هل اللولب النحاسي يزيد الوزن؟ وكيف يمكن التحكّم بالوزن أثناء استخدام اللولب النحاسي؟ إجابات على هذه الأسئلة وأكثر في المقال الآتي. اللولب النحاسي من أكثر وسائل منع الحمل فعالية ويعدّ آمنًا بشكل عام، ولكن قد تعاني بعض السيدات من زيادة في الوزن أثناء استخدامه، فهل اللولب النحاسي يزيد الوزن فعليًّا؟ إليكم الإجابة: هل اللولب النحاسي يزيد الوزن؟ لم يتمّ إدراج زيادة الوزن كأثر جانبي للولب النحاسي، كما أنّه لا توجد أدلّة علميّة حاسمة تشير إلى أنّ استخدام موانع الحمل المختلفة بما فيها اللولب النحاسي تؤدّي إلى زيادة الوزن ، لذا لا يمكن الإجابة على سؤال "هل اللولب النحاسي يزيد الوزن؟" إجابة قاطعة بالنفي أو الإيجاب، وهذا ما تبين في الدراسات: 1. الدراسة الأولى في دراسة أجريت لتقييم الزيادة في الوزن مع مرور الوقت لدى النساء اللاتي يستخدمن اللولب النحاسي، كشفت نتائج هذه الدراسة أنّ النساء الأكبر سنًا كنّ قد اكتسبن وزنًا أكثر من النساء الأصغر سنًا خلال 7 سنوات من المتابعة. لكن لأنّ النساء يملن إلى زيادة الوزن خلال سنوات الإنجاب بغض النظر عن استخدام اللولب النحاسي، فقد تكون الزيادة في الوزن مرتبطة بالتقدم في العمر وليس بسبب استخدام اللولب النحاسي.
تشير الدراسات إلى أن معظم النساء يملن إلى اكتساب الوزن خلال سنواتهن الإنجابية بغض النظر عن الأساليب المختارة لتحديد النسل، اتباع العادات الغذائية الصحية وممارسة الرياضة بشكل منتظم يساعد في الحفاظ على الوزن الصحي. ومع ذلك إذا اتبع الشخص تلك العادات وما زال يلاحظ تذبذباً كبيراً في وزنه، فقد يكون هناك سبب طبي كامن خلف ذلك، لكن هل قد تكون أحد تلك الأسباب اللولب؟ نتحدث في السطور التالية عن اضرار اللولب الهرموني وزيادة الوزن. ما هو اللولب؟ اللولب هو أحد أشكال وسائل منع الحمل التي تستخدمها النساء، وهو جهاز صغير يوضع في الرحم، ويعتبر أحد الطرق الأكثر فعالية لمنع الحمل. انواع اللوالب هناك عدة أنواع من اللولب نذكر أهمها في السطور التالية: اللولب النحاسي او لولب بارا غارد لولب من البلاستيك ويكون على شكل حرف T و تلتف حوله أسلاك نحاسية. يسبب هذا اللولب رد فعل التهابي في الرحم وهو سام للحيوانات المنوية، مما يساعد على منع الحمل. ويبقى الجهاز لمدة تصل إلى 10 سنوات قبل أن تحتاج إلى استبداله. هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟ يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك الاثار الجانبية للولب النحاسي قد يتسبب لولب بارا غارد في ظهور بعض الآثار الجانبية، مثل: فقر الدم.
