاته بطولة الملسل البرازيلي كايملا كويروز, اجاثا موريرا, رودريغو لومباردي
موقع المسلسلات والأفلام وبرامج التلفزيون الرائد في العالم العربي
404 الصفحة غير متوفرة الصفحة التي تبحث عنها تم نقلها أو إزالتها أو إعادة تسميتها الصفحة الرئيسية
الحلقة 32 من مسلسل أسرار إينجل مترجمة – موسم 1 مسلسل أسرار إينجل الموسم 1 الاول حلقة 32 مترجم كامل اون لاين. مسلسل أسرار إينجل مترجم مشاهدة اون لاين حلقة تليفزيونية تاريخ اصدار الحلقة: ٣١ يوليو ٢٠١٥ الموسم رقم: 1 الحلقة رقم: 32
كن علي اتصال بنا شارك صفحاتنا علي مواقع التواصل الاجتماعي ليصلك كل جديد