تتعرّض مختلف السيدات إلى مجموعة من الأعراض والاضطرابات سواءً أثناء الدورة الشّهرية أو الأيام التي تسبقها، من الممكن أن تشير بعض العلامات إلى وجود حمل بينما تكون في حالات أخرى علامات اعتياديّة مرافقة للتغيرات المرافقة لفترة الحيض. من الاضطرابات التي تُصيب السيدة وتجعلها في حيرة من أمرها هو ضيق وجفاف المهبل في الفترة السّابقة للحيض أو الدورة الشهرية، ولأنّ الحمل يحدث في أيام التّبويض التي تقع في منتصف الفترة بين دورة وأخرى تبقى السيدة في حالة تأهب مستمر وانتظار للتّأكد من حصول الحمل أو عدمه. وللإجابة عن كافّة التساؤلات التي تتبادر إلى ذهن النّساء، خصصنا المقال التالي لعرض أبرز العلامات المشيرة إلى وجود حمل قبل الدورة الشهرية، ففي حال شعرت السّيدة بها إلى جانب المعاناة من ضيق المهبل فإنها بالتأكيد علامات حمل، وفي حالة أخرى إذا لم تترافق علامة الضيق مع الأعراض التالية فإنها تكون عرضًا طبيعيًّا من أعراض الدورة الشهرية فقط لا غير. هل يتوسع المهبل قبل الدورة الدولية. بعض العلامات التي تشير إلى وجود حمل قبل الدورة الشّهرية نبض السرة ينصح العديد من الأطبّاء والخبراء السيدة في حال شكّها بالحمل أن تجري اختبار نبض السرة للتأكد، وهو يتضمن التمدد على البطن مع الحرص على الاسترخاء والهدوء، ثم تلمّس منطقة البطن من عند السرة بأطراف الأصابع والتأكد من وجود نبض أو لا.
ومن جهة أخرى، من الممكن أن تلاحظ السيدة بعض الإفرازات الدموية الخفيفة الناجمة عن عملية الغرس. صعوبة في عملية التّنفس تواجه السّيدة مجموعةً من التّغيرات المزاجية الحادّة في الفترة السّابقة للدورة الشهرية، حيث تصبح أكثر حساسيةً تجاه المواقف الاجتماعية، ومن الممكن أن تتصرف بانفعال مبالغ به في بعض الأحيان، الأمر النّاجم عن ارتفاع معدل الإستروجين. ومن المضاعفات المترتّبة على تلك التغيرات الاكتئاب الحاد الذي من الممكن أن يرافقه صعوبة في التّنفس طبيعيًّا، بالإضافة إلى تغيرات في لون البشرة، حيث تصبح داكنةً وشاحبةً، إلى جانب انتشار عدد من الحبوب عليها. هل يتوسع المهبل قبل الدورة الأولمبية. تغيّر تلك الأعراض مجتمعةً الوضع النّفسي للسيدة وإشعارها بالضيق وعدم الأريحية..
بمعنىً آخر، الحلّ لضيق المهبل هو المزيدُ من المداعبة، وإذا لمِ يكفِ ذلك، بإمكانكم الاستعانة بسائلٍ مرطِّبٍ مخصّص. ملاحظةٌ أخيرة: إذا عانت المرأة من ألمٍ أثناء الجنس المهبليّ، أو أثناء إدخال السِّدادات القطنية، فقد يكون السببُ هو حالةُ "التشنّج المهبلي"، وهو انقباضٌ غير اعتياديٍّ لعضلات المهبل. فإذا شككتِ بالأمر استشيري طبيبكِ فوراً. ولكن الآن ماذا؟ هل يتوسّع المهبل للأبد؟ بعد الاسترخاء خلال الجنس تعودُ العضلات المهبليّة للتقلّص من جديد بشكلٍ طبيعيّ، ولا تؤدي ممارسةُ الجنس المهبليّ لإحداثِ توسّعٍ دائمٍ في المهبل. هذه الحادثة: توسّع المهبلِ أثناء الجماع ثمّ عودته إلى التضيّق بعدها ستحدثُ في كلِّ مرّة، بغضّ النظر عن تواتر ممارسةِ الجنس لدى المرأة، ففي كلّ مرّة سيعودُ المهبل لوضعه الأوليّ. ضيق المهبل قبل الدورة - حياتكِ. إذا لم يكن حجم المهبل هو القضيّة، فما هي إذاً؟ إنّ هذا القلق حيالَ الحجمِ هو المبدأُ الخاطئ في الحقيقة، فالحصولُ على تجربة جنسيّة مُرضِية مرتبطٌ بالترطيب والإثارة والعلاقةِ الجيّدة بين الشريكين، لا بخرافةٍ كهذه. في دراسةٍ نُشرت في مجلّة علم الطبّ النسائيّ والبوليّ لعام 2010 حاول الباحثون معرفة فيما إذا كان هناك ارتباطٌ بين طولِ المهبلِ والرضا الجنسيّ، من خلال دراسة 500 امرأةٍ بعمر الأربعين طبيّاً واستفتاء رأيهنَّ أيضاً.
