سعودي يحصل على أغلى هدية في العالم بمناسبة توثيق حسابه على برنامج التواصل الإجتماعي السناب شات. قد انتشر بشكل كبير مقطع فيديو للمشهور علي سناب شات عزوز ثامر بمناسبة توثيق حسابه علي سناب لشات ويظهر في الفيديو وهو معصوب الاعين قبل ان يفتحها علي مفاجئة كبيرة. الحرس الوطني يعلن فتح باب التجنيد لحملة البكالوريوس والدبلوم. قام بعض الأصدقاء بتقديم هدية لــ عزوز ثامر في فيديو توثيقي للهدية وهو سعودي الجنسية وتقدر بأثنين مليون ريال سعودي ، وتعتبر أغلي هدية بالعالم وهي سيارة رولز رويس موديل 2020. فقد نشر عزوز ثامر مقطع فيديو يكشف خلاله أن أصدقائه أبلغوه بأنهم يجهزون له مفاجأة بمناسبة توثيق حسابه على سناب شات. وبين وأظهر عزوز ثامر، إنه ذاهب للقاء أصدقائه ، وعندما وصل فوجئ بالألعاب النارية وبعدها يكشفون الستار عن الهدية والتي كانت عبارة عن سيارة رولز رويس موديل 2020، تبلغ قيمتها 2 مليون ريال. من ناحيتة فقد ، علق الفنان فايز المالكي وقال في الفيديو: " يستاهل وربي الله يعطيه خيرها ويبعد عنه شرها ". بينما علي الجانب الأخر فقد عقّب المغرد عبد المانع العجمي: " والله لا أعرفه لا من قريب ولا من بعيد ولكن يعلم الله إني فرحت له وأكيد هو طيب ويستاهل عسى وربي يحفظه ويبارك له فيما عطاه، ما شاء الله لا قوة إلا بالله ".
عزوز ثامر - YouTube
رفعت أكلي إلى 1980 سعرة حرارية وكان أكلي 40% بروتين 40% كارب ، 20% دهون اشتريت أغراض الطبخ وأصبح التسوق متعة اسبوعية والطبخ ممتع أما غسيل الصحون فهو غثيث ولكن تعودت عليه. بدأت ألعب حديد لمدة ساعة إلى ساعتين يومياً وبعد الحديد أمارس كارديو " جري " أو " HIIT" أو " اوربتراك " لمدة نصف ساعة يومياً مع العلم إني أخذ يوم راحة في الاسبوع من الحديد ولكن في يوم الراحة كنت أجري لمسافات. بدأ وزني في النزول ومسكت الكتلة العضلية في جسمي وزادت وانشد جسمي مع الشهور والإلتزام التام. وكنت أغير مقاساتي كل فترة. حبيت لعبة الحديد وأصبحت شغوف جداً بهاللعبة حتى إني كنت يومياً أقضي ساعات طويلة أشوف مقاطع يوتيوب وأطبق في النادي حتى أصبحت بفضل الله محترف تكنيك في أغلب التمارين رغم إني مبتدئ. كنت أطبخ أكل يكفيني لمدة 4 إلى 5 أيام وأقسمه وأحطه في الثلاجة بحيث ما أخربط. وكل ما أوصل إلى رقم معين أو هدف معين أكافئ نفسي بوجبة مفتوحة في مطعم أحبه وغالباً مطعم شيليز مع الشهور نزل وزني ولله الحمد حتى وصلت إلى جسم مثالي معضل بفضل الله ، مع العلم إني مريت بصعوبات وعوائق كثيرة فضلت عدم ذكرها في الموضوع لعدم الإطالة. الفحوصات قبل عملية التكميم - الدكتور رامي باسرده. =-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- ما بعد النحافة الآن محدثكم يمارس لعبة كمال الأجسام ولا زلت أتعلم في هذة الرياضة الجميلة كل يوم شيء جديد وساعدت أشخاص في النادي في إنزال اوزانهم وكذلك بعض القرايب والأهل والحمد لله على كل حال.
