يحتوي العسل على مواد مضادات الأكسدة تعمل على قبض المسام والتخلص من الرؤوس السوداء ونضارة البشرة. يوضع العسل على الوجه ويترك لمدة لاتقل عن ربع ساعة ثم غسل الوجه بالماء الدافئ. يتم تكرار هذه الوصفة يوميا للحصول على بشرة نظيفة. وصفة بيكربونات الصودا لإزالة الرؤوس السوداء تعتبر بيكربونات الصودا من أهم الوصفات الطبيعية التي تساعد على التخلص من الرؤوس السوداء الموجودة في الوجه. يتم خلط ملعقة من بيكربونات الصودا إلى قطرات من الماء حتى يتكون خليط كريمي ويدهن على الوجه. يترك الخليط لمدة ربع ساعة على البشرة ثم غسلها بواسطة الماء الدافئ. يمكن تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع للتخلص من الرؤوس السوداء الموجودة في الوجه بشكل نهائي. من خلال معرفة طريقة ازالة الرؤوس السوداء من الوجه بالبخار واستخدام الوصفات الطبيعية، يمكنك الحصول على بشرة نضرة لا يوجد بها أي مشاكل تسبب لها منظر غير لائق مثل الرؤوس السوداء. قد يهمك أيضا: اسفنجة تنظيف الوجه
وصفة الخل والنشا لازالة الرؤوس السوداء من الوجه يعتبر الخل مفيد للبشرة لأنه يعمل على تنظيفها بشكل فعّال ومثالي كما أن النشا تعمل على تفتيح البشرة بطريقة رائعة. وماسك الخل والنشا من أهم الوسائل الآمنة لتقليل ظهور الرؤوس السوداء. حيث يتميز النشا بخواصهه القابضة للمسام، مما يساعد على تقليل الإفرازات الدهنية. كما يساعد على امتصاص الزيوت الزائدة. ويتميز الخل الأبيض بطبيعته الحامضية التي تعمل على ازالة الرؤوس السوداء نهائياً. امزجي القليل من الخل والنشا معًا للحصول علي خليط متماسك وضعيهم على المنطقة المراد ازالة الرؤوس السوداء منها واتركي الخليط حتي يجف على وجهك ثُم افركي الرؤوس السوداء بلُطف ثم قومي بغسل وجهك بالماء الفاتر بعد ذلك استخدمي ماء الورد أو مكعبات الثلج لغلق مسام البشرة. وصفة الطماطم لازالة الرؤوس السوداء من الوجه تُساعد الطماطم في التخلص من الرؤوس السوداء عن طريق تجفيفها وذلك لاحتوائها على مادة الليكوبين، كما تتميز بخصائصها المضادّة للأكسدة والبكتيريا والتي تُساعد على ازالة الرؤوس السوداء. قومي بتقشير حبة من الطماطم وهرسها ثم ضعيها علي منطقة الرؤوس السوداء قبل النوم ثم غسلها بالماء الفاتر صباحًا للحصول علي نتيجة مثالية وكرري هذه الوصفة يوميًا للتخلص نهائيًا من آثار الرؤوس السوداء.
في إناء من السيراميك، ضعي ملعقة كبيرة من بيكربونات الصوديوم. أضيفي بعدها القليل من الماء حتى تتحصلي على عجينة متجانسة. ضعي العجينة على المنطقة المتضررة من الرؤوس السوداء؛ اتركيها لمدة 10 دقائق، ومن ثم أزيليها بلطف. أخيرا، اشطفي وجهك بالماء الدافئ. طريقة إزالة الرؤوس السوداء من الوجه طبيا: ينصح أطباء الجلد بعدم إزالة الرؤوس السوداء بنفسك، ولكن يبقى ذلك ممكنا إذا كنت فعلا تتقن ذلك. فالكثيرين لا يهتمون بتطهير الجلد قبل وبعد الإزالة، كما أنهم لا يغسلون أيديهم من قبل ومن بعد. وكذلك يقع البعض في فخ الضغط على الرؤوس السوداء بشكل سيء؛ وكل هذا يؤدي إلى حدوث إلتهابات جلدية. هناك العديد من العلاجات لإزالة الرؤوس السوداء أو منع ظهورها. يمكن العناية ببشرة الوجه في المنزل وفق روتين يومي يعتمد على العلاجات التجميلية أو استشارة أخصائي أمراض جلدية. ويجب أن يتم تنظيف البشرة صباحا ومساء؛ بمنتجات مصممة لخصيصا لتناسب نوع بشرتك. فإذا كانت لديكي بشرة دهنية أو مختلطة, فيمكنك إستخدام المنتجات القائمة على الزنك؛ والمعروفة بخصائصها المضادة للإلتهابات. كريم حمض الصفصاف هو أيضا علاج فعال لإزالة الرؤوس السوداء، وذلك لأنه يساهم في تليين الخلايا التي تسد مسام الجلد.
