تختص في تقديم الاستشارات النفسية والاستشارات الزوجية والعاطفية والسلوكية والاجتماعية وكذلك إرشادات متعلقة في إدارة الذات وتطوير الشخصية والاضطرابات النفسية. حاصلة على درجة الدكتوراه في علم النفس التربوي، وعلى ماجستير في الإرشاد النفسي لأسر ذوي الاحتياجات الخاصة وبالتالي فهي متخصصة في الأمراض النفسية. احجز الآن مع الدكتورة تغريد الرفاعي عن تطبيق تايم فيور تايم فيور هو تطبيق يمكن مستخدميه من البحث عن الخبراء والأطباء. ليتواصلوا معهم بالصوت والصورة في أي وقت ومن أي مكان. تطبيق "لبيه" منصة ألكترونية متخصصة في الصحة النفسية تقدم استشارات نفسية وأسرية بسرية تامة - YouTube. دون الحاجة للبحث عن رقم دكتورة نفسية أو عيادة نفسية بالكويت أو أي بلد أخرى يمكنك الآن اختيار الطبيب الذي ترغب فيه للتواصل معه أونلاين والسؤال عن أية استشارات زوجيه أو نفسية. من خلال التطبيق يمكنك الحصول على قاعدة بيانات غنية بالخبراء والمستشارين والمتخصصين والأطباء للحصول على خبراتهم بخطوات سهلة وبسيطة دون البحث عن رقم دكتورة نفسية أو رقم طبيب نفسي. تطبيق تايم فيور يغنيك عن أي موقع للاستشارات النفسية ويقدم لك استشارات مجانية أيضا بأكواد وخصومات مختلفة. حمل التطبيق الآن وسجل بياناتك. حمل التطبيق الآن
يقدّم التطبيق إرشادً للتأمل يومياً لملايين المستخدمين في أكثر من 190 دولة. هناك مجموعة متنوعة من الجلسات حول كل شيء من التوتر والنوم إلى التركيز والقلق. كما يتضمّن تمارين يمكنك القيام بها لتمرين النفس على كيفية التعامل في حال وقوع أحداث طارئة، أو أزمة عاطفية. في كافة التمارين ستسمعين صوتاً خفيفاً ومُريحاً يقدّم لكِ الإرشادات. يمكنكِ الحصول على نسخة تجريبية مجانية لمدة أسبوعين عند تحميل التطبيق. لتحميل تطبيق Headspace على Google Play، اضغطي هنا: Headspace لتحميل تطبيق Headspace على App Store، اضغطي هنا: Headspace 3- تطبيق Depression CBT Self-Help Guide يوفّر هذا التطبيق معلومات حول الاكتئاب وأفضل الاستراتيجيات للسيطرة على الأعراض. يشجّعك على الانخراط في سلوكيات الرعاية الذاتية التي يمكن أن تحسّن مزاجك. فسرلي - أفضل تطبيق استشارات نفسية واجتماعية في الوطن العربي. عند تحميل التطبيق، يجب تعبئة استبيان يساعدكِ في تحديد مدى خطورة الاكتئاب لديكِ. يعالج التطبيق العديد من الأعراض الشائعة للاكتئاب، بما في ذلك الأعراض الجسدية، مثل انخفاض الطاقة واضطرابات النوم، والتي يمكن أن تكون عوامل مهمة يجب معالجتها إذا كنت تريدين أن تشعري بتحسن. يعتمد التطبيق على العلاج السلوكي المعرفي الذي ثَبُتَ أنه علاج فعال للاكتئاب.
العثور على راحة البال من خلال هاتفكِ الذكي أو جهازك اللوحي أمر سهل، كيف؟ بسيط جداً، كل ما عليك فعله هو تحميل التطبيق الصحيح للصحة النفسية كي تنعمي بحياة أكثر سعادة. من هنا، سنعرّفك في هذا المقال على 8 من أفضل التطبيقات الخاصة في الصحة النفسية والأكثرها شهرةً. 1- تطبيق Happify إذا كنت تبحثين عن تطبيق للتسلية وفي الوقت نفسه يحسن المزاجية أيضاً، فقد يكون تطبيق Happify هو خيارك الأفضل. إنه عبارة عن مجموعة من الألعاب، كل لعبة هي نشاط علمي يهدف إلى تقليل التوتر والانغماس في الأفكار السلبية. تمّ تطوير الأنشطة من قبل خبراء علم النفس الإيجابي. يتيح لكِ التطبيق تحديد النقاط التي ترغبين في العمل عليها. في ما يلي، إليكِ بعض الخيارات: التعامل بشكل أفضل مع التوتر دعم نجاح حياتك المهنية تحقيق اليقظة من خلال التأمل طرد الأفكار السلبية بناء الثقة بالنفس لتحميل تطبيق Happify على Google Play، اضغطي هنا: Happify لتحميل تطبيق Happify على App Store، اضغطي هنا: Happify 2- تطبيق Headspace أُطلق التطبيق من قبل الراهب البوذي Andy Puddicombe، الذي اشتهر حول العالم من خلال تدريبات التأمل التي يقوم بها. Headspace هو تطبيق تأمل يمكن أن يساعدك على تعلم كيفية العيش بوعي.