المهم توكلت على الله واشتريت ميزان وبدأت أقلل أكلي بشكل متهور جداً " و هذا غشامة وخطأ ولكن دائماً البدايات تكون متواضعة " وكنت أمشي تقريباً ساعة في ممشى الملك عبدالله في الرياض ، وقتها كان تقريباً بداية الصيف وبدأت الأجواء تميل إلى الحرارة. فقررت الاشتراك في وقت اللياقة. المضحك في الموضوع إني رحت أسجل قالوا النظام عطلان تعال بكرة ، جيت اليوم الثاني وكذلك ما استطاع الموضف تسجيلي. وكأن الأقدار تختبر عزيمتي اليوم اللي بعده سجلت أخيراً ، طبعاً رحت لمحل ملابس رياضية وأذكر اني عانيت عشان ألقى مقاس يناسبني. بدأت انتظم في النادي يومياً لمدة ساعة إلى ساعة ونص وكنت اسوي تمارين الكارديو فقط على جهاز " اوربتراك " ، طبعاً وزني عالي والاوربتراك ميزته إن الرجلين ثابته فبتالي مايكون فيه ضغط إضافي على المفاصل. رحلتي في إنقاص وزني من 154 إلى 82 - البوابة الرقمية ADSLGATE. بدأ وزني في الانحدار السريع وغالباً الوزن العالي يكون سهل النزول في البدايات لأن السوائل عالية في الجسم وكذلك يحتوي الجسم مناطق كبيرة من الشحوم السهلة فبتالي يكون النزول سريع. بعدها أتت الإجازة ورجعت لأهلي في الديرة وكان قدامي تحدي رمضان ولكن الحمد لله ما خربت اكلي وكنت مواظب على المشي وساعدني أخواني حيث كنا نمشي يومياً قبل الفطور ساعة وكان الأهل يشجعونني مشكورين بعد الإجازة والأعياد رجعت إلى الرياض وتفاجأ الجميع بتغير وزني / وقتها كان وزني تقريباً 118 كيلو.
عملية تكميم المعدة واحدة من جراحات السمنة التي أحدثت طفرة حقيقة في علاج السمنة ومضاعفاتها، وأيضا علاج مرض السكر، كما أنها أقل جراحات السمنة مخاطر ومضاعفات، كما ان فترة الشفاء بعد العملية سريعة جدا، حيث يخضع المريض تحت الملاحظة في المستشفى لمدة تتراوح من ثلاثة أيام إلى أسبوع للتأكد من عدم حدوث أي مضاعفات، ثم يبدأ في ممارسة حياته بشكل طبيعي تدريجيا. بعض النصائح ما قبل عملية التكميم: • عليك بتقليل من عدد الوجبات الخفيفة التي تتناولها. • لا تتناول المشروبات الغازية إطلاقا. • ابدأ في ممارسة الرياضة لتحسن من حالتك الصحية قبل إجراء العملية. • كما عليك الانضمام إلى مجموعة دعم لأشخاص قاموا بإجراء عملية التكميم من قبل. • قم بتقطيع طعامك إلى قطع صغيرة، حيث يساعد ذلك على سرعة الهضم والشعور بالشبع بشكل أسرع. • توقف عن تناول أي طعام صلب قبل إجراء العملية بيومين. • اشرب كميات كافية من السوائل(الماء وعصائر الفاكهة الطازجة) بعض الفحوصات الطبية التي يجب إجراءها قبل عملية التكميم. • تحليل صورة دم كاملة. • تحاليل وظائف كبد. • تحاليل وظائف كلى. • عمل تحليل فيروسات • سكر صائم في الدم. • تحليل وظائف الغدة الدرقية.
