السعودية 1-1 فلسطين كأس العرب 2021 (الجولة 2 – المجموعة الثالثة ملعب المدينة التعليمية – مدينة الريان – قطر انتهت اضغط هنا لمشاهدة فيديو اهداف مباراة السعودية وفلسطين في كأس العرب 2021
تنطلق اليوم المواجهة العربية بين المملكة العربية السعودية ومنتخب فلسطين في الجولة التاسعة من تصفيات كأس العالم قطر 2022 علي ستاد مدينة الملك سعود الرياضية في تمام الساعة السابعة والنصف مساء بتوقيت القاهرة والساعة الثامنة والنصف بتوقيت مكة المكرمة. وتذاع مباراة السعودية وفلسطين علي قناة ksa sprt 1hd بتعليق فهد العتيبي وقناة palastine sprort بتعليق خليل جداللة. يطمح منتخب فلسطين اليوم لتحقيق أول انتصاراته على حساب المنتخب السعودي في التصفيات الآسيوية المؤهلة لكأس العالم 2022 والتقى المنتخبان في 7 مواجهات دولية، 5 منها رسمية ومبارتين وديتين، فاز المنتخب السعودي 4 مرات، مقابل 3 تعادلات. ويأمل المنتخب الفلسطيني أن يكسر قاعدة التفوق السعودي، خاصة أن آخر لقاءين في التصفيات الآسيوية الحالية والسابقة انتهيا بالتعادل السلبي. ___________________________________________________________ قالت وزارة الرياضة السعودية بانة سيتم دخول الجماهير بشكل استثنائي في مباراة المنتخب السعودي الأول وشقيقه الفلسطيني على ملعب مرسول بارك بالعاصمة الرياض، ضمن التصفيات الآسيوية المشتركة المؤهلة لكأس العالم 2022 وكأس آسيا 2023.
مباراة السعودية وفلسطين بث مباشر مباراة السعودية وفلسطين اليوم السبت والتي تأتي ضمن منافسات الجولة الثانية من عمر دور مجموعات كأس العرب 2021 في قطر، والتي تقام على ملعب استاد المدينة التعليمية في مدينة الريان القطرية. ويسعى منتخب السعودية إلى تحقيق الفوز الأول اليوم في بطولة كأس عرب مدعمة من الفيفا وجمع أول ثلاث نقاط بعد التعثر في المباراة السابقة بالخسارة أمام منتخب الأردن بهدف دون مقابل. وسيحاول منتخب السعودية الاستمرار في طريق الانتصارات في مباراة اليوم بعد أن التعثر في المباراة السابقة بالهزيمة، حيث سيحاول الخضر جمع النقاط من أجل التأهل إلى دور الـ 8 من البطولة العربية. وعلى الجانب الآخر يسعى منتخب فلسطين إلى الظهور القوي في بطولة كأس العرب واستعادة الانتصارات بعد الخسارة في المباراة الأولى بنتيجة ثقيلة أمام منتخب المغرب برباعية دون مقابل. مباراة السعودية وفلسطين موعد مباراة السعودية وفلسطين اليوم والقنوات الناقلة مشاهدة مباراة السعودية وفلسطين اليوم السبت في تمام العاشرة مساءً بتوقيت السعودية وفلسطين، والتاسعة مساءً بتوقيت مصر، على أن يتم بثها مباشرة عبر قناة بي إن سبورتس الرياضية القطرية الأولى ويعلق عليها رؤوف خليف.
9:30 مساءاً بتوقيت الإمارات. 8:30 مساءاً بتوقيت البحرين. 9:30 مساءاً بتوقيت سلطنة عُمان. 8:30 مساءاً بتوقيت الكويت. 8:30 مساءاً بتوقيت قطر. 5:30 مساءاً بتوقيت موريتانيا. 8:30 مساءاً بتوقيت جزر القمر. 5:30 مساءاً بتوقيت غرينتش GMT. من فضلك لاتنسى عمل مشاركة للبث ليصل لغيرك من فضلك لا تنسى عمل ريفرش للصفحة اذا توقف البث موعد مباراة السعودية وفلسطين في تصفيات آسيا لكأس العالم وتنطلق المباراة في تمام الساعة الثامنة والنصف مساءً بتوقيت السعودية، السابعة والنصف مساءً بتوقيت مصر. القنوات الناقلة لمباراة السعودية وفلسطين في تصفيات آسيا لكأس العالم تمتلك مجموعة قنوات السعودية الرياضية، حقوق بث إذاعة مباراة السعودية وفلسطين، في تصفيات قارة آسيا المؤهلة لمونديال 2022. التشكيل المتوقع للمنتخب السعودي محمد العويس ياسر الشهراني – علي البليهي – زياد الصحفي – محمد البريك عبد الله عطيف – ناصر الدوسري سالم الدوسري – سامي النجعي – محمد الكويكبي صالح الشهري معلقي مباراة السعودية وفلسطين في تصفيات كأس العالم وكشفت فضائية السعودية الرياضية عن تعيين فهد العتيبي للتعليق على مباراة السعودية وفلسطين، كما أعلنت فضائية فلسطين الرياضية عن تعيين خليل جاد الله.