اللولب النحاسي أحد وسائل منع الحمل الفعالة المعروفة بين صفوف النساء، ولذلك تدور تساؤلات عديدة حوله، وخصوصاً فيما يتعلق بإشكالية زيادة الوزن، فهل اللولب النحاسي يزيد الوزن، وما هي وسائل منع الحمل التي تزيد الوزن. اللولب النحاسي هل اللولب النحاسي يزيد الوزن مميزات اللولب النحاسي عيوب اللولب النحاسي هل اللولب النحاسي يزيد الوزن؟ قالت الدكتورة نجلة كاظم أن اللولب النحاسي هو أحد وسائل منع الحمل المعروفة التي تعتمد عليه نسبة كبيرة من النساء لمنع الحمل فترة معينة، لم تثبت دراسة صحة ما يثار حول اللولب النحاسي وعلاقته بزيادة الوزن عند المرأة التي تعتمد عليه في منع الحمل. وقالت كاظم، أن بعض الدراسات جاءت لتبين أن هناك زيادة في الوزن للنساء الذين قاموا باستخدام اللولب مدة 7 سنوات، وعلى الرغم من ذلك، إلا أن زيادة وزن المرأة في سنوات الإنجاب أمر طبيعي ولذلك قد لا يكون للولب النحاسي أي دخل لزيادة وزن المرأة في هذه الحالة. وقالت كاظم أن بعض الدراسات الأخرى، قامت بعقد مقارنة بين النساء اللواتي يعتمدن على وسائل منع الحمل الهرمونية، ومجموعة من النساء الأخريات اللواتي يعتمدن على اللولب النحاسي لمنع الحمل، وكانت النتيجة زيادة أوزان المجموعة الأولى من النساء اللاتي اعتمدن على وسائل منع الحمل الهرمونية في منع الحمل، مقارنة بالنساء اللاتي اعتمدن على اللولب النحاسي في منع الحمل.
يجب أيضًا تجنب الحميات المبتذلة والحميات الإقصائية التي تجرد الشخص من الفيتامينات، المعادن، والمواد المغذية الأخرى التي يحتاجها الشخص. من أجل الحفاظ على وزن صحي، من الضروري أداء التمارين الرياضية. ومن أجل الوصول إلى الصحة المثالية، فإن روتين ممارسة الرياضة يجب أن يتضمن التمارين الهوائية مثل الجري أو المشي أو ركوب الدراجات أو السباحة تمارين تدريبات القوة، مثل رفع الأثقال أو استخدام أربطة المقاومة تمارين التمدد يجب قضاء على الأقل 150 دقيقة في الأسبوع على التمارين الهوائية. وقضاء حوالي 300 دقيقة على التمارين معتدلة الشدة كل أسبوع من أجل خسارة الوزن. القيام بالخيارات الصحية الجيدة وممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن يساعد الشخص على الحفاظ على وزن صحي. [1]
ولكن هذا لا يؤكد وجود علاقة بين اللولب والوزن، إذ قد تكون هناك أسباب عديدة أخرى متزامنة مع فترة استخدام اللولب أدت لزيادة الوزن ومنها التقدم بالعمر قد يؤدي لزيادة الوزن بشكل تدريجي، وهي زيادة طبيعية في دهون الجسم والعضلات. نصائح للتحكم بالوزن خلال استخدام اللولب قد لا يكون هناك ارتباط حقيقي بين اللولب والوزن ولكن قد تساعدك النصائح الآتية في التحكم في وزنك بشكل عام وخلال فترة استخدام اللولب، من هذه النصائح ما يأتي: لا تفوتي وجبة الإفطار حيث أن تجاوز هذه الوجبة قد يجعلك تشعرين بالجوع لفترة أطول مما يجعلك تتناولين الوجبات الخفيفة طوال اليوم. أكثري من تناول الفواكه والخضار حيث تعد مصادر غذائية قليلة السعرات والدهون وغنية بالألياف المفيدة. كوني أكثر نشاطًا حيث تساعد التمارين الرياضية في حرق السعرات الحرارية الزائدة. تناولي كميات أكبر من الأطعمة المحتوية على الألياف والتي تجعلك تشعرين بالشبع لفترة أطول، مثل: الشوفان، والحبوب الكاملة. اجعلي وجبات طعامك خلال اليوم منتظمة حيث يساعد ذلك في حرق السعرات بشكل أسرع ويقلل الرغبة في تناول الوجبات الخفيفة الغنية بالدهون والسكر. أعراض جانبية أخرى للولب من الآثار أو الأضرار الجانبية الممكن حدوثها عند استخدام اللولب تشمل ما يأتي: 1.
