قومي بإضافة الدقيق والفانيليا والسكر للحليب تدريجيا ونخلطه جيداً حتي يتكون قوام عجين متماسك و ناعم، ثم نتركها لتتخمر في مكان دافئ حتي يتضاعف حجمها. في مقلاة مضادة لالتصاق ومدهونة بالزيت، قومي بوضع كمية من العجين واتركيها لتنضج مع التقليب على الجهة الأخري حتي تمام نضج العجين من الناحيتين، وكرري تلك الخطوة مع كل الكمية. بعد تجهيز عجين المعصوب السعودي، قومي بتقطيعه ووضعه في محضر الطعام حتي يتم تقطعيه لقطع صغيرة جداً. قومي بهرس الموز جيداً في وعاء اخر، ثم قومي بإضافة الزبدة والعسل مع عجين المعصوب وقلبيهم جيداً. أضيفي الموز المهروس والقشطة الي خليط المعصوب وقدميه لأسرتك واستمتعي بالطعم الشهي واللذيذ وبالهنا والشفا. نتمني ان يكون مقالنا قد حاز علي أعجباكم، واذا كنتي تريدين طريقة عمل أي نوع من الحلويات أو المأكولات قومي بكتابتها في التعليقات وسنضيفها في أقرب وقت لكي، وقومي بإفادتنا برأيك عن وصفتنا طريقة عمل المعصوب السعودي. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
وهذه الوصفة الغنية بالفوائد سهلة التحضير ولذيذة. عمل المعصوب السعودي المكونات كوبان من الحليب السائل. ملعقتان صغيرتان من الفانيلا. ملعقة صغيرة من الخميرة. كوبان من طحين القمح الكامل. نصف ملعقة صغيرة من السكر. 6 حبات كبيرة الحجم من الموز. علبتان من القشطة. نصف كوب من العسل. نصف كوب من الزبدة. 4 ملاعق صغيرة من الزيت النباتي. طريقة التحضير نضع الحليب في قدر صغير ونضعه على النار مدة دقيقة ونصف. نرفع الحليب عن النار ونضيف له الخميرة ونغطيه ونتركه جانبًا مدة خمس دقائق. ننخل الطحين ونضيف له الفانيلا ثم نضيفه للحليب الدافئ والخميرة تدريجيًّا ونخلط جيدًا حتى تتشكل لدينا عجينة لينة ونتركها جانبًا لتتخمر مدة ساعة. بعد ذلك نضع مقلاة على النار من التيفال ونضع عليها نصف ملعقة صغيرة من الزيت ثم نضع كمية من العجين ونضعها على نار هادئة حتى تتحمر العجين، ثم نقلبها على الجهة الأخرى حتى تتحمر من الجهتين، ونكرر ذلك مع كل العجين. نضع الخبز قليلًا ليبرد ثم نفتته لقطع صغيرة، ثم نضعه في محضرة الطعام ونضيف علبة من القشطة ونقشر الموز ونضيفه للخليط، كما نضيف الزبدة وربع كوب من العسل ونعجن المكونات جيدًا. نضع المعصوب في أطباق التقديم ونوزع عليه القشطة والعسل المتبقيان ثم يقدم.
