الاسم الكامل مات ديمون الاسم باللغة الانجليزية Matt Damon مكان الولادة الولايات المتحدة الأمريكية، ماساتشوستس درس في جامعة هارفارد المجلة شخصيات أمريكية مات ديمون هو ممثلٌ أمريكي فائز بجوائز، وقد فاز بجائزة أوسكار عن سيناريو كتبه للفيلم Good Will Hunting، كما اشتُهر بأفلام جيسون بورن مثل The Talented و Behind the Candelabra و The Marian. السيرة الذاتية لـ مات ديمون وُلد مات ديمون في 8 تشرين الأول/ أكتوبر عام 1970 في كامبريدج، ماساشوستس، وانطلق في مسيرته الفنية بعد أن مثّل وكتب فيلم God Wil Hunting عام 1997 إلى جانب صديقه بن آفليك. وفاز الثنائي بجائزة الأوسكار عن السيناريو الأصلي الذي كتباه للفيلم. ومنذ ذلك الحين، وديمون يلعب أدوارًا في مجالٍ عريض من الأفلام، منها سلسلة الأفلام ذائعة الصيت Ocean's Eleven وثلاثية جيسون بورن. ما لا تعرفه عن مات ديمون..من هو؟ سيرته الذاتية، إنجازاته وأقواله، معلومات عن مات ديمون.. ومن المشاريع الأساسية على قائمته كانت الأفلام The Talented Mr. Ripley و The Adjustment Bureau و Behind The Candelabra، والفيلم الذي لاقى إقبالاً كبيرًا إضافةً إلى فوزه بجائزة الغولدن غلوب The Martian، وكان الأخير من إخراج ريدلي سكوت. البدايات وُلد ماثيو بيج ديمون في 8 تشرين الأول/ أكتوبر عام 1970 ، في كامبريدج، ماساشوستس.
في هذا المقال سنقدم لكم قائمة تضمن افضل افلام مات ديمون، الممثل ومنتج الأفلام الأمريكي، وأحد أعلى الممثلين أجرًا، الذي بفضل موهبته الفنية فاز بعدد كبير من الجوائز. مات ديمون هو ممثل أمريكي ولد في 8 أكتوبر 1970 بالولايات المتحدة الأمريكية، بجانب التمثيل يعمل في مجال السيناريو والإنتاج. بدأ الممثل الأمريكي مات ديمون مشواره الفني وهو بسن الـ 18، حيث كان يدرس في جامعة هارفارد عام 1988 وصعد حينها خشبة المسرح الجامعي وظهر سينمائيًا أيضًا في أدوار صغيرة. ولم ينل مات ديمون النجومية إلا عام 1997، وذلك بعدما شارك في التمثيل وكتابة سيناريو فيلم "غود ويل هانتنج"، الذي يُعد أحد افضل افلام الدراما ، برفقة صديقه الممثل بن أفليك لينالوا بعدها عدد من الجوائز لأفضل سيناريو وأفضل ممثل. والجدير بالذكر أن مات ديمون تربطه علاقة صداقة قوية بالممثل بن أفليك منذ الصغر حتى أن أول أعمالهم التي لاقت نجاحًا مبهرًا كانوا معًا. مات ديمون وبن أفليك اشتهر الممثل الأمريكي مات ديمون بشخصية "جيسون بورن" التي قدمها في سلسلة الأفلام الشهيرة التي تحمل نفس الاسم "جيسون بورن" وهي سلسلة مكوّنة من 5 أفلام كان بطلها ديمون. نجح مات ديمون في أن يصل إلى الشهرة عندما وقف أمام الممثل الراحل روبن ويليامز في فيلم "غود ويل هانتنج" حيث برع في تجسيد دوره.
ويعتبر Munich واحدا من أفضل أفلام الجواسيس على الإطلاق. 1. The Fury نمنح المرتبة رقم واحد لفيلم الرعب والإثارة الجاسوسي The Fury للمخرج براين دي بالما سنة 1978. في الفيلم، يتم فصل أب عميل لدى وكالة الاستخبارات المركزية وابنه في ظروف غامضة. ويشتبه الأب في وجود خدعة، فيحقق ويكتشف أن ابنه قد اقتيد لإجراء دراسة عليه كجزء من مشروع حكومي بسبب قدراته النفسية الواضحة. The Fury هو واحد من أفضل أفلام التجسس لسنوات السبعينات على الإطلاق.