النوم قد يتسبب الذهاب إلى النوم دون القيام بغسل البشرة في التهابها وظهور الرؤوس السوداء، لذلك يُنصح بضرورة غسل البشرة قبل النوم جيدًا واستخدام غسول طبيعي يحتوي على مكونات مرطبة لتجنب جفاف البشرة. التعرق الزائد والرطوبة العالية وقد يكون التعرق الزائد هو احد أعراض القلق، السمنة، أحد اعراض خلل الغدة الدرقية أو قد يكون متوارث. طرق ازالة الرؤوس السوداء من الوجه: ازالة الرؤوس السوداء من الوجه بالبخار يُعتبر تعريض البشرة لحمام البخارهام في ازالة الرؤوس السوداء والتخلص منها ولتحقيق ذلك يجب تعريض بشرتك لجهاز البخار أو للبخار الناتج من الماء المغلي. ثُم إخراج الرؤوس السوداء وتنظيف المسام ولكن يجب حدوث ذلك برفق حتى لا تتأذى بشرتك. ونعرض لكي أفضل 3 طرق لتنظيف لازالة الرؤوس السوداء بالبخار الطريقة الأولى: قومي بغسل الوجه وتطهيره جيداً ثم شطف الوجه بكمية كافية من الماء الدافئ وجففيه بالمنشفة جيداً ثم اضبطي جهاز البخار على بعد حوالي 18سم من المنطقة المتواجد بها الرؤوس السوداء على وجهكِ، وتأكدي من أن البخار يستهدفها واستمري على هذا الوضع لمدة 10 دقائق ثم قومي باستخراج الرؤوس السوداء بيديكِ مباشرة. الطريقة الثانية: أحضري قطعتين من القطن واغمسي أحدهما بشكل كامل في وعاء من الماء درجة حرارته بين الدافئ والساخن ثم اضغطي لوضع أكبر قدر ممكن من الماء على الوجه وقومي بتغطيته بها، ثم قومي بغمس القطعة الثانية بعد دقيقتين ونصف تقريباً، ثم أزيلي الأولى وغطي الوجه بالثانية واستمري في التبديل هكذا لمدة 10 دقائق ونصف تقريباً ثم أزيلي القطعتين وقومي بازالة الرؤوس السوداء من وجهكِ.
ازالة الرؤوس السوداء ليست عملية صعبة ولكنها تحتاج إلى الاهتمام والمواظبة ولكن قبل الخوض في كيفية إزالة الرؤوس السوداء يجب علينا أولاً تعريفها: الرؤس السوداء هي بثور أو نتوءات صغيرة داكنة اللون تظهر على الجلد بسبب انسداد مسام البشرة أو الإصابة بحب الشباب ويمكن اعتبارها تكتلات دهنية صغيرة تظهر على سطح البشرة التي تتعرض للهواء والملوثات وتتأثر بالعوامل الخارجية ليصبح لونها أسود. وتظهر عادًة في أماكن مختلفة من الجسم كالوجه، العنق، الصدر، والظهر والأكتاف. وتتكون الرؤوس السوداء بسبب اتساع مسام الشعيرات في الوجه وامتلائها بالإفرازات الدهنية والبكتريا والزيوت الزائدة التي تفرزها البشرة وتظهر هذه المسام باللون الأسود على سطح الجلد بسبب التفاعل مع الهواء بعد أكسدتها. وتواجه الكثير من النساء ظهور الرؤوس السوداء على البشرة ومن أكثر المناطق التي تنتشر بها الرؤوس السوداء الوجه والأنف والجبين، ويعتبر الشباب الأكثر عرضة لمشكلة ظهور الرؤوس السوداء. أسباب ظهور الرؤوس السوداء: التغيرات الهرمونية خلال فترة البلوغ يؤدي التغير في الهرمونات إلى زيادة كبيرة في إنتاج مادة الزهم في الجسم، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء.