تترقب عشاق كرة القم العربية مباراة قوية تجمع بين منتخب السعودية وفلسطين مساء اليوم الثلاثاء 30 مارس، على أرضية استاد مدينة الملك سعود الرياضية، لحساب منافسات المرحلة التاسعة في المجموعة الرابعة بدور المجموعات في تصفيات آسيا المؤهلة لكأس العالم 2022م. وسيوفر كورة 365 لمتابعيه رابط مشاهدة مباراة السعودية وفلسطين بث مباشر اليوم، وذلك مع إنطلاق صافرة البداية المقرر لها في تمام الساعة 8:30 مساءً بتوقيت مكة المكرمة، أي السابعة والنصف بتوقيت القاهرة، وستنقل المواجهة على الهواء عبر قناة السعودية الرياضية (1) بأداء صوتي للمعلق فهد العتيبي. انتهت مواجهة منتخب السعودية وفلسطين في لقاء الذهاب من الجولة الرابعة بالتعادل السلبي، التي جمعتهما على أرضية ملعب الشهيد فيصل الحسيني من التصفيات المزوجة. المنتخب السعودي أنهى تحضيراته لموقعة الفدائي بتركيز عالي، فهو أصبح على أتم الجاهزية لدخول لقاء اليوم بكل قوة وشراسة عالية، حيث يطمح الأخضر في تحقيق الفوز من أجل اعتلاء الصدارة من بوابة فلسطين. ويبحث الأخضر الذي يحتل المركز الثاني برصيد 8 نقاط بفارق نقطة عن أوزبكستان المتصدر عن مواصلة مسلسل الانتصارات فهو يقدم مستوى جيد في التصفيات، ومحاولة التركيز بشكل قوة لتجنب تكرار سيناريو الذهاب أمام الخصم ولدغات الفدائي العنيد.
وأضاف فهد المولد الهدف الثاني، بعدما تلقى تمريرة بالكعب من صالح الشهري، وسدد بيمناه كرة أرضية زاحفة قوية ارتدت من الحارس ليتابعها مجددا في الشباك، لينتهي الشوط الأول (2-0). وأقحم نور الدين ولد علي، المدير الفني للمنتخب الفلسطيني، التبديل الأول بدخول محمد يمين وخروج تامر صيام، في محاولة لتقليص وتعديل النتيجة. وضاعف صالح الشهري النتيجة بهدف ثالث بالدقيقة (52)، بعد تمريرة جميلة من سلطان الغنام ليستلمها الشهري ويسدد بمهارة على يمين الحارس. وحاول المنتخب الفلسطيني التسجيل ولكن محمد العويس أبعد الخطورة لضربة ركنية، ثم تابع العمري عرضية متقنة من الغنام، بضربة رأسية علت العارضة بقليل. وعاد صالح الشهري، وسحل الهدف الثاني له والرابع للأخضر، بعد تمريرة متقنة من سالم الدوسري ليضعها الشهري بتسديدة جميلة في الشباك بالدقيقة (58). وأجرى نور الدين ولد علي، المدير الفني للمنتخب الفلسطيني، 3 تبديلات، بدخول إسلام بطران ووليد كامبور ومحمد درويش وخروج محمود أبو وردة وسامح مراعبة وعدي خروب. وأجرى هيرفي رينارد مدرب الأخضر، تبديلين بخروج صالح الشهري ومحمد كنو ودخول فراس البريكان وسامي النجعي، ثم استمرت المحاولات الهجومية السعودية الخطيرة.
البقاء نشيطًا وفعالًا: تعد محاولة الاشتراك بالأعمال والنشاطات التي لا تثير الرغبة الجنسية لها دور كبير في الإقلاع عن ممارسة العادة السرية، ويكون ذلك بممارسة هواية جديدة، أو تعلم العزف على آلة موسيقية، أو ممارسة الرياضة، كما أنّ إعادة تحديد الأهداف في حياة الشخص تُعدّ محفزًا ليعيد التركيز في حياته الشخصية، ومن طرق الحفاظ على النشاط لمنع ممارسة العادة السرية هي تحديد الوقت الذي تكون فيه الرغبة عالية لممارسة العادة ووضع نشاط معين خلال هذا الوقت. طلب المساعدة من شخص مختص: عندما تبدأ العادة السرية بالتأثير على حياة الشخص يجب طلب المشورة الطبية من اختصاصي الصحة النفسية المتعلقة بالصحة الجنسية، كما يمكن أن يكون السبب في ممارسة العادة السرية هو اضطراب الوسواس القهري، لذلك قد يكون من المفيد مراجعة الطبيب النفسي لشرح الحالة وتشخيصها. قضاء وقت أكثر مع الآخرين: يلجأ بعض الشباب إلى ممارسة العادة السرية بسبب شعورهم بالوحدة ، أو لعدم وجود أمر آخر لملء وقت فراغهم به، لذلك يعد قضاء وقت أقل وحيدًا يقلل من الرغبة في ممارسة العادة، وكذلك إعادة تركيز الشخص على أهدافه وأولوياته، إذ يمكن لقضاء وقت أكثر مع العائلة والأصدقاء أو الذهاب إلى النادي الرياضي التقليل من الشعور بالوحدة المؤدي لممارسة العادة السرية.
