النقر على خيار النظام (System). النقر على خيار حول (About) للاطّلاع على مواصفات جهاز الكمبيوتر الخاص بالمُستخدِم. استخدام أداة التشخيص تُوضّح الخطوات الآتية كيفية معرفة مواصفات جهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام ويندوز 10 باستخدام أداة التشخيص (DirectX Diagnostic) الخاصة بشركة مايكروسوفت: [٥] الضغط على مفتاحي (Windows+R) عبر لوحة مفاتيح الجهاز. كتابة أمر إظهار أداة التشخيص (DXDiag) ضمن النافذة الظاهرة على الشاشة. النقر على زر التشغيل (Run) والانتظار قليلاً. التنقّل بين علامات التبويب الظاهرة على الشاشة والتي يُمكن من خلالها معرفة نوع المُعالج، وسعة ذاكرة الوصول العشوائي الموجودة في الجهاز، [٥] وغيرها من المعلومات الأخرى كمعلومات كرت الشاشة وكرت الصوت. [٦] معرفة مواصفات كمبيوتر يعمل بنظام تشغيل ويندوز 8 معرفة مواصفات المعالج والذاكرة ونظام التشغيل تُوضّح الخطوات الآتية كيفية معرفة مواصفات كلّ من المُعالج ، والذاكرة، ونظام التشغيل الموجود عبر جهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام ويندوز 8: [٧] تمرير مؤشر الفأرة على إحدى زوايا الشاشة وذلك لإظهار ما يُعرف بالشريط السحري (Charms bar) في ويندوز 8. 5 طرق لمعرفة جميع مواصفات جهازك الكمبيوتر | تروب ويب. النقر على خيار الإعدادات (Settings).
النقر على خيار معلومات الجهاز (PC info) حيث ستفتح نافذة جديدة يُمكن من خلالها الاطّلاع على نوع المُعالج المتوفر عبر الجهاز، وحجم ذاكرة الوصول العشوائي (RAM) الموجودة عليه، بالإضافة إلى أنّه يُمكن معرفة إصدار نظام التشغيل الموجود عبر الجهاز، سواء نظام (32 bit) أو (64 bit). معرفة مواصفات القرص الصلب تُوضّح الخطوات الآتية كيفية معرفة المساحة المتوفرة على القرص الصلب عبر جهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام ويندوز 8: [٧] الضغط على مفتاحي (Windows+C) وذلك لإظهار ما يعرف بالشريط السحري (Charms bar) في ويندوز 8. النقر على خيار البحث (Search). كيف تعرف مواصفات جهازك windows 10. كتابة أمر البحث (This PC)، ثمّ النقر على أيقونة الكمبيوتر الظاهرة ضمن نتائج البحث على الشاشة. الاطّلاع على أجزاء القرص الصلب لمعرفة المساحة الكلية للقرص الصلب والمساحة الفارغة منه، حيث تظهر هذه البيانات ضمن قسم الأجهزة ومُحركات الأقراص الصلبة (Devices and drivers). معرفة مواصفات كرت الشاشة تُوضّح الخطوات الآتية كيفية معرفة مواصفات كرت الشاشة الموجود عبر جهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام تشغيل ويندوز 8: [٨] فتح لوحة التحكم (Control Panel) عبر جهاز الكمبيوتر. اختيار خيار العرض (Display) من ضمن خيارات لوحة التحكم.
خامسا: بعدها قم بالدخول لأي لعبة وسوف يظهر لك الموقع الدقة وعدد الإطارات التي سوف تحصل عليها بعد أن تقوم بتشغيل اللعبة على جهازك. سادسا: في الآخر سوف تجد متطلبات تشغيل الألعاب وذلك حسب المتطلبات التي ينصح بها. سابعا: وبهذا سوف تتمكن من معرفة الألعاب التي يمكن تشغيلها على جهازك، وهذا هو جواب سؤال كيف اعرف جهازي يشغل GTA v لأن الموقع سوف يقدم لك الألعاب التي تناسب جهازك. إقرأ أيضا متطلبات تشغيل PES 2019 على الكمبيوتر وأجهزة اللاب توب بشكل رسمي كيفية معرفة هل ستعمل اللعبة ام لا عبر موقع Game-debate يعتبر موقع Game-debate أفضل موقع تجربة الألعاب والذي يساعد عدد كبير من المستخدمين على معرفة الألعاب تشتغل ام لا على مختلف أنواع الأجهزة، ولكن قبل الدخول إلى هذا الموقع أنصحك في أم شيئ أن تعرف مواصفات جهازك وذلك عبر: أداة CUP-Z أداة TechPowerUp CPU-Z اللتان سوف تساعدانك على معرفة: بطاقة الرسومات على جهازك. نوع المعالج. ذاكرة الوصول العشوائي. وكافة معلومات جهازك. كيف تعرف مواصفات جهازك الكمبيوتر. إقرأ أيضا معرفة موديل اللاب توب بدون برامج على ويندوز 10 و 8 و 7 بكل سهولة طريقة عمل موقع Game-debate أولا: ثانيا: توجه إلى مربع البحث على الموقع وقم بالبحث عن اللعبة التي تريد تجربتها.
