تطور علم النفس الرياضي على يد الباحثين بعدما ظهرت أهميته في تحسين أداء اللاعبين وتحقيق نجاحات باهرة. فأصبح لدى أخصائيي علم النفس الرياضي كثير من المهام ليقوموا بها تجاه اللاعبين، مثل تقديم الاستشارات النفسية، وتقديم المساعدة للفرق الرياضية، وعمل الأبحاث المتعلقة بعلم النفس الرياضي لتطوير مهارات الرياضيين وتحسين أدائهم. مفهوم علم النفس الرياضي علم النفس الرياضي هو العلم الذي يهتم بدراسة تأثير العوامل النفسية في الأداء الرياضي؛ فبعض العلماء المختصين في هذا المجال يهتمون بتحسين الأداء الرياضي من خلال التعديل في هذه العوامل، والبعض الآخر يستغل ممارسة الرياضة في تحسين حياة الأشخاص بشكل عام وعلى المدى الطويل. وعلم النفس الرياضي فرع أساسي من فروع علم النفس يختص بدراسة كل ما يتعلق بنفسية الرياضي وقدراته وسماته الشخصية بجانب الاهتمام بمستواه البدني وتدريباته، واستغلال موهبته وسماته استغلالًا صحيحًا؛ وهو ما يؤدي إلى الوصول إلى نجاح باهر. يهتم علم النفس الرياضي بدراسة عديد من المفاهيم والنظريات، ومن أهمها: القضايا والتقنيات المتعلقة بالتقييم النفسي والمهارات الذهنية للرياضيين. المسائل الطبية والاستشارات الخاصة باللاعبين.
يهدف علم النفس الرياضي إلى تحقيق جملة من الأهداف، هي: ـ فهم السلوك الرياضي وتفسيره، ومعرفة أسباب حدوث السلوك الرياضي، والعوامل التي تؤثر فيه. ـ التنبؤ بما سيكون عليه السلوك الرياضي، وذلك استنادا إلى معرفة العلاقات الموجودة بين الظواهر الرياضية ذات العلاقة بهذا المجال. ـ ضبط السلوك الرياضي والتحكم فيه بتعديله وتوجيهه وتحسينه إلى ما هو مرغوب فيه، وغالباً ما تكون الآراء حول كيفية ضبط وتوجيه الحياة، مثل: معرفة أفضل الطرق لتنشئة الأطفال رياضياً ـ اكتساب الأصدقاء ـ التأثير على الآخرين ـ ضبط الغضب. وتنصب الغاية من دراسة السلوك الرياضي في جملة أهداف، منها: ـ الصحة النفسية: يهتم علم النفس الرياضي بالصحة النفسية بجانب الصحة البدنية في وقت واحد، فالرياضي القلق والمتردد لا يمكن أن يحقق أي إنجاز رياضي مهما تدرب أو تلقى من المفاهيم والنظريات التدريبية. وعليه يظهر هنا جلياً دور هذا العلم في تحديد هذه الأمراض النفسية، والتخلص منها قدر الإمكان عبر الاستخدام الأمثل لنظريات الصحة النفسية. ـ تطوير السمات الشخصية: تعد الرياضة بشكل عام فرصة ثمينة لتطوير وتعديل بعض السمات الشخصية عند الرياضي، مثل: ـ الثقة بالنفس.
علم النفس الرياضي يا لها من مكتبة عظيمة النفع ونتمنى استمرارها أدعمنا بالتبرع بمبلغ بسيط لنتمكن من تغطية التكاليف والاستمرار أضف مراجعة على "علم النفس الرياضي" أضف اقتباس من "علم النفس الرياضي" المؤلف: عبد الستار جبار الضمد الأقتباس هو النقل الحرفي من المصدر ولا يزيد عن عشرة أسطر قيِّم "علم النفس الرياضي" بلّغ عن الكتاب البلاغ تفاصيل البلاغ
هذا عدا الآثار الأخرى التي تلحق بالصحة النفسية من شعور بالضيق و التعاسة و الأرق و عصبية المزاج و الحزن... و غيرها. كما أشارت بعض الدراسات الحديثة الى الصلة القوية بين زيادة الجسم و الضغوط النفسية ،و خاصة على أولئك الذين تجاوزوا سن الأربعين ، فالذي يحدث أن مخ الإنسان الذي يتعرض لموقف ضاغط يقوم بإفراز هرمونات الضغط النفسي التي تستدعي ردود فعل تتسبب في أن خلايا معينة بالجسم تعمل على المحافظة على الدهون ، أي أن الجسم البشري لديه ميل لتخزين الدهون عندما يتعرض لموقف ضاغط ، و ذلك بمثابة آلية دفاعية ((ميكانزم)) مثلما يقوم القلب بدفع كمية كبيرة من الدم للعضلات. و يلجأ العديد من المعالجين النفسيين الى استخدام تمرينات الاسترخاء ،و تبين أن أفضل طريقة لسد الطريق أمام هرمونات الضغط النفسي هي من خلال مادة الأندر وفين التي تفرز أثناء الحركات الرياضية. كما تعتبر الأنشطة الرياضية الأوكسيجينية ، مثل: المشي و السباحة و ركوب الدراجات الهوائية ، حيث تقلل من درجة القلق و الحزن و الهبوط للشد العضلي و التوتر. و يمثل النشاط البدني عبئا على الجسم ، ومقاومة هذا العبء من قبل الجهاز العصبي تؤدي الى رفع كفاءة الجهاز العصبي في مواجهة ضغوط الحياة المختلفة.