ستتعلّمين استراتيجيات الاسترخاء البسيطة لتقليل التوتّر وستكتشفين كيفية تغيير تفكيرك حتى تتمكنين من إعادة صياغة الأفكار للتخلص من اكتئابك. لتحميل تطبيق Depression CBT Self-Help Guide على Google Play، اضغطي هنا: Depression CBT Self-Help Guide 4- تطبيق Sanvello مهمة هذا التطبيق هي مساعدة الأشخاص على التخلّص من التوتر من خلال بناء المهارات الحياتية التي يحتاجون إليها، في أي وقت وفي أي مكان، وبأي طريقة يختارونها. يوفّر تقنيات للتعامل مع التوتر، القلق والاكتئاب. في دراسة أجريت على 500 مستخدم يعانون من القلق والاكتئاب، تبيّن أن الأدوات التي يقدّمها التطبيق تقلل الأعراض، وقد استمرت التأثيرات الإيجابية حتى بعد توقّف المشاركين عن استخدام التطبيق. توفّر Sanvello للمستخدمين أدوات العلاج السلوكي المعرفي، يعلّم التطبيق مهارات اليقظة ويوفّر أدوات تتبع الحالة المزاجية والصحية بشكل يومي لكل مستخدم بهدف تقديم الأدوات المناسبة لكل شخص لتحسين الصحة العقلية والبدنية. لتحميل تطبيق Sanvello على Google Play، اضغطي هنا: Sanvello لتحميل تطبيق Sanvelloعلى App Store، اضغطي هنا: Sanvello 5- تطبيق Talkspace يربطك تطبيق Talkspace بأخصائيي صحة عقلية مرخصين حتى تتمكنين من تلقّي العلاج النفسي من جهازك الرقمي.
تفسير اياك نعبد واياك نستعين اشتملت الآية الرابعة من سورة الفاتحة على قسمين، وهما ما يلي: القسم الأول:"إِيَّاكَ نَعْبُدُ" أي توحيد الله سبحانه وتعالى وأنه لا نعبد إلا الله وهي معنى دال على أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له، وأن أي خلق يعبد شيء غير الله وحده فهذه العبادة باطلة، ومن يعبد غيرَ الله فقد أشرك. القسم الثاني:"وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ" أي لا نستعين بغير الله سبحانه وتعالى في حل أزماتنا وتيسير أمورنا، فهو مالك كل شيء، القادر على كل شيء الذي بيده حل الأمور والأزمات. تفسير: (إياك نعبد وإياك نستعين). أقسام التوحيد التوحيد هو أساس شريعة الإسلام، وأصل الدّين الإسلامي، وينقسم التوحيد إلى ثلاثة أقسام، وهما كالتالي: توحيد الألوهية: هو توحيد الله سبحانه وتعالى بالعبادة وعدم جعل شريكاً لله في عبادته، منها الدعاء والاستغاثة، ونستدل على توحيد الألوهية من سورة الفاتحة والمتمثلة في آية" إياك نعبد و إياك نستعين". توحيد الربوبية: توحيد الله سبحانه وتعالى في أفعاله، وأن لا شريك له فيها، منها الزرق والخلق والإحياء، ونستدل على توحيد الربوبية من سورة الفاتحة والمتمثلة في آية " الحمد لله رب العالمين". توحيد الأسماء والصفات: أي إثبات ما أثبته الله من صفات وأسماء له، بشكل يليق بكمال الله وعزّته من غير تحريف أو تغيير، ونستدل على توحيد الأسماء والصفات من سورة الفاتحة والمتمثلة في آية" الرحمن الرحيم ".