وهذا الأمر ربما كان بسيط ولكنه أعطاني دافع للإستمرارية ، كان أحد الزملاء في العمل رياضي جداً فحمسني لشراء " دراجة " وبالفعل قمت بشراء دراجة TreK وكنت أذهب إلى النادي أحياناً وأيام اتمشى في الحي بالدراجة ، تجربة الدراجة مليت منها بعد شهر تقريباً لعدة أسباب: - عدم وجود شوارع مهيئة إلا للسيارات - المخاطرة العالية في شوارعنا. - الأجواء الحارة والغبار. - الدراجة مملة إذا ما كان عندك قروب. المهم اني رجعت للنادي وسحبت على الدراجة وقررت بعد القراءة والاطلاع وكذلك شخص كان له الفضل الكبير جداً جداً جداً بعد الله في تغيير مفاهيمي ونظرتي للدايت بشكل كلي وهو " الدايت نينجا " ، ما أذكر كيف تابعت هذا الشخص في السناب ولكن المهم اني تابعته وكنت أحرص على الاستفادة منه وبالفعل بدأت أدخل صالة الحديد واتمرن تمارين مقاومة وكنت أتعلم. طبعاً اكتشتفت إن طريقتي في الرجيم خاطئة جداً لأن أكلي قليل جداً جداً بدون مبالغة يمكن 1200 سعرة إلى 1000 سعرة! قررت إني أبدأ نمط حياة صحي وأطبخ أكلي في البيت وساعدني في هذا الشيء إني ساكن لحالي ، وكذلك قررت إني أحسب أكلي على الميزان وأستخدم برنامج my fitness pal. طبعاً في البداية كان الأمر ممل ومعقد ولكن مع الأيام تعودت وأصبح سهل وعملي.
• تحليلات سيولة الدم. • إشاعة على القلب. • أشعة تلفزيونية على البطن والمعدة. • أشعة على المرارة للتعرف على كفاءتها. وتتم عملية تكميم المعدة بالمنظار الجراحي مما يقلل من وجود أي خطورة بها.
وتدل رؤية أخذ سيجارة من الميت في المنام على أن قد الرائي ينال شيء من ميراثه من الميت. شرب السجائر في الحلم ايه الحلم بشرب السجائر دليل على الخلاف وعلى التوتر والقلق.. رؤية السجائر في الحلم دليل على الخلافات والمشاكل وعلى الخسائر المادية. وإذا كان التدخين في الحلم في مكان لا يسمح للحالم التدخين فيه دليل على انه يعانى محن وصعوبات.
عندما تحلم امرأة عزباء بأنها تدخن أثناء نومها فهذا دليل على وجود بعض الأشخاص المؤذيين في حياتها وبسببهم ستعاني من كارثة كبيرة ، فهذه الرؤية تحذر الحالم من ضرورة الانقطاع. علاقته بهم. لا تحرم معهم. إذا حلمت امرأة عزباء أنها مجبرة على التدخين ، فهذا دليل على أذى أصدقائها المقربين ، وهذه الرؤية تحذر النائمة من أن الخطر قادم من أقرب الأقرب إليها وعليها تجنبه. عندما ترى امرأة عزباء رمادًا في حلمها ، فهذا دليل على أن قلبها مليء بآلام تراكمت على مر السنين وسيكون لذلك عواقب وخيمة على حالتها العقلية والجسدية. يترك الشخص كل الذكريات السلبية حتى لا يصاب بالاكتئاب والحزن. عندما تحلم امرأة عزباء أنها تبيع السجائر في حلمها ، فهذه علامة على أنها تأخذ المال وستكون في الواقع واحدة من أصحاب الثروة. علبة سجائر في غرفة النوم: عندما يحلم حالم بعلبة سجائر ، فإن هذه الرؤية تؤكد أن الحالم سيقابل قريبًا شابًا وسيصبحان فيما بعد أصدقاء ، وتجدر الإشارة إلى أن هذا الشاب سيصبح ثريًا. إذا رأى الحالم علبة سجائر مفتوحة في صندوق ، فهذا يشير إلى أنه يعرف الناس بصفاتهم السخية. عندما يحلم الحالم بعلبة سجائر في المنام ، فهذا يعني أنه سيكون في الواقع أصدقاء مع الناس وسيكون لديهم نوايا صادقة معه وسيحبه دون قيد أو شرط.
