يمكن أن يرتدي الأطفال أطقم رياضية كاملة تتكون من قطعتان وهما التيشرت والشورت، وذلك في حالة إن كانوا مشتركون في نادي معين. أما إن لم يكن الطفل مشترك بنادي يفرض عليه زي معين، فيمكن أن يرتدي الطفل تيشرت بلون من اختياره مع شورت أو سروال طويل. بالإضافة إلى أن الفتيات يمكنهن ارتداء التيشرت أو البلايز الفاتحة اللون مع السراويل أو البرمودا الملونة. يمكن كذلك أن ترتدي الفتاة الفستات الطويلة بدون ارتداء أية سراويل تحتها، ويمكن أيضًا ارتداء البلايز مع التنانير القصيرة والشورتات. الإكسسوار الرياضي المناسب للنساء عندما تشتري السيدة ملابس رياضية نسائية ماركة عليها ألا تنسى شراء إكسسوار رياضي مناسب ليكتمل مظهرها، ويمكنها شراء معصم اليد والركب. بالإضافة إلى إمكانية شراء الجوارب القطنية الطويلة والثقيلة في فصل الشتاء والجوارب الخفيفة والقصيرة المناسبة لفصل الصيف. ينبغي على السيدة أيضًا أن تشتري حقيبة كبيرة رياضية ذات لون داكن لتحمل فيها ملابسها الرياضية وطعامها وشرابها عند الذهاب لممارسة الرياضة. يجب أيضًا ألا تنسى السيدة شراء القبعات التي تحمي من الشمس لكي ترتديها السيدة عند الذهاب لممارسة الرياضة بالخارج.
Alo Yoga – ألو اليوغا ألو اليوغا هي ماركة الملابس الرياضية المثالية عندما يتعلق الأمر بملابس اليوغا. حيث تم صناعتها لتكون مرنة اثناء حركة الجسد مع الحفاظ على اناقة شكلك اثناء القيام بتمارين اليوغا. فهي مضغوطة وتتمغط لتشد الجسد ليبدو بصورة اجمل. من بعض أفضل السراويل الرياضية الضيقة إلى السترات الأكثر أناقة، تقدم ألو يوغا طلات وملابس رياضية مريحة وأنيقة لجميع المهتمين بممارسة اليوغا. Reebok – ريبوك تعد ريبوك أيضا خيار مناسب عندما يتعلق الأمر بملابس رياضية نسائية ذات جودة عالية بميزانية ارخص. مع مجموعة كاملة من السراويل، السترات و السترات الرياضية بالقلنسوات، ريبوك تأتي مع تشكيلة الألوان والتصاميم الأساسية التي تجعلك تبدين جميلة مع توفير الراحة اثناء التمارين الرياضية.! لذلك تأهبي وكوني على استعداد لتحاكي المرأة المثالية بالملابس الرياضية الانيقة والمريحة اليوم
03-09-2011, 10:22 AM #1 احذية و ملابس رياضية ماركة إيزي تون Easy Tone الجديدة للبنات و للمراهقات أعلنت شركة ريبوك مؤخراً عن انضمام النجمة العالمية إيفا مينديز إلى الشركة كسفيرةٍ لعلامتها التجارية المشهورة في الأحذية والملابس الرياضية "إيزي تون" Easy Tone. وقالت مينديز في أول تعليقٍ لها على هذا التعاون مع ريبوك: "ظهوري بمظهرٍ حسنٍ وجذابٍ يمنحني شعوراً بالسعادة والرضا عن النفس، وهذا ما دفعني إلى خوض هذه التجربة الرائعة مع "إيزي تون"، فضلاً عن الراحة التي أشعر بها أثناء مزاولتي لنشاطاتي اليومية عند ارتدائي لها". يُذكر أن مينديز انضمت إلى فريق ريبوك المكون من سبعة نساءٍ يعتبرن رموزاً للجمال على مستوى العالم، حيث من المقرر أن يشاركن في عروض مجموعة "إيزي تون" Easy Tone –لتشكيلة ربيع وصيف 2011، إضافةً إلى حملة إطلاق ملابس "إيزي تون" عالمياً. وعمدت شركة ريبوك إلى إطلاق علامة تجارية جديدة تحمل اسم ملابس "إيزي تون" Easy Tone، وذلك في أعقاب النجاح منقطع النظير الذي حققته علامتها الأولى "إيزي تون" والمختصة في الأحذية الرياضية. وتشمل العلامة الجديدة ملابس أنيقة تتألف من سراويل وقمصان رياضية، مصممة للمساعدة في تحريك العضلات في إطار دعم أنماط حياتية تستهدف الرشاقة والصحة.
