يعتبر السهر من العادات السيئة التي انتشرت في الاونة الاخيرة و خاصة عند الاطفال و المراهق لوجود الكثير من الاسباب نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر مقال يشمل اهم اضرار السهر الخطيرة مع ذكر العلاج المناسب لها. النوم يعدّ النوم وخصوصاً أثناء الليل من نعم الله تعالى على البشر، حيث إنّ النوم لساعة واحدة في الليل تعادل نوم ضعفها من الأوقات الأخرى، وقد قال تعالى في كتابه (جَعَلْنَا اللَّيْلَ لِبَاسًا، وَجَعَلْنَا النَّهَارَ مَعَاشًا) مبيناً في هذه الآيات أنّ الليل للسكون والراحة والنهار للحركة والعمل، لذا، فإن مخالفة هذه الفطرة الإنسانية لا بدّ وأن تعود بالضرر على الصحة الجسدية والنفسية بشكل عام. السهر السهر هو تأخير وقت النوم إلى ساعات متأخرة من الليل ، لهذا جعل الله تعالى النهار معاشاً و الليل سباتاً ، و يعد السهر في الليل أهم مسبب للهالات السوداء تحت العينين و ظهور التجاعيد ، فهو من العادات السيئة التي يتبعها الكثيرون. أسباب السهر النوم في النهار كثيراً. زيادة أوقات الفراغ فيحاول الشخص تعبئتها بالسهر. قد تتطلب طبيعة عمل الشخص السهر ليلاً. المشاكل الصحية.
أصبح الأطفال يمارسون السهر وكأنه أمر عادي أو جزء من الرفاهية، والأهل في غفلة عن الضرر الكبير الذي يلحق بأطفالهم جراء هذه العادة. من خلال هذا المقال سنتعرف على أضرار السهر على الأطفال وكيف يمكن تجاوز المشكلة. فوائد النوم للأطفال اضرار السهر على الاطفال1 قبل التعرف على أضرار السهر ، علينا أولًا التعرف على فوائد النوم التي تجعل من السهر أمرًا غاية في الخطورة. يحتاج دماغ طفلك إلى النوم لاستعادة الموارد التي تم استهلاكها خلال النهار، ويمكن للدماغ الذي يرتاح جيدًا أن يحل المشكلات ويتعلم معلومات جديدة ويستمتع باليوم أكثر بكثير من الدماغ المتعب، حيث تكون بعض مناطق دماغ طفلك أكثر نشاطًا أثناء نومه، فالأطفال الذين يحصلون على قسط جيد من النوم يجنون الكثير من الفوائد، ومن أهمها: يصبح الأطفال أكثر إبداعًا. يمكنهم التركيز على المهام لفترة أطول. تصبح لديهم قدرات أفضل في حل المشكلات يصبحون أكثر قدرة على اتخاذ قرارات إيجابية يصبحون أكثر قدرة على التعلم وتذكر الأشياء الجديدة يحصلون على مزيد من الطاقة خلال النهار يمكنهم إنشاء والحفاظ على علاقات جيدة مع الآخرين.
ما هي اضرار السهر على الطفل هل هناك أفضل وقت للنوم للأطفال؟ للأسف أصبحنا نحن البشر كطائر البوم.... نسهر كثيراً... و ندعي حب السهر و نتغنى بالسهر.. لكن هل أوقات النوم المتأخرة تؤثر سلبًا على صحة أطفالك؟ و ماذا يقول خبراء النوم لمعرفة ذلك. أنت تعلم أنه من المفترض أن يحصل الأطفال الصغار على قسط وافر من النوم كل ليلة. ولكن ماذا يحدث إذا أدى الروتين العائلي المحموم إلى تأخير أوقات نوم أطفالك إلى وقت متأخر؟ هل يؤثر السهر على صحة أطفالك على المدى الطويل؟ ليس من المستغرب أن معظم المتخصصين في النوم غير متحمسين بشأن أوقات النوم المتأخرة - ويشير الكثيرون إلى أن هذا الأمر هو الأصعب على الأم والأب. في معظم العائلات ، لن يكون لدى الآباء الطاقة للتعامل مع طفل يبلغ من العمر 3 سنوات في الساعة 10:00 مساءً مثلاً... و الآباء بحاجة إلى وقت لأنفسهم... هل أوقات النوم المتأخرة مضرّة للأطفال؟ بشكل عام: نعم السهر عادة غير صحية و ضارة بمجرد أن يبدأ الأطفال في الاستيقاظ مبكرًا من أجل الرعاية النهارية أو المدرسة أو الأنشطة الأخرى ، يمكن أن يؤدي النوم المتأخر إلى عدم كفاية النوم. و الأطفال ، مثل البالغين ، لا يستطيعون العمل بشكل صحيح عندما يكونون متعبين و محرومين من النوم الكافي؛ و يصبحون غريب الأطوار وغير منتبهين.