في حالات إدمان العادة السرية عند الشباب فهذا يمكن أن يُسبّب التقصير في المهام اليومية بالإضافة إلى التقصير الدراسي أو التقصير على صعيد العمل والعُزلة وافتقاد المناسبات الاجتماعية الهامة والتغيّب عنها، وهذا بمجمله يُقلّل من إنتاجية الإنسان المُدمِن وفعّاليته في المجتمع. في حالات الإدمان أيضًا يمكن أن يُؤثّر على صحّة العلاقة العاطفية مع الشريك. فوائد العادة السرية يعتقد العديد من الناس أنّ العادة السرية عند الشباب قد أصبحت بمثابة عادة يومية أو شبه يومية كالاستحمام وتنظيف الأسنان وغيرها من العادات، وقد أشارت الدراسات الحديثة أنّ انتظام هذه العادة بشكل صحي غير مرضيّ أو إدمانيّ لها فوائد مُهمّة على الصعيد الطبيّ، وهي على النحو الآتي: [٢] تقليل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا؛ حيث أشارت دراسة أجريت عام 2004 أن الرجال الذين يمارسون العادة السرية أكثر من 21 مرة في الشهر قلّت لديهم معدلات الإصابة بسرطان البروستاتا بنسبة 33%. ممارسة العادة السرية بشكل منتظم وطبيعيّ غير مرضيّ تمنع ضعف عضلات الحوض المترافق مع التقدّم بالعمر، كما أنّها تقي من سلس البول. يساعد في تأخّر القذف وإطالة العلاقة الجنسية. القذف بشكل عام يزيد من مستويات هرمون الكورتيزول ، وهذا ما يعمل على تقوية جهاز المناعة.
كيف يمكن لممارسة العادة السرية أن تساعد الرجل؟ إن ممارسة العادة السرية عند الرجال تحمل في طياتها العديد من الفوائد الجسدية والعاطفية والنفسية، فهي عملية مهمة وبذات الوقت ممتعةـ. في هذه الفقرة من مقالنا جمعنا لكم جميع المعلومات الضرورية حول فوائد العادة السرية أو الاستمناء عند الرجال. يساعد الاستمناء عند الرجال في تعزيز الجهاز المناعي (وهو مجموعة من العمليات التي يقوم بها الجسم ليحمي نفسه من الأمراض والسموم). تساعد ممارسة العادة السرية عند الرجال في الحفاظ على الصحة السليمة للجسم والوقاية من الأمراض الخطيرة كسرطان البروستات. من أهم الفوائد لممارسة العادة السرية عند الرجال هي الحفاظ على الهدوء والاسترخاء، حيث يساعد الاستمناء على خفض ضغط الدم في المواقف العصيبة، حيث يعاني الكثير من الناس من مشاكل في إدارة غضبهم ، يمكن أن تقوم ممارسة العادة السرية في احتواء هذا الغضب وتخفيفه. يساعد الاستمناء على التخفيف من التوتر الجنسي، حيث يعاني العديد من الرجال من التوتر والقلق الذي يسبق ممارسة الجنس، يمكن أن يساعد الاستمناء في علاج هذا التوتر، كما أنه بديل مثالي للعلاقة الجنسية عند بعض الرجال الذين يعانون من مشاكل صحية تدعوهم للتوتر كالأمراض المنقولة جنسياً.
الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.
وهنا قد يكون السبب التهاب المثانة أو البروستاتا البكتيري أو اللابكتيري، اضطراب بعضلة المثانة أو ما يسمى مثانة عصبية، حصوات المسالك البولية، بعض الاضطرابات النفسية التي تزيد التبول أثناء النهار وتختفي أثناء النوم. أنصحك بعمل جدول لمدة يومين أو ثلاثة أيام تدون فيه مواعيد التبول وكمية البول في كل مرة وكمية السوائل على مدار اليوم voiding diary وعمل تحليل ومزرعة بول، سونار بطن وحوض مع قياس كمية البول قبل وبعد التبول، عمل فحص مقياس اندفاع بول، وعرض الفحوصات على استشاري مسالك، وقد يحتاج الطبيب لفحوصات أكثر حسب ما يراه من نتائج. آخر تعديل بتاريخ 25 أغسطس 2020
شفاك الله وعفاك.