إتباع نظام غذائي صحي: لكي تحافظي علي عضلات جسمك قوية فأنتي لا تحتاجي فقط ممارسة التمارين الرياضية بل أيضاً إتباع نظام غذائي صحي لضمان النمو السليم للعضلات. وذلك من خلال تناول الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والكربوهيدرات و البروتين الحيواني الخالي من الدهون للحفاظ علي عضلات المهبل قوية وصحية. عنب الثعلب الهندي: يحتوي علي نسبة عالية من فيتامين ج وهو عنصر ضروري لتقوية عضلات الحوض ومن المعروف أن هذه الفاكهة تحتوي علي أعلي نسبة لفيتامين ج من أي فاكهة أخري. يمكنك هرس العنب ومزجه مع الماء ثم وضع المحلول في زجاجة حتي يبرد وبمجرد أن يبرد الخليط يمكنك تطبيقه علي المهبل أثناء الإستحمام يومياً. في حالة القيام بذلك يومياً في غضون أسابيع سوف تلاحظ الفرق. بوريريا: يحتوي العشب علي نسبة عالية من هرمون الأستروجين وهو من الهرمونات التي تساعد في زيادة سمك المهبل لأنها تقوم بتعزيز إنتاج الكولاجين المسئول عن تجديد أنسجة الخلايا والخفاظ علي الخلايا قوية ومرنة. هل يتوسع المهبل قبل الدورة المكثفه. يمكنك شراء مسحوق بوريريا ومزجه مع كوب ماء حتي يسهل علي الجسم إمتصاصه يعطي هذا العلاج فوائد كبيرة منها تكبير الثدي، تفتيح البشرة، ثبات وزن الجسم. أوراق النعناع: النعناع من الأعشاب الفعالة في تقوية المهبل وتقوم معظم الأدوية القابضة ومضادات الأكسدة بإدخال هذا العشب كأحد مكوناتها.
هل عملية الزراعة عملية كبيرة؟ نعم، زراعة الكلى تتطلب عملية جراحية دقيقة. عادةً يتعين عليك البقاء في المستشفى لمدة 4-7 أيام بعد العملية، كما يجب عليك تناول بعض العلاجات لبقية حياتك حتى تتواءم الكلية الجديدة مع باقي أعضاء الجسم ولا يتم رفضها. ومن الضروري مراجعة فريقك الطبي باستمرار لمراقبة حالتك الصحية عن كثب وإجراء بعض الاختبارات بشكل منتظم.
وأكملت أنها توجهت على الفور إلى مستشفى توام في مدينة العين، وتمت إعادة جميع الفحوص الطبية، وأكد الطبيب إصابتها بفشلٍ كلوي تسبب في فقدان الكلية لوظائفها، ما أدى إلى تراكم كمياتٍ كبيرة من السوائل والمعادن والأملاح والفضلات داخل الجسم، ومكثت في المستشفى 10 أيام، تحت الرعاية الطبية الفائقة، وإجراء غسيل كلى. وأضافت (أم فادي) أن حالتها الصحية بدأت تتحسن وتستجيب للعلاج، وأبلغها الطبيب بأن الحل الأنسب لحالتها الصحية إجراء عملية زراعة كلى، وتلك العملية غير متوافرة داخل الدولة، والخيار الثاني إجراء غسيل كلى بشكل يومي، ومتابعة الوضع الصحي من خلال ضبط مستويات ومعدلات ضغط الدم، وتجنب تناول أي أدوية طبية من دون استشارة الطبيب، لأن بعض الأدوية تسبب أضراراً شديدة على الكلى ما يؤدي إلى مزيد من التدهور في وظائفها، وطلب منها اتباع نظام غذائي يتم من خلاله تناول الكميات الكافية من السعرات والتوازن في الأملاح والسوائل. وأوضحت أن ابنها المعيل الوحيد لأفراد الأسرة المكونة من خمسة أشخاص، ويعمل في القطاع الخاص براتب 3000 درهم، وبالتالي لا يستطيع تحمل كلفة إجراء عملية زراعة كلى خارج الدولة، لذا قررت البدء في إجراء غسيل الكلى لمدة عامين، وفي عام 2012 تدهورت حالتها الصحية، وأكد الأطباء ضرورة إجراء عملية زراعة كلى، وتكفلت إحدى الجمعيات الخيرية في الدولة بكل مصروفات العملية، وسافرت إلى مصر وتمكنت من إجراء عملية زراعة الكلى بنجاح.