رؤية شخص يدخن يعني أن هذا الشخص يريد أن يلحق بها ضرر، خاصة إذا استمر في تناولها إلى الآخر. إذا قامت بإعطاء سيجارة لشخص فهذا يدل على أنها تغويه لارتكاب أمر خاطئ. إذا رأت والدها يُدخن دليل على وقوعه في أزمة صحية إذا كان مدخن في الواقع، وإذا لم يكن مدخن فقد يعبر عن ارتكابه للذنب. أخذ السيجارة كهدية فهذا دليل على نصيحة وتنبيه لا خير فيه. أخذ سيجارة من شخص متوفى دليل على الحصول على ميراث ولكنه لا يدوم كثيرًا. تفسير حلم السجائر في المنام للمرأة المتزوجة إذا رأت أنها تمسك أحد أبنائها وهو يشرب سجائر، وهو في الواقع يدخن دليل على تصرفات أبنائها غير الجيدة في الواقع، وربما يشير على الخوف عليهم وهواجسها النفسية. يعني سيجار الأغنياء إلى المال والربح الوفير بشكل سريع ومفاجئ. إذا رأت زوجها يدخن وهو في الواقع ليس كذلك دليل على وقوعه في مصيبة، أو اتباعه لأمر تكون غير راضية عنه. الشخص الذي يقوم بإلقاء السيجارة وهي مشتعلة دليل على إفساده للآخرين وانتشار الخديعة والفتنة. الانزعاج من رائحة دخان سجائر زوجها دليل على سماع منه كلام قاسي لحظة غضب ووقوع بينهما خلاف كبير. إذا رأت شخص متوفى يدخن دليل على هواجس نفسية من كثرة الاشتياق إليه.
اتصال مع الله. إذا رأى الحالم في المنام أن الكثير من الدخان يخرج من الدخان ، فهذا يشير إلى أنه في المستقبل القريب سوف يقع الحالم تحت ذراعي مرض خطير ولسوء الحظ لن يتم إنقاذه منه. هواية نتيجة مرض خطير. إذا كان الحالم رجلاً لا يدخن ولا يدخن ولو مرة واحدة في حياته ، ويحلم أنه يدخن ، فهذا دليل على الأزمة والبؤس الذي يعاني منه ، وهذه المعاناة الشديدة ستجعله حزينًا وداخليًا. مليئة بالطاقة في الايام القادمة.. يجعلها سلبية. إذا كان الحالم يدخن بالفعل ورأى نفسه في حلم أنه يمتنع عن التدخين ، فهذه الرؤية هي نبأ عظيم للحالم بأن الألم والتعب سيزول عنه وسيجد السلام والطمأنينة. يقول أحد الفقهاء إن رؤيته الحالمه للتدخين دليل على حصوله على مرتبة مهنية عالية قد تكون منصب قيادي أو منصب رفيع ، ولكن سرعان ما يتم إقصاؤه من هذا المنصب وبالتالي هذه الرؤية تؤكد أن الفرح يأتي للمشاهد ، لكنه لن يستمر ، بل كأن شيئًا لن يختفي. إذا حلم الحالم أنه يستمتع بالتدخين ، فهذا يدل على أنه متعب حقًا ويحتاج إلى فترة راحة للتعافي. ماذا يعني أن تدخن المرأة في المنام؟ الموقع المصري هو أكبر موقع مخصص لتفسير الأحلام في الوطن العربي ، ما عليك سوى كتابة موقع المفسر لتفسير الأحلام على جوجل والحصول على التقييمات الصحيحة.