وهنا يجب التنويه أن هذه الفائدة يمكن التمتع بها في حالة تناول قدر بسيط منه مع مراعاة أن يكون مُعدًا بطريقة صحية معتدلة السعرات الحرارية نسبيًا كالموضحة في المقالة. تقوية المناعة عبر المساهمة في إشباع احتياجات الجسم لعدد من أقوى أصناف مضادات الأكسدة كفيتامين ج (حمض الأسكوربيك) والبوليفينول. بالإضافة إلى دوره في تقوية الصحة العامة للجسم لثرائه بالعديد من المغذيات الداعمة لقدرة خلاياه على أداء وظائفها. تحسين صحة الجهاز الدوري إذ يعود بعدد من الأدوار المتعلقة بذلك عبر تزويد الجسم بالألياف الفعالة في ضبط نسبة الكوليسترول في الدم، والبوتاسيوم المحسن لمعدل تدفق الدم، والحديد المساهم في خفض مخاطر الإصابة بالأنيميا. تعزيز القدرة على أداء المهام من خلال تعزيز صحة العظام بإمدادها بعدد من المعادن الهامة كالكالسيوم، وتقوية العضلات بتزويدها بقدر كبير من البروتينات؛ فضلًا عن المساعدة في إشباع الجسم للبوتاسيوم المساهم في تحسين معدل وصول الدم إلى الخلايا. تحسين صحة الجهاز العصبي نظرًا لدوره في تقوية الخلايا العصبية لاشتماله على المغنيسيوم، وفيتامين ب6، وحمض الفوليك، والنياسين، والثيامين، والريبوفلافين؛ بالإضافة إلى مساعدته في تثبيط معدل تأثر صحة الخلايا مع التقدم في العمر وهو الأمر الذي يعود بشكل كبيرة لثرائه بمضادات الأكسدة القوية.
4 غرام الكولسترول 9 مليغرام الصوديوم 1008 مليغرام إجمالي الكربوهيدرات 125. 4 غرام الألياف الغذائية 13. 7 غرام البروتين 22. 8 غرام إجمالي السكر 31. 8 غرام الكالسيوم 23 مليغرام فيتامين د 0 ميكروغرام الحديد 1 مليغرام البوتاسيوم 526 مليغرام
أزاحت بي ام دبليو الستار أخيراً عن الفئة السابعة 2023 الجيل السابع الجديد كلياً، بلا شك أهم موديل في تاريخ الفئة السابعة وأكثرهم تنوعاً، خاصة بفضل استلام السيارة لنسخة كهربائية بالكامل باسم i7 ضمن خطط بي ام دبليو لطرح 10 مليون سيارة كهربائية في الأسواق بحلول 2030. لنقفز لمواصفات الأداء على الفور، إذ ستتوفر نسخ البنزين للفئة السابعة الجديدة بمحركين رئيسيين، الأول 6 سلندر 3. 0 لتر تيربو بتقنية هايبرد خفيفة بقوة 375 حصان وعزم 519 نيوتن متر، ما يسمح بتسارعها من السكون إلى 96 كلم\س في 5 ثوان، وهو رقم لا بأس به. ” بي ام دبليو ” الفئة السابعة 2023 تنطلق رسمياً. وبحسب موقع "almuraba"، تأتي السيارة بمحرك بنزين ثاني 4. 4 لتر توين تيربو 8 سلندر بتقنية هايبرد خفيفة كذلك بقوة 536 حصان وعزم دوران 750 نيوتن متر، ما يسمح بتسارعها من السكون إلى 96 كلم\س في 4. 2 ثانية، مع استخدام نفس ناقل الحركة الأوتوماتيكي 8 سرعات. بالنسبة للنسخة الكهربائية الجديدة كلياً فتستخدم محركين كهربائيين بقوة إجمالية ممتازة 536 حصان وعزم دوران 744 نيوتن متر، وتتسارع هذه السيارة من السكون إلى 96 كلم\س في 4. 5 ثانية، وتدعم مدى إجمالي 482 كيلومتر لكل شحنة. وتشمل مزايا الفئة السابعة الجديدة نظام تعليق هوائي متكيف، ونظام توجيه متكيف كذلك حسب سرعة السيارة وزوايا المنعطفات التي تمر بها، كما حصلت السيارة على تصميم خارجي جديد كلياً، أهم ما يميزه هي المصابيح الأمامية المنقسمة الجديدة، والتي ستمهد لتصميم مماثل في عدد كبير من سيارات بي ام دبليو الجديدة.