دعم صحة الشعر والعمل على حمايته من التساقط، التقصف والتلف. ما أهمية تناول حبوب بريجناكير للمرضع ؟ pregnacare breastfeeding يستخدم في فترة العناية بالام بعد الولادة وخاصًة للسيدات المرضعات، فهو متعدد الفوائد ومن اهم فوائده: يدعم الصحة العامة للمرأة ويعوض جسمها بالفيتامينات والمعادن التي فقدتها خلال فترة الحمل. كما يساعد على زيادة إنتاج لبن الثدي بقيمة غذائية عالية وتحسين الدورة الدموية. يقوم بالمساعدة علي إنتاج حليب الثدي بمستويات أعلى من المغذيات. يساهم في الحفاظ على العظام الطبيعية للمرأة وتخفف الشعور باكتئاب ما بعد الولادة. كما تزيد من إنتاج الحليب المغذي عند الأم ويحمي من تعرضها للإصابة بفقر الدم. يعمل على زيادة معدلات الطاقة داخل جسم الأم المرضعة ويدعم التطور الطبيعي للدماغ والعيون. العناية بالام بعد الولادة | كيف تعتنين بنفسك خلال مرحلة بعد الولادة واهم النصائح للحفاظ علي صحتك ؟. ما أفضل كريم علاج تشققات الحلمتين أثناء الرضاعة ؟ كريم سانوسان لتشققات الثدي سانوسان مرهم باللانولين 100% النقى المصفى للحلمة المتشققة والملتهبة، فهو مثالى بين فترات الرضاعة، ولا داعى للشطف لأنه خالي من الروائح والأصباغ والبارابين مما يجعله امن تماما على صحة طفلك. ما أهم مميزات سانوسان كريم للحلمة ؟ يمكن استخدام Sanosan Burstwart من الشهر التاسع قبل الولادة بصورة يوميا لترطيب البشرة وتجهيز الحلمة للرضاعة الطبيعية.
فحص الشق الجراحى لفوهة المهبل ، بافتراض إجراء هذا الشق ، و التأكد من حدوث التئام له. و من فوائد هذا الفحص الطبى كذلك أنه يتيح فرصة للأم لإلقاء أى أسئله تدور بذهنها سواء تتعلق بحالتها الصحية أو تتعلق بصحة الجنين ، و لذا فإنه يجب أن تحرصى على وضع قائمه بهذه الأسئلة قبل زيارة الطبيبة لتحصلى على كل المعلومات اللازمة. و إذا كنت تعانين من اكتئاب أو تعكر للمزاج بعد الولادة ( اكتئاب ما بعد الولادة) فكونى حريصة على مناقشة الموضوع مع طبيبتك لأنه كلما جاء علاج هذه الحالة مبكرا زادت فرصة الشفاء منها. متى تعودين لحالتك الطبيعية ؟ خلال فترة النفاس تحدث بعض التغيرات استعدادا لعودة الجسم لحالته الطبيعية. فبعد الولادة و لمدة 3 – 6 أسابيع ستلاحظين خروج إفراز مهبلى حتى فى حالة الولادة بعملية قيصرية ، و هذا الإفراز يبدأ فى الظهور بلون أحمر ثم يتغير للون بنى ، ثم إلى لون أبيض ثم يتحول إلى إفراز مهبلى طبيعى. هذا الإفراز هو سائل النفاس ، و الذى يمثل حدوث تصريف أو تفريغ لجدران المهبل ، و مع خروج هذا الإفراز يجب أن تهتمى بوضع حفاضات و تغييرها بصفة منتظمة للوقاية من حدوث تلوث أو عدوى. و قد تلاحظين كذلك زيادة حاجتك إلى التبول خلال الأيام الأولى بعد الولادة ، و هذا أمر عادى حيث يقوم الجسم بتصريف السوائل الزائدة المحتجزة بالجسم.
لا تحملي أشياء ثقيلة أو تدفعيها بقوة ولا تقومي بأعمال المنزل حتى الروتينية منها. أكثري من شرب الماء والسوائل الدافئة أو العصائر الطبيعية، ولتكن قليلة التحلية. انتبهي لجرح العملية ونظافته يوميًّا واستخدمي مناشف صحية ناعمة حتى لا تسبب التهابًا لكِ. فترة ما بعد الولادة لا تقل أهمية عن فترة الحمل ، فعليك الاعتناء بنفسكِ جيدًا في هذه الفترة لتجنب اكتئاب ما بعد الولادة، حتى تمر بسلام وتتمتعي بتجربة الأمومة مع صغيرك.