داومي على تنظيف المهبل باستعمال الماء فقط وسيعطيكي أفضل نتائج عوضا عن استعمال الصابون أو أيا من المنظفات البديلة حيث ينتج عنها مشكلات كثيرة بمنطقة المهبل. إحدى أفضل الطرق العطرية المساعدة في بلوغ أحسن نتائج هو تعطير المنطقة الحساسة وذلك عن طريق إضافة عشبه عطرية داخل ماء الاستحمام أو داخل ماء الشرب ومن أحسن الأعشاب العطرية هو النعناع أو إكليل الجبل وغيرها من أعشاب. تجنبي الملابس الداخلية الضيقة إذ تؤثر سلبا على تلك المنطقة وتمثل سببا بحدوث اسمرار منطقة المهبل ، ويفضل أن تكون قطن لكي لا ينتج عنها مشكلات بالمنطقة. داومي على تناول الأناناس والأحماض إذ تحتوي مضادات أكسدة وفيتامين سي بأحجام كبيرة وذلك ما يجعلها طريقة لتعطير المهبل وما يخرجه من إفرازات المهبل. ينبغي الحرص على النظافة الشخصية وهذا عن طريق شطف منطقة الشرج من الجهة الأمامية للخلف لكي لا تكون طريقة تنتقل خلالها الجراثيم وتقود لكثرة تلك الرائحة. تعطير المنطقه الحساسة - عالم حواء. لا ينبغي التعدد الجنسي إذ أن السيدة التي تقوم بالجنس مع كثير من الرجال تكون لها رائحة كريهة بالمهبل ، لذلك يفضل إختيار الفتاة لشريك جيد. ينبغي الحرص على أكل الأطعمة الصحية والنوم بصورة منتظمة وبعدد ساعات ملائم.
وفي محاولة بعض منها قالت واحدة من النساء أن تجربتي في التخلص من رائحة المهبل قدكانت بواسطة استعمال حبوب مهبلية، فهذه الحبوب توضع في المهبل. لا ينبغي استعمالها في الفم لأنها تصبح ليست صالحة لهذا، وهي تعتبـر من الأصناف التي تلقب يوريك أسيد. ينفذ ولادة حبتين منه كل يومً في المهبل، احدى منهم في الصباح والأخرى في المساء، وينبغي استعمالها أسبوعين بلا انقطاع أي ما يقارب 14يوما. أما في محاولة بعض منها قالت امرأة أنها اندهشت بوجود رائحة كريهة منبعها المهبل تكون شكلها مشابه رائحة الأسماك، فضلا على ذلك إحساسها بحكة وألم، فقمت بالتنظيف بواسطة المياه الحارة. تعطير المهبل تجربتي بعد ترك الوظيفة. عقبها قمت بشراء غسول مخصص بالمهبل يسمى جولد، وقرأت التوجيهات الموجودة عليه واتبعت الإجراءات كاملة، استخدمت الغسول كل يومً لفترة تقارب أسبوعين. لاحظت اختفاء الرائحة المهبلية تدريجياً إلى أن وجدتها اختفت نهائياً، وعملت على مداواة الالتهاب والحكة ولم أعدة مرة أخرى أحس بأي أوجاع. مداواة الرائحة المهبلية لدى الفتاة ينبغي أن تقومي بتنظيف المؤخرة بالماء والصابون على نحو جيد وأن تجففي المقاطعة بمنشفة تصبح خاصه وهذا ريثما لا تنتشر الميكروبات في المهبل وتعمل على حدوث التهاب.
2 يتم دهن منطقة محيط المهبل بهذا الكريم ويترك عليها لمدة 15 دقيقة. 3 تغسل المنطقة بالماء الفاتر فقط ومن المهم تكرار العملية نفسها مرتين اسبوعياً للحصول على افضل نتيجة. الوصفة الثانية ملعقة طعام من القهوة عصير حبة ليمون ملعقة وسط من ماء الورد الطبيعي اقرئي أيضاً: اسباب رائحة المهبل بدون افرازات وطرق العلاج 1 يتم مزج الفانيليا والقهوة جيداً ثم يضاف ماء الورد وعصير الليمون ليتم الحصول على مزيج متجانس تماماً. تعطير المهبل تجربتي معهد سرب. 2 يتم غسل المنطقة الحميمة بالماء الدافئ ثم تجفف بقطعة من القماش القطني. 3 يطبق المزيج مع التدليك الناعم لمدة لا تقل عن 3 دقائق. 4 يترك الخليط على بشرة هذه المنطقة لمدة 10 دقائق قبل الغسل. ومن اجل الاستفادة من وصفات تعطير وتبييض المهبل بالفانيليا من المهم تطبيقها مرتين اسبوعياً على الاقل.