بل تَرك إعطائه ذلك عندهم منه جَورٌ. ولو كان الأمر في ذلك على ما قالوا، لكان القائل: ( إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ) ، إنما يسأل رَبَّه أن لا يجور. وفي إجماع أهل الإسلام جميعًا -على تصويب قول القائل: " اللهم إنا نستعينك " ، وتخطئَتِهم قول القائل: " اللهم لا تَجُرْ علينا " - دليل واضحٌ على خطأ ما قال الذين وصفتُ قولهم. إذْ كان تأويلُ قول القائل عندهم: " اللهم إنّا نستعينك- اللهم لا تترك مَعونتنا التي تركُكَها جَوْرٌ منك. الحمد لله رب العالمين الرحمن الرحيم مالك يوم الدين إياك نعبد وإياك نستعين دليل على - بريق المعارف. فإن قال قائل: وكيف قيل: ( إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ) ، فقُدِّم الخبرُ عن العِبادة، وأخِّرتْ مسألةُ المعونة عليها بعدَها؟ وإنما تكون العِبادة بالمعونة، فمسألةُ المعونة كانت أحقَّّ بالتقديم قبلَ المُعَان عليه من العمل والعبادةُ بها. قيل: لمَّا كان معلومًا أن العبادة لا سبيلَ للعبد إليها إلا بمعونة من الله جلّ ثناؤه، وكان محالا أن يكون العبْد عابدًا إلا وهو على العبادة مُعان، وأن يكون مُعانًا عليها إلا وهو لها فاعل- كان سواءً تقديمُ ما قُدمّ منهما على صاحبه. كما سواءٌ قولك للرجل إذا قضى حاجَتَك فأحسن إليك في قضائها: " قضيتَ حاجتي فأحسنتَ إليّ " ، فقدّمت ذكر قضائه حاجتَك، أو قلتَ: أحسنتَ إليّ فقضيتَ حاجتي"، فقدَّمتَ ذكر الإحسان على ذكر قضاء الحاجة.
تاريخ الإضافة: 14/12/2016 ميلادي - 15/3/1438 هجري الزيارات: 182893 ♦ الآية: ﴿ إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ ﴾. ♦ السورة ورقم الآية: سورة الفاتحة (5). ♦ الوجيز في تفسير الكتاب العزيز للواحدي: ﴿ إيَّاك نعبدُ ﴾ أَيْ: نخصُّك ونقصدك بالعبادة وهي الطَّاعة مع الخضوع ﴿ وإيَّاك نستعين ﴾: ومنك نطلب المعونة. قوله تعالى إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ دليل على توحيد - صدى الحلول. ♦ تفسير البغوي "معالم التنزيل": قوله: ﴿ إِيَّاكَ ﴾، إِيَّا كَلِمَةُ ضَمِيرٍ خُصَّتْ بِالْإِضَافَةِ إِلَى الْمُضْمَرِ، وَيُسْتَعْمَلُ مُقَدَّمًا عَلَى الْفِعْلِ، فَيُقَالُ: ﴿ إِيَّاكَ ﴾ أَعْنِي وَإِيَّاكَ أَسْأَلُ، وَلَا يُسْتَعْمَلُ مُؤَخَّرًا إِلَّا مُنْفَصِلًا فَيُقَالُ: مَا عَنَيْتُ إِلَّا إِيَّاكَ. قَوْلُهُ: ﴿ نَعْبُدُ ﴾ أَيْ: نُوَحِّدُكَ وَنُطِيعُكَ خَاضِعِينَ، وَالْعِبَادَةُ الطَّاعَةُ مَعَ التَّذَلُّلِ وَالْخُضُوعِ وَسُمِّيَ الْعَبْدُ عَبْدًا لِذِلَّتِهِ وَانْقِيَادِهِ يُقَالُ: طَرِيقٌ مُعَبَّدٌ أَيْ: مُذَلَّلٌ، ﴿ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ ﴾، نَطْلُبُ مِنْكَ الْمَعُونَةَ عَلَى عِبَادَتِكَ وَعَلَى جَمِيعِ أُمُورِنَا. فَإِنْ قِيلَ: لِمَ قَدَّمَ ذِكْرَ الْعِبَادَةِ عَلَى الِاسْتِعَانَةِ والاستعانة تكون قبل العبادة، قيل هذا يَلْزَمُ مَنْ يَجْعَلُ الِاسْتِطَاعَةَ قَبْلَ الفعل، ونحن نحمد الله ونجعل التوفيق والاستطاعة مَعَ الْفِعْلِ، فَلَا فَرْقَ بَيْنَ التقديم والتأخير، ويقال: الاستطاعة نَوْعُ تَعَبُّدٍ فَكَأَنَّهُ ذَكَرَ جُمْلَةَ الْعِبَادَةِ أَوَّلًا، ثُمَّ ذَكَرَ مَا هو من تفاصيلها.