ـ عدم وجود نظام جولة طبية (Round) من التخصصات المختلفة «أطباء أمراض الكلى وجراحة وزراعة الكلى، صيدلة سريرية، أخصائي اجتماعي»، لمعاينة المتبرع والمريض، واتخاذ قرار متفق عليه من جميع التخصصات. ـ لا يتم تنويم المتبرع تحت اسم الجراحة كما هو متبع في كافة البروتوكولات، نظرا لعدم تناغم الفريق الطبي مع الجراحي. ـ عدم وجود فعالية ونشاط زراعة من المتوفين دماغيا منذ 3 سنوات بسبب الوضع الخاص بالبرنامج، نظرا لعدم مشاركة وتعاون الفريق الجراحي مع الطبي. - وجود فجوة كبيرة للتعاون، وفقدان روح الفريق الواحد بين أطباء الكلى وجراحي الكلى الموجودين حاليا. ـ عدم وجود لجنة لمراجعة حالات الخطورة والوفيات الخاصة بالبرنامج. - ضرورة تفعيل برنامج التبرع بالكلى من المتوفين دماغيا، وتوضيح مسؤوليات أطباء وجراحي الكلى حول دورهم في الاستئصال من المستشفى والمستشفيات التابعة لهم، خصوصا أن مستشفى الملك فهد يعتبر من المستشفيات الكبرى ومصدرا رئيسيا لحالات الوفاة الدماغية، لكن هذا لم يحدث ربما لخلل في النظام، أو لعدم معرفة الجراحين بطرق الاستئصال، ولا يوجد ما يثبت أنهم قاموا بعمل استئصال ولو لحالة واحدة خلال السنوات الماضية، ما يعتبر خللا كبيرا في البرنامج.
مدير قسم أمراض الكلى وارتفاع ضغط الدم، ورئيس برنامج المُتبرِّعين الأحياء في مركز "كيه سي والتر جونيور لزراعة الأعضاء" في مستشفى "هيوستن ميثوديست"، الدكتور حسن نمر إبراهيم، يطلع قرَّاء "سيدتي. نت" على نتائج التبرُّع بالكلى في السعودية. أمراض الكلى والسكري ثمة علاقة قوية بين أمراض الكلى والسكري في مرتبة أولى، وأيضًا بين أمراض الكلى وضغط الدم في مرتبة ثانية. ويوضح الدكتور إبراهيم أنَّ "ارتفاع عدد المصابين بالسكري في السعودية يؤشِّر لارتفاع نسب المصابين والمُعرَّضين للإصابة بأمراض الكلى، خلال السنوات المقبلة". ولذا، يُعلِّق الطبيب أهمِّيةً على خفض نسب الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، من خلال حملات التوعية الداعية إلى الالتزام بنظام غذائي متوازن وأسلوب حياة صحِّي. ويدعو المصابين بالسكري إلى الحفاظ على استقرار مستويات السكر لديهم؛ تجنُّبًا لمضاعفات المرض، والتي من بينها أمراض الكلى. 6 حقائق عن عمليات زرع الكلى يتحدَّث د. إبراهيم عن تخوُّف كثيرين من عمليات زرع الكلى، سواء تعلَّق الأمر بالمُتبرِّعين أو المرضى، مُسلِّطًا الضوء في الآتي، على مجموعة من المعلومات المغلوطة حول هذه العمليات، بغية زيادة الإقبال عليها، فإنقاذ حيوات كثيرين.