ومحمود شقير قاص وروائي فلسطيني، من مواليد القدس، حائز على جائزة فلسطين في الآداب في العام 2019. وهو أحد أبرز رواد القصة القصيرة في فلسطين، ورائد القصة القصيرة جداً في الوطن العربي. لديه أكثر من 70 إصداراً أدبياً في القصة القصيرة بكل أنواعها والرواية وأدب الرحلة، إلى جانب مسيرته الطويلة في العمل الصحافي وفي الصحافة الثقافية. نال جائزة محمود سيف الدين الإيراني للقصة القصيرة في العام 1991، وجائزة محمود درويش للحرية والإبداع العام 2011، وجائزة القدس للثقافة والإبداع في العام 2015، كما وصلت روايته "مديح لنساء العائلة" القائمة القصيرة للجائزة العالمية للرواية العربية في العام 2016. أما حزامة حبايب فهي روائية وقاصة فلسطينية، من مواليد الكويت؛ حائزة على جائزة نجيب محفوظ في الأدب عن روايتها "مخمل" في العام 2017. وتعد حبايب من أبرز كتاب القصة القصيرة في فلسطين والأردن في تسعينات القرن الماضي. اكثر من حب الحلقة 45. وتضم سيرتها الأدبية ثلاث روايات وأربع مجموعات قصصية ومجموعتين شعريتين، إلى جانب مئات المقالات والنصوص الإبداعية. وقد نالت جائزة محمود سيف الدين الإيراني للقصة القصيرة في العام 1994، وجائزة مهرجان القدس للإبداع الشبابي في العام 1993.
روابط خارجية [ عدل] أكثر من حب على موقع IMDb (الإنجليزية) المراجع [ عدل]
يقع "أكثر من حب: رسائل محمود شقير وحزامة حبايب" في 256 صفحة، وصممت الغلاف رشا حلّاب. شاهد أيضاً بئر المزرعة – قصة قصيرة قصة قصيرة بئر المزرعة.. *أحمد خميس ***** _ كان نباح الكلاب الشاردة اليوم خفيضاً …
أكثر ما أسعدني في الأيام الأخيرة هو ذلك الشعار الذي أطلقته وجهة مسار باسم «في حب مكة». فمنذ أن قرأته وسمعته وهو يشغل ذهني بالكثير من الأفكار التي بدأت تتوارد على خاطري حول هذا الشعار، حيث اكتشفت أن عشرات المشاريع التي نشاهدها هنا وهناك في رحاب أم القرى منذ عشرات السنين، هي جميعها في حب مكة.
غموض وسيريالية ومشاعر تائهة!
الترطيب بالصبار الصبار نبات استوائي تنتج أوراقه هلامًا صافيًا، وغالبًا ما يضاف الجل إلى المستحضرات والكريمات والمراهم والصابو، ووفقًا لبحث 2018، يُستخدم بشكل شائع لعلاج الطفح الجلدي، الحروق، الجروح، والتهاب الجلد. ويحتوي الصبار على حمض الساليسيليك والكبريت، وكلاهما يستخدم على نطاق واسع في علاج حب الشباب، حيث وجدت الأبحاث أن تطبيق حمض الساليسيليك على الجلد يقلل من حب الشباب. تناول مكمل زيت السمك أحماض أوميغا 3 الدهنية هي دهون صحية تقدم العديد من الفوائد الصحية، حيث تحتوي زيوت الأسماك على نوعين رئيسيين من أحماض أوميغا 3 الدهنية: حمض إيكوسابنتاينويك (EPA) وحمض دوكوساهيكسانويك (DHA). إزاى تحمى بشرتك من حب الشباب.. الاهتمام بنظافة الوجه وترطيبه أبرز الطرق - اليوم السابع. وأظهرت دراسة أجريت عام 2019 أن المستويات العالية من EPA و DHA يمكن أن تقلل من العوامل الالتهابية، مما قد يقلل من خطر الإصابة بحب الشباب، كما يمكنك أيضًا الحصول على أحماض أوميغا 3 الدهنية عن طريق تناول أطعمة مثل سمك السلمون، السردين، الجوز، بذور شيا، بذور الكتان المطحون، ومكملات زيت السمك الأسئلة الأكثر شيوعًا هل العلاجات المنزلية لـ حب الشباب فعالة ؟ يختار الكثير من الناس تجربة العلاجات الطبيعية، ولم يثبت أن معظم العلاجات المنزلية لحب الشباب فعالة سريريًا، لكنها متاحة كخيارات علاج بديلة، ومع ذلك، قد ترغب في استشارة طبيب الأمراض الجلدية إذا كنت تعاني من حب الشباب الشديد.