يتميز الإسهال بأنه الحاجة المتكررة لحركة الأمعاء والتى تتميز بان البراز يأخذ الشكل المائى السائب ، وعادة ما يستغرق الأمر بضعة أيام وعادة ما يختفي دون أي علاج. يحدث الإسهال الحاد وفقا للموقع الطبى " healthline " عندما تستمر الحالة لمدة يوم أو يومين، قد يصاب الشخص بالإسهال نتيجة لعدوى فيروسية أو بكتيرية. أما الإسهال المزمن فهو النوع الذي يستمر لمدة 4 أسابيع على الأقل، ويكون عادة نتيجة مرض أو اضطراب معوى ، مثل مرض الاضطرابات الهضمية أو داء كرون. ما الذي يسبب الاسهال قد تعاني من الإسهال نتيجة عدد من الظروف، وتشمل الأسباب المحتملة للإسهال: 1- عدم تحمل الطعام مثل عدم تحمل اللاكتوز. 2- الحساسية ضد أنواع معينة من الطعام. 3- رد فعل سلبي على الدواء. 4- عدوى فيروسية. الاسهال عند الاطفال | علاج اسهال الاطفال | 3a2ilati. 5- عدوى بكتيرية. 6- مرض معوى. 7- عدوى طفيلية. 8- المرارة أو الخضوع لجراحة في المعدة. 9- فيروس الروتا هو سبب شائع للإسهال في مرحلة الطفولة. 10- الالتهابات البكتيرية بسبب السالمونيلا أو الإشريكية القولونية شائعة أيضا. قد يكون الإسهال المزمن يشكل أعراض لأمراض أكثر خطورة مثل متلازمة الأمعاء المتهيجة أو مرض التهاب الأمعاء، أما الإسهال المتكرر والشديد يمكن أن يكون علامة على مرض معوى أو اضطراب وظيفي في الأمعاء.
هل تُعاني من الإسهال أو الغثيان، وتخشى من أن تُصاب بالجفاف؟ إذًا فطرق الوقاية من الجفاف عند الإصابة بالإسهال كثيرة، وسنذكرها في المقال. الإصابة بالإسهال أو التقيؤ لمدة طويلة وبشكل مستمر تُعرض جسم الانسان إلى خطر فقدان الكثير من السوائل وبكميات أكثر مما يُمكن للجسم أن يتحمل. في حالة عدم حصول الجسم على السوائل الكافية للعمل بشكل صحيح، فالنتيجة تكون الإصابة الجفاف ، لذا خُصص المقال الآتي لذكر طرق الوقاية من الجفاف عند الإصابة بالإسهال: طرق الوقاية من الجفاف عند الإصابة بالإسهال تمثلت طرق الوقاية من الجفاف عند الإصابة بالإسهال: 1. علاج الاسهال عند الاطفال - مجلة هي. شرب الماء والسوائل بكثرة عندما تُعاني من الإسهال تفقد كمية كبيرة من السوائل بسرعة، لذا من المهم أن تشرب السوائل بكثرة إلى جانب الإكثار من شرب الماء بشكل خاص. أما بالنسبة لكمية المياه التي نحتاجها فهي تتعلق بكمية السوائل التي فقدناها. لكن من جهة أخرى لدى بعض الأشخاص لا سيما الذين يُعانون من بعض الحالات المرضية، مثل: مرض فشل القلب أو سلس البول ، فقد تكون هناك حاجة لتحديد وضبط كمية السوائل المستهلكة، ولمواجهة خطر الجفاف عند الإصابة بالإسهال في هذه الحالات على وجه الخصوص والحالات الأخرى أيضًا يُوصى بشدة استشارة الطبيب لتحديد كمية السوائل المطلوبة.
