اجلسي في ماء حار حسب درجة احتمالك لدرجة حرارتها، لكن انتبهي ألا يكون ماء مغلي حتى لا تحرقي جلدك. جربي قليل من مكونات الحمام المغربي والدلكة التي تليه على جزء قليل من جسمك لتعرفي درجة حساسيتك تجاه المكونات. يمكنك استعمال ماء الورد لتلطيف بشرتك بعد نهاية الحمام بشكل كامل. استعملي منشفة قطنية لتجفيف جسمك ويجب أن تكون نظيفة. اغسلي الليفة المغربية جيدًا واتركيها لتجف من أجل الاستعمال القادم. يمكنك الاستفادة وقت انتظار البخار بعمل باديكير لقدميك من خلال وضعها في ماء ساخن مع الملح و بيكربونات الصوديوم وقليل من جل الاستحمام لمدة 10 دقائق، ثم تجفيفها وبردها بالحجر الخفاف للتخلص من الجلد الميت، ثم وضع كريم مرطب أو فازلين في نهاية الحمام ولبس جورب ثقيل للحفاظ على نعومة قدميك. في النهاية يجب أن تعرفي أن الاستمرار على عمل الحمام المغربي أسبوعيًا سيمنحك البشرة التي لطالما حلمتِ بها والتي تتميز بها نساء المغرب العربي، جربي الحمام المغربي ولن تندمي أبدًا. الحمام المغربي التقليدي له العديد من الفوائد الرائعة وهذه الفوائد لا تنعكس على البشرة من الخارج فقط لكن فوائده تمتد إلى الداخل أيضًا فتمنحك الشعور بالانتعاش والراحة والثقة بالنفس أيضَا: التخلص من سموم الجسم ستساعدك عملية تطهير وتنقية جسمك على الاسترخاء داخليًا.
ابدئي بتطبيق الصابون المغربي البلدي على جسمكِ بالكامل وبحركات دائرية، واتركيه على جسمكِ مدة 5-10 دقائق. ضعي الليفة المغربية أو القفاز في الماء الدافئ كي تصبح رطبة، ويمكنكِ إضافة القليل من الصابون عليها. ابدئي بتمرير الليفة المغربية بجركات دائرية على كامل جسمكِ، ستقوم الليفة المغربية بعمل تقشير رائع لبشرة الجسم بمساعدة الصابون المغربي، حيث تعتبر طريقة تقشير الليفة المغربية من أفضل طرق التخلص من الجلد الميت وتجديد البشرة، مما يجعلها فعالة في إزالة التصبغات وإعادة النضارة والحيوية للجسم. اشطفي جسمكِ جيداً الآن من الصابون المغربي والأوساخ الخلايا الميتة. طبقي خليط الطين الذي يكون غالباً على معجون كريمي على جسمكِ بالكامل، اتركيه لدة 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء الدافئ. بعد أن تجففي جسمكِ جيداً قومي بوضع القليل من زيت الأركان على راحة يدكِ ثم وزعيها على جسدكِ لترطيبه وتغذيته. [2] طريقة استخدام الصابون المغربي الصابون المغربي البلدي الأسود هو أساس الحمام المغربي، ولا يمكنكِ الاستغناء عنه فيه، فمثلاً في كثير من الحالات يتم اشتثناء الطين المغربي كخطوة إضافية، ولكن الصابون أساسي للحصول على فوائد الحمام المغربي، وكما أوضحنا لكِ فإن الطريقة تبدأ من استخدام بخار الماء الساخن لفتح مسام الوجه، ومن ثم ترطيب الجسم بالقليل من الماء الدافئ قبل تطبيق الصابون المغربي عليه، يُفرد الصابون بحركان دائرية ليشمل كامل الجسم ويترك عليه لمدة 5 دقائق قبل تطبيق الليفة المغربية.
[١] كما تسبّب المبالغة في استخدام الحمام المغربي حدوث ترهلات في أماكن مختلفة في الجسم، كما يقضي على نضارة البشرة على المدى البعيد، كما أن هناك العديد من الحمامات المغربية التي لا تُعقِم الأدوات المستخدمة في الحمام، وهذا بالتأكيد يؤدي إلى نقل البكتيريا والفيروسات والأمراض المعدية إلى جَسد المرأة. [١] المراجع [+] ^ أ ب ت "أضرار الحمام المغربي عل صحة العروس" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 19-11-2019. بتصرّف. ↑ "نصائح مهمة لكل عروس قبل الإقدام على الحمام المغربي" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 19-11-2019. بتصرّف. ↑ "وقت الاسترخاء.. حمّام مغربي رائع للجسم بهذه الوصفة" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 19-11-2019. بتصرّف. ↑ "طريقة عمل الحمام المغربي في البيت" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 19-11-2019. بتصرّف.
ثانوية ام القرى - تخرجنا - YouTube
نهاية الحلقة الثانية من مسلسل العائدون بطولة أمير كرارة وانتهت الحلقة الثانية من مسلسل العائدون، بـ عقاب الفنان محمد فراج، الذي يجسد شخصية «أبو مصعب»، عن طريق وضعه داخل قفص حديدي، في ساحة كبيرة بأحد الميادين، وإضرام النيران فيه، ليتعاطف مع هذا المشهد عدد كبير من المشاهدين
ثانوية أم القرى. جدة - YouTube