إدخال الإضاءة الطبيعية داخل غرفة الطفل في الصباح، فإن ذلك يساعده في الإستيقاظ سريعاً والشعور بالنشاط. مشاركة الطفل لوقت نومه: لا يمكن أن يتم إقناع الطفل بأن ينام في وقت مبكر وكل أفراد الأسرة مستيقظين ولذلك يجب على الوالدين أن يشاركوا الطفل في وقت نومه، لأنه شئ صحي لجميع أفراد الأسرة. تهيئة أجواء النوم: فيجب أن يتم إطفاء الأنوار أو جعلها خافتة، وإيقاف أي أصوات أو مصادر تتسبب في إزعاج الطفل. المصادر والمراجع Is There a Best Bedtime for Kids? How kids' brains respond to a late night up Healthy Sleep in Children – Sleep Hours, Problems, and More
النوع الرابع: يمثل هذا النوع من ختان البنات إجراءات أخرى ضارة بالأعضاء التناسلية الأنثوية، بما في ذلك وخز، أو ثقب، أو قطع، أو كشط، أو حرق المنطقة. اضرار ختان البنات لا يوجد ما يسمى فوائد ختان البنات، إذ أن هذه الممارسة تسبب أضراراً جسيمة ، بما في ذلك: ألم مستمر للفتاة. ألم وصعوبة ممارسة الجنس. الالتهابات المتكررة، التي يمكن أن تؤدي إلى العقم. نزيف وخراجات. مشاكل التبول أو حبس البول ، أو سلس البول. الاكتئاب، واسترجاع ذكريات الماضي، والذي قد يؤدي إلى إيذاء الفتاة لنفسها. مشاكل أثناء المخاض والولادة، والتي يمكن أن تهدد حياة الأم والطفل. مضاعفات ختان البنات يضر الختان بالفتيات والنساء من نواح كثيرة، وتنطوي خطورة ختان البنات على إزالة وإتلاف الأنسجة التناسلية السليمة والطبيعية للإناث ، ويتداخل مع الوظائف الطبيعية لأجسام الفتيات والنساء. وبشكل عام، تزداد مخاطر تشويه الأعضاء التناسلية الأنثوية مع زيادة شدتها، والتي تتوافق هنا مع كمية الأنسجة التالفة. يمكن أن تشمل المضاعفات الفورية ما يلي: آلام حادة مستمرة. نزيف مفرط. طريقة الختان للبنات ماي. تورم الأنسجة التناسلية. حمى. الالتهابات، مثل التيتانوس. مشاكل المسالك البولية.
ولكن الأمر يختلف تماما عند النساء، لأن العضو التناسلي للمرأة لا يحتاج لهذه العملية. ولكن في المجتمعات العربية والأفريقية نشأت هذه العادة اعتقادا أن ذلك يُقلل من شهوة المرأة الجنسية ويمنعها من فعل أي شىء يُخالف الأخلاق. وختان الإناث هو إزالة جزء من العضو التناسلي للمرأة وهذا الجزء يشمل "البظر" وهو أكثر نقطة حساسة في عضو المرأة وهو المسئول الأول عن إحساسها بالمتعة الجنسية. تأثير الختان على المرأة يؤثر الختان بشكل سلبي جدا على المرأة سواء من الناحية النفسية أو الجسدية على النحو التالي... من الناحية النفسية في كثير من حالات الختان يقوم بهذه العملية أشخاص ليسوا أطباء في الأساس، ويفعلون ذلك بدون تخدير، وحتى الأطباء الذي يفعلون ذلك يفعلونه بطريقة غير إنسانية، مما يُسبب ذكرى سيئة للفتاة خاصةً إذا كانت في سن لا تعي أو تُدرك ما الذي يحدث لها. بعد عملية الختان تتعرض الفتاة لصدمة نفسية وتظل تشعر بالخوف والانقباض لأن إحساسها بالألم الجسدي في هذه المنطقة الحساسة يؤثر على نفسيتها كثيرا. متى يتم ختان او طهارة الذكور ؟ | المرسال. تبدأ الفتاة بعد ذلك تكره الحياة الزوجية وتكره فكرة الزواج بشكل عام، وحتى إذا تزوجت تظل تُعاني نفسيا من ممارسة العلاقة الحميمة.
بالرغم من المحاذير الطبية والدينية أيضا التي يُحاول الأطباء وعلماء الدين نشرها ضد ثقافة الختان التي توطنت منذ فترة كبيرة في مجتمعاتنا العربية وليس لها أساس ديني أو طبي، وبالرغم من أن القانون يعتبره جريمة وعلماء الدين يُحرموه، إلا أن هذه العادة السيئة لم تختفِ بعد. هل احتاج الى عملية الختان. ولكن الأمر الجيد هى أنها بدأت تقل عن الماضي وأصبحت التوعية بهذا الأمر لا تأتي فقط من المتخصصين ولكن من فتيات عانين من هذا الأمر أو فتيات لم يتعرضن له وعندهم وعي ثقافة بضرورة التوعية ضد هذا الفعل. وفي ظل كل ذلك تدور الكثير من الأسئلة حول تأثير ختان المرأة على العلاقة الحميمة وحياتها الجنسية. فهل تفقد المرأة الشعور بالمتعة أثناء العلاقة الحميمة كليا بعد عملية الختان؟ وكيف يؤثر ذلك عليها؟ وهل هناك طرق أو حلول لوصولها للنشوة الجنسية بعد الختان؟ كلها أسئلة تدور في أذهان الفتيات اللاتي تعرضن لهذا الأمر ومقبلات على الزواج، وأحيانا كثيرة تدور هذه الأسئلة في ذهن الرجال أيضا. لذلك ساُشاركك اليوم ببعض الإجابات التي توصلت إليها على كل أسئلتك... ما هو الختان؟ من المعروف أن الختان أمر واجب وضروري للذكور وهو عملية طهارة والتخلص من الزوائد الجلدية في العضو التناسلي للذكور.
أصل فكرة الختان للبنات وأفضل طريقة للجماع السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة حسب معلومتي عن ختان البنات في السابق واسبابة في السابق كما تعرف انه 05-03-2007, 10:50 PM المشاركة رقم: 1 ( permalink) المعلومات الكاتب: اللقب: عضو فضي البيانات التسجيل: Nov 2006 العضوية: 58146 العمر: 45 المشاركات: 2, 099 [ +] بمعدل: 0.