التفريغ النصي الكامل سورة الفاتحة أعظم سورة في القرآن؛ وواسطة عقدها (إياك نعبد وإياك نستعين)، والناس في تحقيق هذه الآية على أقسام: فمنهم من جمع بين العبادة والاستعانة على أكمل وجه، ومنهم من ترك العبادة والاستعانة، ومنهم من يستعين بالله ولا يعبده، ومنهم من يعبده ولا يستعين به وقفات مع سورة الفاتحة فضل سورة الفاتحة من أسماء سورة الفاتحة الشيخ عبد الحي يوسف: وهذه السورة كثرت أسماؤها، فهي فاتحة الكتاب، وهي أم الكتاب، وهي القرآن العظيم، وهي السبع المثاني، وهي الشافية، وهي الكافية، وهي الواقية، وهي الرقية، وهي الصلاة: ( قسمت الصلاة بيني وبين عبدي نصفين، ولعبدي ما سأل)، وهذه جعلتها مقدمةً لك. تفاضل القرآن وسبب تسمية الفاتحة بالسبع المثاني الشيخ محمد الخضيري: جميل، وأنا أستنبط من كلامك مسألتين: الأولى: لما قلت: أعظم سورة في القرآن، قد يسأل سائل: كيف يكون في القرآن ما هو أعظم، وما هو أقل؟ فنقول: هذا لا بأس به، فالقرآن يتفاضل، ألا تعلمون أن هناك ما هو أعظم آية في كتاب الله وهي آية الكرسي، وهذا يدلنا على أن القرآن وهو كلام الله، وهو في غاية الشرف والعظمة بعضه أفضل من بعض. الشيخ عبد الحي يوسف: ولذلك قالوا: ما تضمنته قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ [الإخلاص:1]، أفضل مما تضمنته تَبَّتْ يَدَا أَبِي لَهَبٍ وَتَبَّ [المسد:1].
فهذا نبي الله سليمان -عليه السلام- الذي بلغ الغاية في الملك والقوة الدنيوية، حين حُشِرَ له جنوده من الجن والإنس والطير، وحين أسمعه الله وأفهمه قول النملة، لم تَغُرّه تلك القوة، وذلك المُلْك، وما كان له إلا أن يسأل الله أن يلهمه شكر نعمته، وأن يُوفّقه ويعينه على أن يعمل لمرضاته، قال سبحانه حاكيًا حاله: ( فَتَبَسَّمَ ضَاحِكًا مِنْ قَوْلِهَا وَقَالَ رَبِّ أَوْزِعْنِي أَنْ أَشْكُرَ نِعْمَتَكَ الَّتِي أَنْعَمْتَ عَلَيَّ وَعَلَى وَالِدَيَّ وَأَنْ أَعْمَلَ صَالِحًا تَرْضَاهُ وَأَدْخِلْنِي بِرَحْمَتِكَ فِي عِبَادِكَ الصَّالِحِينَ)[النمل:19]. وهذا شيخ الإسلام ابن تيمية -رحمه الله- يحكي عنه تلميذه ابن القيم فيقول: " وشهدت شيخ الإسلام -قدّس الله روحه- إذا أعيَتْه المسائل واستصعبَت عليه فرَّ منها إلى التوبة والاستغفار، والاستغاثةِ بالله، واللَّجَأِ إليه، واستنزالِ الصواب مِن عنده، والاستفتاحِ من خزائن رحمته، فقلَّما يلبَث المدد الإلهيُّ أن يتَتابع عليه مدًّا، وتزدلف الفتوحات الإلهية إليه بأيَّتهن يبدأ ". فاللهم افتح علينا من فتوحك، واهدنا لهداك واجعل عملنا في رضاك.. بارك الله لي ولكم. الخطبة الثانية: أما بعد: ففي الليلة المقبلة يكون قد اكتمل البدر، وانتصف الشهر، وانقضى من رمضان الشطر.