فيديو YouTube
و هذه تجربتي حبيت أعرضها على كل من يفكر بتركيب سلة عفش للإفادة للجميع واذا في خاطر اي حد سؤال او استفسار انا حاضر للرد. :f __DEFINE_LIKE_SHARE__
إنهم يجعلون رحلات السفاري مثيرة من خلال توفير مكان للجلوس أثناء مراقبة رحلات السفاري. إنها آمنة ، حيث تحتوي على أنظمة قفل لقفل المعدات والبضائع. احصل على أفضل الصفقات بأسعار معقولة. خيارات سلة سقف السيارة من مع خصومات وعروض مذهلة. احصل على ملحقات السيارة هذه من موردين ومصنعين موثوقين. هناك ضمان الجودة مع هذه الرفوف المتينة عالية الجودة.
اما النوع الثاني من السلة الخلفية فهي مصنوعه من الحديد القوي وهي صناعة صينية لها هوكات ثلاثة قوية واحد يركب في الوسط محل القالص والاثنين على الجوانب ببراغي عدد اثنين لكل ذراع.
اذا أردت التحميل بإمكانك تركيب شبك علوي على السيارة أو تركيب مقطورة جر. بالسلامه 23-09-2009, 10:55 AM #4 مشكورين على الردود ، السيارة مثل ما هو مبين بملفي ومكتوب جنب العضوية فورد إسكيب 2003 ، بخصوص اللحام طبعاً هو في الشاصية حتى يصير قوي ، وبخصوص التحميل أجد كثير من السيارات خاصة ال gmc والفورد فيهم هذي الوصلة من الخلف لتحميل مثل هذي الأمتعة. طبعاً أنا كل سؤالي كان بهدف حماية الغير لو طاحت لا قدر الله فلا ضرر علي ولا على السيارة ولكن على غير وخاصة ممن هم خلفي؟ أعرف البعض راح يكون طاير على سرعة كبيرة 140 أو 160. كل ما يخص سلة العفش الخلفية للرحلات - منتدى استراحات زايد. بخصوص التحميل فوق السيارة وجدت انه غير مناسب، لأني جربته مرة ولقيت أنا الشنط تسوي نفس المصد للهواء وتعيق حركة السيارة، وتسبب صرفية بنزيل كبيرة غير متوقعة لدرجة أني من الدمام إلى أبوحدرية إلا البترول مخلص، عادتاً أعبي من النعيرية أو الحفر. عموماً ما راح أحملها فوق طاقتها الإستيعابية بس كنت حاب أعرف متوسط الوزن إللي تحمله خصوصاً إن هذه السلة منتشرة إنتشار كبير ( صارت موضة) على الخطوط.
اكسسوارات الجوالات المخصصة للسيارات تتمتع بشعبية كبيرة بفضل شعبية الهواتف الذكية وكثرة انتشارها، في قسمنا يمكنكم شراء اكسسوارات الجوالات المخصصة للسيارات بسعر منافس. يفضل الكثير شراء أنواع عديدة من اكسسوارات سيار
2 اعجابات 29-09-2014, 02:38 AM #1 هل سبق لك تركيب شنطة خلفية بالسيارة ؟؟ شاركنا من فضلك مرحبا بالحلوين هل سبق لأحدكم تركيب شنطة خلفية كما في الصورة ؟ سمعت أنها ممتازة والبعض يقول لها تأثير على توازن السيارة انا معجبتني هاذي أذكر واحد معه برادو احترقت عليه بسبب الشكمان!!... تجاربكم!!..
و أيضاً جرب تفتح بلط ( صاموله) بمفتاح قصير و بعدها جرب بنفس الحجم و لكن مفتاح أطول بتلاحظ الفرق الكبير عورت راسكم أدري الخلاصة إن السلة تتعب المساعدات بسرعه و تجعل عمرها أقل من عمر مساعدات السوبربان و إن كان يحمل أوزان التعديل الأخير تم بواسطة LANCHER_Z71; 09-10-2014 الساعة 02:06 AM xda ll معجب بهذه المشاركة. 04-10-2014, 02:38 AM #5 المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Silent Sea اتفق معك في ضرورة وجود مكان للأمتعة بعض الناس يقول ليش آخذ طويل يضايقني بالديرة... سله خلفيه للسفر ومدى تأثيرها على السياره. آخذ قصير وأركب شنطة خلفية وقت السفر والرحلات فقط وإذا خلصت منها فكيتها!! شكراً لإبداء رأيك 17-10-2014, 01:25 AM #6 المشاركة الأصلية كتبت بواسطة xda ll هي أسهل استخدام من الشبك العلوي لسهولة تحميل وتنزيل الأغراض منها! اشكرك على ردك 16-12-2014, 06:04 PM #7 المشاركة الأصلية كتبت بواسطة AGENT_63 ماشاء الله قلبتها حصة فيزياء مشاركة علمية جميلة أشكرك كثيراً عليها المواضيع المتشابهه مشاركات: 11 آخر مشاركة: 30-03-2013, 09:35 PM مشاركات: 2 آخر مشاركة: 14-02-2012, 03:32 PM مشاركات: 6 آخر مشاركة: 05-03-2011, 05:19 PM آخر مشاركة: 05-08-2007, 01:10 AM