بينام يمتد التجعد المتصل بالمصباح الأمامي الآن من أعلى إلى أسفل على المصد، ويقترن بخط حرف 90 مقطعًا المذكور أعلاه والذي يمتد عبر جانب السيارة. فيما يتميز المصد والشبكة أيضًا بوجود انحناء أفقي جديد لاستيعاب المساحة الفارغة حديثًا التي تم إنشاؤها من خلال الانضمام إلى المصابيح الأمامية. وفي الخارج، كانت التغييرات طفيفة ولكنها مؤثرة. غيّر التجعيد الموجود في الجزء السفلي من المصد الاتجاهات للإشارة إلى الجزء الخلفي من السيارة. بي ام دبليو 2021 الفئة السابعة. وتم تمديده لأعلى للانضمام إلى خط الحرف عبر الجزء السفلي من صندوق السيارة. حيث تم نقل العاكسات أيضًا إلى الجزء السفلي من المصد وتم تعديل منطقة لوحة الترخيص بشكل طفيف. بالإضافة إلى ذلك، تم أيضًا تربيع المصابيح الخلفية وإطالتها، وتغير تصميم الإضاءة إلى شيء أكثر تشابهًا مع المصابيح الحمراء الموجودة في الفئة الخامسة. وعلى صعيد متصل، تضمنت اللمسة الأخيرة نقل شارة i7 من الزاوية اليسرى العلوية للطرف الخلفي إلى المركز الخلفي على صندوق السيارة لمزيد من التأثير. وكنا نجادل في أن تصميم Sugar Chow قد يكون أفضل من التصميم الذي وضعته BMW نظرًا لمدى القوة والحضور الذي يتمتع به.
وكانت ثلاثة أرباع السيارات الكهربائية المباعة في الولايات المتحدة في عام 2021، من طراز "تسلا"، مقابل 16. 4% فقط في أوروبا، وتأتي بعدها فولكسفاجن بحوالي 1200 سيارة فقط، وفقا لبيانات من شركات الأبحاث "كوكس أوتوموتيف"، و"جاتو داينامكس". وسيتم تجهيز جميع السيارات بقدرات القيادة الذاتية من المستوى الثالث، لكن الشركة تنتظر الحصول على الضوء الأخضر من الجهات التنظيمية لتفعيل هذه الخاصية، وقال متحدث باسم الشركة، إنه أمر من المرجح أن يستغرق حوالي سنة ونصف السنة في أوروبا. وكانت شركة "بي إم دبليو" أعلنت عن إطلاق أول سيارة سيدان فاخرة كهربائية بالكامل من الفئة السابعة الرائدة، في شهر مارس/ آذار الماضي. ووعدت الشركة بأن تقدم السيدان الكهربائية "أفضل تجربة قيادة في فئتها". سيارة شرطة بي إم دبليو الفئة الثالثة 2023 تبدو بمظهر جاد - تيربو العرب. وشارك العملاق الألماني أيضًا مقطع فيديو تشويقيًا لسيارة السيدان الكهربائية القادمة، والذي تضمن عرض مواصفات. ووفقًا للفيديو، تحتوي "i7" على شبكات مثمنة الأضلاع (أكبر قليلًا من الشكل المتعارف عليه) متصلة بالمنتصف، وتتميز بمحيط "LED" مضاء حول الحواف تشبه سيارة "iX" الكهربائية الجديدة متعددة الاستخدامات. وتتميز السيارة بمصابيح أمامية منقسمة مع بعض الأجزاء المصنوعة من الزجاج البلوري الفاخر.
تجدر الإشارة إلى أن مبيعات "بي إم دبليو" من سيارات الفئة السابعة الحالية وصلت منذ بدء بيعها في 2015 إلى قرابة 330 ألف سيارة على مستوى العالم، ولا تزال السيارة إس كلاس من مرسيدس بنز هي الرائدة في سوق مبيعات سيارات الليموزين الفارهة. ووصف نوتا الفئة السابعة وسيارة آي 7 بأنهما "رأس الحربة في محفظتنا ". وتعتزم "بي إم دبليو" إطلاق السيارات ذاتية القيادة وفقا للمستوى الثالث الذي ينرك فيه السائق مهمة القيادة للسيارة، في غضون عام ونصف عام بعد إجراء مزيد من اختبارات السلامة.