إذا كنت تعاني من احتباس البول فهذه قائمة أطعمة ومشروبات مدرة للبول قد تساعدك، لكن عليك تجنبها في حال كنت مصاب بمرض سلس البول. نقدم لك في ما يأتي أطعمة ومشروبات تساعدك في إدرار البول، إضافةً لمجموعة معلومات هامة حول إدرار البول. أطعمة ومشروبات مدرة للبول يتراوح المعدل الطبيعي للتبوّل عند الأشخاص البالغين حوالي 4-6 مرات يوميًا، لكن إذا كنت ممن يقل عن هذا المعدل، عليك التفكير ببعض الحلول لزيادة إدرار البول لديك، ذلك لأن التبول هو العملية الحيوية للجسم للتخلص من السموم السائلة التي تصفيها الكلى. مشروبات مدرة للبول | وش أسوي | wishaswe. أطعمة ومشروبات مدرة للبول إليك أبرزها في ما يأتي: الماء شرب الكثير من الماء قد يزيد من سلس البول لديك، لذلك يجي شرب ما يقارب 6-8 أكواب ماء يوميًا. كما يجب العلم أن قلة شرب الماء سيجعل البول لديك أكثر تركيزًا، مما يزيد حاجتك لاستخدام الحمام بكثرة مع أن كمية البول الخارجة قليلة، كذلك قد يصيبك الإمساك. المشروبات التي تحتوي على الكافيين قد تؤدي مشروبات الطاقة، القهوة ، والشاي، والمشروبات الغازية إلى زيادة رغبتك في التبول، بسبب احتوائها على الكافيين والأحماض التي تثير المثانة. إذا كنت تعاني من سلس البول يمكنك تناول مشروبات الأعشاب أو المشروبات الخالية من الكافيين.
الشوكولاتة الداكنة تحتوي الشوكولاتة على الكافيين والأحماض، اللذان يعملان سويًا على زيادة إدرار البول لديك. لذا إذا كنت مصابًا بسلس البول، عليك تناول كميات قليلة منها أو استبدالها بالشوكولاته البيضاء التي تحتوي على القليل من الكافيين. الحمضيات وبعض أنواع الفواكه الأخرى يعد البرتقال، والجريب فروت، والليمون، والمانجو، ومكملات فيتامين ج (Vitamin C)، من الحمضيات التي تهيج المثانة البولية لديك، وتشعرك بالرغبة في التبول. إذا كنت مصابًا بسلس البول، عليك التوقف عن تناول هذه الأطعمة لبعض الوقت، ثم أضف كميات صغيرة منها ببطؤ إلى نظامك الغذائي لترى ما إذا كانت الحمضيات المسببة له. أضف إلى قائمة أطعمة ومشروبات مدرة للبول بعض أنواع الفواكه، مثل: التفاح، والموز، والعنب، و الأناناس. كما أن التوت يزيد من إدرار البول لكنه مساعد جيد في علاجك من التهاب المثانة والمسالك البولية. ما هي المشروبات المدرة للبول؟ - سؤال وجواب. الطماطم إن تناولت الكثير من الطماطم قد يؤدي إلى إثارة مثانتك، ويجعلك بحاجة للتبول بشكل أكثر. لذا إن كنت تعاني من سلس البول قد تضطر إلى تقليص الأطعمة التي تعتمد على الطماطم، مثل: صلصة السباغيتي، والكاتشب أيضًا. التوابل يعد الفلفل الحار، والمايونيز، وبعض الصلصات الحارة التي تدمع عينيك عند تذوقها، من الأطعمة المدرة للبول.
صباغة طبيعية باللون البني تغطي الشيب من أول استعمال و مقوية للشعر, تعطي الشعر الرطوبة واللمعان