أما في حال إصابتة ببكتيريا أو فيروس، فقد يصف له الطبيب بعض الأدوية التي تناسب عمره وطبيعة جسمه.
- مع وجود أملاح في البول فإنه يقوم بتكوين كريستالات من الأملاح مختلفة الأحجام وتخرج مع البول إذا كانت صغيرة الحجم ولكن مع زيادة الأملاح يزيد حجم الكريستالات مما تؤدي لحدوث ألم في البول وقد تصل إلي مغص كلوي نتيجة تضخم الكلي خاصةً في الصباح والليل. - وإذا حدث إنسداد في مجري البول نتيجة وجود حصوات فإن ذلك قد يؤدي إلي إصابات بالغة وخطيرة حيث لا يستطيع المريض التبول مع الشعور بآلام شديدة. - ومن علامات وجود الأملاح لدي الأطفال حدوث التبول اللاإرادي لديهم أثناء الليل. أسباب وجود الأملاح عند الأطفال وطرق علاجها. - طرق العلاج: وإن علاج الأملاح أمر بسيط وسهل وذلك عند معرفة نوع الأملاح الموجودة في الجسم ونسبتها عند طريق عمل تحليل البول ويقوم الطبيب من خلالها بوصف العلاج المناسب للحالة. - إن فيتامين ب 5, ب 1, د يعملون علي تقليل الإحتباس الخاص بالسوائل في جسم الإنسان وهذه الفيتامينات موجوده في الألبان ومشتقاتها والفواكه الطازجة. - الكالسيوم, والبوتاسيوم, والمنجنيز, والماغنيسيوم هذه المكملات الغذائية تعمل علي در البول وحل مشاكل الإحتباس للماء وتوجد في الخضروات الورقية مثل السبانخ وتوجد في روب الحليب وغيرها. - والإبتعاد عن تناول الأطعمة التي تسبب الجفاف مثل الكحول والقهوة والشاي.
يصاب الطفل في عمر سنتين بالإسهال بكثرة بسبب تغير نمط تغذيته وحرص الأم على تقديم بعض الأصناف له بذريعة أنها تريد أن تحافظ على صحته وتقوي مناعته، كما قد تقوم الأم بتقديم بعض الأطعمة للطفل في مرحلة الفطام غير مناسبة للطفل أو أنها تسبب مشاكل هضمية، وفي أحيان أخرى قد يتناول الطفل طعاماً ملوثاً لأن يده تمتد لأي شيء يراه أمامه، ولذلك فالدكتور محمد أبو داوود استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة يشير للآتي بخصوص الإسهال في عمر السنتين. أسباب الإسهال عند الطفل في عمر سنتين التلوث الغذائي يؤدي للإسهال النزلة المعوية عند الأطفال وقد يكون سببها بكتيريا أو فيروس. تعرض الطفل للبرد أو حساسية مفرطة أو آثار جانبية لمضادات حيوية أو أدوية تم تعاطيها. الحساسية بسبب نوع معين من الطعام مثل الموز أو الفراولة أو الشوكولاتة. تناول الطفل لكمية زائدة من العصير الغني بالسكريات التي تسبب الإسهال وخاصة العصائر المصنعة. أعراض الإسهال عند الطفل في عمر سنتين هناك عدة أسباب للإسهال كثرة التبرز وتغيير الحفاض بكثرة؛ ولكن من الطبيعي أن يتبرز الطفل بعد كل رضعة أو وجبة.. الشعور بالإعياء ومظهره العام يكون متعباَ. انتفاخ وتطبل البطن.
● يمكن علاج الاسهال في حال كان الطفل في شهره السادس فما فوق بإعطائه طعاما مثل الموز ، والأرز، والخبز، وعصيدة التفاح. ● على الأم أن لا تعطي طفلها أي علاج مضاد للإسهال إذا كان عمره أقل من 12 سنة ، لما لهذه الأدوية آثار جانبية خطيرة حيث يمكن علاج الاسهال بالطرق الطبيعية.